Mi chiamo Barbara Salati e sono una psicologa specializzata in psicoterapia ad approccio analitico transazionale.
Lo yoga, la mindfulness e le tecniche psicocorporee, da sempre, sono di supporto alla mia vita personale e professionale. Pratico hatha yoga da più di trent’anni, ho conseguito un diploma quadriennale di insegnante yoga e per molti anni ho tenuto dei corsi per principianti e avanzati. La pratica della meditazione è iniziata insieme allo yoga e si è diversificata quando ho conosciuto la mindfulness psicosomatica, un approccio che insegna a noi occidentali a prendere consapevolezza del nostro corpo e dei suoi bisogni, senza giudizio e con accettazione amorevole.
Ho 53 anni, ricevo nel mio studio privato a Roma e offro anche sedute online, a distanza. Mi occupo principalmente di adulti e adolescenti (con i quali lavoro soprattutto nelle scuole). I miei strumenti professionali sono l'Analisi Transazionale (focalizzata sui concetti di copione di vita e ridecisione) e l'Emdr (che lavora sulla stimolazione cerebrale per rielaborare ricordi che sono stati immagazzinati in memoria in modo traumatico).
Nel mio lavoro di aiuto alle persone che vivono un disagio nella loro vita, mi avvalgo anche dei principi e delle tecniche dello hatha yoga, della meditazione di consapevolezza e della bioenergetica. Soprattutto la mindfulness psicosomatica e i principi basilari della PNEI (Psiconeuroendocrinoimmunologia) mi consentono un approccio globale alla persona nel suo insieme, in una visione olistica che tiene conto di corpo, mente, psiche, comportamento e contesto di vita del singolo.
Oltre alle sedute individuali, propongo percorsi di psicoterapia di gruppo e seminari di yoga e meditazione.
Mi rendo sempre disponibile ad un primo incontro gratuito conoscitivo perché sono fermamente convinta che, in una relazione psicoterapeutica, le due persone coinvolte debbano conoscersi e scegliersi reciprocamente per lavorare bene insieme.
Scarica il curriculum vitae completo di Barbara Salati
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