L'inizio di un viaggio decisamente avventuroso : vulvodinia

[Vln]

Spero che tu ti sia fatta la camomilla e stia dormendo il sonno dei giusti in questo momento, dato che non ti vedo più on line.
Grazie per il mini riassunto della tua storia :)
Io direi di sentire domani cosa dice Ileana e poi valutare insieme. Puoi comunque fare una prova e iniziare a prendere un dosaggio minimo e in caso smettere subito. Oppure armarti di altra pazienza e buone intenzioni e darci dentro con tutto quello che sappiamo.
Ti auguro di dormire bene, un abbraccio grande

[giadinabevi91]

Ciao dolce Vin! Sì, ho fatto una buona tisana, scaldino e ho cercato di addormentarmi....un po' sono riuscita a dormire, ma stamane l'incubo continua.

Comunque, ho deciso che proverò nuovamente la mia strada, quindi per ora niente lyrica, ma molte "coccole" per me. Settimana prossima dovrei partire per Ischia, voglio farcela, più che per me per Emanuel, è da tanti anni che non fa una vacanza e io non voglio rovinargliele.

Ileana oggi era un po' contrariata a toccarmi, perchè pensa di sollecitare di più il dolore, ma io voglio stringere i denti e "liberare" il pavimento pelvico, sento di averne bisogno.

In ogni caso, oggi vi aggiorno e spero di avere notizie se non buone, quanto meno non brutte.

Un abbraccio a tutte voi e grazie per ieri sera, avevo bisogno di non sentirmi sola. Grazie davvero.

[zuzu]

Giada, mi spiace per questo periodo. Tu non mollare, stringi i denti e aspetta che presto passerà. Ma leggendo il primo post dell' altra sera, mi è venuta una gran voglia di prendere a calcioni nel sedere il medico da cui sei stata. E limitandomi al sedere, sono stata anche brava, mi dovrebbe dire grazie e pagare lui la parcella a me.
Quello che fai per i cani è bellissimo, e quoto tutto quello che ti ha scritto VLN. Forza, cara!

[Vln]

Brava tesoro, fai benissimo a proseguire per la tua strada!
Però a Ischia divertiti anche tu, che sono certa ne hai bisogno :)
Anzi divertitevi insieme, che è la soluzione migliore!
Facci sapere come va quando torni

[LisaBetta]

Giada, ma che meraviglia che sei?!
Ha ragione VLN, su tutto… devi davvero sforzarti di non lasciarti sopraffare… fai cose meravigliose e so quando dolore ed impegno richiedano… Io ho un po' mollato.. non ce la facevo più a vedere tanti animali che stavano male, poi il dolore me lo portavo nel cuore… Quando mi sentirò meglio, ricomincerò (non è che abbia completamente abbandonato, ma ho rallentato).
Come stai ora?

[giuliap]

Cara Giadina anche io mi unisco al coro delle ragazze per augurarti una serena vacanza! Te la meriti, per tutto quello che fai, che sopporti! Goditi questi giorni, noi ti aspettiamo qui per continuare a lottare!!

[Laulaura]

Ciao meraviglia, allora cosa dice Ileana? E tu come stai?
Stavo riflettendo su questo:

Settimana prossima dovrei partire per Ischia, voglio farcela, più che per me per Emanuel, è da tanti anni che non fa una vacanza e io non voglio rovinargliele.

Stamane, nonostante stessi così male, prima di sbrigare le faccende di casa, sono stata da Luis, un cagnetto di 7 mesi,

Uscita di lì, come se non avessi già abbastanza noie, mi chiama una famiglia romena

Domenica, tra l'altro, altra lite di mattina, perchè avevo promesso ai miei zii di accompagnarli ad un outlet :

miei zii e il mio ragazzo che volevano cmq la mia attenzione, di sottofondo, ovviamente, i miei dolori.

Giadina fermati, davvero fermati. Devi pensare a te stessa e non parlo solo di accorgimenti perché altrimenti rischi di essere davvero inglobata in un vortice di ansia/stanchezza/panico/tensione/aspettativa che inevitabilmente porta a questo:

stremata, fisicamente e psicologicamente, e mi sentivo ancora più tesa, insicura.

Ora, tutti abbiamo dentro di noi delle risorse inaspettate che sono lì pronte per aiutarci nei momenti in cui siamo davvero ko, a volte riusciamo a cavarle fuori da sole, altre volte abbiamo bisogno di aiuto e di supporto, di qualcuno che sappia insegnarci a gestire l'ansia e lo stress e a canalizzare le nostre energie verso noi stesse, verso ciò che realmente ci fa stare bene senza farci sopraffare dalle responsabilità, da ciò che gli altri si aspettano o vogliono da noi o da ciò che noi crediamo che gli altri vogliono. Sembra contorto ma tu sei intelligente e sensibile. Pensaci.

[giadinabevi91]

ùCiao ragazze! sono tornata ora dalla seduta con Ileana, beh...anzitutto grazie a tutte voi per starmi vicino, ne avevo e ne ho proprio bisogno! Sono andata da Ileana con un bruttissimo attacco di panico in corso, non controllavo più il mio corpo e lei sapientemente mi ha aiutata...ci sono voluti 45 minuti buoni buoni...Le mie gambe, le mie braccia non rispondevano più, nausea, sensazione di soffocamento, testa pesante e confusa, fortissima tachicardia e un senso d'impotenza forte....

Stasera inizierò il lyrica, ho deciso che inizierò 25 mg : me ne sono stati prescritti 150 mg dalla Dott.ssa Marra, me voglio iniziare piano piano e non voglio lasciare il laroxyl...
Non è una strada che seguo chissà quanto volentieri, anzi, la temo, perchè io e i farmaci siamo due mondi molto poco compatibili, ma in questo momento sento di averne bisogno, la mia ansia e il mio panico stanno prendendo il sopravvento a causa dei forti stress dell'ultimo periodo e, soprattutto del riacutizzarsi del dolore. Ieri sera ero spaventatissima, in lacrime...sia per il dolore, mi sembrava di avere una tempesta con fulmini e tuoni che partivano da ogni dove...ma soprattutto una tempesta non solo forte, ma incontrollabile e mi sono impanicata. Se serve il lyrica, lo userò e magari starò meglio...non fosse così, posso interromperlo.

Tra l'altro, ho deciso di fare un esame delle feci per la ricerca di parassiti, almeno mi metto anche su questo fronte il cuore in pace, senza continuare a pensare che i miei disturbi derivino da chissà quale vermiciattolo : se c'è, lo faccio fuori, se non c'è, tanto meglio.

Stasera provo a fare un po' di yoga con i video che sto scaricando di questa ragazza, Laura. Si paga 14,99 al mese DOPO il primo mese di prova, che costa 1 euro, e oltre alle lezioni mirate, ti dà consigli in base alle tue richieste e ti spiega la teoria dietro a determinate posizioni, rendendoti un po' più consapevole delle posizioni e del loro significato.

Se posso menzionare il sito, vi copio il link.

Grazie Zuzu per la vicinanza e perdona la mia assenza ultimamente nella tua storia, devo riprendere un po' il mio tempo in mano.

Betta, anche io vorrei rallentare....e già un po' l'ho fatto rispetto a prima, ora ho solo Luis in pensione e vado a trovarlo a giorni alterni, non più tutti i giorni, per fargli prendere fiducia :-)

Ah...e Loky, oggi Leopoldo, sta facendo il bravo monello in quel di Arona e finalmente da ieri sera sta sgranocchiando anche lui! Oggi mi ha mandato una sua foto...il mio piccolo ricciolotto!!!

Vi tengo tutte aggiornate sul lyrica!

[giadinabevi91]

Spero che riusciate a vedere il video! E' stata la sera di domenica, ultima notte insieme :-) un baciotto a voi tutte!

[giadinabevi91]

Ciao Lau!

Sì, hai perfettamente ragione...io penso molto agli altri e molto poco a me stessa, penso solo alle responsabilità e quando mi concedo uno sfizio o comunque un po' di relax mi sento molto in colpa, perchè penso che quel tempo è "sprecato". Tuttavia, mi rendo conto che devo cambiare questo mio modo di essere e di vedere, perchè sono arrivata al limite e la crisi di oggi ne è un chiaro esempio. Domani mi dedicherò di mattina alle faccende di casa e vado una scappata da Luis, il pomeriggio lo dedico a me e alla mia mamy. E , dopodomani, ricomincerò a studiare come si deve, smettendo quando non me la sento più e con le mie pause...ma soprattutto la sera, mi prenderò almeno 1 ora e mezza da dedicare al rilassamento e ad una bella doccia calda.

Devo imparare a gestire lo stress...che alla fine è quotidiano, spero che introducendo lo yoga nel mio percorso, possa già darmi una manina...e se così non dovesse essere sufficiente, beh...inizierò a valutare un aiuto psicologico, senza sentire vergogna.

[Laulaura]

Se serve il lyrica, lo userò e magari starò meglio...non fosse così, posso interromperlo.

Esatto! Brava, inizia piano e valuta come ti senti, puoi restare a bassi dosaggi per un po' e poi valutare se aumentare o meno.

Stasera provo a fare un po' di yoga

A me sta aiutando molto quindi fai bene a provarci...

Sì, hai perfettamente ragione...io penso molto agli altri e molto poco a me stessa, penso solo alle responsabilità e quando mi concedo uno sfizio o comunque un po' di relax mi sento molto in colpa, perchè penso che quel tempo è "sprecato".

Questo è già un punto di partenza e ti capisco molto bene. Anch'io la pensavo come te poi pian piano sono riuscita a stabilire nuovamente le mie priorità, non è mai facile ma sono sicura che troverà il modo.
Loky/Leopoldo è bellissimo!

[LisaBetta]

Spero che riusciate a vedere il video!

Sìììììììì !!!! Ma è un amore!

[signo]

Visto! Siete entrambi dolcissimi sai? Giada impara a volerti bene e a dire di no. È dura ma ce la si può fare!

[flo67]

ahh visto pure io il video finalmente, perché da cellulare non mi si apriva. Bellissimo e dolcissimo il cagnolino

[Laulaura]

:ciao: ciao ragazze!!!
Grazie mille a tutte per il video! Beh vi aggiorno:
- ho iniziato il lyrica, sono solo a 25 mg ,ma...sarà l'accoppiata laroxyl + lyrica...Io non riesco più a defecare! Mi esce sangue da dietro e mi sono uscite delle ragadi! Mi date qualche consiglio?

-venerdì sono filata in ps di corsa: avevo sangue davanti e dietro...dolori lancinanti tipo ciclo...la dottoressa dopo ecografia mi dice che NON HA IDEA DEL MOTIVO per cui io perdo sangue, forse intestino?! Boh!
Senza diagnosi,dopo un antidolorifico inefficace, torno a casa...140 di battiti.
Chiamo subito la Marra e mi dice che potrebbe essere un'anticipazione del ciclo dovuta a più fattori: cortisone ,stress e forte caldo.
Mi tranquillizzo.

I miei Week end non sono MAI noiosi...
Voglio continuare con il lyrica, voglio darmi una chance...Ma devo risolvere il fattore anale, OLTRE ai vari accorgimenti alimentari e a bere di più.

Grazie mille!

[Laulaura]

Non so per quale motivo ma hai scritto nella storia di Macri ed ho riportato qui il tuo messaggio. Ora come stai?

[giadinabevi91]

Oh scusami tanto Lau!!! Forse errore del telefono, in quanto stavo leggendo Macri!!! Perdonami!
Cmq sto così così, ho dolorini, ma sopporto....prima di chiedere qualche info alla dottoressa, voglio provare ad aumentare le fibre e il consumo di liquidi, poi, se non cambia niente, chiamo!

Il sangue dietro penso sia causato dalle ragadi, in quanto sono riuscita a vedermi e ho notato una sorta di fiacchetta, vescica....quindi penso proprio sia quella! Ho pensato di aiutarmi con qualche cremina, tipo lietofix oppure ausilium, non sono molto esperta in materia. Ho leggiucchiato qualcosa stanotte, ma nulla di più.

Noto anche difficoltà nell'urinare, come se facessi fatica...tuttavia, davvero, ormai sono in ballo con il lyrica, non voglio mollare se mi può aiutare e io, nonostante il dosaggio minimo ( 25 mg ), sento già meno dolore.
Sono sintomi passeggeri di assestamento?

Il ciclo così in anticipo potrebbe davvero essere frutto di quei fattori sopra citati? E' la prima volta che mi succede...

[Laulaura]

Il sangue dietro penso sia causato dalle ragadi....Ho pensato di aiutarmi con qualche cremina,

Io ti consiglio il neofitoroid di aboca che è un prodotto pensato per le ragadi con componenti naturali che dà buoni risultati. Ovviamente devi regolarizzare l'intestino.

Il ciclo così in anticipo potrebbe davvero essere frutto di quei fattori sopra citati? E' la prima volta che mi succede...

Capita, stai tranquilla. A volte si tratta solo di "assestamento". Tu non prendi la temperatura basale? Ti permetterebbe di capire in anticipo il comportamento del tuo ciclo.

Oh scusami tanto Lau!!! Forse errore del telefono

No problem!

[giadinabevi91]

Lyrica in fase si assestamento può dare anche ansia e panico?

[Laulaura]

Da quando lo prendi? E quanto ne prendi?