Storia di Sam

L'archivio delle storie personali

Re: Storia di Sam

Messaggioda alexsandra » mer ago 09, 2017 9:50 pm

Ciao cara
Ti auguro delle buonissime vacanze!
Spero che tu e la tua famiglia stiate bene e vi godiate queste giornate!
Soprattutto tu cerca di rilassarti il più possibile... immagino che con 2 bambini piccoli non sia semplice ma spero che tu ci riesca... più sei rilassata e positiva tu, più tutti riceveranno un'influenza positiva!

Un abbraccio
Alessandra

Re: Storia di Sam

Messaggioda Laulaura » gio ago 10, 2017 2:21 am

sdallara ha scritto:Ho ancora problemi a riconoscere il muscolo per i KR.... Silvia mi ha supportata con pazienza per trovare un modo per riuscire a sentirlo, riesco a chiudere ma non mi rendo conto della riapertura. In ferie mi metterò d'impegno.


Puoi aiutarti guardandoti con uno specchietto, abbinando il movimento alla respirazione o provando da accovacciata, anche io avevo, e qualche volta ho, qualche difficoltà a "sentire" bene il rilassamento perchè fondamentalmente dobbiamo proprio rieducare i nostri muscoli duretti.

sdallara ha scritto:Che balle: appena andata in bagno et voilà mio gentile pubblico, i promi segni del mestruo in anticipo di 3 giorni... evvaiiiii... non facciamoci mai mancare niente!!!!!


Magari fino a domani sera/notte avrai ancora spotting ed il problema del viaggio con le mestruazioni non si porrà. Io non uso la coppetta, però mi pare di capire che tu abbia dimestichezza ad utilizzarla ed in questo caso è quanto mai necessaria. Per le modalità di cambiamento mi affiderei ai consigli delle più esperte, avendone due sei anche agevolata, magari portati più bottigliette di acqua considerando che farai almeno 3 cambi in 14 ore e valuta te se ti è più comodo in bagno o in piazzola. Se ti può essere utile, onde evitare casini nei "cessi sporchi" io metto sempre dei vestiti lunghi per i viaggi interminabili ed in bagno me li arrotolo fino alla vita e poi, visto che i wc in autogrill sono più piccoli di quelli che abbiamo in casa, quando faccio pipì, tolgo gli slip e, messo il copri-asse, mi metto al centro del wc con le gambe larghe e faccio la pipì praticamente in piedi senza toccare nulla o abbassarmi o stare in equilibrio precario. Non ho fatto in tempo a procurarmi lady p prima della partenza di quest'anno, ma è nella lista delle cose da avere assolutamente, pensaci anche te. Un'ultima cosa, è vero che lo spazio nei bagni è ristretto ma appendendo la borsa agli appositi ganci e facendo le cose con calma si fa tutto, io a volte ci sto dentro dieci minuti, anche di più. Quindi fai tutto con calma, mi raccomando, il marito aspetterà o ti darà per dispersa :):

Ti auguro buon viaggio ed aspetto il tuo resoconto. :love1:

Re: Storia di Sam

Messaggioda signo » gio ago 10, 2017 6:47 am

Puoi sempre portarti dietro l'imbuto di casa e fare pipi con quello direttamente in una bottiglia PET tra le due portiere, come ti hanno detto Ste e Mare. Evita il salvaslip, indossa invece due paia di mutande di cotone che eventualmente getterai una volta a destinazione. :love1:

Re: Storia di Sam

Messaggioda Mare73 » gio ago 10, 2017 7:41 pm

Bestiaccia pure io, a rapporto: anch'io sterilizzo solo a inizio ciclo e poi tolgo, sciacquo e reinserisco. La notte poi uso l'assorbente, e anche lì sciacquo la coppetta, la metto nel cassetto avvolta nella carta igienica e la mattina dopo mi ri-incoppetto: più bestiaccia di così... Mi era venuto da pensare che magari col viaggio, tenerla un tot di ore fuori dal corpo potesse essere un problema, ma in effetti basta fare un minimo di attenzione e il contesto è identico al mio stacco notturno.

Stefania 69 ha scritto:quei pochi ml in piu' di capienza fanno una bella differenza
Confermo: io sono passata dalla Mooncup alla Fleurcup, e mi è sembrato che ci fosse un abisso. E la Diva è ancora più capiente.

sdallara ha scritto:Il post di venerdì sera sarà ricco di avventura
:lol: :schifezze:

Re: Storia di Sam

Messaggioda signo » sab ago 12, 2017 10:05 am

Tutto bene Sam? :schifezze:

Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » lun ago 14, 2017 5:00 pm

Buongiorno mie dolci fanciulle,

Sono arrivata!! quasi sana e salva. Il viaggio tutto sommato è andato bene, tra cuscino, allay, copertina, coppetta e acqua in bottiglia sono arrivata con un leggero dolore al nervo sciatico (e l'intestino devastato...ma quello era così già da prima).

Il mestruo fortissimo fin da giovedì mattina... :-:::: Siamo partirti alle 19.30 e fino a Napoli abbiamo fatto 2 fermate ( ogni 3/4 ore circa) tutte negli autogrill della catena Sarni, i bagni sono spaziosi e durante la notte anche abbastanza puliti, per cui sono riuscita a togliere e sciacquare la coppetta agevolmente. Dopo Napoli purtroppo i problemi sono aumentati perché il mio intestino ha cominciato a fare le bizze (una pentola che bolle nella pancia) con tanti crampi per cui ci siamo dovuti fermare più volte e purtroppo le condizioni igieniche sono state disastrose... ma non avevo alternative.
Molletta sul naso, salviette disinfettanti , copriwater e mille attenzioni. Ho dovuto comunque prendere un buscopan perchè altrimenti ero piegata in 2 dal male alla pancia.

Sono riuscita anche a guidare 3 orette (la macchina di mio marito ha il cambio automatico per cui non avevo nessuna carico sulla gamba sinistra).

Se non fosse stato per l'intestino il viaggio sarebbe andato anche meglio.

La lady P ce l'avevo ma non l'ho usata in quanto nelle prime soste sono riuscita comunque a gestirmi e nelle ultime soste... ahimè... non c'e'ra proprio possibilità di usarla perchè le problematiche erano altre :-::::

Comunque simo arrivati a casa verso le 11.00 di venerdì, stanchi morti ma vivi e vegeti.

Non sono riuscita a scrivere sabato perchè avevo perso la cognizione del tempo... sabato sera pensavo fosse venerdì.... il jet lag del fuso orario siciliano mi ha spiazzato ;)

In questi giorni a livello di dolori sto abbastanza bene, ho notato però un peggiormaneto della qualità delle mie urine, dallo stick sono aumentati i nitriti e i leukociti, che prima di partire erano momentaneamente scomparsi, stanno tornando.... inoltre hanno ricominciato a puzzare anche se in maniera diversa rispetto a prima... non sò, credo di essere ancora in evoluzione. Ho ancora qualche spasmo a fine minzione, ma durano una trentina di secondi e riesco a gestirli con rilassamento e respirazione.

Una cosa per cui mi :ss è che faccio fatica a bere e prendere il mannosio a ritmi regolari... da questo lato sono ancora sballata per cui credo che un po' tutto ne stia risentendo.

Come ogni anno mi stanno progressivamente uscendo dei piccoli ponfi di/da orticaria, non so a che cosa siano dovuti, ho sempre dato la colpa al cambio di ritmi e abitudini e al cambio di alimentazione (ad esempio qui il pane e i prodotti da forno li fanno con il carbonato di ammonio come polvere lievitante, oppure usano la lievitazione naturale).
Mah so solo che dopo tre settimane di permanenza qui me ne torno che ho ponfi rossi un po' dappertutto. Non sono spaventata di questa cosa perchè la vivo ogni anno, ne sono solo un po' infastidita.

Domani affronteremo per la prima volta il mare... le bimbe non vedono l'ora... io....starei bene anche senza. Comunque confido non ci saranno problemi, ho bene in mente tutti i consigli di Rosanna.

Una nota positiva di queste vacanze è che finalmente ho la possibilità di leggere in maniera continuativa le vostre storie care amiche... cosa che fino ad oggi ho fatto sì, ma non con calma e tranquillità come avrebbero meritato.

Per ora vi abbraccio tutte.

Ci risentiamo presto.

Sam

Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » lun ago 14, 2017 5:07 pm

P.S. ho sospeso il magnesio la mattina, prendo solo il regobasic la sera. Per il momento per il prurito della mia orticaria non sto prendendo niente.... se riesco voglio evitare glia antistaminici. Quindi a parte le dosi costanti di Puro (circa 6 gr al giorno) e una compressa di regobasic la sera ( Ph sempre a 5) non sto prendendo altro. Rilassamento, stretching, diaframmatica e cuscino caldo la notte come se piovesse.

Bacio

Sam

Re: Storia di Sam

Messaggioda Mare73 » lun ago 14, 2017 6:36 pm

Perfetto, il peggio è passato; e non è neppure andata malaccio. La pipì puzzona non calcolarla proprio, quel che conta sono i sintomi: e lì per stare bene, come già sai, bisogna sistemare l'intestino. Ora come va su quel fronte?
Dell'orticaria "siciliana" neanch'io mi preoccuperei molto: magari, potresti provare a limitare un po' i prodotti da forno: però niente privazioni catastrofiche, eh, sei in vacanza!!
E a proposito: mi ricordi ancora dove siete? Mamma mia, la Sicilia...

Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » lun ago 14, 2017 7:14 pm

Cara Mare, siamo a Novara di Sicilia, per capirci le montagne dietro a Milazzo (Messina) dove c'è l'imbarco per le eolie. Sono a 700 metri di altezza quindi mare e montagna. Posto meraviglioso, la mia seconda casa. L'intestino non va bene, non ho dolori ma le feci sono diarroiche. Sono quattro giorni che ho sospeso i fermenti su consiglio di signo. Aspetto al altro paio di giorni e poi vedo di reintegrare xflor. Sto limitando al minimo i latticini, le verdure crude (carote a parte) e gli zuccheri. A questo punto non so a che altro pensare. Spero che il fatto di essere più rilassata aiuti. Il cambio di abitudini comunque mi ha sempre creato qualche problema. Vedremo nei prossimi giorni (specialmente l'impatto del mare )


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Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » lun ago 14, 2017 7:17 pm

Dimenticavo, ho comunque il sospetto che siano anche le alte disi di mannosio a darmi fastidio all'intestino. Pero non me la sento di diminuire adesso. Anche solo psicologicamente sarebbe destabilizzante.


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Re: Storia di Sam

Messaggioda Laulaura » lun ago 14, 2017 9:12 pm

sdallara ha scritto:tutte negli autogrill della catena Sarni, i bagni sono spaziosi e durante la notte anche abbastanza puliti


Pubblicità occulta, neanche troppo, alla catena. Mi hai fatto troppo sorridere! In realtà anche io ho tutte le stazioni di servizio monitorate e so più o meno dove i bagni sono più puliti.

sdallara ha scritto:Sono arrivata!! quasi sana e salva. Il viaggio tutto sommato è andato bene, tra cuscino, allay, copertina, coppetta e acqua in bottiglia sono arrivata con un leggero dolore al nervo sciatico (e l'intestino devastato...ma quello era così già da prima).


Alla fine ce l'hai fatta! ::::: E alla prossima andrà anche meglio.

Ora cerca di risolvere la situazione intestino, potresti provare a reintrodurre un solo tipo di fermenti per vedere come va. Per quel che riguarda il mannosio in genere i problemi relativi ai gas intestinali si hanno nei primi giorni di assunzione, tu lo assumi da tanto, o sbaglio? Puro o daily? Giusto sospendere il magnesio, almeno per ora. E poi vietato farti prendere dall'ansia sulla prova mare, pena l'implosione dell'intestino :-zzz ; seguendo le linee guida la supererai alla grande e riuscirai a goderti le meritate ferie con le tue bimbe. Passeggia se ci riesci, fa bene ai muscoli e all'umore.

Per l'orticaria potresti anche provare l'olio spray VEA o se hai la vasca da bagno fare dei bagni con amido di riso giusto per ridurre la sensazione di prurito e gonfiore.

Bene, ora che a tutti gli effetti sono iniziate, ti auguro buone buonissime ferie. :baci:

Re: Storia di Sam

Messaggioda signo » lun ago 14, 2017 10:33 pm

Sam ti ammiro tantissimo per aver affrontato questo viaggio interminabile ed essertela cavata alla grande: :clap: Ora tanto relax e vedrai che anche l'intestino si calmera'. Buonissime vacanze anche da parte mia!

Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » lun ago 14, 2017 11:11 pm

Grazie ragazze, vi voglio bene. A mercoledì.


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Re: Storia di Sam

Messaggioda Mare73 » mar ago 15, 2017 12:24 am

Ma va', tu mercoledì non ci calcoli proprio, bella mia! Sarai al mare a fare mille bagni in quell'acqua fa-vo-lo-sa, alla facciazza nostra!!
E farai benissimo.

Re: Storia di Sam

Messaggioda signo » mar ago 15, 2017 12:25 am

:mrgreen:

Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » mer ago 16, 2017 11:58 pm

Ciao donne, primo giorno di mare superato, ma la mia contrattura ha rialzato la cresta in grande stile... peso e tensione a livello perineale ... sigh sigh... oggi pome provato a fare stretching e rimasta con la copertina calda per tre ore.... va un po' meglio ma sono un po' demoralizzata... speriamo migliori, domani reintroduco il magnesio ....

Buonanotte amiche mie.

Sam


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Re: Storia di Sam

Messaggioda signo » gio ago 17, 2017 12:08 am

Mi spiace Sam. Hai bevuto a sufficienza? L'intestino è andato a posto?

Re: Storia di Sam

Messaggioda Laulaura » gio ago 17, 2017 1:43 pm

sdallara ha scritto: la mia contrattura ha rialzato la cresta in grande stile... peso e tensione a livello perineale


E' successo anche a me dopo il viaggio. Se l'intestino non è ancora tornato in regola pazienta un pò prima di reinserire il magnesio. Io proverei piuttosto a fare dei massaggi esterni, quello mi ha aiutato tantissimo. La sera, a letto, bastano solo dieci minuti, ma fatti tutti i giorni aiutano tantissimo.

Re: Storia di Sam

Messaggioda flo67 » gio ago 17, 2017 4:53 pm

Sottoscrivo Laura. I massaggi esterni sono portentosi.
Anche dormire con un cuscino tra le gambe (se si dorme sul fianco) smolla tantissimo il pavimento pelvico.
Ciao Sam buone vacanze.

Re: Storia di Sam

Messaggioda sdallara » lun set 04, 2017 5:25 pm

Buongiorno dolci fanciulle,
scusate la latitanza, ma tra bimbe super impegnative (finalmente me le sono godute tutte e due) e difficoltà di collegamento se non con cellulare, ho preferito leggere le storie lunghe più che scrivere.
Ora però vi aggiorno.
Devo dirvi (anche se a bassa voce per non tirarmela) che tutto sommato sono stata bene… :yahoo:
Per carità la situazione è abbastanza invariata sul profilo batterico (urine stile pescheria omnipresenti) però la situazione è stata gestibile, ho avuto i miei momenti di buio ma sono riuscita a gestirli con mia grande soddisfazione.

La cosa bella è che ora so individuare le cause e il loro effetto, so che tutti i miei problemi nascono dal mio intestino che a sua volta è “governato” dai miei stati d’ansia. Il mio carattere mi porta a tenere tutto dentro, anche posturalmente sono chiusa in avanti, per somma disperazione delle mie fisioterapiste ( Silvia che si occupa del mio pavimento pelvico ed Elisabetta che sta cercando di sistemarmi collo e schiena).
Proprio quando ero in vacanza ho notato dolori, tiraggi vari, punture di spillo e gli stessi sintomi della cistite aumentavano in corrispondenza del passaggio dalla “quiete” a magari qualche problema.. es Sofia , la mia più piccola ha fato la 6° malattia durante le ferie e ai primi segni di febbre, io ero piegata in due (madre apprensiva??? Naaaa!!!)
Comunque in 3 settimane a parte le mie omnipresenti dosi di mannosio sono riuscita a prendere solo 3 cistalgan e qualche flogo… quindi direi: alla grande.

C’e’ anche da dire che non ho dormito una notte senza scaldino (nonostante le temperature non proprio fresche) e questo è stato secondo me fondamentale per il rilassamento. Ormai nella mia testa scaldino vuol dire rilassamento. Ho fatto parecchi massaggi esterni e li faccio tutt’ora, ma non ho provato quelli interni ( sono una bestiaccia, ma ancora psicologicamente non ce la faccio) sono curiosa di sapere come mi troverà Silvia la prox settimana. E pensare che avevo preso anche il gel per ecografie che usa Silvia per fare i massaggi….

A tal proposito vi dico un’altra cosa… il gel per le ecografie ( è a base d’acqua, senza profumo) io lo trovo ottimo come lubrificante ai rapporti… ora… non ho la più pallida idea se si possa effettivamente consigliare per questo scopo, però su di me funziona alla grande… l’ho usato una sera per prova pensando che se Silvia lo usa per i massaggi… e mi ci trovo benissimo, non brucia assolutamente (come lo xanagel alcune volte) ed essendo senza profumo non mi dà il minimo fastidio, anzi è piacevole (lo trova piacevole all’uso anche mio marito…e abbiamo avuto modo di provarlo più volte :wow: ).
Secondo voi vale la pena aggiungere un post nella sezione specifica?

Altra cosa che volevo segnalare nel caso possa essere utile a qualcun'altra è che allay per i viaggi è stato fondamentale. All’inizio non ci credevo, ma con l’uso ci si rende conto. In questi giorni sono in pre-mestruo e mi sta dando un grossissimo aiuto.

I consigli di Rosanna per la gestione delle giornate al mare sono stati fondamentali, ho usato l’olio vea anche sulla patonza di Matilde che dopo il primo giorno di “full immersion” tra acqua di mare sudore e giochi sulla sabbia si lamentava di bruciori… prima di andare in spiaggia era lei a chiedermi, mamma non ci dimentichiamo di mettere la crema!!! E poi mamma non ti dimenticare l’acqua da risciacquo…. :shock:

Comunque devo dire che sono partita preoccupata per via dell’acqua di mare, sole sudore e chi più ne ha più ne metta, ma mi sono tranquillizzata semplicemente seguendo alla lettera gli accorgimenti consigliati. (Sei Forte Rosanna).

La mia cistite era tornata a devastarmi (dopo 4 anni) proprio l’anno scorso in vacanza in Sicilia e da lì poi è ripartito tutto il calvario e le mie 6 cure antibiotiche consecutive (nei successivi 5 mesi)…. Solo a pensarci mi vengono i brividi. OK acqua passata… mi sembra una vita fa ( o forse dopo tutti quello che è successo l’anno scorso posso considerarlo veramente una vita fa). Di sicuro la Sam di questo ultimo anno non ha niente a che spartire con la Sam dell’anno scorso e sono sincera la nuova me mi piace di più.

Credo che la mia evoluzione sia fisica che caratteriale sia dovuta sicuramente all’approccio diverso alla malattia, nel senso che grazie al forum e all'esperienza di altre persone sono riuscita e vedere le cose in un’altra prospettiva. Il lavoro da fare è sicuramente ancora tanto, ma sono convinta che la strada intrapresa con voi sia quella giusta.

:flower:

Vi abbraccio!!

Sam


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