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kohrel ha scritto:Non ti viene mai voglia di andarti a fare una passeggiata e invece devi stare in casa a fare tutto ciò che c'è da fare?
kohrel ha scritto:Oppure magari ti siedi e pensi che vorresti passare il pomeriggio a cazzeggiare e invece dopo il lavoro devi continuare a lavorare.
kohrel ha scritto:io stessa sono un piccolo generatore di caos e ho tanta voglia di godermi la vita. da quando sono finite le vacanze di Natale ho deciso di assecondarmi di più e mollare, quando ho voglia di fare altro. ti assicuro che il mio benessere mentale e quindi fisico è migliorato tantissimo.
kohrel ha scritto:a volta capita che mi faccia piacere prendermi cura della mia casa e mi rilassa
Rosanna ha scritto:kohrel ha scritto:a volta capita che mi faccia piacere prendermi cura della mia casa e mi rilassa
mai successo!
alimari4 ha scritto:si, in effetti.....qualcosa di mio faccio, tipo mentre mia figlia fa i compiti io leggo un libro o mi stendo sul mio materassino facendo un po di esercizio fisico visto che oltretutto in queste vacanze natalizie ho mangiato un tot : .
Poi sfrutto altri momenti tutti "miei". ho il caffe' delle mamme del sabato mattina, spesso una pizza fuori con la mia amica o con un'altro gruppo di amiche, e altre cose tipo una giornata alle terme (si sta veramente da dio) e una serata unica da soli io e mio marito a cema fuori e poi se possibile chiudiamo la serata...
Un po di buon sesso non guasta mai!!!
Niente di particolare, ma tuttto questo e' fondamentale per un buon equilibrio psico-fisico.
L'altra cosa che ritengo fondamentale (non so voi) e' di lavorare solo le ore dovute e visto che per quell'emerito imbecille di brunetta siamo tutti fancazzisti, io non intendo regalare delle ore alla mia azienda visto che non mi vengono riconosciute.
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