la storia di zuzu

[Aliruna]

Il cymbalta tendenzialmente fa dimagrire, in effetti, ma ci sono sicuramente tanto accorgimenti che ti possono aiutare senza dover cambiare neuromodulatore, che non è una passeggiata.

[zuzu]

@vln si ho più fame, perchè mi ha eliminato una sensazione di gonfiore che avevo prima, appena mangiato. Quindi mangio di più e digerisco meglio quello che mangio. Per cui, se prima dal pranzo alla cena arrivavo senza fame e potevo anche tranquillamente saltare i pasti, ora non è così. In più io sono molto golosa di mio e ora mi rendo conto di cercare spasmodicamente dolci e cibi in generale. Devo proprio cercare di contenermi, e puntare a mangiare meno e più sano. Intanto da questa settimana ripasso da 2 a 3 giorni di lezioni in palestra, avendo terminato l' impegno che mi faceva saltare il venerdì, e anche questo è un punto a mio favore per scendere di peso. Per l' integrazione di B12 mi ha dato neuraben, le ho già comprate lunedì stesse e le sto prendendo, vediamo come va. Comunque mi informo anche sulle tue, grazie.

@aliruna infatti con il prof, abbiamo per ora accantonato questa opzione. Ci riaggiorniamo con il mio peso al prossimo controllo, con gli accorgimenti che mi ha suggerito.

[zuzu]

...comincio a perdere la memoria e dimentico tutto quello che voglio dire: @vln se hai altri suggerimenti per dimagrire, sono ben accetti

[LisaBetta]

Zu, anche a me il laroxyl mi ha fatto scapocciare dalla fame... ho preso un bel po' di peso... mi è passato verso novembre credo.... soprattutto cerco molto meno i dolci.... non l'ho neppure detto a Pesce, se devo essere sincera, per non passare per quella che aveva più a cuore l'aspetto fisico della salute.... poi soffro pure di toroide... una bella combo! La prossima volta gliene parlerò.
A sintomi come stai adesso?

[zuzu]

A sintomi meglio. Qualche giorno prima del ciclo e quindi prima della visita di controllo, il bruciore era passato. Me lo portavo dietro da un mesetto, dopo un rapporto. Di base continuo ad avere bruciore e/o prurito spontaneo e provocato e pipi a gogo(nel senso di farla spesso). Avevo iniziato il diario minzionale, ma è durato solo 1 giorno. Appena mi sentirò ispirata lo rifarò.

[zuzu]

Che palle, mi è ripartito un bruciore tipo acqua calda su ferita viva, ovviamente a singhiozzi.

[flo67]

Mannaggia zuzu
C'è stato qualche elemento scatenante oppure no?
Forse hai sudato sulla vulva? La temperatura primaverile romana forse ha influito. Io stamattina, solo per il fatto di aver camminato a passo svelto, ho sudato sulla patata
l'arnica funziona?

[zuzu]

Sulle scatenante ...ho smanettato un po' da sola... così, tanto per testare le sensazioni per verificare se me la sentivo di prender il via in compagnia(a ciclo finito da 3 giorni).
Posso mettere l' arnica li? Questa mi mancava... Ho messo per 2 sere lo xanagel che ora però è finito; su questo ho sempre il dubbio di come applicarlo: con questi fastidi, l' altra volta scatenati da un rapporto completo, l' ho messo con l' applicatore, ma mi sono chiesta se era corretto, visto che il mio fastidio è vulvare a salire, e non vaginale a scendere.
Tornando all' arnica, va bene una qualunque? Ora a casa ho quella della boiron in gel, ma prima ne avevo presa un' altra che aveva anche altre piante nella composizione. La applico fino alla scomparsa dei fastidi?
Leggendo che il caldo di oggi non ti ha aiutata, mi chiedo se ho fatto bene sabato e domenica a mettere le calida quando sono uscita(mi sembrava fresca l' aria), o se ho peggiorato la situazione.
[zuzu modalità pessimista on]Certe volte mi viene lo sconforto e vorrei buttare tutte le medicine via. Lo so che sono presciolona, vorrei bruciare le tappe, ma il mio corpo non me lo permette, e il tempo mi sfugge via. [zuzu modalità pessimista off]

[flo67]

Frena, frena zuzu. Ogni cosa al suo tempo.
Allora, da quello che ho capito avresti avuto un rapporto completo. Giusto?
Xanagel lo puoi mettere sia internamente che sulla vulva (che poi tanto ci va lo stesso perché cola) l'unica cosa, non usarlo come lubrificante perché è troppo pastoso.

Discorso arnica: noi consigliamo quella della Heel Compositum. Brucia all'inizio ma se si tratta di dolore neuropatico poi passa sia il bruciore che il dolore. Applicane un velo su vulva e perineo.

Per il caldo, io intendevo chiedere se per caso hai sudato. Ma se tu hai sentito la necessità di coprirti, ben venga.
Questa stagione del resto è strana forte quindi è meglio regolarsi a strati e a seconda la temperatura che varia di ora in ora.

Capisco la tua voglia di arrivare a meta zuzu. Abbi la capacità di pazientare e crederci e arriverà.

[zuzu]

No, questa volta nessun rapporto completo. Comunque ho preso nota dell' arnica e domani provo a cercarla.

[Aliruna]

Ciao Zuzu!
Ascolta, magari ti sei solo un po' irritata con lo sfregamento. Se cerchi l'arnica, magari cerca anche l'olio vea, o chiedi se te ne danno un campioncino. Così se l'arnica non funziona hai qualcosa di lenitivo e riepitelizzante a portata di mano.

[zuzu]

Devo ancora andare a cercare l' arnica, perchè ieri avevo meno fastidio. Però, quante cose si imparano da voi. L' olio vea non lo avevo mai sentito nominare. Mi segno anche questo e faccio un acquisto unico.

[Aliruna]

Ma figurati! Il fatto che il fastidio diminuisca mi fa pensare che sia solo un po' di irritazione superficiale dovuta al focoso appuntamento con te stessa. Può capitare, non ti preoccupare. Vediamo come procede. Se hai in casa olio di mandorle, puoi usare pure quello!

[zuzu]

l' olio di mandorle dolci ce l' ho, ho quello dell' amande, caso mai uso lui. Intanto oggi mi sono fatta coraggio e ho fatto un auto massaggio appena terminato. Il bruciore ora è lieve, vediamo come procede. Tutto il mese scorso non ne ho fatti, perchè ho avuto continui bruciori ad altalena. Oggi mi sono decisa, ho messo tutto il contenuto della bustina del lubragyn e via. La cosa che ho notato che se faccio kr nel mentre, sono più morbida nella fase di rilascio, e che la parte che mi brucia tutta(come se fosse un cerchio) è proprio l' entrata durante. Ora invece è come se il bruciore si stesse espandendo e non fosse più concentrato come prima.

[LisaBetta]

Zu grazie per essere passata nella mia storia! Poretta te!
Sono un pochino (hehhmmmmm) indietro con le risposte!
Come stai adesso?

[zuzu]

Il bruciore è ancora lieve per ora quindi bene, anche se ho appena rifatto tanta pipì. Sto al 2 giorno di diario minzionale, per cui mi appunto tutto(anche che questa è post automassaggio).

[Vln]

Dopo il massaggio è normale fare tanta pipì: vuol dire che sei riuscita a smollare i muscoli e la pipì esce liberamente. È un buon segno!

So che sono in debito con te sul discorso alimentazione: scusami zuzu cara, è un periodo incasinato, ma appena ho tempo ti scrivo.
Un abbraccio

[zuzu]

Non ti preoccupare per la dieta. Intanto sto cercando di mangiare meno e di resistere alle tentazioni. Magari devo anche diminuire il pane. Per ora non sono scesa, ma non sono nemmeno aumentata. E questa la considero già una vittoria.

[zuzu]

Sto facendo il diario minzionale e mi sto accorgendo di quante volte facci pipi.... una marea. Venerdì saranno 2 settimane e poi ve lo sottopongo.
Intanto mi sono messa di impegno anche con gli auto massaggi e devo dire che mi trovo morbida, se poi eseguo il comando rilascia nel mentre morbidissima. Ma proprio nell' auto massaggio sono andata ad analizzare qual'è la parte che mi provoca il bruciore/dolore. E ho notato che sento come un cerchio intorno all' entrata della vagina. Quando passo con il dito per entrare a fare i massaggi il fastidio è minimo e sparisce subito, ma se spingo sopra li vedo le stelle, scateno un bruciore pari alle fiamme nell' inferno. E' lo stesso problema nella penetrazione. Entrando, si forza il passaggio perchè è come se la parte non si ammorbidisse, ma facesse resistenza e si scatena il bruciore, accentuato dal movimento di ripetizione. Ho reso l' idea? Mi sembra di aver scritto una cosa contorta.

[LisaBetta]

Sì, io ti ho capita.
Ultimamente ho problemi al massaggio più o meno per lo stesso motivo, a destra tutto ok, a sinistra bruciore immediatamente all'entrata nella zona alta del vestibolo.
Sto mettendo xanagel 2 volte al giorno per capire se è solo un po' di infiammazione... ma non mi sembra di migliorare. Infatti non sto facendo molti massaggi e si sente.
La cosa mi lascia un po' abbattuta perché avevo superato questa fase e ora si è ripresentata.
Comunque sto facendo in modo, almeno due volte al giorno, di lavorare sull'ingresso in maniera leggera, solo con la prima falange. Inserisco e massaggio tra pollice e indice. E' una cosa sbrigativa, nel senso che va bene anche sul bidet o sul water, non ha tutta la preparazione a volte scocciante del massaggio vero e proprio. Un altro esercizio che va molto bene e che avrai visto nel video dell'automassaggio è inserire i due pollici e tirare: all'inizio fa ovviamente e doverosamente un male cane, ma poi i muscoli si distendono e adesso (volendo, ma non voglio) riesco ad inserire progressivamente anche tre dita.
Infine ultima cosa che sembra una scemenza ma può essere determinante è scaldare la crema/lubrificante/olio prima di utilizzarlo. L'impatto tra il freddo del prodotto e la mucosa a volte porta a contrarre e ritirarsi ed è anche questo causa ipotetica del bruciore.
Spero di averti dato qualche spunto utile!