La mia storia

[Deida]

Ciao ragazze!
Grazie per le risposte, come sempre!! Biobi non l'ho provato, perchè con l'alimentazione che ho, riesco ad essere regolare!
Per quanto riguarda i massaggi, io mi metto in quella posizione perchè mi è utile lo specchio! Poi non penso sia colpa del lubrificante, perchè ai rapporti non mi da fastidio e neanche prima che facevo gli automassaggi in maniera più blanda, mi dava fastidio! Poi i bruciori che sento dopo gli automassaggi, sono gli stessi che sento se sto per un po' di tempo seduta, se passeggio un po' di più o se faccio qualche sforzo fisico.
Prendo il magnesio la sera, prima di andare a dormire.
Mi sembra di non fare progressi, nonostante tutti i miei sforzi!!! Io mi sto impegnando, ma non basta!

[flo67]

E Allay lo hai mai provato? Scusa non ricordo. E se cerchi info ti ricordo io che c'è quello di prova su ND a soli 9,90 euro.
Guarda Deida, che la costanza negli esercizi e negli accorgimenti è fondamentale. Senza quella purtroppo non si va avanti, poi ingranata la strada si fanno progressi incredibili. Abbi fiducia e continua.

[Deida]

Allay l'ho comprato.
L'ho messo per un po', ma mi dà fastidio!! Mi dà fastidio mentre cammino, anche se il cerchietto è morbido, non lo sopporto. Da seduta non ne parliamo! Io ho fastidi a stare seduta senza niente, figuriamoci con Allay! Sento sempre questa presenza fastidiosa.
di notte, poi, mi sono talmente abituata a dormire libera, senza slip, che mi sento soffocare tengo la mutanda.
Ho pensato che al prox ciclo, visto che dovrô necessariamente tenere l'assorbente, provo a fissarlo con del nastro adesivo fuori dallo slip, credo sia l'unico modo per sopportarlo.
Comunque sono al giorno 5 del piano che mi sono prefissata: avverto bruciori da sforzo (oggi ho fatto le pulizie in casa) e l'ingresso vaginale gonfio!
Da un pochino sento una sensazione di corpo estraneo all'interno della vagina, non sempre, alcune volte quando ho i bruciori. Ho letto che è una sensazione comune. Certe volte penso molto negativo, non lo so, come se avessi qualcosa di grave... Vorrei fare delle analisi.

[flo67]

La tua è una sensazione molto comune Deida. E' per via della contrattura che senti questa presenza, non fare altre analisi non è necessario, quali poi?
Discorso Allay. Puoi metterlo sul monte di venere senza per forza posizionarlo sotto la vulva. Quindi le mutande lo sosterrano.
Non lo avvertirai lì e farà lo stesso il suo lavoro. L'importante è la continuità altrimenti non ha senso indossarlo.

[Deida]

Io lo mettevo tipo assorbente, perchè sotto è la zona che sento gonfia e che brucia! Proveró a spostarlo, grazie per il consiglio!! Lo terró durante i 5 gg di ciclo, in modo tale che la mutanda ci sarà sempre!!
Grazie!

[happy78]

Ciao Deida, forse è la prima volta che scrivo nella tua storia, ma ti leggo spesso. Mi spiace per il momento che stai passando, ma ti dico che nonostante tutto sei sulla buona strada. Continua imperterrita con tutto e non lasciarti scoraggiare dai sintomi. Ho letto che hai visita da Pesce il 28 ottobre, ma sappi che se si libera qualche posto sarai richiamata dalla segretaria per anticipare la visita. Se leggi la mia storia potrai capire i progressi che ho fatto..io so che è dura combattere contro questa cosa, ma non vOglio arrendermi. Tu non devi arrenderti, combatti e vedrai che gli accorgimenti diventeranno un'abitudine per te e con la cura di Pesce ne uscirai vincente. Ti auguro buon week end.

[signo]

Deida non ti preoccupare, non è nulla di grave. È solo il tuo muscolo che fa i capricci. Lui è talmente abituato ad essere contratto che vorrebbe ritornare in quella posizione mentre tu invece cerchi di rilassarlo Vedrai che se insisti con gli accorgimenti andrà sempre meglio.
Posso dirti che ora che sono guarita sento bruciori solo con gli sbalzi termici. Mi basta entrare in un negozio e se non sono coperta adeguatamente il muscolo va su in un battibaleno e sento bruciori da contrattura. Per il resto invece se ne sta buono buono al suo posto.
Per Allay segui il consiglio di Flo, usalo perché ti aiuta molto. Eventualmente usalo solo di giorno se preferisci.
Non è possibile inviare messaggi privati ma chi vuole può lasciare la sua mail in off topic.
Forza, vai avanti cosi che sei sulla strada giusta
Un abbraccio

[LisaBetta]

Ciao Deida!
E' tutto normale quello che senti, nel senso che penso lo abbiamo provate/proviamo tutte (a me sapere questo, che anche altre ci sono passate, basta già da solo a farmi sentire meglio)!
Il senso di corpo estraneo sono i muscoli che premono.... non devi fare alcuna analisi.
Il muscolo ci impiega tempo a ritrovare la giusta elasticità e avendolo abituato per anni in una posizione viziata non riesce subito a ritrovare quella corretta... è come quando non fai sport da un po' e dopo avverti dolore ai muscoli...
Insomma, ti sto dicendo praticamente quello che ti hanno detto tutte... solo che io sono fregnona e ansiosa quindi vale di più... ahahahaaah!
Le tempistica del Prof. Pesce sono quelle purtroppo.... però già stati mettendo in pratica molti suggerimenti, quindi arriverà presto la data della visita.
Per Allay avevo preso la versione prova tempo fa ma non l'avevo ancora usato. Poi in questi giorni sono tornati alcuni fastidi e Flo mi ha motivata (vedrai come sarà efficace il suo "aeroplanino" quando non vorrai prendere le medicine)!
Lo infilo semplicemente sul davanti degli slip e poi me lo dimentico (tanto ha una sua bustina di protezione che si lava e asciuga all'istante).... infatti un sacco di volte devo correre a vedere se non l'ho accartocciato facendo qualche movimento sconnesso!
Ti auguro un buon w/end!

[Deida]

Grazie mille per le risposte! È sempre un piacere sentirvi.
Oggi sono stata a mare ad Anzio! ho fatto una passeggiata fino a Termini (una 20 ina di minuti), ho preso il treno (un'ora seduta), ho camminato fino alla spiaggia e sulla spiaggia, ho galleggiato un po' in acqua e sono ritornata.
Non mi sembrava vero fare tutte quelle cose, senza sentire bruciori!! Già sul treno del ritorno, peró ho iniziato ad avvertire bruciori. Sono tornata a casa, doccia calda e ancora bruciori... Stretching e ancora bruciori... Massaggi... E bruciori spariti!!!!
Questa malattia è strana, a volte gli automassaggi me li fanno venire i bruciori, questa volta me li hanno fatti passare!! Mah!! Devo dire che rispetto agli altri giorni la situazione di partenza era peggiore, sentivo proprio la zona più gonfia!
L'importante è che siano passati!
Un abbraccio a tutte! Fine del day 6!

[Mare73]

Ma benissimo! Ecco qua: come ti dicevano più su, l'importante è iniziare ed essere costanti, senza perdere la fiducia, perché i risultati ci mettono un po' ma arrivano.

a volte gli automassaggi me li fanno venire i bruciori, questa volta me li hanno fatti passare!!

Probabilmente, all'inizio avvertivi solo il fastidio alle mucose + la reazione del muscolo capriccioso, che si ribellava al tuo tentativo di farlo tornare in una posizione corretta: lui a stare giù non c'era proprio abituato, e scalciava pesante, ecco. Ma mettendo in atto tutti i giorni gli accorgimenti, la contrattura inizia a mollare, piano piano, e tu cominci ad avvertire i benefici di questa rieducazione.
E quindi adesso avanti tutta!!

[Deida]

Non lo so... Oggi ho dovuto prendere
Il cistalgan per attenuare i bruciori all'ingresso della vagina e nel basso ventre. Massaggi, stretching e respirazione non sono serviti. Oggi ho sentito la brutta sensazione di non riuscire a trattenere la pipì, mi sono sentita incontinente!!! Giá poche gocce mi stanno dando fastidio, poi quando si riempie, devo necessariamente scappare in bagno per svuotarla. Eppure sto prendendo ialuril soft gels, che mi consiglió un urologo... Mah.
Io continuo, peró vorrei fare una visita ginecologica e una urologica nel frattempi che aspetto Pesce...
Grazie a tutte, un abbraccio

[signo]

Ciao Deida, capisco il tuo sconforto ma sono scettica sulla visita da un ginecologo e/o urologo che non conoscono le nostre patologie. Per me butteresti i tuoi soldi dalla finestra. Esattamente quello che è capitato a me quando la ginecologa insisteva affinché andassi dall'urologo. Un incompetente: non aveva mai sentito parlare di contrattura e voleva farmi la cistoscopia senza alcun motivo.
Allora piuttosto prova Utistop, su Vln ad esempio ha fatto miracoli. Stai assumendo anche Daily? Penso potrebbe fare la differenza.
Forza Deida, non mollare

[happy78]

Ciao Deida, io non posso fare altro che dirti di seguire il consiglio di Signo. Anche io come te prima di aver scoperto il forum ho buttato tanti soldi per visite completamente inutili (ginecologi, urologi, gastroenterologo, analisi ed esami di tutti i tipi) e intanto continuavo ad avere i tuoi stessi sintomi. Loro non sapevano completamente nulla di quello che avevo e dicevano che era un problema di natura psicologica e ti assicuro che esser liquidati così fa star molto male. Piuttosto continua con tutti gli accorgimenti e per il bruciore potresti provare a prendere Etinerv che tanto è un integratore, non una medicina (io ne prendo uno la mattina e uno la sera) e, come ti ha già suggerito Signo, Utistop. Ti ripeto che io aspetterei Pesce e con costanza e pazienza continuerei con kegel reverse (anche solo tenere il muscolo rilassato) , stretching, scaldino sul pancino, fra le gambe, sulle natiche e sul coccige (lo so fa caldo ora, però il calore è una delle cose che ti aiuta contro il tedesco e la contrattura (scioglie i muscoli contratti che spesso sono anche in zona lombare e in zona natiche - i piriformi) e autolavaggio (vedi ti il video che te li spiega nel forum). C'è tanto che puoi fare ora, lo so, è dura, ma se ti impegni comincerai a star meglio. Poi potresti provare a richiamare Pesce e dire alla segretaria che sei disponibile a prendere il posto di qualcuno che magari disdire la visita, in modo da anticipare la tua. Io così ho fatto l'anno scorso e dopo nemmeno una settimana sono stata richiamata e sono andata a visita. Su, forza

[happy78]

Ovviamente intendevo "tenesmo" e "automassaggio". Abbi pazienza, scrivo da cell che mi corregge in continuazione

[LisaBetta]

Deida, ci siamo passate/stiamo passando tutte. Gli accorgimenti possono già aiutarti in attesa della visita, ma devi essere paziente. Tanto anche se Pesce ti prescrivesse dei farmaci, non servirebbero se non li abbini alle norme comportamentali e ai vari consigli... quindi non pensare che siano inutili, anzi, approfitta per portarti avanti col "lavoro".
Ti auguro una buonissima settimana!!

[Deida]

Grazie care ragazze, è molto bello vedere come nei momenti no, accorriate tutte per lasciare un messaggio di incoraggiamento, un consiglio e delle belle parole!
Bella notizia, dopo una settimana di bruciori, oggi nessun bruciore!!!
Adesso non mi devo cullare e adagiare,
Come faccio di solito non appena mi sento meglio!! Infatti oggi ho rispettato il
Mio programma di stretching, massaggi e respirazioni, nonostante l'assenza di bruciori! E così il giorno 8 è completato!
Baci

[signo]

La tua costanza è stata premiata: ora vai avanti così a testa bassa Noi siamo qui per qualsiasi cosa
Buona serata

[Deida]

Anche oggi zero bruciori!! Peró sono stata ligia al mio programma, non voglio rischiare di adagiarmi!
Quando faccio gli automassaggi non riesco ancora ad avvertire la differenza fra i giorni in cui ho bruciori e i giorni in cui non li ho!! Mi sembra sempre uguale la dentro!!
A presto!!!

[signo]

Guai a te se ti adagi
Scherzo neh! Brava, vai avanti così

[LisaBetta]

Gli automassaggi all'inizio bruciano, infatti non devi esagerare. Poi più li fai più senti che i muscoli cedono prima.
Io ho una parte abbastanza morbida e una un po' più dura... dove è più morbido dopo poche pressioni cede, l'altra è di marmo e ci sto lavorando di più.
Ho sospeso questi giorni perché mi si sono riacutizzati alcuni fastidi e deve anche venirmi il ciclo tra oggi e domani... poi settimana prossima vedo a che punto sto. Il 12 ho la visita di controllo da Pesce.
Sei bravissima ad essere costante, io non sempre riesco....