Ecco la mia storia, speriamo non infinita...

[Ste]

Questo mi fa pensare a neuropatia ..arnica infatti aiuta molto per i sintomi provocati dai nervi ...

Sì, infatti... E' quello che penso anche io. Prima non ne ero consapevole, ma da quando ho iniziato ad addentrarmi in questi argomenti qui sul forum mi sono resa conto di essere sempre molto contratta nella zona basso ventre.... quando me ne accorgo rilascio immediatamente i muscoli e cerco di rilassare anche il pavimento pelvico.
Prima non ci pensavo proprio, quindi era sicuramente una contrazione continua...

Facci sapere come ti trovi !

Certamente

In cosa consiste questa cura ?cosa ti inietta ?e cosa intende per stato di acidosi?

Era una cosa che avevo raccontato dettagliatamente appena ero andata dall'omeopata in un messaggio che non era stato accettato... Comunque, riepilogando...
Quando ho spiegato all'omeopata che da circa un anno ho avuto più episodi di cistite e candida, lui mi ha spiegato che secondo lui il mio corpo si trova in uno stato di acidosi. Questo perchè ho assunto in modo continuativo il gastroprotettore Lansoprazolo, inibitore di pompa protonica....
Solitamente lo prendo per qualche mese, nei periodi più critici, interrompendo l'assunzione. Invece ora è da circa un anno che lo assumo giornalmente. E lui dice che ha riscontrato anche in altre persone che l'assunzione senza interruzioni di questo tipo di gastroprotettori porta a uno stato di acidosi. Lui me l'ha spiegata così: tutto l'acido che tu togli dallo stomaco finisce nel sangue e questo acido verrà espulso tramite il sudore o le urine. Dato che io faccio poca attività fisica, quasi nulla, quindi non sudo.... secondo lui tutto l'acido va a finire nelle urine generando le cistiti e creando un ambiente ottimale per la candida....
Ero un po' perplessa, ma poi sono andata a leggermi le descrizioni dei prodotti che mi ha prescritto e visto che vanno ad agire sul sistema epato-biliare (io ho microcalcoli alla cistifellea, tenuti sotto controllo con acido ursodesossicolico.... se interrompo l'assunzione si riformano e ho episodi di coliche biliari) e sull'intestino... ho deciso di seguire la sua cura.
I prodotti sono Leptandra compositum Heel e Solidago compositum Heel. Mi ha detto di fare una inizione alla settimana, alternando i due prodotti.... 20 iniezioni in tutto.
Inoltre mi ha consigliato di assumere mezzo cucchiaino di bicarbonato al giorno....

[Brighid88]

sempre molto contratta nella zona basso ventre

E già che inizi ad avere consapevolezza è un grande passo avanti ,credimi !pure io quando mi accorgo di essere contratta cerco di rilassarmi,forse potrebbe esserti di aiuto il massaggio viscerale che dovrebbe allentare i muscoli, io da quando vado dalla Marchi ho meno contrattura pure a livello addominale ,sono più morbida ,mi tratta i muscoli interni ma automaticamente si smollano pure quelli addominali !
Per quanto riguarda la cura omeopatica non so cosa dire ,non credo faccia danni ,trovi che ti sia d aiuto ?
Noi il bicarbonato lo consigliamo in caso di ph acido dell urina ,aiuta molto contro i bruciorini dati appunto da acidita del ph .per il resto fai i kegel reverse ?l automassaggio lo hai provato ?e allay ?

[Ste]

Sì, ho provato l'automassaggio.... Poi tra zona dolente e mestruazioni non ho più provato....
I Kegel Reverse anche li faccio... Non so se in modo giusto... Comunque praticamente non contraggo neanche (lo sono già di mio) e rilascio a lungo...
Lo faccio ogni volta che mi viene in mente....
Allay no.

Per la cura omeopatica non so dire.... Per ora ho fatto solo le prime tre iniezioni, poi assumendo anche altre cose non so di chi sia il merito se sto meglio
Comunque tra tutto vado un po' meglio, la zona genitale mi sta dando un po' di quiete e anche di intestino sono più regolare.

[Brighid88]

praticamente non contraggo neanche (lo sono già di mio) e rilascio a lungo...

Va benissimo assolutamente!
Sono contenta che l intestino va meglio e pure la patata ,vediamo come procede anche la cura omeopatica
Volevo solo farti presente visto che abbiamo il sospetto di neuropatia che se hai intenzione di rivolgerti alla marchi lei da metà luglio sarà in ferie mi pare per 3 settimane quindi poi fino ad agosto non sarà disponibile .

[signo]

Ciao Ste, da quanto dici è piu' neuropatia. Ti consiglio di andare dalla specialista anche per imparare bene a fare i kegel reverse. Io da autodidatta sbagliavo e l'ho capito grazie alla fisioterapista. Forza che stai andando bene! Ma potresti stare ancora meglio, te lo dico perché ci sono passata.

[Ste]

Volevo solo farti presente visto che abbiamo il sospetto di neuropatia che se hai intenzione di rivolgerti alla marchi lei da metà luglio sarà in ferie mi pare per 3 settimane quindi poi fino ad agosto non sarà disponibile .

Grazie per l'info, lo terrò presente

Forza che stai andando bene! Ma potresti stare ancora meglio, te lo dico perché ci sono passata.

Grazie per i consigli e l'incoraggiamento!! Sì, lo so che devo ancora fare tanta strada.. Anche perché lo stare meglio di solito è solo passeggero e le ricadute sono sempre in agguato

Ma il fatto di essere approdata in questo forum e aver già capito cosa è meglio evitare e cosa fare per stare meglio è già un gran passo avanti.

Appena so di essere in un momento tranquillo, chiamerò la Marchi

[Brighid88]

Ma il fatto di essere approdata in questo forum e aver già capito cosa è meglio evitare e cosa fare per stare meglio è già un gran passo avanti.

E siamo molto contente di essere d aiuto e aiutare a prendere consapevolezza !
Tienici aggiornate !

[Ste]

Tregua già finita
Sono di nuovo alle prese con bruciore, prurito e perditine
Ieri e l'altro ieri ho praticato l'auto massaggio, mi sembrava tutto molto morbido.
Durante il giorno sono molto tesa e contratta, ma rilascio continuamente i muscoli del pavimento pelvico e della pancia.
Inoltre anche la vescica inizia a darmi di nuovo problemi.
Due giorni fa era un continuo andare a fare pipì, e ne facevo comunque parecchia....
Non so se è l'effetto diuretico della cura omeopatica...
Ieri e oggi vescica dolente, soprattutto appena si riempie un po' e a fine minzione dolore penso uretrale.
Cosa mi consigliate? Ricomincio il protocollo Miriam?

[signo]

Ciao Ste, stai tranquilla che risolviamo. Cosa dicono gli stick urine? In che fase del ciclo sri? Hai applicato calore? Con il bicarbonato l'urina brucia meno? Hai fatto la manovra del dito?

[Vln]

Aggiungo: puoi miaurare il ph vaginale con guanti, cartine ecc?

[Ste]

Sono a metà ciclo, quattordicesimo giorno.
Non ho fatto stick urine
Avrei dovuto farlo stamattina appena sveglia, ma proprio non ci ho pensato, anche perché di notte e appena sveglia vado bene.
Posso farne uno anche se non con la prima urina del mattino?
Il calore no, ieri sera ci ho pensato ma poi ero stracotta e sono andata a letto, tempo di un auto massaggio veloce ed ero KO.
Adesso mi scaldo il sacchettino al microonde e lo applico subito. Ho assunto il D-mannoro un' ora e mezza fa....
Manovra del dito non l'ho mai fatta, appena riesco ripasso la procedura e ci provo.
Grazie

[flo67]

Non so se prendere diuretici sia corretto Ste. Secondo me lo puoi fare quando stai bene, quando hai la vescica che non è stressata e non hai tenesmo. Nel tuo caso lascerei proprio perdere. Ricostruisci il gag vescicale e cerca di fare uno stick facendo passare almeno 4 ore dall'ultima minzione.
Coraggio che riusciremo a risolvere.

[Ste]

Con il bicarbonato l'urina brucia meno?

Avevo dimenticato questa domanda..
Sinceramente io non ho sensazione di bruciore, quindi non vedo cambiamenti

Aggiungo: puoi miaurare il ph vaginale con guanti, cartine ecc?

Avevo preso degli stick con range di pH 2-9
Però non mi sembrano molto attendibili.
I guanti avevo visto che non erano più disponibili.... Però non ho più guardato se ora lo sono...

[Ste]

Non so se prendere diuretici sia corretto Ste. Secondo me lo puoi fare quando stai bene, quando hai la vescica che non è stressata e non hai tenesmo. Nel tuo caso lascerei proprio perdere.

Sono punture che sto facendo una volta alla settimana. Sono io che dico che magari hanno effetto diuretico.... Perché ho fatto la puntura mercoledì e giovedì avevo sempre la vescica piena. In realtà la loro azione dovrebbe essere su intestino e cistifellea...

[Vln]

Allora Ste, può essere l'ovulazione che ha esacerbato i sintomi? A me succede sempre.

Ora: fai uno stick come ti ha detto Flo, se non riesci a trattenere per 4 ore fallo lo stesso.
Perché nn ti sembrano attendibili gli stick ph? Io lo farei e vedreo cosa esce.
Vai di calore e rilassamento. Stai senza mutande e prendi mannosio per sicurezza. Per il bruciore applica una crema lenitiva.

Hai detto che dal massaggio sentivi tutto morbido. Se controlli il muscolo ora come lo trovi?

[Ste]

Solitamente i sintomi peggiorano o si presentano in preciclo...
Però l'ultimo episodio "tosto" di vaginite e cistite ero in piena ovulazione.
Ho già preso d-mannosio stamattina.. Lo prendo da aprile quasi ininterrottamente.
Prima ho fatto pipì dopo averla trattenuta due ore e non avevo letto il tuo msg
Alla prossima farò lo stick. Sì, comunque 4 ore per me sono impossibili....
Ho fatto stick pH vaginale... Dico che non mi sembra attendibile perché varia di poco il colore dei due quadratini e mi dà sempre circa 5.5, sia se sto bene, sua se mi sento infiammata e dolente.
Per il bruciore stamattina ho messo crema lenitiva

Ho provato a sentire dentro... Sono inesperta e non so se identifico nel modo giusto il muscolo. Non so riconoscere al tatto le contrazioni... Però mi sembra di sentire più duro a destra. Nella parte alta verso la pancia non si sente il muscolo, c'è solo una massa di mucosa.... Non so spiegare bene ma mi sono sempre chiesta cosa sia...
Dietro avverto le feci ferme

[Ste]

Fatto stick urine...

PH tra 6 e 6.5
Sangue +
Ac ascorbico 20
Forse tracce di proteine (si colora di verde solo una strisciolina in basso)

Il resto mi sembra tutto negativo

[signo]

Bene Ste, ottime notizie. Hai per caso preso freddo negli scorsi giorni? La contrattura si manifesta anche così. Io fossi in te lunedì prenderei appuntamento con la Marchi. È fondamentale imparare bene a fare i kegel reverse, senza coinvolgere natiche ed addome. Ritengobanche che le manipolazioni potrebbero inoltre essere risolutive.
Come stai adesso?

[Ste]

Oggi pomeriggio è andata meglio sia a livello genitale che per la vescica...
Freddo non mi sembra. In realtà a parte gli episodi passati, ora è dal 1 aprile che sono in questa situazione. Con una vera e propria cistite in mezzo e con disturbi praticamente continui a livello genitale. Alcuni giorni è andata meglio o alcuni momenti della giornata... Ma mai del tutto.
Molto penso centri il mio stato emotivo, forse inconsapevolmente contraggo di più quando sono in uno stato di tensione o ansia...
Sì, devo telefonare alla Marchi... Lo so, mi devo decidere a farlo

[signo]

Sono contenta che vada meglio, tu non abbassare la guardia e vai avanti con gli accorgimenti. Ti capisco quando parli di ansia. Io ero contratta da sempre e nemmeno me ne rendevo conto, mi bastava un nonnulla per essere in ansia. Sono guarita dalla contrattura ma parallelamente ho imparato a dare poca importanza a certe stupidaggini. Ho smesso di fare la perfettina: se invito gente poi non mi affanno a pulire subito dopo come in passato. Ho imparato a pensare di più a me stessa e soprattutto a dire di no a tutti quelli che pensavano che io fossi sempre a disposizione. Ora in primis ci sono io e faccio solo ciò che mi va di fare.
Buona serata, a domani Ste