speranze e paure

[Giuliak]

Aggiornamento in tempo reale: appena fatto pipì, di nuovo bruciori! Preso subito un d mannoro. Eppure sto bevendo

[signo]

Ma quando esci sei abbastanza coperta? Usi ancora le mutande Calida? Hai Allay? Come va l'intestino in questi ultimi giorni? Più tardi fai la manovra del dito...
Se ne hai la possibilità ora prova a stenderti con lo scaldino sul pube (senza scottarti per carità).
Bere aiuta ma non basta, bisogna fare attenzione a tutta una serie di fattori. Forza Giulia

[Giuliak]

Ora sono a lavoro,ma qui fa caldo. Lo scaldino lo uso tutte le sere quando vado a letto, in mezzo alle gambe, stando attenta a non scottarmi. Non credo sia il freddo. Solo che stavolta i batteri mi stanno facendo resistenza a tutte le mie mosse. Ecco, la manovra del dito è da un pò che non la faccio. E riprendiamo anche questa stasera ....

[signo]

Bene allora tra un'oretta e mezza fai la manovra del dito, dopo aver bevuto a sufficienza. Io la facevo nel bagno dell'ufficio, basta lavarsi bene le mani e non ci sono problemi. Poi quando arrivi a casa ti fai uno stick e cominci con il protocollo d'attacco. Per adesso continua con i kegel riverse: rilassamento continuo. Sei hai dolore prenditi un blando antinfiammatorio. Prendi in considerazione l'acquisto di Allay, leggiti l'apposita sezione.
Non mi hai detto nulla sul tuo intestino, penso sia tutto collegato. Fidati, io ci ho messo 20 anni a capire che avevo il pavimento pelvico contratto e sono guarita solo grazie a questo forum.

[Giuliak]

Si, si Signo. Anche io ero guarita grazie a questo sito, ora però sembro aver fatto qualche passetto indietro. Cmq, grazie a Dio, anzi, grazie a Rosanna e a tutte voi e anche ad D-Mannosio non ho piu cistiti forti come prima e anche i fastidi che sono tornati li tengo a bada, almeno fino ad ora è stato così. Anche adesso, non ho dolori. Ho solo bruciori quando urino, alle ultime gocce. Ma poi sto bene quando non urino. In questo ultimo periodo mi ricapita spesso, un giorno si e uno no. Ma poi passa facilmente aumentando la dose di D-Mannosio e di acqua. Per quanto riguarda l'intestino tocchi un tasto dolentissimo. Ora sto provando con i semi di chia, come consigliato sul forum. L'ho provato una volta e come al solito mi ha movimentato un pò la pancia e poi sono andata in bagno (da sola, senza clisterini, che è già una conquista) ma ho fatto feci caprine, tre palline. Come se non avessi fatto nulla. Ci riproverò. POi tenterò la manna. Non è possibile che con me non funzioni nulla.

[signo]

Magari in questo periodo sei più stressata e sei tornata a contrarre involontariamente. È solo una piccola ricaduta ma niente di grave.
Per la Chia a mollo tutta la notte, mi raccomando. Poi prima di bere, oltre al magnesio, aggiungi tanta acqua: bisogna bere molto dopo aver assunto i semi altrimenti si rischia di avere un po' di mal di pancia. Direi che la sezione stipsi deve diventare la tua lettura quotidiana. Sono certa che se risolvi i problemi legati all'intestino non avrai più fastidi. Leggiti anche il libro "intestino felice", fornisce parecchi spunti utili. Usa la funzione "cerca", una forumina ne ha parlato di recente. Per Allay facci un pensierino, lo trovi alla ditta. Io lo tengo sempre in borsa per le emergenze.
A presto Giulia!

[Natina]

Ho solo bruciori quando urino, alle ultime gocce. Ma poi sto bene quando non urino

Io avevo gli stessi sintomi in un periodo particolarmente stressante, le ultime gocce erano seguite da uno spasmo e da forte bruciore e poi nulla.
Mi sentivo male soprattutto al lavoro e quando tornavo a casa mi mettevo posizione fetale di fianco con borsa calda tra le gambe e rinascevo praticamente.
Punta tutto sul rilassamente GiuliaK, vedrai che anche questa fase la superi alla grande. Forza.

[Giuliak]

Grazie Natina. Vi aggiorno in tempo reale oggi. Pipì fatta dopo un dmannoro, bruciori già spariti. E' così che fanno sempre. Magari ora per un paio di giorni mi sento bene, riduco D-Mannosio e dopo un po mi tornano.

[Brighid88]

Come va giulia ?

[Giuliak]

Meglio, grazie. Ad oggi bruciori niente, ho aggiunto un d mannoro ai due cucchiaini di D-Mannosio forte che prendevo prima. Ora aspetto prima di ridurre a metà dmannoro altrimenti poi, come sempre, fra un paio di giorni mi torna il bruciore. Sto combattendo la mia guerra contro la stipsi. Sto provando con un cucchiaio di semi di lino nel kefir la mattina. Questa mattina era la seconda, oggi a pranzo ne ho messo un altro cucchiaio (macinato) nell'insalata. Al momento non si muove nulla, come se non avessi preso nulla. Ieri ho fatto un clisterino perchè sentivo il bisogno di andare ma non riuscivo. Mi chiedo se un giorno riuscirò a cagare come le persone normali (scusate ma quando ci vuole ci vuole).
P.S. gli stick di cui mi chiedevate, quelli che mi ha regalato la ginecologa per valutare il ph vaginale sono Normogin e c'è scritto "Omaggio per i Sigg. Medici Vietata la vendita".
Ne ho provato uno e non mi piace molto perché la cartina inserita direttamente in vagina mi ha graffiato un pochino. Il risultato, confrontando con i colori che sono sulla scatola, è stato pari a 4,4, tra 4,1 e 4,4. Un po troppo acido che dite? Vado di yogurt? O provo i fermenti normogin che mi ha regalato sempre la ginecologa?

[Natina]

Per la stipsi hai mai provato con la manna?
Io ne prendo un pezzetto la sera e il giorno dopo vado che è una meraviglia. Puoi provare e ovviamente non irrita l'intestino perchè non è un lassativo.
Per gli stick, se il ph è 4.4 non sarebbe male, ma non ho capito se quel valore è il massimo che riescono a rilevare i tuoi stick.
Comuque se ora stai meglio va bene, continua così e tra qualche giorno prova a scalare, vediamo, magari non si riacutizzano i sintomi.
Ma tu l'hai provato il NAC?

[Giuliak]

No, ancora non l'ho provato. Ce l'ho, ma ancora non mi sono decisa perchè con questi sintomi così fluttuanti ogni volta che mi decido poi sto meglio e rimando. Per le cartine, sulla scatola ci sono una serie di quadratini, dal più basso (non ricordo ora i valori, non sono piu a casa) al più alto, credo che arrivi fino a 7, più o meno. Fai conto che il mio quadratino era il terzo da quello più basso. Non so se mi sono spiegata bene.
Ho trovato questo link sui semi di lino, che ne pensate? Ho visto la sezione in cui se ne parla ma di questa pulizia intestinale non ho trovato nulla. Che ne dite?
Comunque proverò anche la manna. Dove la compri? Farmacia?

[Giuliak]

http://ambientebio.it/come-pulire-il-co ... o-e-kefir/

[flo67]

Io la manna l'ho presa in erboristeria Giulia, non so se in farmacia la vendono.
Secondo me il tuo ph è ok, considerando che il range ottimale va dai 3,5 ai 4,6 direi che sei in piena regola.
A me i semi di lino mi fanno un baffo, invece quelli di chia sono efficaci. Sta a te provare, magari è soggettivo. Comunque sono contenta che i sintomi siano in remissione.

[Giuliak]

Ho provato con i semi di chia una mattina ma non ho avuto effetti. Domani vado in erboristeria e provo anche la manna. Quando lo prendi? Dopo i pasti? Si può prendere dopo il pranzo ? Così ci posso bere tanto nel pomeriggio, sennò di sera, poi non introduco piu liquidi. Che ne dite?

[Giuliak]

C'è una marca in particolare che potrei chiedere?

[flo67]

Eh ma nelle stipsi ostinate come le nostre devi usare gli accorgimenti più giorni di seguito. Non siamo ricettive come la stragrande maggioranza purtroppo, le cose ci fanno effetto con molta calma diciamo, a meno che non prendiamo le bombe!!! Ma te le sconsiglio nel modo più assoluto.
Io ora ho trovato un sistema ottimale, lo cambio però, spesso lo alterno con un altro sistema (ne ho tre o quattro) e grazie a questo clichè vado al bagno quasi tutti i giorni!!!
Di manna ne prendo 10-15 gr sciolto in un bicchierone di acqua, calda se possibile (nessuna marca si vende sciolto).

[Giuliak]

Ok, grazie. Quando lo prendi? Dopo pranzo o dopo cena?

[flo67]

Ecco, in queste cose sono proprio anarchica. Le prendo al bisogno, spesso di sera perchè concilia con orari e comodità di casa, ma mi è capitato pure in vacanza (la mattina prima di colazione ) o in ufficio al posto del caffè, per dire.

[flo67]

Dimenticavo: che la cacca sia con te Giulia