speranze e paure

[Mare73]

Stef, voglio proporti per un programma scientifico alla TV: hai un modo di spiegare le cose fe-no-me-na-le!!

[Ondina88]

Bellissimo l'esempio dei conigli

[Giuliak]

Si, infatti!!! Ottima spiegazione Stefania.
Ora ci sto ridando dentro con i KR e con gli automassaggi e se non vedo miglioramenti torno da Pesce. Sto studiando di nuovo il forum perché, non avendolo frequentato da un pò, ci sono altre cose che devo imparare, come i massaggi all'intestino e altro.
Ondina, il ph urinario è un pò che non lo controllo sinceramente a dire il vero ma quando sento bruciori prendo sempre un bicchiere di acqua, bicarbonato e limone e sembra che mi aiuti. Tamponi vaginali recenti non ne ho ma il 26 ho appuntamento dalla ginecologa, spero che lei me lo faccia. Devo dire che all'inizio mettevo sempre miphil appena dopo il ciclo, ora, da tanto non lo faccio piu. Poi mettevo yogurt dopo il ciclo per qualche giorno. Forse dovrei tornare a fare tutto questo? Dovrei tornare a prendere anche un pò di fermenti per bocca? Di solito gli unici che sembrano aiutarmi con la stipsi (ma ripeto "sembrano") sono gli entorlacti plus. Ho anche i Nutriflor ma per il discorso delle malattie autoimmuni è fermo nel cassetto purtroppo.
Il Nac non l'ho ancora preso, ogni volta che decido di iniziare a prenderlo poi sto meglio e allora rimando. Non saprei dire se noto collegamenti con la stipsi sinceramente. Credo di no, cercherò di farci più caso. Quello che ho notato è che nello stesso periodo del riacutizzarsi dei bruciori urinari (anche se non necessariamente in contemporanea) sono tornati anche, ogni tanto, i fastidi notturni, ovvero stimolo ad urinare frequente (anche ogni dieci minuti) ma poi vado in bagno e ne faccio poca, senza bruciori. E' come se i bruciori più frequenti avessero di nuovo destabilizzato la vescica. O semplicemente sono i fastidi della cistite, anche se placati da auslium che, i quei casi, non mi fa sentire bruciori ma solo a sensazione di dover fare sempre pipì, mentre in altri casi mi da solo bruciori. Boh.
Insomma, i fastidi che avevo all'inizio delle mie problematiche sono tornati, ma in maniera meno frequente (le alzate notturne intendo).
Spero di venirne a capo.....

[Ondina88]

Allora adesso puoi agire su diversi fronti.
Per la stipsi puoi riprovare con gli enterolactis, hai la possibilità di provare la manna, di fare il massaggio intestinale e poi per di più visto che proprio tu hai parlato di un tipo di spaghetti particolari che contengono glucomannano hai visto la nuova promozione su un tipo di pasta speciale riservata alle iscritte all'associazione?
Secondo me si potrebbe fare un tentativo, pure io che ho il tuo stesso problema ci sto pensando.

Poi per questi bruciori sarebbe utile fare gli stick nei momenti di bruciori e in quelli in cui stai bene per poter confrontare i risultati anche se comunque se bds e limone ti danno beneficio vuol dire che il ph urinario influisce.

Poi visto che è da un po che trascini questi sintomi e questi batteri e che non fai più il tampone potresti farlo per vedere se hanno un origine vaginale o se comunque magari sistemando un eventuale disequilibrio vaginale anche il resto un po alla volta migliorerà di conseguenza.
Se il 26 hai appuntamento dalla ginecologa puoi cogliere l'occasione però accertati che ci siano il ph e i lattobacilli altrimenti è inutile farlo.

Se vedi che negli stick sono sempre riportati leucociti e nitriti se D-Mannosio da solo non funziona puoi accostare il Nac

Così come a fine ciclo se il miphil o lo yogurt ti aiutavano puoi continuare ad applicarli, oppure in alternativa ci sarebbe anche la lavanda D-Mannosio.
Ma questo lo facevi perché i bruciori si concentravano soprattutto nel post ciclo?

Insomma, puoi muoverti in varie direzioni si tratta solo d'iniziare per cercare di prendere in mano il bandolo della matassa e sbloccare di conseguenza la situazione.

Nel frattempo non trascurare mai la contrattura e adotta sempre tutti gli accorgimenti per tenerla a bada

[Stefania 69]

Si Giulia, puo' essere che aver trascurato magari solo un pochettino ma tanti fronti abbia spostato un equilibrio non ancora stabile.
Prova a riprendere in mano gli accorgimenti in toto, senza ansia e vediamo.
Mi sembra che ci sia margine.

[Giuliak]

Ok, cercherò di riprendere tutti gli accorgimenti insieme. Per quanto riguarda la pasta, avevo visto l'offerta, tra l'altro sono Molisana quindi giocherei in casa, ma sono celiaca per cui sull apasta mi devo astenere. Ho comprato un pacco di pasta shirataki on line, ora ne devo prendere altra perchè non fa ingrassare e pare faccia tanto bene all'intestino. Si potrebbe pensare a qualche accordo con qualche sito di quelli che li vendono. La lancio lì. Dato che tra di noi molte soffrono di stipsi, potrebbe essere un'idea. Comunque vi aggiorno.

[Giuliak]

Scusate ragazze, sarò io diventata cieca ma non trovo più la sezione dedicata alla stipsi. Ricordo male o c'era?

[flo67]

Eccola:
viewforum.php?f=107

[Giuliak]

Buongiorno ragazze, stamattina ho fatto stick urine, senza sintomi senza bruciori. Leucociti ultimo quadratino.
Ph primo quadratino (5 giusto?),
proteine secondo quadratino ( che io ho sempre non so perché)
nitriti assenti (ma stanotte mi sono alzata due volte a fare pipì quindi non so se fa testo).
Ora mi sono accorta che gli stick sono scaduti nel gennaio 2015. Non so quindi se sono attendibili. Che ne dite?

[Brighid88]

Ciao Giulia, secondo me è meglio usare degli stick nuovi perché essendo scaduti da più di un anno non vorrei che diano risultati falsati. Vediamo cosa ne pensano le altre .a sintomi ora come sei messa ?

[Giuliak]

Si devo ricomprarli al prossimo ordine. Ora sto benino, solo al mattino quando ho bevtuo meno sento un leggero brucino alle ultime gocce. POi come inizio a bere come un cammello tutto si placa. Cmq le proteini io ce le ho sempre avute, è preoccupante?

[flo67]

Tu fai la prova con gli stick nuovi e anche inserendo meno proteine nell'alimentazione, vediamo come va.
La cosa importante è che ci sia tregua nei sintomi, molto bene.

[Giuliak]

Buongiorno ragazze. Voglio raccontarvi la visita ginecologica. Sono andata per il fatto che ultimamente ho avuto il ciclo ogni 15 giorni. Mi ha fatto l'ecografia e non ha visto nulla di che. Non mi ha fatto nulla di più, ne una visita più accurata nè tamponi. Le ho chiesto il tampone vaginale e mi ha risposto che era inutile, ho insistito dicendole che gli urologi (non le ho detto cistite. info perché l'altra volta che glielo dissi mi rispose "ma tu dai retta a internet?!!") mi dicono sempre che devo valutare flora batterica vaginale e ph vaginale perchè possono essere dati importanti per stabilire le cause dei batteri urinari. La "dottoressa" mi ha fatto il segno con la mano per indicare "ma sono pazzi sti urologi", si è alzata, è andata di la e mi ha portato una scatoletta con dentro un po di stick per la valutazione del ph vaginale e dei campioncini di fermenti vaginali normogin. Mi ha detto che non c'era bisogno di misurare nulla, che bastava prendere qualche fermento vaginale per un pò di giorni dopo il ciclo. Bah...io quando vado da questi "medici" ne esco perplessa assai. Gli sitck che mi ha dato sono le cartine della normogin che si inserisono direttamente in vagina, non c'è nella scatola alcun cotton fioc. Non capisco come devo fare per la misurazione. Lei dice di inserire direttamente la cartina, ma non si piega? Ci proverò e poi dovrò andare a fare il tampone vaginale per fatti miei in laboratorio. Ma possibile che sti medici non servono a una mazza? Per il ciclo sballato mi ha dato l'inositolo. Ho letto la sezione dedicata sul forum e vedo che voi siete favorevoli. Posso prenderlo, che dite? Lei mi ha dato un campione che si chiama Ovaric 30HP (ingredienti: Inositolo, N-Acetil-L-Cisteina, Agente antiagglomerante, Biossido di silicio, Aroma, Acidificante: Acido citrico, Edulcorante:Sucralosio, Acido Folico (acido pteroil-monoglutammico). Sono dosi. Che ne pensate?

[flo67]

E l'hai fatto lo stick vaginale? Che dice?
Bene per l'insositolo. Purtroppo sul resto non ci sono parole, parolacce si volendo.

[Stefania 69]

Ora che siamo una onlus riconosciuta puoi tranquillamente utilizzare il riferimento di cistite. info con molta più credibilità.
Per quello che riguarda l'inositolo va bene, ma hai provato a monitorare la tb? Giusto per capire se magari stai avendo qualche episodio anovulatorio per esempio.

[Edit] hai detto che esistono strisce per il pH della normogin? Davvero? E dove si reperiscono? Ti pareva una confezione commerciale?

[Giuliak]

Le ho inviato via mail il link di cistite.info. E' la seconda volta che glielo mando. Prima o poi dovrà avere almeno la curiosità di guardare cosa le mando con tanta insistenza?!!!! Per quanto riguarda gli stick vaginali, sinceramente non saprei dire se sono commercializzate, ora non ce le ho con me, quando torno a casa le guardo meglio e vi faccio sapere. Devo ancora fare la prova perché, abituata con quelli che presi alla ditta, in cui c'era il cotton fioc da strusciare sullo stick, non so come posso inserire la cartina direttamente in vagina..ma ci provo stasera e vi dico. Comunque si, sono della normogin. Stefania che intendi per tb? Scusa ma non l'ho mai letto. Avevo visto tempo fa una sezione con tutte le abbreviazioni da usare per le nostre problematiche ma non la trovo più, perdonami. Illuminami....Grazie

[Brighid88]

che intendi per tb?

È la temperatura basale ,è utilissima per capire quando e se ovuli etc

ma ci provo stasera e vi dico

Anche io sono interessata a questi stick per il ph !i guanti della doctorshop li hai mai provati ?

[signo]

Ciao Giulia, Stefania si riferiva semplicemente alla temperatura basale.

viewtopic.php?f=193&t=2090

[Stefania 69]

Intendevo la temperatura basale Giulia.
Quella che si misura al risveglio per monitorare il ciclo.
Trovi un sacco di informazioni nella sezione dei metodi anticoncezionali dedicata al metodo sintotermico, ma al di là del fatto di usarla o meno come dato per la contraccezione è un valore il cui andamento rivela moltissime cose sul ciclo

Le cartine le appoggi al polpastrello te le strusci in vagina ad una profondità di 2-3 cm in modo tale che si inumidiscano, poi leggi il risultato sulla scala cromatica che immagino sia in dotazione.

Sarebbe proprio interessante capire se queste strisciate sono acquistabili.

[Giuliak]

Ok, grazie. Studio
P.S. i link di ladyfertility non me li apre. O meglio mi si aprono ma mi viene scritto argomento inesistente.
Vi faccio sapere sugli stick della normogin