ciao a tutte,x me l'alimenzione sana è fondamentale nn soltanto in caso di cistiti ma come benessere psicofisico di tutto il corpo x tutta la vita!insomma se mettiamo buon carburante la "macchina" va bene e nn ha problemi,diversamente s eil carburante nn è di qualità e ci mettiamo tutto quello che ci capita allora i problemi sorgono eccome,e gli ingranaggi cominciano a nn funzionare + bene!!
questa è la mia filosofia di vita!
ora detto questo una sana e corretta alimentazione aiuta ovviamente anche in casi di cistiti,candidosi ecc..
i sughi,gli zuccheri,le salse,le bibite gasate rendono difficile il lavoro al nostro intestino che viene sovraccaricato ed intossicato,senza contare l'abuso che si fa dei vari medinali,in particolare degli antibiotici che vengono dati così al minimo problema e a caso e che purtroppo radono al suolo la flora batterica intestinale sia buona che cattiva!
la cistite e candida si curano anche con un'alimentazione + equilibrata evitando certi cibi che aiutano invece queste problematiche!
il tè e il caffè sarebbero da eliminare,i dolci e i lieviti in caso di candida le bibite gassate e certi tipi di frutta !!
qualcuno ha detto "si può mangiare tutto ma con moderzione",io invece nn sono daccordo se so che quello o quest'altro mi fanno male ma xchè mangiarli?? ovviamente finchè nn sono in piena salute che mi possa permettere di sforare ogni tanto qualcosa!
saluti ilaria
..mi fa proprio schifo odorarla, toccarla, vederla, immaginatevi metterla in bocca..ci ho provato svariate volte, anche con i frutti che in genere si ritengono i più gustosi, tipo fragole, frutti di bosco, ecc...la reazione è stata una sola 
Io adoro la frutta, ne mangio molta, fresca, cotta, macedonia.... 
