Senza fine

[Ondina88]

Sicuramente la condiziona psicologica influisce molto, come anche questi sbalzi di temperatura.
Sono un insieme di cause però pensa che è solo un periodo, è fatto così il nostro percorso.
Poi se la fisioterapista ha detto che ti trova morbida è già un bel segnale no?
Pesce cosa dice invece?

[Rossa]

Concordo con Annablue, alla fine il discorso è sempre lo stesso: e siam tutte diverse, bimba mia!
Pure io ho giorni dolorosissimi in cui ovviamente si palesano domande tipo "E ti pareva che l'unica che non migliora mai del tutto 'un sono io?!". Poi immagino Pesce che mi tira una labbrata e mi cucio il cervello.

Tu aiutati: fai molti, molti moltissimi kegel reverse, se senti che il massaggio è più fastidioso. Quanto più possibile rilascia il muscolo e adotta tutti gli accorgimenti che puoi per non stressare i muscoli in questo periodo del cacchio dal punto di vista meteorologico. Per farti un esempio, che so, portati una canottiera in borsa se magari senti tanto dislivello tra caldo fuori e aria condizionata dentro, così te la infili e via.

Sono momenti di stanca, di bassi e bassi...tirani una pedata nel culo e falli alza'!

[rosa79]

Pesce mi ha detto che devo stare tranquilla.
Mi ha fatto capire che Il dosaggio che prendo è basso (6 gocce rivotril e 30 mg cymbalta), ma questo concordato in passato, per eventualmente smettere e provare ad avere un bimbo. Questo dosaggio però mi faceva comunque stare abbastanza bene. E ora?

[annablue1309]

E ora continui a stare bene.
Il farmaco ti aiuta, ma non è essenziale.
Ti ricordi quando pensavi di non farcela a diminuire i dosaggi?
Ce l'hai fatta.

Stai davvero prendendo il minimo.
Non ti sarà difficile, eventualmente, ridurlo ancora o toglierlo. Ci sono ragazze che non possono prendere farmaci ma con gli automassaggi, i kr etc sono guarite lo stesso. Un percorso un po' più lento.

Tu prima pensa a star meglio, goditi l'estate, il sole, il mare, le vacanze.

Pensa al colore rosa, non al grigio.

[rosa79]

Grazie Annablue e a tutte.
E' che quando si ritorna a stare male, si ha la sensazione di non riuscire a risalire
Poi per darmi forza dò la colpa al cattivo tempo. In fondo non ci credo veramente

[Ondina88]

Come sei riuscita a star bene una volta, riuscirai a farcela ancora vedrai
Hai valutato l'idea di aumentare il dosaggio dei farmaci invece, magari anche solo temporaneamente?
Del resto anche quando li avevi sospesi hai avuto un peggioramento, magari non è ancora il momento.

[annablue1309]

E' che quando si ritorna a stare male, si ha la sensazione di non riuscire a risalire

L'ho notato anch'io, soprattutto dopo periodi abbastanza lunghi di benessere.
Credo sia una cosa normale, nel senso che la mente "accantona" il negativo e tende a dimenticarselo, e quando lo avverte nell'aria si mette in allarme.
Se hai una recidiva dopo un mese dall'attacco precedente, sei in un certo senso abituata a quel dolore.
Se passano 6 mesi, te lo ricordi meno e ti sembra di cadere da un gradino più alto.

L'importante è sempre la reazione , comunque.
Ciò che si prova non è comandabile, sono sensazioni.
E secondo me, sono sensazioni normali, umane.
Vanno affrontate con forza, senza cedere allo sconforto.

noi siamo qui anche per questo, per darti una mano.

Ma tu, Rosa, devi rispecchiare il tuo nome: lo sai che ci tengo ......

[rosa79]

Grazie ragazze.
Voglio provare a vedere se ce la faccio senza aumentare i farmaci.

[Flami]

Ciao Rosa volevo dirti che anche io sono un "osso duro"...non le conto più le manipolazioni con Pesce! Io le 18 manipolazioni le ho superate da un pezzo! Ancora faccio il tagliando ogni 2-3- mesi!
Volevo tranquillizzarti dicendoti che concordo con Annablue e Rossa..anche io adesso che sto attraversando un periodo un po' più stressante e mi sento più contratta. Capisco il tuo stato d'animo.
Però non possiamo far altro che mettere in atto tutte le accortezze che conosciamo..altrimenti qual è l'alternativa? Mollare tutto e stare comunque male? Direi di no!
Quindi tanto vale armarsi di ancora tanta pazienza ed andare avanti. Vedrai che il momento buono arriverà di nuovo!
Un abbraccio e cerca di non abbatterti!

[rosa79]

Vi ringrazio tutte ragazze per l'incoraggiamento. Siete preziose!

[annablue1309]

Ti incoraggiamo perchè crediamo in te.

[pista]

mi aggiungo anch'io....ne ho fatte 15/16 .... e ce ne vorranno ancora.
A parte i costi e per quanto mi riguarda lontananza, il resto non mi preoccupa,ogni corpo reagisce in modo diverso, quindi ho imparato che il numero delle manipolazioni è relativo e che non bisogna fare paragoni con le altre.
forza!!!

[rosa79]

Ciao ragazze, sono tornata dalle vacanze , e devo dire che è andata abbastanza bene.
Alcuni giorni ho avuto dei fastidi, ma ho cercato di spostare l'attenzione sulle tanta attività che si facevano nel villaggio.
Il problema è che mi ero ripromessa che quando tornavo avrei cominciato a scalare ancora i farmaci. Questo mi manda già in tilt

[pista]

Bene x le vacanze!!! Inizia molto gradualmente,senza fretta e senza ansia, ascolta il tuo corpo.

[Ondina88]

Benissimo
Non aver paura, se dovessero esserci un ritorno dei sintomi sei sempre in tempo a tornare al dosaggio precedente

[rosa79]

Ciao ragazze, vi aggiorno sulla mia attuale situazione.
Ho tolto molto lentamente le rivotril ( sono a 2 goccine ), ora devo togliere il cymbalta da 30 mg. mi aveva detto che questo dosaggio era basso; o prendevo i 60 mg o potevo anche toglierlo del tutto. In realtà io ho proseguito con i 30 e devo dire che non è andata malissimo. Ora però sono in crisi perchè devo rimanere scoperta, se voglio provare a concepire. E' per questo che sto provando a togliere i farmaci, altrimenti avrei pur continuato.

[pista]

Intanto bene con il rivotril, nel senso che nn ti ha dato problema a scalarlo.
Con il cymbalta magari prova a passare a 15,meno traumatico e vedi un po' come reagisce il tuo corpo.
Etinerv lo prendi? Magnesio, cuprum potrebbero essere sostituiti del rivotril x la contrattura.

[rosa79]

Le compresse da 15 mg le fanno? mi aveva detto che dovevo scalare prendendole a giorni alterni, poi ogni due giorni e così via.
Etinerv l'ho preso in passato, ma non ho avuto benefici. Il magnesio non saprei, perchè soffro di colon irritabile e potrebbe darmi diarrea

[pista]

No, non ci sono le capsule da 15. Xò poi aprirle e vuotare metà contenuto. Io ho appena introdotto il cymbalta, al momento sono a 30 ed ho iniziato da 15 proprio con questo metodo suggerito da Pesce. Xò se è la stessa cosa un giorno si o no è più comodo, avevo capito che l'avresti smesso di botto.
Con etinerv x verificare eventuali difetti bisogna fare diversi cicli, te l'ho suggerito xchè poi saresti scoperta da neuromodulatore.
Anch'io soffro di colon irritabile ma assumo il magnesio, si tratta solo di trovare il dosaggio giusto x te,se ti crea diarrea, vuol dire che è troppo e devi ridurre. Oppure valuta il cuprum.
Ciao

[pista]

Effetti non difetti..... pardon