Video: automassaggio vaginale

[Laura69]

Ciao Mia...
Probabilmente anche Pesce per i massaggi utilizza il gel che ti ha consigliato. A me quando andavo sembrava proprio quello.
Io personalmente per gli automassaggi ho usato, di preferenza, crema D-Mannosio (come nel video ) oppure talvolta Lubrigyn perché l'avevo acquistato su consiglio del Prof. e mi spiaceva non utilizzarlo.
Per quanto riguarda i fastidi che avverti: li hai anche se eserciti meno pressione? Come dice Cles un po' di dolore ci sta visto che massaggi una zona contratta. Non aver paura di sperimentare, di conoscere i tuoi "limiti", di aggiustare i movimenti e capire quelli che ti fanno meglio.

[Mia]

Ragazze si, avevate visto giusto.. il problema è che rilassavo una parte ma poi mettevo in contrazione le gambe per tenere la posizione e anche per fare più forza con la pressione del pollice; alla fine ho scelto di insistere sul bidet, come consigliato da Pesce, ed il tremolio alla gamba è passato.. quindi probabilmente è la posizione più adatta per me, anche se all'inizio pensavo essere quella ginecologica. Per ora uso l'olio di iperico.

[annablue1309]

alla fine ho scelto di insistere sul bidet, come consigliato da Pesce

E' l'unico modo in cui riesco a fare gli automassaggi ....
Altrimenti l'altra posizione mi fa contrarre altre parti del corpo.
Anche Silvia dice che va benissimo.

(Fra l'altro, mi sento più tranquilla ad avere il bidet sotto, così so che non sporco niente, nel caso ....)

[msbaux]

Anche a me Silvia mi ha detto che è il posto migliore. Si può anche fare sul letto o sul divano ma è possibile che involontariamente si contragga qualche parte del corpo.

[Stefania 69]

Mia non ricordo se utilizzi contraccettivi ormonali ma in questo caso l'olio di iperico non è indicato, lo sai, vero?

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[Rosanna]

Gel per le ecografie: assicuratevi che non sia solo per uso esterno (inteso come uso solo cutaneo e non per le mucose).

Per ora uso l'olio di iperico.

Allora è meglio quello per le ecografie!

Tremolio post massaggio: potrebbe essere dovuto sia alla posizione contratta in cui fai il massaggio (in questo caso avresti un tremolio muscolare simile a quello da freddo), oppure ad una stimolazione di qualche nervo che passa dalla vagina (in questo caso il tremolio è simile a quello nervoso che a volte ci viene all'occhio o al labbro).

[Aliruna]

Su consiglio di Rosanna, riporto anche in questa sezione la mia personale esperienza con l'automassaggio. Parlando con Ondina nella sezione della sua storia, dicevo che nei giorni che precedono e che seguono le mestruazioni gli automassaggi bruciano tantissimo. In particolare, sono critici gli stiramenti con il pollice dall'interno all'esterno a ore 5 e 7. La sensazione è quella di premere contro la pelle ustionata. Mano a mano che si avvicina l'ovulazione, la situazione migliora, fino a toccare quello che per me è lo stato ottimale. Nei giorni dell'ovulazione la mucosa, che è anche più chiara, brucia decisamente meno. A ore 5 il bruciore c'è, ma decisamente più sopportabile, e a ore 7 non sento quasi fastidio. Lo stesso discorso vale a ore 6, la parte più sensibile, che brucia da morire pre e post mestruazioni, mentre è meno sensibile durante l'ovulazione. Anche le pareti dopo le mestruazioni sono più rigide.

P.S.
Approfitto di questo post per ringraziare di cuore Laura, che con il suo video mi ha aiutato tantissimo a capire che movimenti fare. Ora sono decisamente più sicura e traggo dagli automassaggi grande beneficio!

[Rosanna]

[Mia]

Stefania: no non uso contraccettivi

Rosanna: come mai no all'olio di iperico? C'è un motivo in particolare? Io mi trovo bene (anche se ho queste piccole labbra viola/grigiastre e ancora non ho capito perché, Pesce dice che è normale con la mia patologia, boh).. con l'olio di mandorle ho paura che mi escano dei brufoletti, sulla pelle mi da questo problema.. mi mancano solo i brufoletti anche lì :)
Certo se scarto tutti gli oli alla fine mi butto sul gel e provo, perché un tubetto di lubrificante temo mi duri troppo poco.
Per il resto i massaggi adesso li faccio sul bidet e non ho più tremolii.

[Rosanna]

come mai no all'olio di iperico?

L'iperico è una sostanza molto sensibilizzante.

[Mia]

Allora visto che mi è quasi finito, provo a mollarlo e mi comprerò il gel per l'eco. Speriamo bene. Se vedo che resto violacea grigiastra dopo un po'.. me ne torno all'iperico.

[msbaux]

Non per farmi gli affari tuoi, ma se il gel per le eco ti lascia un pò celeste o gialla...chi ti vede? Comunque non è che prendi un colore così forte che pensi di avere la patata-aliena. L'essenziale è che non ti dia fastidio, poi il colore lì sotto, tra la pelle più scura e i peli, neanche lo vedi. Ci passi un pò di carta o ti lavi con l'acua ed è risolto. Poi prima di ripassare all'iperico che sensibilizza, prova se ti trovi bene con xerem. Tanto ne basta poco, giusto per non creare attrito, non è che te ne spari una manciata no?
Non la facciamo inca@@are la patata che quando si fa sentire sono guai !

[Flami]

E se fosse proprio l'olio di iperico a darle quella colorazione? Perché ti ostini ad usarlo se può sensibilizzare? Meglio prendere una cosa più delicata, testata ed in primis pensata specificamente per noi, non pensi?

[Mia]

@Ms Don't worry, non ti fai gli affari miei e mi sa che mi sono spiegata anche male io, il gel per le eco non l'ho ancora provato quindi non so che colore mi darà eventualmente e cmq non mi preoccupa il colore ma che possa darmi qualche irritazione usandolo tutti i giorni, ma giustamente finché non provo non saprò.

@Flami PEr l'olio di iperico beh avevo chiesto pure a Pesce e mi aveva detto che era ok.. e tra l'altro mi sembra di aver letto proprio su questo forum(o forse su un altro, scusate se mi confondo) che qualche altro medico l'aveva consigliato per i massaggi e c'era chi si trovava bene per questo l'ho scelto e non mi da fastidio quando lo uso, nè bruciore o altro, c'è stato solo appunto quel cambiamento di colore che ok.. non sarà niente di grave.. ma a volte le piccole labbra diventano quasi nere che sembra vogliano andarmi in cancrena .. io le vedo perché faccio ancora i kegels con lo specchio attaccatissimo, poi non è che sto lì a controllare però quando capita magari mi preoccupo pensando sia chissà cosa perché intanto quel colore è lì da Ottobre e non se ne va, non è stato un fenomeno passeggero al massimo alterna più chiaro più scuro, forse sto davvero diventando un'aliena . (per è colpa della vestibulodinia).
Ultimamente se ne va via parecchio olio perché i farmaci mi danno secchezza quindi devo usarne un po' di più e mi serve un prodotto economico, stavo guardando lo xanagel ma 40 ml per 16 euro.. mi sa che mi dura troppo poco, facendo i massaggi mattina e sera e usandolo in buona quantità, se vi viene in mente qualche altro prodotto che abbia un buon rapporto prezzo/durata e sia reperibile in farmacia ovviamente son tutta orecchi, intanto da stasera sto provando l'olio di mandorle dolci sia per vedere come va con quel colorino grazioso sia perché ho un brutto prurito, allora si cambia, l'iperico ormai lo usavo da Agosto forse una pausa ci vuole.

[Stefania 69]

Scusa, non mi ricordo se avevi gia' detto che ti da fastidio, in caso contrario perche' non usi il megaboccettone di xerem?

[Rosanna]

Lo Xanagel tra l'altro è uno di quelli che ha creato maggiori disturbi alle utenti del forum. Ti invito a leggere le varie testimonianze sui lubrificanti nella sezione apposita.

[annablue1309]

PEr l'olio di iperico

Non l'ho mai usato per i massaggi, ma , avendo la dermatite seborroica, mi è SCONSIGLIATISSIMO perchè dà problemi di fotosensibilizzazione (macchia la pelle, crea arrossamenti etc). Pensavo fosse riferito solo all'esposizione al sole (e non credo che tu "esponga" le parti intime, vista anche la temperatura esterna....) però potrebbe essere questa la causa del colorito funereo delle piccole labbra.

[Mia]

Si ho letto quella sezione però si parla sopratutto di usi per rapporti sessuali quindi non mi è molto di aiuto al momento, no sex (per fortuna perché mi crea ansia il solo pensiero ma vabbeh andremmo ot quindi non mi dilungo sul perché)

Lo xerem l'ho escluso perché se non ho capito male si trova solo on line e non mi conviene dovendo pure pagare le spese di spedizione.

@Anna io ne avevo letto cose positive per i nostri problemi dell'olio di iperico, ho rifatto una ricerca on line ed ho trovato ancora pareri buoni, poi come per tutte le cose è estremamente soggettivo, a me eventualmente ha dato solo quel problema di 'colore' che non si sa nemmeno se è dovuto al suo uso, adesso ho interrotto. Ora olio di mandorle, se mi da brufoletti come quando lo uso spesso sulle gambe, allora proverò il gel per le eco. Vi terrò aggiornate.

[Natina]

No Mia, lo xerem lo puoi ordinare tranquillissimamente in farmacia.

[Mia]

Grazie, Naty.. allora mi sa che vado a chiedere in farmacia (il nome è xerem emulsione fluida giusto?), non tanto per i massaggi, ma per un brutto prurito al vestibolo e anche all'interno che non va via, ho letto che a molte è stato d'aiuto ed a me serve proprio qualcosa. Prurito che tra l'altro se non ho.. mi inizia durante i massaggi e poi non se ne va.