Asana utili per disturbi pelvici

[mare]

ti volevo ringraziare per le asana che hai postato.
le ho aggiunte (da un mese) ai 5 tibetani che eseguo da circa un anno 1/2.
e devo ammettere con mia gioia che finalmente ho ridotto quasi allo zero un problema che mi imbarazzava moltissimo, conseguenza delle ripetute cistiti (1 al mese).
naturalmente lo yoga è una fonte molto preziosa sotto molti aspetti, non solo fisici.
grazie ancora per aver condiviso la tua esperienza e conoscenza.


p.s. alla fine il tuo post mi ha dato lo sprint di fare un passo in più, rimettendomi a studiare lo yogain generale

[Rosanna]

con mia gioia che finalmente ho ridotto quasi allo zero un problema che mi imbarazzava moltissimo, conseguenza delle ripetute cistiti (1 al mese).

Possiamo saperlo? Magari abbiamo anche noi lo stesso problema e la tua esperienza potrebbe esserci molto utile.