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Rosanna ha scritto:Candidep e lf100 sono utili in caso di candida, ma anche di cistiti e vaginiti. Io cmq sto prendendo LF100 per una leggera anemia che mi fa perdere molti capelli.
Candinorm è simile al candidep o al Codex. questi ultimi contengono esclusivamente saccharomices Boulardii (che non sono fermenti lattici batterici, ma lieviti), mentre il candinorm anche lattobacilli acidophylus (quindi meno saccharomices).
LF è lattoferrina, che toglie il ferro ai batteri e alla candida per darlo al nostro organismo; non avendone più per il loro nutrimento soccombono.
Entrambi aumentano inoltre le difese immunitarie.
Io in caso di candida prenderei entrambi nei 10 giorni precedenti la mestruazione, in cui le nostre difese si abbassano ed unirei il normogyn (lattobacilli acidophylus) vaginale. Poi sospenderei ed andrei avanti solo con latti fermentati (actimel o simili) per introdurre anche altri batteri lattici (fermenti) di cui abbiamo bisogno senza così rischiare di aumentare troppo la presenza di uno o dell'altro. Infatti anche un'eccessiva proliferazione di un ceppo di batteri buoni può creare disbiosi intestinale. Quindi per gli altri 18 giorni circa solo latte fermentato, yogurt con fermenti, kefir, ecc. alternando le marche per integrare batteri diversi.
Provate a fare una ricerca in google come "saccharomices Boulardii" e "lattoferrina" e scoprirete tutte le qualità di questi elementi.
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