Titti...

[Titti]

Ciao
Sono passati quasi sei mesi dall'ultimo post che ho scritto.
Nel frattempo sono successe le seguenti cose:
Sono stata dal dottor Pesce, che mi ha detto che sono guarita e che posso diminuire con i medicinali.
Ora sono a 5 goccie di Rivotril e a 11 di Laroxyl e a parte piccole fitte non ho dolori
Ho concluso le sessioni con la coach, che mi ha tirata fuori da una situazione, e intendo la malattia, che - adesso posso dirlo - psicologicamente era "pesante" da gestire da sola.
Ho lavorato su me stessa, fisicamente e psicologicamente.
Ora sto bene.
E voglio che rimanga così.
Me lo auguro. E lo auguro a ogni persona in questo forum.
Non posso aiutare tanto, ma - come promesso - ecco i consigli che mo sono stati veramente d'aiuto:

IGIENE:
- biancheria intima bianca, di cottone...ho trovato anche dei modelli belli
- bidét solo con acqua (calda) o acqua diluita con noni
- niente assorbenti interni o se necessario inseriti con D-Mannosio crema
SPORT
- esercizio consigliato dal dottor Pesce:
contrarre per 3 secondi, decontrarre (pensare a fare la pipì) per 3 minuti, automassaggio
- Hatha Yoga:
perfetto stretching, perfetto esercizio per aumentare la consapevolezza e il controllo del proprio
e per me personalemente un esercizio per accettare la tensione (fisica e psicologica) e conviverci
- migliorare postura...
PSICHE:
- identificare le situazioni in cui si contrae e eliminarle/ cambiarle o accettarle
- diminuire stress!!!
- volersi più bene
CONTRO FASTIDI:
- bidét con noni diluito contro prurito
- yogurt yogurt yogurt
- VASCA CON ACQUA CALDA!!! appena sento l'arrivo di una qualsiasi "-ite" l'acqua calda mi aiuta tanto
- scaldine <3 sempre...anche con 30 gradi fuori: una sotto l'ombelico, l'altra tra le gambe
- "libro della salute": mi sono fatta un libro per elencare fatti e eventi per trovar, anche a distanza, motivi e correlazioni. Io lo ho suddiviso così:
data, nome medicina, nr goccie medicina, rapporto, dolori (cistite, prurito, ecc), possibili motivi, mestruazioni, pH/ nitriti/ ecc
- te alla malva
RAPPORTO:
- D-Mannosio crema come lubrificante
- "aprirsi" consapevolmente
DIVIETO:
- stress, paura
- acqua fredda
- sedersi su panche, sassi, ecc freddi
ALTRO:
- pazienza, onestà nei propri confronti e tanta tanta fiducia

Questo è tutto per ora

[Rosanna]

Grazie Titti per questo ottimo aggiornamento!
Che dici? Posso inserirlo tra le testimonianze di guarigione o preferisci aspettare e metterlo tu quando te la sentirai?
Sei poi andata dalla Kranebitte (la fisioterapista di Bolzano)?

[Titti]

Preferirei aspettare fino a quando non ho più bisogno dei farmaci...
Appena me la sento lo faccio sapere di sicuro!!
No, non sono andata dalla dottoressa, perché non vi era più la necessità.
Se ci dovessi parlare, te lo farò sapere.
Un abbraccio

[Rosanna]

La Kranebitter era solo una curiosità mia, tranquilla.
Per la testimonianza, te l'ho proposto perchè ho sempre il dubbio che quella sezione non sia abbastanza visibile e che magari non vi siate accorte della sua esistenza. Ma non preoccuparti e non aver fretta. Quando vuoi e coi tuoi tempi. Già questi aggiornamenti positivi per noi sono preziosissimi!

[Greta]

Nella mia mente è ancora impresso il tuo dolcissimo e bellissimo viso al raduno di Bolzano, eri impaurita ed affranta mentre adesso eccoti qui, praticamente guarita, piena grinta e positività! Grazie per questo splendido aggiornamento, sono felicissima per te

[Titti]

Grazie Greta! Mi fa piacere sentirti
Sono io a dover ringraziare voi, che quella sera mi avete aperto gli occhi
E tu come stai?

[Greta]

Eh insomma.. sono stata meglio.. piango, mi sfogo, ma non mollo e le testimonianze come la tua trasmettono tanta carica e positività!

[Natina]

Ciao Titti, ho letto ora la tua storia e ti volevo dire che mi ritrovo COMPLETAMENTE in tutti i tuoi sintomi, quando hai descritto la sintomatologia delle tue "cistiti" compreso il prurito del post-cistite mi sono venuti i brividi perchè hai dato voce ai miei pensieri..
In questi giorni i fastidi della VV sono un po' aumentati ma averti letto mi ha fatto davvero bene, ci tenevo a dirtelo.. ora come stai? immagino che tu abbia ripreso tranquillamente i rapporti
Volevo complimentari con te per come hai affrontato la situazione! un abbraccio spero tanto di conoscerti in uno dei raduni che verranno organizzati in futuro..

[alessianury]

ciao cara,
ho letto la tua storia...sono molto felice per questo ultimo aggiornamento..da speranza a tutte noi!!! spero di leggere presto un'altra testimonianza di guarigione.. bacioni!!!

[Titti]

ciao a tutte,
`
forse è troppo presto per cantare vittoria, ma ho delle buone notizie:
dopo qualche mese di solo rivoltril in dose minima, da un mesetto non prendo più nessun farmaco e (a parte qualche fitta) NON HO PIÙ DOLORI!


Grazie naty, vedrai che guarirai! Se abbiamo una storia simile e io sto guarendo ce la farai anche te!

ciao cara,
ho letto la tua storia...sono molto felice per questo ultimo aggiornamento..da speranza a tutte noi!!! spero di leggere presto un'altra testimonianza di guarigione.. bacioni!!!

Sono contenta se posso dare speranza come è stata data a me allora.

DAI CHE CE LA FACCIAMO!!!

[sweetlady80]

Che bello Titty!!!
Sono felice per te, vedrai che tra poco scriverai anche tu la testimonianza di guarigione

[Rosanna]

Grande Titti!! Continua così!

[Natina]

[Titti]

dopo sei mesi di totale assenza di fastidi, mi è tornato un solito attacco.
- Da due settimane sentivo un "peso" nella parte addominale bassa.
- 36 ore dopo un rapporto iniziano di colpo i sintomi: bruciore nell'area dell'uretrea, pollachisuria "acuta" per 3-4 ore, bruciore, spasmi al clitoride (sensazione di eccitazione), bruciore che rimane per qualche giorno
- tre giorni dopo si ripete la stessa cosa, ma senza aver avuto un rapporto
Ma almeno NON HO DOLORI ALLA VULVA. E questo mi fa sorgere un dubbio. All'inizio della malattia sentivo gli stessi sintomi, chepoi in un secondo momento hanno coinvolto la vulva. Può darsi che la vestibulodinia mi sia venuta per un susseguirsi di casi come questi? Casi, più simili alla sindrome uretrale?

Ho contattato il dott. Pesce, perché non voglio rischiare.
Spero che non si ripeti tutto.

[Titti]

meglio precisare:
non ho avuto dolori durante i rapporti (se non le ultime poche volte "in fondo al canale")
non ho taglietti o rossori evidenti
Il bruciore/ prurito sembra concentrarsi solo intorno all'uretra, e al reno destro e al basso addome

[Laura69]

Da due settimane sentivo un "peso" nella parte addominale bassa

In queste due settimane ci sono stati altri fattori scatenanti oltre al rapporto?
Problemi intestinali? Stitichezza? Dissenteria?
Stress? Rabbia?

Ora come va?

[Titti]

Sì, stitichezza. Andando in bagno ho sentitp un dolore nella parte bassa dell'addome, ma non so se per causa o come consequenza.
Non ho avuto altri fastidi, perchè ho evitato rapporti. Non so se l'infiammazione o contrazione o qualsiasi cosa sia stata è già passata o se sono tuttora a rischio e, in tal caso, ho paura che un ulteriore rapporto possa peggiorare la situazione.

[Natina]

Se hai avuto stitichezza potrebbe essere un po' di neuropatia che si è svegliata e da lì senti il peso.
Se non te la senti per ora di avere rapporti non averne, ma vedrai che tra poco tutto tornerà a posto, un episodio ogni tanto può starci no?

[Laura69]

Va meglio?

[Titti]

Purtroppo non va ancora bene. Dopo l'attacco dell'ultima volta ha iniziato un forte prurito/ bruciore alla vulva.
Spero di non avere la candida; ho persino forti perdite.

un episodio ogni tanto può starci no?

Sì, ma pensavo di essere guarita o almeno vorrei sapere cosa sbaglio per ritrovarmi in questa situazione...
Comunque sì Certo che tornerà tutto a posto