ora ci sono anche io..

[Rosanna]

che dite? lo rifaccio x vedere se adesso e' abbondante al massimo dopo 1 scatola di lactonorm e 1 di normogin?

Visto che non hai sintomi e che quelli che hai post rapporto poi spariscono, io direi che non è il caso, ma se dovessi peggiorare rifallo.

[chiaretta1989]

ciao ragazze...
vi scrivo perche' sono un po' preoccupata...
in generale piu' che altro... lavorativamente parlando piu' che altro, non e' un bel periodo, anche se ieri sera sono riuscita ad avere un confronto con il mio capo e sembra che le cose si siano un po' sistemate..
insoma.. lo stress del lavoro piu quello del fatto che il mio ragazzo ha lasciato la sua citta', quindi la mia, ha lasciato il suo lavoro, x cominciare u n corso in polizia. ha vinto il concorso e ora e' partito. tornera' a casa solo il week end...

credo sia un miscuglio di questi fattori che mi hanno portata domenica ad avere un rapporto bruttino..
vi spiego meglio... crema D-Mannosio come sempre a litri.. la penetrazione iniziale tutto ok.. solo che, (come spiegarvi mannaggia? ) il suo birillo, una volta arrivato quasi meta' dentro la mia patata, si e' come bloccato ed io ho sentito come "tirare" il vestibolo e la pellicina della forchetta.. sono servite 5 6 spinte x far si che si "allargasse" e i fastidi sono finiti.
tengo a precisare che il mio ragazzo non e' lungo.... ma e' TANTO in larghezza.... sopprattutto verso la base del pene, dove io dico che "fa fatica a entrare".
sembrava andasse tutto bene ma poi.. verso meta' del rapporto ho sentito calore in vagina.... e x calore intendo proprio caldo!!! al che' mi sono fermata e ho toccato il pisello... ma lui era normale.. caldo misto bruciore... e mi sono ritrovata a dire "ti prego fi isci"..
pero', aspetto positivo, bruciori e dolori dopo, pochi, quasi nulla. la crema mi ha aiutata. poi i 3 D-Mannosio e posso dire di averla scampata anche questa volta.

io ho tratto questa conclusione e volevo parlarvene...
come vi dicevo non e' un bel periodo, e io mi sorprendo molte volte conntratta. SEMPRE la zona della pancia, a volte in pv. allora rilascio.

ora prenderei in seria considerazione( e sta volta devo farli) la guida di Cles, me la stampo e comincio a fare tutti gli esercizi x rilassare quel poco che sento contratto durante il rapporto..
gli automassaggi, come nel video..
e alla fine il magnesio. leggo che molte di voi lo usano come miorilassante.. dite che potrebbe servirmi mezzo misurino al giorno 2 volte al gg?
magari mi aiuta a sciogliermi un po'..
tra poco comincero' anche il noni dato che manca poco e finisco la scatola di nutriflor e X-flor e i fermenti vaginali. poi sospendo tutto e faro' dei cicli al bisogno.. x il momento vado di noni x tirarmi un po' su. e aspetto la vostra sul magnesio.

io spero solo che passati tutti i miei casini questi si riflettano positivamente sul mio pv... la mia patata.. i miei rapporti... la mia vita in generale.
scusate il poema, lo sfogo.. ho scritto a ruota libera. ma qui mi sento ascoltata.
baci..

[chiaretta1989]

ah, dimenticavo. poco tempo fa ho fatto una visita ginecologica di controllo. alla palpazione del ginecologo e durante l'ecografia interna quando lo strumento toccava le pareti vaginali ho sentito male. anche li, ho cercato di rilassarmi ma non ci sono riuscita.il ginecologo non mi ha pero' detto se notava o no contrazione.
durante gli esercizi di kegel... "tiro su" di un bel po'... poi mi sembra piu' difficile il rilasciare pero'.. me sembra ci sia "meno corsa"...

[frizzina]

"tiro su" di un bel po

non farlo. non serve contrarre al massimo!
se il ginecologo non ne sa niente di contrattura..come vuoi che ti dica che sei contratta?

[chiaretta1989]

se il ginecologo non ne sa niente di contrattura..come vuoi che ti dica che sei contratta?

in effetti non fa un baffo il ragionamento.
sono sulla home del sito e non riesco a stampare la guida di Cles perche' mi dice che il documento non e' modificabile ne stampabile e che e' protetto da password. peccato, la guida me la sarei messa sul comodino!

chiaretta1989 ha scritto: "tiro su" di un bel po


non farlo. non serve contrarre al massimo!

lo faccio, sbagliando, perche' sento molto quanto contraggo, sento meno quando lascio andare... il movimento e' meno immediato e veloce.

[Rosanna]

Non mi ricordo se ti avevamo già suggerito di fare una visita dalla Dottoressa Di Maria a Treviso. Giusto per valutare il grado di contrazione e capire come fare a casa gli esercizi in maniera mirata. Tra l'altro ha costi assolutamente accessibili.
La guida non è stampabile.

[chiaretta1989]

grazie Rosanna, no non me l'avevate suggerito ma io avevo gia' letto la sezione relativa.
sarebbe l'ideale x me perche' e' a 20 minuti da casa e i costi, e' vero, sono accessibili.
io credo, che si,di fondo potrebbe esserci una contrattura.. magari una leggerissima vestibolite( dico leggera perche' i fastidi li ho solo durante i rapporti).. non ho problemi quando faccio pipi' o normalmente in vagina e vulva.( x ora)

ma credo anche che se solo io migliorassi "di testa" forse riuscirei ad eliminare anche i problemi che ho durante il rapporto.
purtroppo non mi sento eccitata e non mi lubrifico( accendo ogni volta un cero x la crema D-Mannosio!!!).. quindi ho 1 rapporto ogni mese e mezzo.
non posso poi stupirmi che sento la vagina stretta e meno elastica!
infatti ho notato che se ho rapporti ravvicinati, il secondo va sempre liscio a differenza del primo...
ma questo e' un caso raro.. purtroppo c'e' la paura, e un freno che io ho in testa e non mi lascio andare... aggiungi tutti i casini che ho ed e' fatta...
adesso lo so che in caso si attacco avrei tutti i mezzi x combatterla... ma nonostante questo non va..
x questo volevo un attimo provare a rilassarmi di piu', ad avere piu' rapporti... e imparare a farmi l'automassaggio... anche se ieri ho provato, senza crema pero'
e toccando ho sentito tutto morbido dentro... mentre se stringo tutto duro...
avevo due domande a proposito di questo..
1. appena cho tolto il dito dalla vagina me lo sono ritrovata pieno di secrezione densa lattiginosa, quasi trasparente non odorante.. che siano secrezioni fisiologiche? l'ultimo lactonorm l'ho inserito venerdi sera, il lubrigin lunedi poi piu' nulla...
2. inserisco un dito in vagina, non molto in profondita' e tocco verso l'alto, dove c'e' una specie di osso(!!!???) e sento fastidio come se mi scappasse la pipi'.. come se toccassi direttamente l'uretra. cosa e'? durante i rapporti non sento quel fastidio. forse il pene non stimola quella zona,

avevo molte altre cose da dirvi ma mi sono dimenticata...
intanto ciao e baci!!

[Cles]

per le secrezioni pens sia normale, capita anche a me e la loro consistenza dipende anche dal periodo del ciclo.
per la sensazioni che hai descritto anche io mi ritrovo in quello che dici, ipotizzo che andando a premere "in alto" stimoli indirettamente l'uretra e per questo dà più fastidi

[chiaretta1989]

Ma cles allora anche tu hai questo fastidio?! Be meno male. Scrivo da cell scusate gli errori. Praticamente inserisci un dito in vagina.. Appena appena dentro, verso l alto io ho come una parte dura alla infuori. Poi cominciano le mucose morbide che se le tocco non procurano fastidi... Chissà cosa cavolo è .... Ma se premo questa parte salto dal fastidio e mi scappa la pipì!!

[Cles]

Si penso che sia una cosa normale per tutte, non è un muscolo contratto di sicuro (anche se sinceramente non saprei dirti cos'è di preciso) e proprio perchè scappa la pipì penso sia in qualche modo connesso con l'uretra.
Comunque facendo i massaggi dalla fisioterapista non ha mai massaggiato quella zona, ma solo "in basso" e lateralmente.

[chiaretta1989]

ciao ragazze..
passo x un saluto veloce e un piccolo aggiornamento..
vi leggo sempre ma non ho piu' scritto!!

va tutto bene, quella leggera contrattura che sentivo lievemente durante il rapporto sembra sia scomparsa da sola con l'aiuto di kegel e comando "rilassa".. ho voluto provare il magnesio e devo dire che la differenza si sente..

ho smesso il mannosio visto le urine pulite e zero fastidi..

adesso sto insistendo molto per quanto riguarda l intestino.. i fermenti lattici purtoppo non mi hanno risolto un gran che.. ora sto andando di fibre liquide, yogurth con fibre e NONI e sembra che x ora la situazione sia ok dato che vado 1- 2 volte al giorno...

sto provando anche l'adolci' in questo momento x i dolori lancinanti da ciclo che ho..

a proposito di ciclo, volevo lasciare la mia testimionianza..
ho sempre avuto un ciclo moolto abbondande e moolto doloroso.. ora con l'assunzione di 1 dose di noni al giorno(ma questa cosa l avevo notata anche con D-Mannosio) il ciclo e' meno doloroso e meno abbondande. un buon risultato x me che sembrava mi stessi dissanguando e contrazioni dell'utero lancinanti.. che di solito risolvevo con il Buscofen al primo cenno di dolore...

che altro..basta.. diciamo che sto puntando come dicevo, alla totale regolarita' dell'intestino.. mi prendo sempre le mie 1 piu' 3 belle dosi di D-Mannosio dopo il rapporto, il noni ogni giorno e anche il magnesio... appena ho qualche fastidio ho sempre con me crema D-Mannosio o xerem e mi propongo di continuare con tutte queste cose che infondo sono "piccolezzze" rispetto a tutti i medicinali che ho ingerito ma che mi stanno portando molto benessere visto che dal 15 agosto non ho piu' avuto cistite. aspettero' ancora, almeno a fine anno x considerarmi totalmente guarita, ma volevo lasciarvi un grande grazie lo stesso!!!!
Chiara..

[Cles]

Bellissimi aggiornamenti!
Fai bene ad essere costante con la regolarizzazione dell'intestino
Vedrai che presto anche gli ultimi strascichi se ne andranno

[Natina]

Per questo aggiornamento!!

[SofiaF]

Ciao Chiara e grazie per l'aggiornamento. Molto probabilmente per il ciclo ti ha aiutato anche il magnesio.

[Rosanna]