La storia di Marte

[Natina]

Ok ora ho le idee più chiare, non credo sia cistite interstiziale, quante pipì al giorno fai?
i kegel puoi farli ovunque ed in ogni momento, basta che individui il pubococcigeo e se lo senti contratto, se ti senti come dire "chiusa", rilascia e devi cercare di stare morbida(rilassata) almeno 3 minuti, devi cercare questo muscolo più volte al giorno poi pian piano diventerà sempre più semplice ed automatico.
Il fatto che tu abbia sintomi uretrali solo la sera o quando sei stressata rafforza l'idea della contrattura, ti capita mai di sentire come una morsa che ti stringe la vescica o l'uretra?
Io ti consiglio di andare da uno specialista, uno qui consigliato per cercare di avere una diagnosi e di iniziare così una cura mirata..
Bene per il fatto che tu non abbia più i coli e anche per il fatto che con i X-flor i tuoi fastidi si siano attenuati!!..
Quando te la sentirai puoi iniziare a diminuire D-Mannosio, ma mi raccomando per le 4 dosi post rapporto(una subito dopo e 3 il giorno dopo), quelle sono fondamentali per evitare recidive..
Forza marte stai andando bene!!..

[marte82]

La settimana scorsa è tornato il prurito, il gonfiore e la disperazione....Pensavo che dopo due mesi, assumendo fermenti lattici, yogurt e X-flor potesse passare. Ora ho deciso di affidarmi ad un centro di Castellana Grotte (Centro di gastrenterologia "De Bellis"), anche se aspetto ancora la prenotazione per curare la mia stipsi e forse debellare la candida dal mio intestino. Capisco che faccio una vita sedentaria, perchè sempre davanti ad un pc, ma mangio sano e niente schifezze, evito anche i lieviti e gli zuccheri. Per ora ho ordinato di nuovo X-flor (per altri 2 mesi), noni da bere, D-Mannosio (che continuo a prendere 2 volte al dì) per via orale, mentre sto mettendo ovuli di lactonorm (5 dopo il ciclo e 5 prima) e yogurt nel mezzo dei giorni. La mattina prendo anche la boccettina di fermenti dell'eurospin. Ho messo anche crema elleffe100 e miphil rephresh nei giorni acuti dei sintomi, poi è arrivato il ciclo ed è passato. Il bruciore all'uretra è presente a momenti e sopratutto la sera (ma poi perchè la sera? Per lo stress e la stanchezza?). Credo che i miei problemi siamo legati alla stipsi e alle continue recidive da candida, il fastidio all'uretra è la cigliegina sulla torta...Volevo chiedervi se il noni va assunto 2 dosi al giorno per 1 settimana e poi 4 per 1 mese o ne basta 1 al giorno visto che assumo anche D-Mannosio?
Grazie e ciao...

[Natina]

i sintomi sono tornati la settimana scorsa, ma i giorni precedenti sei stata bene? nell'ultimo post avevi scritto che c'ero stati dei miglioramenti!
Hai fatto un tampone per verificare che sia davvero candida? i fastidi all'uretra potrebbero esser dovuti ai muscoli periuretrali contratti, stai facendo anche i kegel reverse? per me sono stati una mano santa!
per il Noni ne basta una dose al giorno!.. non mollare Marte, piccoli inciampi sono normali nel percorso verso la guarigione!..

[Frens]

ci puoi dire la composizione dei fermenti dell'eurospin?
cmq quando ti arriva il X-flor puoi anche farne a meno perchè contiene degli ottimi fermenti.

[marte82]

Ciao....
Allora, la composizione dei fermenti della Land dell'eurospin sono: latte parzialmente scremato, zucchero, fermenti lattici vivi (streptococcus thermophilus, lactobacillus acidophilus e lactobacillus casei). Ne prendo uno la mattina perchè ho eliminato il latte (quanto mi manca...).
I pruriti fortissimi sono tornati esattamente dopo 2 mesi prima del ciclo. Ora sono in ovulazione e avverto un leggero gonfiore e prurito, ma la sera da quando è finito il ciclo sto inserendo lactonorm e yogurt tutte le sere più elleffe quando avverto fastidio.
I bruciori uretrali vanno meglio, gli "spilli" non li sento quasi più, e il bruciore sta diminuendo e a giornate è proprio assente. Diciamo che questo fine settimana ho avuto un forte lutto in famiglia e forse il prurito è tornato anche per questo. Il tampone, che risale a tre mesi fa indicava candida e un altro germe (che ho scritto nel messaggio precedente), ora non so ma i sintomi sono sempre gli stessi.
I Kegel devo farli e insistere, lo so sono sempre impegnata e un po' pigra. Vediamo come va...vi faccio sapere....Grazie mille per i consigli e il conforto siete grandi.

[Natina]

Ciao Merte, mi dispiace per il lutto cara, sicuramente non ha fatto bene neanche alla contrattura..
bene per gli spilli che sono quasi spariti, continua con i kegel!
Per quanto riguarda i sintomi, se son gli stessi di quando avevi canida ciò non vuol dire che sia ancora candida, anche perchè stai prendendo molti fermenti quindi potrebbero essere dati da neuopatia, per esserne certa dovresti ripetere il tampone.. nel frattempo però continua così.. stai andando bene!
Quando hai bruciore applichi elleffe crema? hai provato Xerem o Crema D-Mannosio?

[Rosanna]

I Kegel devo farli e insistere, lo so sono sempre impegnata e un po' pigra.

Direi soprattutto pigra visto che i Kegel si possono fare dovunque senza che nessuno se ne accorga: a lavoro, mentre parli con qualcuno, mentre guidi, cammini, fai la spesa, ...

[marte82]

Ciao e grazie sia a te Rosanna che Naty....
Oggi ho portato il tampone vaginale in laboratorio e quando ho chiesto si può sapere anche il ph? Mi ha guardata male e mi dice:"NO", boh....Li ritiro martedì ma tanto so già il referto. Poi devo prenotare una colonscopia con biopsia in ospedale per vedere a cosa è dovuta la mia stipsi. Ieri ho fatto un microclisma ma non sono resistita più di 5 minuti, che dolore alla pancia, però mi sono un po' liberata, stamattina ovviamente niente, anche perchè con il prurito e il gonfiore che ho anche l'intestino ne risente più del solito. Come crema fino ad ora ho usato candovax e elleffe, al prossimo ordine prenderò xerem. Sto prendendo il noni liquido da una settimana ma non ho nessun effetto alla mia stipsi, però devo dire che i bruciori uretrali sono diminuiti a parte ora che ho la candida. Praticamente da settembre l'ho avuto tutti i mesi tranne i due mesi scorsi. Sto bene solo dopo il ciclo fino all'ovulazione e poi non si capisce più niente. E intanto metto yogurt, ovuli (normogin o lactonorm), X-flor e fermenti da bere e noni. Ma devo fare anche qualche lavanda o è peggio? Perchè quelle della ditta non le ho.
Grazie e vi faccio sapere appena ho i risultati.

[Natina]

Ciao Marte!.. allora per la stitichezza si forse una settimana di noni è pochina per vederne gli effetti, per il resto stai facendo tutto per bene; la lavanda D-Mannosio puoi farla contiene lattobacilli e aiuterebbe a ripristinare la flora, ma non bisogna abusarne.. Vedrai che appena proverai Xerem ti ci troverai bene.. è il più efficace sulla maggior parte di noi!.. Se dovessi avere la candida hai già visto lo schema d'attacco? eccolo viewtopic.php?f=176&t=2959
aspettiamo le rsposte del tampone!

[Greta]

non ho nessun effetto alla mia stipsi

prova a mangiare della frutta cotta, a molte di noi aiuta

[Stefania 69]

[quote="marte82"]Ciao....
Allora, la composizione dei fermenti della Land dell'eurospin sono: latte parzialmente scremato, zucchero, fermenti lattici vivi (streptococcus thermophilus, lactobacillus acidophilus e lactobacillus casei).

Conta anche la quantita', pero'.
Non c'e' scritto nulla sulla confezione?

[marte82]

Scusate se sono sparita, ma sono stata fuori per lavoro....Ho ritirato le analisi martedì scorso e i risultati: Candida Albicans. Però non capisco quello che c'è scritto così vi faccio vedere le analisi.
Il 19 ho prenotato da un gastroenterologo e vediamo cosa mi dice.... Ora mi arrivato il ciclo e ovviamente sto bene. Anche se devo dire che da circa 20 giorni, o per il noni o per il mannosio, mi sono scomparsi i bruciori uretrali. Sto iniziando anche a correre per liberarmi dallo stress e movimentare il mio colon, gli esercizi di kegel per ora li faccio da seduta a lavoro e credo di aver beccato tutti i muscoli.
Ora che passa il ciclo che devo fare? Cosa devo mettere?
Baci e grazie a tutte.

[Natina]

Procedi con lo schema d'attacco Miriam viewtopic.php?f=176&t=2959 te l'avevo già linkato nel post precedente..
ho visto anche il risultato del tampone, effettivamente hai una flora lattobacillare scarsa riportandola in equilibrio la candida tornerà a posto..
Bene per i bruciori uretrali e anche per i kegel, per verificarne la correttezza ci sono vari modi, mettiti davanti uno specchio, contrai se la vulva si muove allora li stai facendo, oppure -forse più comodo- inserisci un dito in vagina, contrai, se senti stringere allora li stai eseguendo correttamente..

[marte82]

Ciao Naty, martedì sera sono stata dal gastroenterologo e povera me...Non mi ha detto nulla di più di quello che sapessi, anzi quando volevo sapere se i miei problemi di candida fossero dovuti alla mia stipsi non mi ha nemmeno risposto. La solita cosa: fibre, acqua, igiene,...tanto per cambiare. Poi mi ha prescritto per un mese: Motilex (1 cps al giorno), Entorolactis duo (3 dosi al giorno) e selg os (1 dose al giorno). E poi chiamarlo per vedere come va. In tutto questo ho solo fatto la visita e mi ha solo toccata il ventre, senza esami del sangue, colonscopia,....mah....
Comunque ora devo combattere la candida con lo schema che c'è, anche se mi hai parlato di neuropatia?????? Però i miei tamponi sono sempre positivi alla candida...
Volevo chiederti un'altra cosa, il primo giorno di attacco della cura anticandida dovrei mettere elleffe, ma come la metto in vagina? Va bene anche xerem internamente o questa va bene solo esternamente? Grazie.
Baci

[Natina]

Se dal tampone risulta candida non pensiamo alla neuropatia e pensiamo a riequilibrare la flora, allora per quanto riguarda elleffe c'è scritto di metterla sia in vagina che sulla vulva, quindi sia fuori che dentro!
Xerem non ha applicatori e quindi va messo solo esternamente ma nello schema d'attacco non c'è, quindi non metterlo. Segui alla lettera quello che sta scritto lì..
E facci sapere come va!

[marte82]

Ciao Naty, sto seguendo alla lettera il metodo di Miriam e ora ho iniziato già il secondo ciclo di 6 giorni. Per ora va bene e dopo l'ovulazione niente prurito. Ho notato solo che il giorno dopo aver messo Miphil in vagina ho dei pezzi bianchi tipo ricotta con muco, ma prurito niente. Lo fa solo con miphil, con il resto niente. Poi volevo chiederti, sono già 4 mesi che prendo X-flor, devo continuare o posso interrompere e fare solo la cura locale? Comunque i fastidi uretrali sono quasi spariti, li avverto solo quando non vado in bagno e se sono troppo stanca...Grazie mille...

[Natina]

Benissimo , sì è normale che il miphil abbia questi effetti, crea una patina all'interno della vulva che quando si rimuove esce a pezzi, tranquilla!
Per quanto riguarda X-flor io lo continuerei a prendere almeno finchè, dalle risposte del tampone che rifarai, non vedi che la tua flora si è normalizzata e la candida sparita, bisogna picchiare duro
i fastidi uretrali sono dovuti alla contrattura, infatti li avverti quando sei stanca, cerca di fare sempre i kegel reverse, e respira di diaframma, in più(anche se in questo periodo è difficile) il calore dovrebbe aiutarti! Ma vedrai che spariranno anche questi!

[Greta]

Ho notato solo che il giorno dopo aver messo Miphil in vagina ho dei pezzi bianchi tipo ricotta con muco

rinnovamento cellulare della mucosa vaginale.. via il vecchio per lasciare spazio al nuovo!
Buon fine settimana

[marte82]

Ciao, purtroppo martedì mattina ho avuto un attacco di cistite....Uffi...Pensavo di esserne uscita e invece...Però mi sono armata di coraggio e di 5 dosi di D-Mannosio e nell'arco di 24 ore mi è passato il bruciore. Ora sto decisamente meglio. Può essere che mi sia venuta perchè domenica in barca al 4 giorno di ciclo (poche) ho usato il tampax per fare il bagno (Non lo usavo davvero da tanto tempo) ? Con la candida dopo 2 cicli di cura per ora va bene. Ora vorrei iniziare a provare di avere un figlio, senza pensieri e ansia da prestazione. Se viene viene, ho solo il timore di recidive da candida e cistite, ma credo sia normale per noi tutte. Ora continuo a prendere 4 dosi di D-Mannosio per 4 giorni e poi provo a scalare a 3. Forse ho diminuito troppo presto la dose? Bohhhhhh.......
Con la mia stipsi va molto meglio, ovviamente abbandonando i lassativi che mi aveva prescritto il gastroenterologo e bevendo 3-4 litri di acqua al giorno. Il 18 ho di nuovo la visita però perchè ultimamente ho avuto episodi in cui andavo in bagno e mi usciva molto sangue (ROSSO VIVO), forse emorroidi, così mi tocca la visita. Uffa....
Baci baci....

[Natina]

Marte, mi dispiace per la recidiva cara, ma vedo che i sintomi son già diminuiti quindi D-Mannosio sta facendo il suo dovere..
I fattori scatenanti possono essere diversi, oltre al tampax, anche il costume bagnato, un rapporto, la pipì troppo concentrata a causa del caldo, non so se hai letto l'articolo di Ros sul periodo a rischio, negli annunci importanti!

Forse ho diminuito troppo presto la dose?

Se non hai bruciore fai bene a diminuire, magari se sei sotto fattori di rischio ri-aumenta per poi abbassare quando stai tranquilla..

Con la mia stipsi va molto meglio

con cosa hai risolto, solo bevendo di più? hai provato con i fermenti che consigliamo.. 3/4 litri d'acqua in genere sono un po' troppi, rischi di stressare la vescica, vanno bene solo quando sei sotto attacco acuto, oppure quando sudi tanto! se ora stai meglio puoi anche diminuire..
Per il sangue dopo la defecazione possono essere anche ragadi.. xerem potrebbe aiutarti.. c'è una sezione apposita se vuoi dà una spulciata