Eos...come buon auspicio

[Eos]

Continuerò con le dosi massime

Eos se gli effetti collaterali dei farmaci diventano insopportabili ti consiglio di contattare il Prof. via mail e chiedergli se è il caso di scalare il dosaggio.
E' importante assumere il quantitativo che ci fa stare meglio senza eccessivi disagi (sonnolenza, stanchezza generale, aumento di peso ec.).

Greta ad essere sincera non saprei quale sia il dosaggio meno pesante perchè questi effetti ho cominciato ad averli quasi subito. La mattina mi sveglio ma faccio molta fatica ad alzarmi, come se fossi intontita (non solo di mio ) poi miglioro nel tardo pomeriggio e starei sveglia fino a tardi ma appena prendo Rivotril faccio in tempo ad aspettare la mezzora per Laroxyl e crollo
Per il peso, essendo obesa di mio e reduce dalle festività...non saprei, però è aumentata la voglia di cioccolato, questo sì.

il mio intestino ultimamente è stato stressato dal ferro

stai assumendo qualche altro farmaco per il ferro? hai problemi di anemia?
Come stai?

In autunno ho scoperto per caso di avere una leggera anemia, ho preso Ferrograd e Folina per 3-4 mesi con i classici effetti collaterali di nausea e stitichezza (nel mio caso, forse perchè da sempre regolare, piuttosto avevo la sensazione di... come dirlo in modo fine? Non evacuare del tutto. Ora la ferritina e l'emoglobina sono tornate nella norma e l'ematologa mi ha detto di prendere il ferro solo nella settimana del ciclo perchè pensa che l'anemia dipendesse dal ciclo abbondante (ma lo è da sempre e non ero anemica). Tuttavia se tra 4 mesi tornerà l'anemia dice che dovrò fare gastroscopia e colonscopia... Nel frattempo mi ha detto di consultare un immunologo o reumatologo per Ves molto alta e gammopatia...mentre io pensavo a mille ipotesi tutte funeste, lei continuava a sottolineare "Magari così si spiegherebbe anche il suo sovrappeso, perchè lei è troppo giovane e deve fare qualcosa".

Io non so chi di voi abbia problemi di peso ma a me salta la mosca al naso quando i medici ti parlano come se tu fossi una demente che fino a quel momento non si era guardata allo specchio e non fosse consapevole di essere obesa e dei rischi. Che poi ricorrono a quello quando non sanno risalire alle origini di qualunque tuo problema.
Così tu non solo stai male ma ti fanno sentire una caccola perchè a quanto pare sei la causa dei tuoi stessi mali.

Già che ci siamo, ora anch'io sto avendo problemi simili alla stitichezza, l'altra sera...scusate se racconto dettagli scabrosi cercherò di usare eufemismi ma mi sono presa uno spavento....non ero andata in bagno tutto il giorno (io sono regolare) e la sera ci sono andata ma erano talmente dure che per lo sforzo sulla carta c'era solo sangue! Essendo io ottimista per natura ho subito pensato a emorroidi, oscuri mali...per fortuna non è più successo, ma non so se preoccuparmi e soprattutto se peggiorerà. Questa stitichezza si può sopportare senza danno? Succede anche a voi?

Scusate la logorrea acuta

[Eos]

Cara io li prendo da sei mesi esatti! ho iniziato questa terapia a novembre! per qualsiasi domanda chiedi pure eh?
SI, anch'io ho sempre voglia di dolci..uff

Ma in media quanto dura la terapia? Mi pare che il prof abbia accennato a 7-8 mesi ma non sono certa si riferisse a questo...

[Natina]

Cara è tutto molto soggettivo, dipende da come reagisce il tuo corpo ai farmaci o alle manipolazioni se devi farle, non ricordo
Comunque io è da gennaio che faccio questa cura e ora sto a 12 di entrambe(laroxil e Rovotril) sono scesa da sola e i sintomi si sono attenuati molto già dopo i primi mesi grazie anche alle manipolazioni ed ai kegel revers che aiutano molto, biogna sempre far caso, soprattutto all'inizio, al muscolo pubococcigeo che sia ben rilassato..

[Eos]

Cara è tutto molto soggettivo, dipende da come reagisce il tuo corpo ai farmaci o alle manipolazioni se devi farle, non ricordo

Sì, dovrei farle e il prof Pesce ha detto che mi avviserà lui via mail ma ancora non ho notizie.

biogna sempre far caso, soprattutto all'inizio, al muscolo pubococcigeo che sia ben rilassato..

Ecco un grosso problema, io non so riconoscerlo. Medici e fisioterapisti mi hanno spesso detto che sono piena di contratture anche alle gambe o alle spalle ma lo attribuivano...a stress.
Io so solo che ho sempre avuto l'impressione che il mio bacino fosse un blocco di granito, nessuna flessibilità.

Il torpore mentale m,i pare sia aumentato verso la 13a goccia di rivotril ma soprattutto con l'aggiunta di Laroxyl però se diminuisco a cosa serve? Non ho benefici a piena dose, figuriamoci a metà.

Del resto da maggio a settembre io sono sempre stanchissima e già con i primi caldi si sta risvegliando la neuropatia dei popliti che mi tormenta da alcuni anni

[Natina]

Guarda la terapia inizia dopo 2 o 3 mesi circa a fare efetto, porta pazienza.. poi certo che lo stress può essere una causa della contrattura, ti porta a contrarre quei muscoli e i nervi che poi si infiammano! quindi devi cercare di satare più rilassata possibile e applicare calore..
Per quanto riguarda i kegel hai letto che ci sono diversi modi per individuare il pubococcigeo, li hai provati? dovrebbe riuscirti! come ad esempio a bloccare la pipì mentre sta uscendo.. oppure mettere un dito in vagina e provare a stringere, se senti che stringe vuol dire che stai contraendo.. comunque è tutto ben spiegato nella sezione apposita..
Per quanto rigurda il dosaggio, anche a 13 sei a buon punto poi man mano che passa il tempo il corpo si abitua al farmaco e puoi arrivare tranquillamente fino a 15 che è già un ottimo dosaggio! Pesce mette un limite di 20 ma non è detto che tu debba arrivare lì per forza! comunque quando lo rivedrai queste cose te le dirà lui.. ora cerca di mettere in pratica i consigli che diamo qui è vedrai che i miglioramenti inizieranno a vedersi..
e ripeto i kegel sono molto importanti.. aiutano anche la circolazione del sangue nel muscoli contratti, e ciò vuol dire maggiore ossigenazione e quindi una boccata d'aria fresca per la patata e dintorni..

[alessianury]

Quoto ovviamente Naty!! Tu aumenta le gocce ma poco alla volta, se ti da troppi effetti collaterali fermati a quella dose per qualche giorno e poi riprova ad aumentare..non devi per forza arrivare a 20..Vedrài che con le manipolazione del Prof. le cose andranno meglio..anche su quelle ogni persona reagisce in maniera diversa..devi avere tanta tanta pazienza Applica tanto calore e cerca di fare i kegel reverse..sono difficili da fare inizialmente ma poi si impara.. Non mollare cara, presto vedrài anche i miglioramenti!!

[Eos]

A me ha detto che non servivano i kegel e che anzi non dovevo mai trattenere la pipì perchè anche questo incrementa le contratture.
Come ho già spiegato, mi disse che poiché la terapia farmacologica da sola è insufficiente avrebbe aggiunto i trattamenti molto presto. Ma da marzo a giugno quanto è presto?

[Natina]

Cosa c'entrano i kegel con il trattenere la pipì?
Ma ora i trattamenti li hai iniziati? se No, quando inizierai ti insegnera a fare gli automassaggi e gli esercizi di rilassamento da integrare alla cura farmacologica..
Ora come stai messa, a quante gocce sei arrivata?

[Ceychan]

Forse Eos intende i kegel normali, mentre sul forum e Fish consigliano i kegel reverse che sono l'opposto del trattenere la pipì. Effettivamente noi quando ne parliamo non diciamo mai il nome completo quindi forse non sempre si capisce. Possibile?

[Natina]

credo sia possibile, infatti Eos chiarisco che i kegel normali tendono a rafforzare la muscolatura pelvica, mentre i kegel che insegna pesce e quelli che facciamo noi sono l'opposto e cioè aiutano il rilassamento di questa e inoltre ti fanno avere più controllo sui muscoli del basso ventre!..

[Eos]

E qui posso scrivere le mie personali impressioni, dopo quelle oggettive che ho scritto nella sezione dedicata al prof.

Allora, la prima volta mi disse che non avrei dovuto fare i Kegel ma solo la riabilitazione del pavimento pelvico con lui, invece al controllo mi ha fatto insegnare dall'assistente questo: contrarre come per trattenere l'urina per 1 secondo, rilassare i muscoli vaginali per 3 minuti. Il tutto da ripetere una volta l'ora fino a settembre...
La difficoltà non era contrarre ovviamente ma riconoscere il rilassamento!
Confesso però il mio fastidio, perchè avrebbe potuto insegnarmelo nella prima visita dato che già a suo dire "I farmaci da soli non fanno nulla" e non farmi spendere 70€ per pochi minuti.

Sul dosaggio di Laroxyl, ero arrivata a quello massimo di 20 gocce ma con forte torpore, stipsi e aumento di peso (piove sul bagnato), per cui mi dice di fermarmi a 15. Chiedo se questo non renderà vana la terapia ma non mi risponde.

Chiedo se statisticamente ci siano probabilità di miglioramento e a che punto delle sedute dovrei migliorare e spazientito mi risponde che non può saperlo, che dieci è un numero indicativo ma potrebbero essere molte di più. Insomma 70€ moltiplicati all'infinito? Per favore, non ditemi "Non farne una questione di soldi" perchè io non ho ancora idea di come trovare quelli per le prime dieci e in più nella visita successiva mi è stato detto che dovrò fare un intervento che per avere un minimo di competenza mi costerà sui 500-600 € anche in strutture pubbliche.

Least but not least, mi fa entrare con oltre un'ora di ritardo (pur sapendo che avevo un appuntamento 2 ore e mezzo dopo ll suo) per cui mi tocca avvisare la visita successiva che avevo e gentilmente mi dicono che troveranno un momento per visitarmi ugualmente.


In questi giorni ci ho riflettuto, il Laroxyl è una vecchia conoscenza e solo ora ho capito che fu corresponsabile di un aumento di peso di quasi 30kg in un anno, per non parlare dei problemi di torpore mentale. Mi sono pesata poco prima di questa visita e una settimana dopo pesavo 1,8kg di più. cosa poco probabile visto due giorni prima di vedere il prof. avevo avuto un lutto e per una settimana ho quasi digiunato.

Non posso continuare a prenderlo fino a settembre, ho già un livello di obesità che non richiede certo incrementi, quindi scenderò ancora di 1 goccia al giorno e poi valuterò. Se con alimentazione non ipercalorica il peso non scenderà, lo interromperò. Metà della mia vita è stata condizionata da farmaci che hanno fatto più danni che miglioramenti.

Lo scriverò anche al prof ma fino al 21 sarà via.

Posso essere sincera? Per 2 anni ho letto qui commenti entusiastici e mi sono chiesta se non avessi fatto io qualcosa per indisporlo, perchè noi donne siamo bravissime a metterci sul banco degli imputati, però non ho trovato nulla.
Ho mandato una mail riassuntiva prima della prima visita, non mi sono lagnata delle conseguenze emotive del mio problema, sono stata sorridente ed educata entrambe le volte (eppure la seconda avevo le occhiaie di chi da 3 giorni non dorme e non mangia e si è consumato di lacrime)

E va beh, gli starò sulle scatole, magari mi ha letto qui nel forum, ma ho le spalle per sopportarlo, però voglio una cura efficace e rispetto.

[Greta]

già a suo dire "I farmaci da soli non fanno nulla"

io credo che con questo il Prof. intendesse dire che devono essere accompagnati dalle manipolazioni, quanti trattamenti hai fatto con lui o l'assistente?

non farmi spendere 70€ per pochi minuti.

In genere la prima visita consistente nel raccontare la propria "storia personale" e poi lui effettua un controllo manuale e se lo ritiene necessario anche attraverso swab test. Nel tuo caso si è svolta diversamente?

per cui mi dice di fermarmi a 15. Chiedo se questo non renderà vana la terapia ma non mi risponde

intendi via mail? spesso ha difficoltà di tempistiche nel rispondere alle mail, hai provato e re-inoltrargliela? comunque per esperienza personale ti posso dire che il dosaggio del farmaco come saprai è soggettivo ed anche poche gocce possono dare benefici come effetti collaterali quindi io credo che tu debba solo trovare la quantità di farmaco che ti dia miglioramenti, tante gocce non equivalgono neccessariamente a stare bene

Chiedo se statisticamente ci siano probabilità di miglioramento e a che punto delle sedute dovrei migliorare e spazientito mi risponde che non può saperlo

è un'essere umano, anche lui a volte perde la pazienza, l'importante è che non ti abbia mancato di rispetto e non mi sembra questo il caso

Per favore, non ditemi "Non farne una questione di soldi"

io ti dico solo metti la tua salute davanti a tutto il resto, se hai grosse difficoltà economiche puoi provare a parlare con il Prof. e sentire se può venirti incontro in qualche modo ma io credo che come prima cosa tu debba mettere da parte la rabbia che ti pervade verso la malattia e tutto ciò che la circonda.. si percepisce da come scrivi che sei arrabbiata.. non è facile da accettare, ma fondamentale per guarire, fiducia ed ottimismo non devono morire mai.

il Laroxyl è una vecchia conoscenza e solo ora ho capito che fu corresponsabile di un aumento di peso

devi parlarne con il Prof. perchè questo è un effetto collaterale del farmaco abbastanza comune ma lui potrebbe prescriverti un farmaco alternativo che ti dia comunque benefici senza effetti collaterali

quindi scenderò ancora di 1 goccia al giorno e poi valuterò

sei in cura da lui, evita il "fai da te" nel dosaggio soprattutto quando si parla di farmaci come questo che richiede l'attenta osservazione di un medico specialista

mi sono chiesta se non avessi fatto io qualcosa per indisporlo

io credo che lui abbia solo molti pazienti da seguire ed a volte faccia fatica ad essere disponibile in tempo reale con tutti.
Sei riuscita a contattarlo? hai avuto chiarimenti in merito ai farmaci?

[Eos]

E qui gli aggiornamenti personali...

Scendere a 8 gocce mi ha fatto perdere subito un paio di kg e ridurre notevolmente la stipsi e la diminuita minzione. Anche il torpore era meno accentuato al risveglio, per essere precisi con 20 gocce avevo bisogno di almeno 8 ore in cui dormivo di sasso e mi svegliavo intontita, dovevo appoggiarmi al muro per non sbandare. Con 8 gocce il sonno è molto frammentato, come una serie di dormiveglia in cui spesso si ripetono le stesse scene di un sogno ma al mattino posso mascherare il torpore.
Nei casi in cui ho necessità di svegliarmi alle 5-6 del mattino non lo prendo affatto.

Il farmaco che mi ha accennato in alternativa sembra che abbia esattamente lo stesso effetto sul peso.
Mi sto curando con costanza da marzo e non ho visto alcun effetto positivo, anzi h operso parte del controllo sul mio corpo. Il dubbio è lecito: è la strada giusta? O forse la malattia si è manifestata da talmente tanto tempo che è impossibile controllarla.Rivotril e Laroxyl non hanno effetti sull'umore, sento solo gli effetti collaterali. Non mi sorprende, sono sostanze che ho già conosciuto oltre 15 anni fa quando tentavano di curarmi così' la cefalea, solo che allora non sapevo facilitassero tanto l'aumento di peso e il torpore mentale, lo attribuivo a scarse mie capacità cognitive. Dissi persino a uno psichiatra che credevo di non essere del tutto normale dal punto di vista intellettivo, mi rispose "Non vedo segni di oligofrenia nella sua cartella clinica". Sapevo cosa significava oligofrenia ma già la scelta del termine dimostra il "lato umano" del luminare.

[Eos]

Ciao Greta, scusa se rispondo solo ora ma le poche volte che sono entrata non era il giorno giusto :) e ti assicuro che quest'estate è stata un susseguirsi di brutture che mi stanno portando allo stremo.

già a suo dire "I farmaci da soli non fanno nulla"

io credo che con questo il Prof. intendesse dire che devono essere accompagnati dalle manipolazioni, quanti trattamenti hai fatto con lui o l'assistente?

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Come ho spiegato, solo un tentativo ma era tutto come nella prima visita per cui mi ha detto di fare i Kegel (1 contrazione e 3 minuti di rilassamento ogni ora) e riprovare a settembre.

non farmi spendere 70€ per pochi minuti.

In genere la prima visita consistente nel raccontare la propria "storia personale" e poi lui effettua un controllo manuale e se lo ritiene necessario anche attraverso swab test. Nel tuo caso si è svolta diversamente?

effettuato lo swab test ma la mia contestazione era piuttosto che l'esercizio avrebbe potuto insegnarmelo la prima volta visto che per sua ammissione i farmaci da soli non fanno nulla.

per cui mi dice di fermarmi a 15. Chiedo se questo non renderà vana la terapia ma non mi risponde

intendi via mail? spesso ha difficoltà di tempistiche nel rispondere alle mail, hai provato e re-inoltrargliela? comunque per esperienza personale ti posso dire che il dosaggio del farmaco come saprai è soggettivo ed anche poche gocce possono dare benefici come effetti collaterali quindi io credo che tu debba solo trovare la quantità di farmaco che ti dia miglioramenti, tante gocce non equivalgono neccessariamente a stare bene

Intendevo di persona durante quella seconda visita...Greta io fino a quel giorno ero disposta a sopportare tutti i disagi delle 20 gocce se mi avesse assicurato che era necessario ma mi ha praticamente detto che il dosaggio conta relativamente. Io sento gli effetti collaterali e non i benefici, tanto a 20 come a 8 come mi ha fatto scendere in seguito per mail. Sono 5 mesi che seguo la terapia farmacologica, mi sembrano eccessivi per non avere anche effetti positivi.

Chiedo se statisticamente ci siano probabilità di miglioramento e a che punto delle sedute dovrei migliorare e spazientito mi risponde che non può saperlo

è un'essere umano, anche lui a volte perde la pazienza, l'importante è che non ti abbia mancato di rispetto e non mi sembra questo il caso

Come ho già detto, è nella media dei medici che ho conosciuto finora (per me po per altri). Non mi stupisce ma sinceramente non capisco perchè fanno così, sì lo so che non possono farsi coinvolgere emotivamente dal dolore dei pazienti ma resto dell'idea che il medico sia una vocazione prima che un mestiere in cui si timbra il cartellino.

Per favore, non ditemi "Non farne una questione di soldi"

io ti dico solo metti la tua salute davanti a tutto il resto, se hai grosse difficoltà economiche puoi provare a parlare con il Prof. e sentire se può venirti incontro in qualche modo ma io credo che come prima cosa tu debba mettere da parte la rabbia che ti pervade verso la malattia e tutto ciò che la circonda.. si percepisce da come scrivi che sei arrabbiata.. non è facile da accettare, ma fondamentale per guarire, fiducia ed ottimismo non devono morire mai.

Forse lo faremmo io o te, non medici che hanno una lunga fila d'attesa.
70 € da moltiplicare minimo per 10 non è uno scherzo, ti dico solo che io ho rinunciato alle ferie e a qualunque gratificazione per quanto piccola. Ho rifiutato l'aiuto dei miei e persino di un'amica che si era offerta di prestarmi dei soldi perchè sapeva che improvvisamente avevo sentito il desiderio di un pellegrinaggio in un certo luogo (io che pur essendo credente sono sempre stata diffidente verso questi luoghi).
Non intendo fare nulla che non possa permettermi senza ricorrere ad altri. Forse cederei sull'orgoglio se avessi delle certezze ma ti confesso che a questo punto, dopo 5 mesi, ho deciso di interrompere i farmaci. Ingrassare non mi aiuta di sicuro e in queste settimane sto faticosamente mantenendo il peso ma in pratica digiunando, tipo una giornata con latte e due fette biscottate, poi un caffè a metà mattina e una pesca+ 1 fetta di melone la sera...e il peso è fermo..
La stanchezza fisica è ai massimi livelli, dormo malissimo e mi sento intontita gran parte della mattinata (ovviamente devo nasconderlo il più possibile). La sera crollo appena prendo Laroxyl (se non lo prendo posso fare le 4 del mattino senza accorgermene).

Purtroppo non esistono farmaci di questa categoria che non facciano ingrassare.

mi sono chiesta se non avessi fatto io qualcosa per indisporlo

io credo che lui abbia solo molti pazienti da seguire ed a volte faccia fatica ad essere disponibile in tempo reale con tutti.
Sei riuscita a contattarlo? hai avuto chiarimenti in merito ai farmaci?

Forse la questione è semplicemente che negli ultimi anni il numero di pazienti è aumentato in modo esponenziale e la fretta impedisce di creare un rapporto umano ed empatico con il paziente.
All'ultima mail precedente ferragosto non ho ancora avuto risposta, riproverò per parlargli della mia decisione di interrompere i farmaci e credo di conseguenza la riabilitazione del pavimento pelvico, del resto mi rendo conto da sola di non essere migliorata neanche con gli esercizi per cui non potrebbe toccarmi neanche ora.

Greta non so se puoi immaginare la stanchezza e la rabbia che provo, perchè oltre la fibromialgia e la vestibolodinia mi trovo a lottare contro un male che non ha ancora un nome (aspetto le analisi e la visita con l'immunologo per non parlare dell'inquietudine per la biopsia), ad aver speso i soldi delle ferie (per il secondo anno consecutivo) in analisi e medici oltre ovviamente ad aver stretto i denti e fatto il possibile al lavoro e fuori perchè nessuno capisse che non ho più forze.

[Rosanna]

Eos, io farei la visita a settembre, così almeno valuti com'è effettivamente la situazione attuale. Sarà poi Pesce a rivalutare la terapia. Secondo me se cominci coi massaggi avrai molti miglioramenti. E comunque sia un tentativo te lo devi. Se invece hai già deciso che non vorrai neanche fare i massaggi allora è anche inutile andare al controllo e a questo punto è da rivalutare la questione Ester Veronesi, ma una diagnosi non ti servirebbe a granchè, visto che già ne hai una e visti i tuoi problemi economici (chi si è offerto come "cavia" su questa nuova apparecchiatura, abita vicino a Modena). Diverso sarebbe se avessi le possibilità poi di effettuare le terapie con lei (nel caso ti convincesse come professionista e come metodo), ma non penso tu possa permetterlo da ciò che scrivi, quindi sostenere una bella spesa per il viaggio solo per un test neurologico non so quanto ti convenga.

[Eos]

Eos, io farei la visita a settembre, così almeno valuti com'è effettivamente la situazione attuale.

A settembre è programmato il secondo tentativo per le "manipolazioni", cosa che sarà di nuovo impossibile perchè mi basta lavarmi per capire che il dolore è ancora tutto lì. Ovviamente ne parlerò con lui per avere una risposta chiara almeno sull'utilità o meno di continuare i farmaci.

Rosanna, io queste sostanze le conosco perfettamente perchè diversi anni fa hanno provato a curarmi la cefalea così (non trovando lesioni, l'hanno bollata come tensiva ovvero psicosomatica). Amitriptilina, sertralina, imipramina,duloxetina, lamotrigina, Nortripilina, fluvoxamina, gabapentin, buproprione (preso nella farmacia del Vaticano perchè ancora nuovo)...sono sostanze che ho già conosciuto o meglio gli effetti collaterali. A pensarci oggi credo che ci sia stato un accanimento terapeutico per rimandare il momento di ammettere che non avevano indovinato il problema (sulla mia cartella c'era scritto depressione atipica appunto) e un tantino di leggerezza visto che ero molto giovane. Alla fine mi mandarono anche dal primario, ovvero lo psichiatra dei vip, che parlava con il medico come se io fossi un oggetto inanimato ed era chiaro che non sapevano più che fare. Nell'ultima telefonata (il loro metodo era il day hospital per 1-2 mesi poi telefonate regolari con il medico di riferimento) il mio medico non c'era più, mi fecero parlare con una dottoressa acidissima già conosciuta che mi disse "Se i farmaci non fanno nulla, è lei che deve cambiare vita".
Ero troppo giovane, avrei dovuto risponderle "E' lei che deve cambiare mestiere".

[Rosanna]

Come vuoi.

[Ceychan]

Pensavo che per il laroxyl visto che una delle tue maggiori problematiche è la stanchezza potresti provare, sempre con l'approvazione di Pesce, a spezzare la dose. Io per esempio ne prendo una parte all'ora di pranzo, sono compresse nel mio caso ma mi pare l'equivalente di 5 goccine, e l'altra più consistente prima di andare a dormire. Da quando faccio in questo modo non avverto più alcun tipo di sonnolenza.
Per la questione peso invece non ho consigli, anche io mi sono gonfiata un po' con il laroxyl [ma conta che parto già in sovrappeso] però avendo riscontrato anche se sulle lunghe distanze e con alti e bassi dei benefici questo è un problema a cui ho dato meno peso. Poi vabbè conta sicuramente anche il fatto che il sovrappeso io non riesca a viverlo davvero come un problema, ovvio non voglio diventare settemila chili, quindi lo vedo anche relativamente come effetto collaterale.
Anche io ti avrei consigliato come Rosanna di andare a fare la visita a settembre per vedere se riuscite a iniziare le manipolazioni magari dicendogli anche che vorresti imparare l'automassaggio perchè vista la tua problematica economica questo magari ti permetterebbe di ridurre i trattamenti. E poi penso che dal vivo ci si riesca ad esprimere meglio e anche il prof nonostante i suoi impegni possa rapportarsi meglio a te dal vivo che via mail, però questa è la mia opinione. Anche perchè se scegli di smettere questo percorso, cosa che sei liberissima di fare perchè se non avverti miglioramenti è giusto che tu li cerchi altrove, cosa pensi di fare? [il tono della mia domanda non è di cazziatone, magari suona un po' così ma è proprio una domanda d'interesse]