luce ha scritto: ho promesso ai miei figli che sarei stata accanto a loro ancora a lungo e che mi sarei presa cura di me
lo stai facendo luce... quindi non colpevolizzarti di nulla
anche perché devi sapere che da un punto di vista psicologico il senso di colpa, per noi che soffriamo di questi disturbi, va a pesare proprio sull'apparato uro-genitale
quindi prova a pensare che ti stai prendendo cura di te stessa e che imparerai a farlo sempre meglio conoscendo il tuo corpo e quello che ti chiede
e prova anche a pensare che devi farlo prima di tutto per te stessa
la menopausa è un momento delicato... cambiano gli equilibri
c'è una sezione dedicata e come diceva Greta potrai trovare un confronto con chi si trova ad affrontare questo periodo della vita... l'ennesimo in cui ci viene chiesto di adattarci al cambiamento