Aiutoooo!! Pesantezza basso ventre..pancia dura e gonfia

[Biogiu]

Ciao Gabriella,
Ti preghiamo di utilizzare correttamente la funzione cita.

Come si fa a rintracciare Galizia?

Cerca su Google: Dottor Giorgio Galizia
Visita a Bologna, Modena e Roma.

Per la fisioterapia, credo tu abbia quattro opzioni:
Massa: Giovannelli.
Bologna: Pellizzone.
Genova: Gariglio.
Roma: Filippi.

Non vado tutti i giorni. Anzi..ogni 2/3 gg

Hai letto la sezione stipsi o fatto una ricerca sul forum?

Usi cerotti caldi sul pube? Quali consigli stai attualmente seguendo tra quelli consigliati qui sul forum?

[Gabriella76]

Domani ritiro il tampone vaginale. Sto prendendo da 2 gg PELVILEN..il dolore post minzionale va meglio..ma ho bruciore uretrale allo svuotamento e xmane anche dopo. Che vuol dire?

[Mare73]

Che sei contratta e quindi devi sciogliere i muscoli.
Hai deciso quale fisioterapista contattare? E poi, in attesa degli specialisti, hai iniziato a eseguire i vari esercizi per il rilassamento spiegati nell'articolo sulla contrattura che ti hanno linkato sopra? Stai prendendo Fibro24? Hai dato un'occhiata alla sezione stipsi?
Gabriella, continui a farci le stesse domande ma l'impressione è che tu non legga affatto le risposte. Devi leggere tanto il forum e iniziare a mettere in atto in consigli che ricevi, altrimenti la situazione non si sbloccherà.

[Gabriella76]

Che sei contratta e quindi devi sciogliere i muscoli
Gabriella, continui a farci le stesse domande ma l'impressione è che tu non legga affatto le risposte. Devi leggere tanto il forum e iniziare a mettere in atto in consigli che ricevi, altrimenti la situazione non si sbloccherà.

Sinceramente non vorrei essere "attaccata"..visto che sono particolarmente agitata xchè non sto bene. Sto facendo gli esercizi che mi avete indirizzato..e il caldo. Il fibro 24 non l'ho preso..xchè devo ancora iscrivermi al sito della farmacia.non è tutto così immediato..lo so..e sono preoccupata.

[Mare73]

Spiegami esattamente quali esercizi fai, ogni quanto e per quanto tempo, così vediamo se c'è qualcosa da ritoccare.
Poi

Hai dato un'occhiata alla sezione stipsi?

Mi dispiace se ti ho dato l'impressione di volerti attaccare, non era affatto quella la mia intenzione: Essere agitati quando non si sta bene è più che comprensibile, ci siamo passate tutte: ma se non tieni a bada l'agitazione e non riprendi il controllo, le cose purtroppo non miglioreranno.

[Gabriella76]

Sto facendo kr,calore..ma non ho ancora preso il fibra 24

Visto che dici di soffrire anche di candida, se puoi, fai anche un tampone vaginale completo con indicazione per pH e lattobacilli
Ho ritirato ora il tampone. Lactobacilli ASSENTI
Ricerca Miceti ASSENTI
RICERCA Gardnerella ASSENTE

[Mare73]

Gabriella, per cortesia, cita in maniera corretta, come ti è già stato chiesto più e più volte. Questa volta ho lasciato il tuo post così come lo hai inserito, e vedi anche da te che non si capisce niente. Basta un attimo per fare le cose correttamente e semplificare la comprensione a chi ti legge.

Lactobacilli ASSENTI

Allora ci manca solo il dato sul pH vaginale: se non è riportato nel referto del laboratorio, puoi rilevarlo da sola con gli appositi stick vaginali. E una volta che avrai questo dato, potrai iniziare un protocollo Miriam modificato, cioè senza Kelairon, visto che non hai patogeni: e se il pH rientra nel range corretto (3,5-4,5) salterai anche l'acidificante. Quando hai rilevato il pH vaginale, pensiamo insieme come rimodulare il protocollo, ok?
In attesa di rilevare il pH, puoi già iniziare con lo yogurt in vagina.

[Gabriella76]

Non ho ancora acquistato niente x eseguire questo protocollo..aspettavo che voi mi diceste qualcosa con questi ultimi dati.
Buongiorno. Eseguito stamani Stick vaginale con Gyno-Canestest. PH Normale..anche se noto un forte odore della pipì. Stamani fatto x la prima volta Stich pipì.Risiltato 6,2. Che devo fare?

Allora..faccio il calore con borsa dell'acqua calda..che mi dà beneficio..molto. poi K.R. Da lunedì inizio riabilitazione p.p. in ambulatorio in ospedale( il mio medico mi aveva fatto richiesta). Mi hanno detto di acquistare SONDA VAGINALE PERIPROBE standard con 2 cavetti femmina. Sai cos'è???

Mi dispiace se ti ho dato l'impressione di volerti attaccare, non era affatto quella la mia intenzione:

Scusami tanto se ti ho attaccato.

[Biogiu]

Ciao Gabriella,

Eseguito stamani Stick vaginale con Gyno-Canestest. PH Normale

In questo caso, puoi seguire i consigli di Mare:

potrai iniziare un protocollo Miriam modificato, cioè senza Kelairon, visto che non hai patogeni: e se il pH rientra nel range corretto (3,5-4,5) salterai anche l'acidificante.

Stamani fatto x la prima volta Stich pipì.Risiltato 6,2

Nulla, pH urine perfetto.

Da lunedì inizio riabilitazione p.p. in ambulatorio in ospedale

Mi raccomando, accertati che trattino contrattura pelvica, e non solo incontinenza urinaria.

SONDA VAGINALE PERIPROBE

Serve per fare elettro terapia, credo. Anche qui, mi raccomando: accertati che il programma che usano serva a rilassare la muscolatura!

Stretching lo fai? E per l’intestino cosa fai?

Massa: Giovannelli.

Lei ti ha risposto alla mail?

[signo]

!	signo ha scritto:

Ti chiediamo di non citare mai l'ultimo messaggio (di solito se non si riportano altre citazioni vuol dire che si sta rispondendo all'ultima) e di citare SOLO la parte di messaggio a cui vuoi rispondere (non tutto il post). Questo per non sovraccaricare il forum già molto pesante. Ti consigliamo di fare un'anteprima prima di inviare il tuo post per verificare di aver usato correttamente la funzione "cita".
Grazie per la collaborazione.

[Mare73]

Allora..faccio il calore con borsa dell'acqua calda..che mi dà beneficio..molto. poi K.R.

Non è sufficiente.
Vai a riprenderti l'articolo sulla contrattura pelvica, dove ci sono i link ai vari esercizi, molti spiegati in un video: stretching (fai 2-3 esercizi ogni giorno), automassaggio esterno (pigini e circoletti su pube, labbra, inguine) e interno (da fare a giorni alterni, all'inizio anche solo per un paio di minuti), respirazione diaframmatica. Sul nostro canale Youtube trovi un'intera playlist di tutorial di esercizi ed automassaggi per rilassare il pavimento pelvico e i muscoli piriformi. Mi raccomando, inizia a eseguire gli esercizi, quello che stai facendo non basta assolutamente.
Poi, per il calore: adesso che inizia la stagione fredda, è importante tenere la zona al caldo anche quando sei fuori casa, con i cerotti riscaldanti e la biancheria Calida. Fai anche lunghi bagni o docce calde.

[Gabriella76]

Massa: Giovannelli.

Ciao! Purtroppo non riceve più a Massa..ma mi ha detto di consultare la ragazza che ha preso il suo posto.

Vai a riprenderti l'articolo sulla contrattura pelvica, dove ci sono i link ai vari esercizi, molti spiegati in un video: stretching (fai 2-3 esercizi ogni giorno), automassaggio esterno (pigini e circoletti su pube, labbra, inguine) e interno (da fare a giorni alterni, all'inizio anche solo per un paio di minuti), respirazione diaframmatica

Ciao!!Ho visto i vari video della fisioterapista.. Sono tanti...li faccio alcuni ..o ci sono 2/3 più specifici?poi gli automassaggi vaginali..(che faccio.!!.)ma non ho visto gli automassaggi esterni
Si fanno come hai scritto tu?

E per l’intestino cosa fai?

Intestino..problema. Non sono regolare..ogni 2/3 gg.Devo iscrivermi ancora alla farmacia Tilli x poter richiedere Fibro24 e gli altri prodottii. Assumo magnesio..fermenti..e psyllum.

[Mare73]

Fibro 24 non ha nulla a che vedere con la regolarità intestinale, è per la salute dei nervi.
Vai a leggerti la sezione stipsi, che ti linkavo sopra e che è ricchissima di rimedi naturali: signo, per esempio, è una superfan dei semi di chia. E prova il massaggio viscerale (tasto "cerca").

[Gabriella76]

potrai iniziare un protocollo Miriam modificato, cioè senza Kelairon, visto che non hai patogeni: e se il pH rientra nel range corretto (3,5-4,5) salterai anche l'acidificante.

Buongiorno! Iniziato protocollo come hai detto tu. Ho avuto il mestruo e,durante il periodo mestruale,NON ho disturbi!! C'è correlazione??? Non capisco... Stamani ho misurato pH urine ed era 6,7 Dovrei usare acidificante?. E di nuovo da stamani voglia di urinare ..e pesantezza basso ventre e dolore post minzione. Il calore mi aiuta molto. Da mercoledì inizio in ambul.pavimento pelvico...si vedrà che mi fanno fare....

[giuliap]

durante il periodo mestruale,NON ho disturbi!! C'è correlazione???

assolutamente si!!!
soprattutto per quel che riguarda i nervi!! durante il mestruo i sintomi tendono a regredire completamente..

[Gabriella76]

E allora ??? Sto prendendo PELVILEN( xchè avevo già acquistato questo) ..e poi calore...oltre che appena iniziato prot.Miriam. Il 18 novembre andrò da GALIZIA.Sono molto preoccupata....

[Mare73]

E allora niente, queste problematiche hanno un andamento molto altalenante e, come ti dicevano, la fase delle mestruazioni per molte è un paradiso (è tutto ben spiegato nell'articolo cistite e ciclo mestruale). Quindi, Gabriella, niente di cui tu debba preoccuparti. In attesa di vedere Galizia, respira di diaframma, metti in atto i vari accorgimenti ed esercizi che ti sono stati consigliati con costanza, continua con gli integratori e i prodotti specifici per la tua situazione attuale e leggi tanto il forum: troverai molte storie similissime alla tua, di ragazze e donne ugualmente preoccupate all'inizio del loro cammino che poi, piano piano, hanno trovato il bandolo della matassa.

[Gabriella76]

Biogiu ha scritto:
potrai iniziare un protocollo Miriam modificato, cioè senza Kelairon, visto che non hai patogeni: e se il pH rientra nel range corretto (3,5-4,5) salterai anche l'acidificante.

Buonasera. In questi gg sono stata abbastanza bene...poi..da stamani...di nuovo pesantezza e voglia di urinare. Ho misurato il pH. urine..6.8..odore un po' forte. Io ho letto la sez. Acidificare o alcalinizzare... Ma non ho capito molto. Cioè...ora che il pH è così...devo fare qualche cosa in più? Sto facendo respirazione..esercizi..calore..e protocollo Miriam...Non ho capito cosa fare in base agli stich urinari...Scusatemi se sono " dura"....

[petalina75]

Buonasera. In questi gg sono stata abbastanza bene...poi..da stamani...di nuovo pesantezza e voglia di urinare. Ho misurato il pH. urine..6.8..odore un po' forte

Ci sapresti dire il valore riguardo ai nitriti e ai leucociti?

[Gabriella76]

No..ho solo gli stick semplici x le urine...