La mia storia

[LisaBetta]

Noooo.. io alle 15.30

[signo]

Deida un po' di tempo fa ho scritto questo post:
"io esco dalla mia prima ricaduta dopo tre anni e mezzo, insorta post virus intestinale. D-Mannosio dopo ogni pipi, 4 Flogo al giorno, tisana Meg, bicarbonato di sodio sciolto in acqua per alzare il ph, cerotto thermacare applicato a mo' di assorbente da sostituire ogni 12 ore e cerotto Fit posizionato sul basso ventre. Inoltre ho lavorato sugli otturatori facendo un leggero automassaggio più volte al giorno. Ho lavorato anche sui piriformi dolenti facendo stretching e usando una pallina da tennis. Ho fatto anche la manovra del dito due volte al giorno per tre giorni"

Deci solo imparare a rilassare bene post rapporto poi vedrai che non ci saranno problemi, forza!

[Deida]

Ci ho riprovato. O meglio è successo.
Ho avuto un altro rapporto mercoledì. A 4 giorni di distanza.

Prima del rapporto ho svuotato la vescica. Messo il lubrificante. Subito dopo il rapporto ho bevuto mezzo litro d’acqua. Applicato la crema. Fatto massaggio. Fatto stretching. Mannosio Puro.
Prima dello scoccare delle 24 ore dal rapporto ho continuato ad assumere mannosio e a fare il lavaggio vescicale.
Alle 24 ore, puntuali come un orologio svizzero, i fastidi.
La mattina quando mi sveglio faccio massaggi, stiramenti, massaggio per la pancia.
Ma perché, se sono stata così attenta!
A 48 ore dal rapporto ho bruciori. Riesco a stare seduta e a sopportare i bruciori e a tenere rilassato. In piedi ho difficoltà.
Mi sembra di tornare indietro nel mio percorso, non di fare progressi.
Comunque non riesco a reggere una serata fuori perché devo andare in bagno, mi brucia.
Non so se riprendere yoga.
Non so se andare a cena a casa di amici domani e dover rischiare di andare sempre in bagno.
Non so se andare ad un concerto domenica.

Se si tratta di scegliere tra l’avere rapporti e avere una qualità della vita bassa, non so quanto la vita sessuale possa vincere sulla vita reale.

Insomma ci sto provando, bisogna fare attenzione a tante cose e comunque i fastidì dopo si fanno sentire.
Mi è venuto in ciclo, quindi per una settimana non farò massaggi.

Ma perché semplicemente non passa?
Devo mettere l’ansiolitico locale, ansiolin, che ha prescritto pesce in vagina?

Grazie

[1PIMPI1]

Mi è venuto in ciclo

credo che questo abbia inciso parecchio. Hai avuto un rapporto nel preciclo per molte è il periodo più difficile. Si è più sensibili e quindi più a rischio di fastidi.

Non so se riprendere yoga.
Non so se andare a cena a casa di amici domani e dover rischiare di andare sempre in bagno.
Non so se andare ad un concerto domenica.

fossi in te yoga lo riprenderei e stasera andrei alla cena a casa dei tuoi amici. Un bagno c'è se ne hai bisogno non è un problema. Applicate un cerotto fit, ti aiuta? Per domani probabilmente starai meglio solitamente con le mestruazioni è cosi e quindi riuscirai a farti anche il concerto. Chi vai a vedere?
Ora come stai?

[Deida]

Ciao Pimpi,
Non so se sia per il pre ciclo o proprio perché devo allenarmi ad avere rapporti.
Certo è che bisogna stare attenti a tanti accorgimenti e soprattutto non mi va che la vita sessuale mi rovini il resto della vita.

Stamattina bene, ma se sono seduta o a riposo riesco a tenere il muscolo abbassato e a farmi passare un pochino i bruciori. Dopo la nottata tutto bene.

Accetto il tuo consiglio del cerotto, posso provare a metterlo per il concerto di ed sheeran.


Grazie mille

[1PIMPI1]

Oh mamma ma non permettere assolutamente al bruciore di farti perdere il concerto di ed sheeran...non pensarci minimamente! Ci andrei anche in barella!

Mettilo già da oggi il cerotto e vedrai che domani dopo la prima canzoni starai sicuramente meglio.

[signo]

Procurati subito i cerotti thermacare da applicare immediatamente post rapoorto. Confermo, il premestruo è il periodo meno felice per fare esperimenti. Deida un po' di ottimismo non guasterebbe...

[Deida]

Hai ragione signo, come sempre. Però ho i fastidi e non riesco ad essere ottimista.

[Laulaura]

Sposta l'attenzione dai fastidi: esci a cena, vai al concerto, stai con i tuoi amici. Ovviamente non spariranno miracolosamente ma questo aiuta molto, non identificarti con i fastidi perché sono transitori e hai fatto benissimo ad avere un altro rapporto se lo desideravi. A proposito, questo ragazzo che tipo è? Dicci, dicci...

[Deida]

Laura io voglio uscire, ieri sera sono uscita e ho resistito ai dolori. Sono rimasta tutto il tempo seduta, perché in piedi non riuscivo a stare. Dopo cena sono rientrata a casa perché non me la sentivo di restare.
Voglio andare al concerto. Ma non è facile raggiungere un bagno in uno stadio e raggiungere poi il resto degli amici all’olimpico.
Voglio andare in vacanza in estate.
Voglio fare un esame di inglese per il quale sto studiando da qualche mese, ma prevede di restare per due ore seduti senza andare in bagno.
Io di cose da fare ne ho, le voglio pure fare, ma con i fastidi si rovina tutto.

Detto questo è un ragazzo simpatico, comprensivo e mi fa sentire a mio agio. Grazie a questo aspetto riesco a dirigere la situazione e dettare i tempi e le modalità quando provo ad avere rapporti.

[signo]

I cerotti thermacare risolvono gran parte dei problemi legati all'urgenza, li hai già provati? Cosa ne pensi? Ti aiutano?
Deida puoi fare a tutto, io ho avuto fastidi per 20 lunghi anni e non ho mai mollato, nemmeno quando avevo un'autonomia di 30 minuti. Un bagno l'ho sempre trovato, in passato ho fatto pipi ovunque, anche accovacciata nel bosco...
In questo ultimo anno io ho insistito parecchio affinché tu andassi dalla Filippi, te l'avrò ripetuto 5 o 6 volte, non ricordo esattamente: era per evitarti questa fase, ma non ha funzionato. Si vede che le cose dovevano andare così, ti sei sempre un po' adagiata aspettando gli eventi, ora è il momento di reagire e mi sembra che tu sia sulla buona strada.
Forza Deida

[Deida]

Signo hai perfettamente ragione. Sono un po’ testa dura alle volte. Pensavo che seguendo Pesce e non avendo più sintomi (quando nn avevo rapporti), la malattia stesse passando.
Poi avevo proprio bisogno di distrarmi e non pensare alla mia vita in funzione della patata. Anche perché ho vissuto per 28 anni senza avere problemi, senza cistiti post coitali, con muscoli che funzionavano correttamente, pensavo proprio che risolta la contrattura, non ci sarei più ricaduta.

Per me è stato abbastanza uno choc capire che non è un problema che si risolve definitivamente, piuttosto una condizione da imparare a gestire.

Grazie per tutti i consigli che mi dai e la pazienza che mostri. La lucidità con la quale mi fai tornare i pensieri nella giusta carreggiata, quando prendono vie sbagliate.

I cerotti non li ho provati. Li avevo presi qualche anno fa. Vado a comprarli e li metto sull’ombelico, dato che ho il ciclo.

[signo]

Ottimo, si guarisce ma bisogna sempre fare attenzione. Tutto li!

e li metto sull’ombelico

Sullo slip, non sulla pelle mi raccomando.

[Deida]

E con l’assorbente?

[signo]

Ma si mette in alto, non come assorbente durante il mestruo.

[alexsandra]

Ciao Deida
Se per un lungo periodo non hai avuto rapporti ed ora hai ricominciato ad averne devi portare pazienza perché la patata si deve abituare.
I muscoli devono recuperare elasticità, le mucose si devono sfiammare dopo il rapporto e tutto il pavimento pelvico deve diciamo ri-adattarsi alla situazione.
Io ti consiglio magari di aspettare almeno 6/7 giorni da un rapporto all'altro e ad utilizzare sempre una crema lenitiva post rapporto oltre a tutti gli accorgimenti soliti.
Vedrai che le prime volte avrai fastidi, ma pian piano saranno sempre meno.
Tieni duro ed ha ragione Signo, cerca di essere più ottimista!! Anche il modo di affrontare le cose nella nostra patologia fa la differenza.
Un abbraccio

[Deida]

Sono andata al concerto. Con flogo, mannosio e cerotto riscaldante. Erano posti seduti per fortuna. Tribuna stampa con bagno vicino e poco affollato.
Purtroppo ho avuto sempre lo stimolo e bruciori all’uretra.
Il concerto mi è piaciuto, ho fatto un sacco di pipì peró. Goccine non reale pipì, ma ho avuto la sensazione di peso vescicale (forse dovuta allo stomaco pieno) e di bruciore uretrale e necessità di urinare spesso.

Contenta di esserci andata, preoccupata per il futuro.
Vorrei andare in vacanza in estate. Di solito faccio viaggi abbastanza stressanti e di gruppo ma con tutti i sintomi vescicali che mi si sono scatenati, penso di doverci rinunciare.

Notte ragazze

[Deida]

Scusate il doppio post.
Nella sezione di pesce c’è scritto che ha lavorato fino a fine maggio. Io però gli voglio mandare una mail con gli ultimi sviluppi.

M risponderà?

[flo67]

Non credo sia più attiva la sua email, Deida.
Lato vacanza: io non ci rinuncerei, scegli magari una più adatta alla situazione, che ti fa stare meno in ansia e che tu possa gestire tranquillamente senza doverti adattare alle varie situazioni se vai in gruppo. Insomma, basta cambiare i modi, ma non la sostanza.
Lato patata/rapporti, quoto totalmente Alexandra, devi ri-abituarti ad averne, con molta calma e rilassatezza, fai passare una settimana tra un rapporto e l'altro così che le mucose si riprendano e su con il buon umore.

[alexsandra]

Non rinunciare ad andare in vacanza Deida!
Leggiti la mia storia, o anche quella di altre utenti!
Con tutti gli accorgimenti del caso puoi tranquillamente andare al mare e goderti un pò di relax.
Prova a pensare di vivere la malattia non come una malattia ma come un cambiamento nel modo di vivere e stile di vita.
Per esempio, vai al mare e dopo il bagno di levi il costume bagnato mettendo mutandine di cotone/costume asciutto.
Non pensare che lo fai perché hai la vulvodinia e bla bla blå... pensa che lo fai semplicemente per rimanere più asciutta e comoda!
È molto importante l'atteggiamento con cui si affrontano le cose!