io sono un'esperta di questi cerotti, vi spiego come li uso io, allora taglio le ali con la colla cosi non rischio di incollarmi qualcosa e farmi la ceretta più che calore
poi lo posiziono tra le mutande e i leggins o jeasn o pantaloni della tuta in base a cosa indosso ma ovviamente lo faccio se sono in casa o cmq se so che posso rimanere seduta. Proprio perché fa molto caldo si può anche tenere appoggiato al basso ventre cosi che il calore poi si espanda, più sta a contatto con il calore del corpo più si alimenta, dura molte ore, quindi se vi capita di usarlo perché uscite in montagna potete tenerlo li fermo magari con l'elastico dei pantaloni o a questo punto fissandolo con le ali, ma non stara mai ben saldo....Questa è la mia alternativa allo scaldino quando sono pigra per farlo scaldare o quando sono fuori casa per lavoro e non ho modo di scaldare nulla.
L'ho poi posizionata sopra la calzamaglia termica e ho comunque sentito un piacevole teporino durante tutto il giorno.
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