Pipì che continua a uscire

[iaia1717]

Anche a me la Borella ha detto qualcosa del genere... ha detto che il carattere non si "cambia" in poco tempo... dobbiamo diventare zen
Quando vai le prossime volte? Io l'1 febbraio... poi il 19... vado sempre di venerdì più o meno una settimana sì e una no

[Soff]

Ciao a tutti e a tutte.
Ciao Iaia!!

il carattere non si "cambia" in poco tempo... dobbiamo diventare zen

Mqnqggia è proprio vero..infatti, dopo che me lo ha detto ho riflettuto e io penso di essere contratta da sempre l, poi anche tutto il resto del corpo tendo a tenerlo teso.

Quando vai le prossime volte?

Allora io la prossima volta ci andrò il prossimo martedì, poi le altre date le abbiamo fissate ma non le ho segnate perché lei invia sempre i messaggi di promemoria. Mew culpa la prossima volta me gli segnerò.
Non posso ancora scriverti messaggi in privato
Ci terrei moltissimo a conoscerti di persona.
Un abbraccio grandissimo

[iaia1717]

Anch’io non vedo l’ora di conoscerti! Dai che adesso che si va verso la primavera, se i vari dpcm ce lo permetteranno... ci incontriamo sicuramente

[iaia1717]

Ehy Soff, come stai? Io lunedì vado dalla Borella, tu quando vai questa settimana?
Volevo dirti che ho scritto qui i miei contatti di instagram e facebook, vediamo se riusciamo a metterci in contatto riesci ad accedere alla sezione?

[petalina75]

Ciao soff come stai? Anche io avrei piacere di avere tue notizie!

[Soff]

Ciao a tutti e a tutte!!!
Ciao Iaia, ciao Petalina!!! Spero stiate bene.
Che bello sentirvi così vicino a me, mi riempie il cuore di gioia nel vedere quanto siete interessate.
GRAZIE DI CUORE
Non vedevo loro di potervi rispondere ai messaggi.
Iaia purtroppo non posso ancora accedere alla sezione che mi hai lasciato
Non sono ancora autorizzata. Devo essere più attiva per poter accedere.
Io questa settimana sono in pausa dalla Borella perché ho il ciclo. Il prossimo appuntamento sarà lunedì 15 febbraio.
Intanto devo lavorare da sola.
Petalina io devo dire che sto BENE!!!
Ad oggi la mia contrattura si è leggermente indebolita, non ho ancora i muscoli morbidi come il burro, ma ci voglio arrivare. Da un periodo il bruciore e le fitte si sono affievolite molto; ho ripreso i rapporti con molta serenità (quanto mi piace questa emoji )...ma soprattutto avverto molto di meno quella fastidiosissima senzazione di costante tenesmo uretrale. Non avverto ancora lo stimolo vescicale, ma piano, piano ritornerà.
Ad oggi cerco di respirare il più possibile di diaframma, buttare giù quel maledetto muscolo ogni volta che posso, calore e massaggi interni ed esterni tutte le sere.
Senza dimenticarci di integratori e medicine. Ho un armadietto intero dedicato a loro. Voi mi capirete sicuramente
So di non essere ancora guarita e che i miei problemi ci sono ancora, ma mi sembra di non stare più in apnea, sto iniziando a respirare (di pancia ).
Sto BENE!!! Sono consapevole di avere una malattia che si chiama Vestibolodinia e che mi farà compagnia per un po' di tempo, ma la sua compagnia è sempre meno fastidiosa.
L'ho accettata e ho imparato anche qualcosa. In sua compagnia ho imparato a prendermi un po' più cura di me, ma soprattutto mi sono resa conto di essere FORTE!!!
E noi tutte/i in questo forum abbiamo imparato ad esserlo.
Mai come con la nostra patologia ho appreso che la pazienza e la virtù dei forti....
Sarà perché si sta avvicinando San Valentino, ma oggi sono poetica!!!
Vi ringrazio ancora di ... Siete la migliore medicina!!!
Un abbraccio a tutti e tutte quante

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[iaia1717]

Buongiorno Soff!
Non sai che piacere leggerti così positiva, leggere che stai bene
Sono sicura che la tua positività, l’accettazione della malattia e la tua costanza nel mettere in atto tutti gli accorgimenti ti stiano aiutando tantissimo, per cui continua così!
Solo una curiosità: i massaggi interni te li ha insegnato la Borella o li hai imparati qui dai video?
Comunque prova ogni tanto a cliccare sul link che ti ho lasciato perché non dovrebbe mancarti molto per poter accedere

[Soff]

Buon giorno Iaia!!!! grazie mille per le parole di incoraggiamento...
Okkkk!!! Ogni tanto proverò a entrare nel link!!! Grazie mille!! Invece per quanto riguarda i massaggi io faccio quelli che mi ha consigliato la Borella!!! Gli preferisco perché ho immediato beneficio...credo che sono i più adatti a me!!! Unam abbraccio

[iaia1717]

Ma certo fai benissimo! Te lo chiedo proprio perché a me -a causa di vari contrattempi- non ha mai insegnato i massaggi interni, quindi mi chiedevo se fossero gli stessi che si vedono qui nei video o fossero diversi... comunque io vado da lei in pausa pranzo e mi ha detto di portare le amielle quindi vediamo cosa mi consiglierà
A te quando li ha insegnati?
Un bacio

[Soff]

Uhhhhhh allora buona seduta!!! Aggiornaci!!!
Allora io finora ho fatto dieci sedute con lei e mi ha insegnato il massaggio alla sesta forse...il massaggio non è nient'altro che:
Respirare di diaframma, espirare, piccola contrazione (come dice lei) e rilasciare e nel mentre rilascio faccio uno stiramento. Questo perché il mio problema è proprio nel rilasciare il muscolo. Ora avverto che scende ma fino a un mese fa non lo sentivo minimamente.
Poi alla fine dello stiramento faccio dei movimenti circolari.
Calcola che ho interrotto inizialmente perché quando stiravo il muscolo mi uscivano delle goccie di pipì..allora mi ha consigliato di fare solo dei movimenti circolari. Da un mesetto ho iniziato con gli stiramenti, anche se il problema a volte c'è, ma lei mi diceva che probabilmente quando rilascio involontariamente spingo e li devo solo imparare con l'allenamento a rilassare solo il muscolo e non l'uretra
E poi il massaggio del colon perché avevo molta stipsi

[iaia1717]

Grazie della spiegazione Soff!!!
Certo vi aggiorno a me ha fatto acquistare i dilatatori perché il mio problema è all’introito vaginale... per cui oggi mi insegnerà come usarli!
Anch’io ho fatto già una decina di sedute con lei, anche se almeno 2-3 dedicate alla schiena perché mi era capitato di “bloccarmi” durante questo autunno-inverno per fortuna adesso da quel lato sto bene!
Il massaggio addominale lo faccio sempre anch’io perché mi piace
A presto!

[Asiotta]

Cara Soff,
Questo post è pieno di grinta e positività e mi piace un sacco
Anche io, come te, sono arrivata alla svolta che mi ha fatto capire che per un pò di tempo avrei dovuto combattere, cadere e rialzarmi un sacco di volte... È ancora così, non bisogna mollare.. La strada è lunga e faticosa, ma noi siamo temerarie
Il tuo atteggiamento positivo ti porterà molto presto al traguardo.. I risultati li stai già avendo, quindi sai che sei sulla strada giusta
A presto cara

[petalina75]

Ciao soff sono contentissima di sentire che stai meglio, le parole che scrivi sono piene di positivita' e questo fa bene per chi legge e soprattutto per te! Devi essere una persona eccezionale anche se non ti conosco, perche' affrontare la patologia come la affronti tu non e' da tutte, e questo ti portera' ad avere risultati sempre migliori!
E anche una per questa icona che e' ripresa a comparire( )...
A me piace anche molto questa se devo dirti...
E quindi...un brindisi a te e alla tua (sono sicura) imminente guarigione!
Mi raccomando tienici sempre aggiornate!

[Soff]

Buon giorno a tutti e a tutte!!!
Scusate se non ho risposto subito.

Iaia come stia??? Come sta andando con i dilatatori??? Piano, piano vedrai risolverai anche questo problema!

Asiotta grazie mille!!!
Sono davvero felice che mi comprendi. È bello sapere che non sei sola. Perché dare una risposta ai mille dubbi e di per sé una cura.

Anche io, come te, sono arrivata alla svolta che mi ha fatto capire che per un pò di tempo avrei dovuto combattere, cadere e rialzarmi un sacco di volte... È ancora così, non bisogna mollare.. La strada è lunga e faticosa, ma noi siamo temerarie

Esatto!!! Soprattutto ho capito che anche se piango e mi dispero la malattia non sparisce dall'oggi al domani.
Quando ho iniziato a leggere il Forum tantissime di voi lo scrivevano. So che, soprattutto all'inizio si cade in un mood di depressione, e lo capisco perché è una patologia che ti porta a questo.
E finché non ci passi non puoi capirlo!!!
È un paradosso, ma prima si accetta la malattia e prima si inizia a stare meglio.
E se non era per vuoi non ci sarei mai arrivata.
GRAZIE MILLE!!!

CIAO PETALINA!!! (Ho un debole per te) sei stata la prima a darmi consigli!!! Grazie di cuore!!!
Le parole non bastano per esprime la gratitudine che provo!!!
So che ci vorrà del tempo, ma il mio motto è: LA PAZIENZA È LA VIRTÙ DEI FORTI!!!!

A me piace anche molto questa se devo dirti...

Anche a me piace un sacchissimo!! (ultimamente di vin brulé)
Grazie mille per tutto!!! Un abbraccio e al prossimo aggiornamento!!!

[iaia1717]

Ciao Soff!!!
Si la Borella mi ha insegnato ad usare i dilatatori anche per l’automassaggio, così arrivo più in profondità quando hai il prossimo appuntamento? Ogni volta butto un occhio per vedere la ragazza prima e dopo di me ma per ora non ci siamo beccate io vado il 19!

Complimenti per il tuo atteggiamento, super positivo credimi, la consapevolezza che stai acquisendo ti aiuterà tantissimo e l’hai raggiunta in poco tempo! Brava

[Soff]

Ciao Iaia!!!
Uhhh sono contenta. Vedrai che ti aiuteranno moltissimo!
Con l'ipertono come va???

Ogni volta butto un occhio per vedere la ragazza prima e dopo di me ma per ora non ci siamo beccate io vado il 19!

Anche io Iaia!!!!
Io il prossimo appuntamento c'è lo lunedì.

Complimenti per il tuo atteggiamento, super positivo

Grazie Iaia!!! Cerco di fare del mio meglio. Poi non nego che ogni tanto mi butto giù e mi arrabbio (soprattutto con il mio compagno ) anche io.
Però devo dire che anche tu sei al top. Ti sento molto positiva, e questo ci piace un sacco.
Continua così Iaia!!!

[iaia1717]

Il mio ipertono è praticamente risolto Soff si tratta di mantenerlo (perché tende a ritornare... maledetto e poi la Borella dice che il pp anche se non è contratto è piuttosto rigido ) ma come hai detto anche tu dovrà diventare di burro dai anzi proprio di burro no dai se no ci viene il problema opposto!
Spero di conoscerti presto di persona!
Facci sapere come va lunedí!
Ciao

[Soff]

Ciao Iaia!!!!
Sono contentissima per te e i tuoi morbidi muscoli.
Continua così
Io sono ancora molto lontana dal burro
Però continuo a lavorare sul problema.
Un abbraccio grande

[iaia1717]

Ciao Soff! Che bello sentirti beh direi che dal burro sono lontana anch’io per il momento! Venerdì Borella
Dai che appena finisce questa zona arancione dobbiamo vederci!
Come stai?

[Soff]

Buon giorno Iaia!!!
Come sei sempre carina!!!
Io sto bene, si va avanti!!!! Tu come stai??? Oggi hai la Fisio???
Facci sapere come va???
Comunque ci penso ogni volta che vado dalla Borella. Quanto siamo fortunate ad averla!!!
SUPERRR!!!
Professionalissima e dolce. Si vede che fa il suo lavoro con il cuore!!!

Dai che appena finisce questa zona arancione dobbiamo vederci!

Siiiiiiiiiiiiii, super!!!!
Speriamo m e incrociamo le dita!!
Un abbraccio