in cerca di conforto e consigli

[Albarossa]

Hai provato a prendere il Pelvilen Dual Act compresse (hanno un dosaggio più alto delle bustine)?
Su mio suggerimento Galizia mi ha approvato 2 compresse al giorno fino al controllo a marzo.
È un integratore di PEA, ma su di me fa miracoli!

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Ciao albarossa,
Io al momento prendo puronerv e purorepair gag e mi trovo bene, grazie rima avevo etinerv e paenase c almeno ho un prodotto al posto di 2. Non vorrei cambiare ancora ma tengo conto del suggerimento.
Domani ho la fisioterapia e vediamo come mi trova. All’automassaggio non mi pare un disastro come dopo il liryca, il pollice comunque va giù per capirci anche se restano le solite tensioni laterali ore 17e 19…e mi fa male un po’ tutto il sedere…. Ho sentito la ginecologa che mi ha detto di restare a 4 gg e poi vedremo…

[LisaBetta]

mi fa male un po’ tutto il sedere

Esercizi di stretching mirati? Hai provato? A me aiutano tanto.

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Ciao lisabetta,
Io alterno gli es di frizzina, pallina al muro e uso anche altre palle per il rilascio miofasciale sui glutei… che ed mirati fai posso chiederti? A me fa particolarmente bene la posizione a 4.

Ma nessuna di voi ha avuto i miei effetti collaterali al laroxil? Perché a me sonnolenza e rincoglionimento zero…. Mi viene da dire non è che potrebbero essere pure gli integratori?
Bah…. Son confusa

[LisaBetta]

che ed mirati fai posso chiederti?

Per esempio da sdraiata, piego una gamba alpetto e tiro il ginocchio verso la spalla opposta. Oppure sempre da sdraiata, sollevo una gamba a 90 gradi e la porto verso il fianco opposto (possibilmente senza sollevare il bacino). Mi aiutano tantissimo questi due esercizi oltre agli altri già citati.

nessuna di voi ha avuto i miei effetti collaterali al laroxil?

A me ha "solo" fatto ingrassere come un pallone e dava spotting continuo (con tutte le spiacevoli conseguenze).

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Grazie lisabetta,
Grazie per le dritte stasera parto a manetta.

[Albarossa]

che ed mirati fai posso chiederti?

Per esempio da sdraiata, piego una gamba alpetto e tiro il ginocchio verso la spalla opposta. Oppure sempre da sdraiata, sollevo una gamba a 90 gradi e la porto verso il fianco opposto (possibilmente senza sollevare il bacino). Mi aiutano tantissimo questi due esercizi oltre agli altri già citati.

Proverò anch’io questi due esercizi!

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Ciao,
ho bisogno del vostro aiuto.
Ho sentito la ginecologa che mi segue, la drssa Zammiti, dato che non vado nè avanti nè indietro a causa della mia reazione ai farmaci.
Dovrò vederla, pomeriggio prendo appuntamento, ma in sostanza mi ha detto di avere le mani legate vista la mia reazione ai farmaci e che solo gli integratori e la fisioterapia non saranno sufficienti.
In pratica mi rimanderà ad altri, mi ha accennato ai centri del dr Murrina e della Graziottin, perchè non sa che altro far.
Mi ha chiesto di sentire il mio psichiatra per capire se potessi togliere il mio antidepressivo ma non se ne parla proprio... mi manca solo questo, e lo psichiatra non sa nemmeno dirmi se il mio antidepressivo si scontra con il principio del lyrica o del laroxil e meno male che prima di prenderli glielo avevo chiesto! in pratica non si capisce se sono io che reagisco così o se si tratta di un'interazione.

In sostanza mi sento abbandonata su tutti i fronti, adesso l'ansia sale e la contrattura peggiorerà e con lei tutto il resto.

mi sento persa

[iaia1717]

Ciao chia,
premesso che -purtroppo- quando si tratta di farmaci, noi non sappiamo né possiamo dirti molto, se non riportarti le nostre esperienze e quelle delle altre donne con cui ci confrontiamo qui sul forum, posso dirti che:
innanzitutto non è vero che senza farmaci non si guarisce, un esempio su tutte è quello di Laura69 (puoi leggere la sua storia). Anche signo è guarita senza farmaci!
Inoltre, talvolta viene prescritta la crema galenica all'amitriptilina (principio attivo del laroxyl) da applicare in loco, magari potrebbe aiutarti!

In ogni caso, penso anch'io che la tua ginecologa non sia in grado di gestire il tuo caso, per cui ti conviene cercare altro. Consulta Qui la lista dei medici consigliati. Anche per quanto riguarda lo psichiatra, valuta di cercare qualcun altro perchè -a mio parere- è abbastanza grave che non sappia indirizzarti e aiutarti nella gestione di farmaci che dovrebbero rientrare nella sua sfera di specializzazione.
Se non ricordo male sei seguita da una fisioterapista che collabora con la tua gine, con lei come ti stai trovando?

Infine, se vuoi, puoi seguire la storia di Giulia10. Anche lei al momento non sta assumendo farmaci (seppure per motivi diversi dal tuo) ed è alla ricerca di una soluzione, magari potrebbe esservi utile seguirvi a vicenda!

[chiamap]

Grazie Iaia,
purtroppo non saprei a che altro psichiatra rivolgermi nella mia città, ne ho già cambiati 3....
Con la fisioterapista mi trovo bene, la vedo oggi e le comunicherò il tutto.
Ho provato a chiamare per Galizia sia a Modena che a Bologna ma si va a giugno....
Non ho letto buone recensioni qui su Murina e la Graziottin...stavo leggendo di Torresani a Parma...
Vedo che Galizia va per la maggiore ma fino a giugno....pur richiamando per sapere se qualche appuntamento viene disdetto si va alle calende greche qua.

Scusate in questo momento sono proprio giù.

[LisaBetta]

Intanto prenota, poi se risolvi prima disdici.

[chiamap]

ciao Lisabetta,
prenotato a Modena 15/6/2022....se si libera qualcosa mi chiamano....Su Bologna 30/6/2022 da richiamare ogni tanto per vedere se si libera qualcosa...nel mentre vediamo che mi dice la gine, ho letto qui nel forum recensioni non bellissime su Murina e Graziottin....
ma accidenti a me e alla mia reazione ai farmaci, che poi non è una colpa...

[Asiotta]

Brava, non è una colpa, ma troverai la tua strada... Tu per il momento rimani con il dosaggio basso e continuo, a mio avviso, nel lungo termine, ti darà sicuramente qualche beneficio, assieme a tutto il resto

[chiamap]

Grazie Asiotta,
È quel lungo termine che spaventa…. Devo togliermi la paura di dosso e distrarmi e staccare un po’ la testa….mi sento piena e fissa lì col pensiero e non va bene.
Però nel frattempo prenotata terza dov’è vaccino e speriamo bene….

[iaia1717]

La terapia per la neuropatia, ahimè, è sempre a lungo termine (salvo rare eccezioni). Non è semplice distogliere la testa "da lì", lo sappiamo bene!!! Non fartene una colpa.
Facci sapere come va

[chiamap]

ciao ragazze,
è stata una settimana piuttosto pesante, fino a ieri bruciori e grossi dolori ai glutei, ieri sono riuscita a farmi un passeggiata di un'oretta sul nostro lungomare, almeno sono uscita di casa. ho un aumento dello stimolo minzionale...mi tira tutto, una goduria insomma.
Sono parecchio giù di corda, non riesco a reagire, anche venire a lavorare non mi distrae più come prima, col pensiero sempre fissa là.
No so che altro dirvi, rischio di essere solo lamentosa e pessimista.
Almeno mercoledì ho fisioterapia, mi sembra di fare poco, mai abbastanza...sempre quest'ansia da prestazione accidenti!!
Mi sento sola, le amiche non sempre capiscono, vado a casa e non c'è nessuno, la vvd mi sta togliendo la socialità che faticosamente avevo costruito.
Io non sono questa e voi lo sapete, ci siete già passate.

Vi aggiorno e vi mando un super abbraccio

[iaia1717]

Ti capiamo, certo. Anch'io avevo sempre la sensazione di non fare mai abbastanza e a volte la ho ancora.
Hai visto la diretta con la psicoterapeuta? Secondo me è stata interessante!

[chiamap]

ciao Iaia,
ho seguito solo l'intervento della Maulone ma appena posso mi rivedo l'intervento della psicologa.
E come se non bastasse è ritornata la stipsi con tutto il magnesio, il macrogol a giorni alterni...pensavo ad un microclisma stasera (ho letto che Rosanna li consiglia) altrimenti chissà quando ci vado..e poi provare con i semi di chia di cui leggevo nel forum, so che signo li consiglia...devo solo capire per quanto posso prenderli.
Poco appetito ultimamente quindi anche il mio apporto di fibre è un po' venuto meno...
Sto cercando di anticipare Galizia ma sembra impossibile, certo che fino a metà giugno la vedo dura.
Pensavo di muovermi così: al 14 ho la visita con la ginecologa, vediamo come va la visita e cosa mi dice e come restiamo, ho avuto il nominativo di un altro psichiatra al quale, in base a come va la visita, potrei provare a rivolgermi per capirci qualcosa di più sui farmaci. A gennaio, se continuo a non avere miglioramenti potrei prendere appuntamento con la Silvia Di Maria per una consulenza anche se io mi trovo bene con la mia fisioterapista a dire il vero, ma magari un altro parere aiuta.
E poi onestamente non so...davvero...dove sbattere la testa.
Adesso sto stimolo che è tornato impellente mi mancava, eppure io sento il muscolo giù...bah...
Alle volte ho la sensazione che più leggo le storie del forum, più guardo video, più mi sale la paura e più mi sembra di vivere in una realtà parellela.
Dico cose ovvie mi sa

[iaia1717]

Chia ti stai muovendo benissimo, credimi. È solo che sistemare i vari pezzi del puzzle non è facile, bisogna avere tanta tanta ma tanta pazienza anche se vorremmo subito i risultati e subito stare meglio. Purtroppo, non è così che funziona.
Tutte le cose che hai detto mi sembrano assolutamente sensate, devi """"solo"""" (lo metto tra tante virgolette apposta) accettare che ci vuole e ci vorrà tempo per tutto... e che all'inizio i momenti no saranno molti!

[chiamap]

ciao Iaia,
grazie, già il fatto che secondo voi mi sto muovendo nel modo corretto mi conforta. Io questa malattia la devo ancora accettare, grazie che ci siete, grazie veramente a tutte.
come va con la tua gravidanza?