in cerca di conforto e consigli

[iaia1717]

Certo, ognuno deve trovare la propria modalità e se a te aiuta distrarti, meglio così

[signo]

L’ultima volta ha solo parlato di contrazione e rilascio che mi fa praticare durante le sedute.

Ti puoi spiegare meglio?

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Mi fa contrarre il perineo per qualche secondo e poi rilasciare aprendo bene fino all’ano… chissà se mi spiego…. Lei intanto è con il dito dentro…Si è no 3 volte in tutte le sedute. Il tutto accompagnato dalla respirazione diaframmatica.

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Dimenticavo…. Oggi inizio con laroxil, facciamo questo tentativo e speriamo sia il farmaco giusto….
Tra bruciore e peso vescicale non so più a che santo votarmi in questo momento
Grazie ancora a tutte voi

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ragazze scusatemi ancora un aiuto...
premesso che ho letto sul laroxil nella sezione farmaci, stasera lo inizio con 2 gocce, verso le 18, meglio a stomaco pieno o vuoto?
il medico vorrebbe che aumentassi di 1 goccia ogni 3 giorni ma io mi conosco ed è meglio che ci vada piano visto che non so che effetti avrò con l'antidepressivo che già prendo.
seguirei piuttosto il consiglio della gastroenterologa ossia 10 gg a 2 gocce e poi 1 goccia ogni 5 gg oppure restarci pure di pù. Immagino sia soggettivo.
ancora una domanda...al momento le mucose bruciano ancora e sono ancora arrossate, continuo a non mettere nulla? ho anche l'arnica a casa...e piuttosto che i massaggi interni che al momento sono impossibili sto facendo quelli esterni con piccoli cerchietti attorno alla vulva.
avrei a casa anche olio alla vitamina E o olio d'argan...ho letto che qualcuna le usa per mantenere le mucose morbide ma forse è meglio aspettare che si sfiammi....se si sfiamma...
grazie mille e scusate i 2 post

[Asiotta]

meglio a stomaco pieno o vuoto?

io lo prendo prima di andare a dormire, circa un paio d'ore dopo la cena, ma non mi sono mai posta il quesito della pancia piena o vuota, quindi hai fatto bene a fare sta domanda! vediamo cosa rispondono le altre!

anche l'arnica a casa.

provala, molte di noi le usano per il bruciore spontaneo, funziona! Brucia all'inizio, ma poi dà molto sollievo! Facci sapere

[iaia1717]

Anche nel mio caso l'indicazione dello specialista è stata quella di assumere il laroxyl prima di coricarmi, per cui lo assumo di sera ad orario variabile in base a quando vado a dormire

Se hai la mucosa rossa io proverei con la vitamina E spray, di solito non fa granché contro i bruciori neuropatici ma sicuramente ti aiuterebbe a guarire la mucosa, lenire e idratare

[chiamap]

Anche nel mio caso l'indicazione dello specialista è stata quella di assumere il laroxyl prima di coricarmi, per cui lo assumo di sera ad orario variabile in base a quando vado a dormire

ok grazie, lo sposto di qualche ora allora

Se hai la mucosa rossa io proverei con la vitamina E spray, di solito non fa granché contro i bruciori neuropatici ma sicuramente ti aiuterebbe a guarire la mucosa, lenire e idratare

L'olio alla vitamina E non va bene vero? lo usavo per le cicatrici, comunque dato che devo ordinare il puronerv da Tilli potrei ordinare anche la vitamina E pray a questo punto.

oggi peso vescicale pazzesco, ho tentanto un automassaggio stamattina... le contratture sono come all'inizio delle terapie mannaggia oggi fisioterapia ho tipo ansia da prestazione...mi troverà super contratta

grazie a tutte

[iaia1717]

ok grazie, lo sposto di qualche ora allora

Ma a te non hanno dato nessuna indicazione al momento della prescrizione? Di solito si prende prima di dormire per evitare sonnolenza durante il giorno che io sappia...

L'olio alla vitamina E non va bene vero?

Se è puro puoi provare...purtroppo bisogna andare per tentativi

Facci sapere come va dalla fisio, sicuramente ti aiuterà! Per il peso vescicale scaldino sulla pancia costante e cerotti caldi! Volendo potresti provare anche i cerotti fit, io non li ho mai usati in zona pelvica perché dopo averli acquistati sono rimasta incinta ma mi aiutano moltissimo per torcicollo ad esempio

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ciao Iaia,
intanto grazie nuovamente a tutte voi perchè rispondete sempre quando rimpiamo le palle magari con cose ovvie...

guarda io e la gine ci siamo confrontate sul laroxil via wattsapp dopo che ho avuto l'ok dallo psichiatra, mi ha detto prendilo alla sera e ciao...la gastroenterologa addirittura lo prescrive verso le 18. La gine vorrebbe che lo aumentassi di 1 goccia ogni 3 giorni fino ad un massimo di 10/11 gg e fermandomi al dosaggio in cui si sto bene ma io allungo i giorni, leggendo qua e là nel forum mi pare sia meglio così anche perchè ho in corpo un antidepressivo e vai a sapere come va...

guarda sono in ufficio con cerotto sul pube (ho preso su amazon quel bel paccone da 40 cerotti) e scaldino sulla schiena e oggi tuta tanto qui non c'è nessuno...cerco di respirare a più non posso e di alzarmi...è tornato sto cacchio di stimolo minzionale, ma mea culpa che mi agito e sono tesa...

Vi aggiorno domani per la fisio,le chiederò di rivederci più spesso mi sa che tre settimana a solo un mese di inizio della terapia forse sono troppe.

come va con la gravidanza Iaia?

[iaia1717]

leggendo qua e là nel forum mi pare sia meglio così

Guarda fai con calma e ascolta il tuo corpo... così non sbagli Non avere fretta di salire!

ho preso su amazon quel bel paccone da 40 cerotti

Anch'io ho preso quello e mi è durato ancora dall'anno scorso!
La gravidanza procede bene, grazie

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ciao ragazze,
spero stiate tutte bene.
come promesso aggiornamento dopo la fisioterapia di ieri. Mi ha trovata effettivamente nuovamente tesa all'ingresso e nella zona verso gli ischi dove appunto sento dolore quindi oltre alle manipolazioni interne ha lavorato anche all'esterno per cercare di darmi un po' di sollievo.
Continuo con es di scarico, allungamento..ecc sperando mi portino un po' di giovamento che ultimamente non ho

PER SIGNO o attivazioni e no rinforzo ..of course

rimane il problema delle mucose molto rosse ed il relativo bruciore. Ho ordinato la vitamina E spray quindi pensavo, di metter puronerv oleogel alla mattina oppure la vitamina E quando arriverà e pure la vitamina E alla sera sperando che prima o poi si sfiammi un po'. Oggi sono in ferie cerco di stare smutandata il più possibile.
Onestamente non capisco se sto meglio se non metto nulla o se sto meglio se metto qualcosa, a me sembra bruci da 10 gg e sono stanca. Mettici il peso vescicale poi...boh ma che ve lo dico a fare tanto lo sapete no?

grazie e buona giornata a tutte

[Asiotta]

Cara, ti capiamo benissimo.. Queste sensazioni le abbiamo vissute o le stiamo vivendo anche noi.. Ma credimi.. Arriverà lo spiraglio di luce.. Ma non bisogna mai mollare, mai.. Tieni duro, vedrai che con tutti gli accorgimenti anche le mucose torneranno a respirare e anche tu ti sentirai meglio!!!

[chiamap]

ciao a tutte,
grazie Asiotta, arrivato lo spay con la vitamina E della tili, vediamo come va.
brucia sempre ma a momenti, sono tornata a rifare gli automassaggi alla mattina ma tipo 10 secondi ore 5,6 e 7 poi brucia, ma giusto per mantenere.
Mi tormenta il peso vescicale ed il dolore ai glutei, ho grosse difficoltà a stare seduta in questi giorni così come stare distesa. Oggi qui bora forte, fa freddo e de vo uscire, sarò tipo un palombaro e mi scappa la pipi oggi uffaaaaaa.

che difficile... buon fine fine settimana ragazze

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scusate il doppio post, sono stordita...
sono sempre a 2 gg di laroxil per il momento, sono al 5° giorno e ieri da metà mattina e fino al tardo pomeriggio ero svarionata forte....oggi idem, mi fermo a 2 finchè non passa.
un abbraccio a tutte

[chiamap]

ciao,
scusatemi tanto se riscrivo, ma dato che sto bruciore non passa e brucia nel fare la pipì pensavo di controllare il ph dell'urina ma non ho le strisce a casa e dovrei ordinarle...pensavo inoltre di aiutare le mucose con il gag plus, e magari farmi cicli di 10 gg al mese che dite?
Prima però vi spiace se vi riassumo quanto prendo e faccio perchè forse sbaglio qualcosa dato che da 3 settimane non migliora...
Premesso che e' tutto precipitato con la lyrica che mi ha provocato forti emicranie a mal di stomaco e probabilmente la contrattura si è data una bella impennata e pure i nervi si sono incazzati....

- puronerv 3 capsule al dì (avevo scritto nellìapposita sezione e Rossana mi aveva risposto dicendomi che per l'alta qualità del prodotto ne bastano 3)
- laroxil, oggi salgo a 3 gocce (iniziato da soli 5 giorni)
- 2/3 dosi di mannosio al giorno
- un chucchiaino abbondante di magnesio alla sera
- es 15/20 min alla sera
- cerotti caldi e scaldino praticamente sempre pure in ufficio dato sto peso vescicale, dormo con lo scaldino
- cerco di rilassare appena posso e di respirare con il diaframma anche quando lavoro
- fisioterapia
- vitamina E spray 3 volte al giorno, al momento il puronerv non lo tollero
- automassaggi alla mattina anche se in questo momento più brevi del solito perchè poi brucia, qualche massaggino esterno

non sopporto le mutande non c'è verso, brucia e brucia pure più a sx, quindi solo all'andata e al ritorno dal lavoro rimetto le mutande e le calida ma per il resto le tolgo in ufficio altrimenti non reggo.

grazie infinite e scusatemi ancora, buona domenica

[LisaBetta]

gag plus, e magari farmi cicli di 10 gg al mese che dite?

Il Gag Plus è veramente ottimo, ne ho sperimentato personalmente l'efficacia. All'inizio devi prenderlo per almeno un paio di mesi, poi è sufficiente una settimana al mese come mantenenimento.

ph dell'urina ma non ho le strisce a casa e dovrei ordinarle

Gli stick urine sono utilissimi, non farteli mai mancare!

puronerv 3 capsule al dì

Esatto, puoi congelarle e in quel caso 3 sono sufficienti.

es 15/20 min alla sera

Ne bastano molto meno, purchè costanti. 2 o 3 esercizi, in base al distretto che senti ne abbia più bisogno.

al momento il puronerv non lo tollero

A qualcuna succede, anche se in genere è molto ben tollerato e ho letto solo commenti positivi. In questi casi consigliamo di iniziare con un piccolissimo quantitativo e poi man mano di aumentarlo.

[chiamap]

Il Gag Plus è veramente ottimo, ne ho sperimentato personalmente l'efficacia. All'inizio devi prenderlo per almeno un paio di mesi, poi è sufficiente una settimana al mese come mantenenimento.

intanto grazie per avermi risposto, posso chiederti se sono sufficienti 4 capsule al giorno? perchè per ogni confezione c'è ne sono 40 e la vedo super costosa la cosa....con tutto quello che devo già prendere...

Esatto, puoi congelarle e in quel caso 3 sono sufficienti.

oddio questa me la sono persa, solo se le congelo posso assumerne 3?

Grazie ancora

[iaia1717]

intanto grazie per avermi risposto, posso chiederti se sono sufficienti 4 capsule al giorno?

L'ideale sarebbe seguire la posologia indicata sul sito, leggi qui alla voce: come si usa Purorepair GAG Plus

[chiamap]

Si grazie iaia ho letto, intanto ho ordinato 3 scatole e gli stick un vero salasso …. Questo mese non mi basta lo stipendio