ecco la mia storia di cistite

[bantha]

ciao a tutte, sono iscritta da poco ma leggo i vostri consigli da tanto tempo. Soffro di attacchi di cistite sempre più ravvicinati da alcuni anni (8 anni circa), ecco qui i dettagli:

Quali sono i tuoi sintomi principali? Urgency, bruciore a fare pipì, senso di pesantezza al basso ventre, urine maleodoranti
Dove sono localizzati di preciso? All’imbocco dell’uretra
Con che frequenza si manifestano? Da quando ho partorito mio figlio 8 anni fa si sono intensificate le frequenze. Prima sporadicamente da un anno a questa parte almeno una volta al mese se dirado le dosi di mannosio o se ne salto qualcuna
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? Ho da subito la sensazione di non essere a posto; mi capita di avere bruciori anche lievi che mi anticipano la fase acuta. Non sto praticamente mai benissimo come un tempo
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? Credo di avere una iperproduzione di escherichia coli che non riesco mai a tenere a bada; ho, dal parto, un lieve prolasso anale che secondo me agevola continuamente il passaggio di batteri. Le cause scatenanti sono tutte quelle elencate. Il periodo è quasi sempre quello antecedente la mestruazione, lo stress e il freddo, lo stare seduta molto tempo, accelerano il processo
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano? Ho urine tendenzialmente un po’ acide anche se il medico di base dice che sono ok; non ne ho di recentissime. I batteri rilevati sono stati molteplici in passato (tipo klebsiella) ma il principale vincitore è sempre lui: escherichia coli in tutte le ultime analisi
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? no
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? Bevo circa due litri di acqua e faccio pipi almeno 10 volte al giorno (+una volta di notte quasi sempre)
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Quando sto quasi bene me ne accorgo dal flusso più abbondante e unico, il resto del tempo non devo spingere ma il getto è meno deciso.
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? I rapporti sono un lontano ricordo...ma comunque a parte generarmi una pressochè immediata cistite non ho mai avuto problemi nella penetrazione o rapporti dolorosi
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? no
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? --
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? I tamponi sono spesso positivi a Gardnerella e con assenza o scarsa presenza di lattobacilli nonostante ne assuma tonnellate sia oralmente che a livello locale
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? Mi sento meno a mio agio con i jeans e tendo a non usarli
Che metodo contraccettivo usi? Nessuno, abbiamo da sempre problemi di fertilità di coppia (maschile) per cui non sono mai serviti
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? no
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Sì sempre
Utilizzi detergente intimo? No, per la vulva solo acqua da almeno un anno. Lo uso per la zona anale
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? Sì
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Sì, abbastanza
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? no
Il calore ti aiuta? sì
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? Ho letto ma non mi sembra
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Quali? Dmannosio, protocollo Miriam, dormire senza biancheria, lavarsi con acqua senza sapone intimo. Uso anche due asciugamani diversi per asciugare il davanti e il dietro
Di quali altre patologie soffri? Soffro un po’ di colon irritabile a periodi e poi ho avuto un tumore al seno anni fa con mastectomia totale e periodicamente vengo rioperata per aggiustare la parte protesizzata che mi crea alcuni problemi. Da un paio di anni assumo blandi ansiolitici perchè questa cistite irreversibile mi sta mandando al manicomio
Che sport pratichi? Aerobica, balli latinoamericani

Dopo una serie infinita di visite inutili e cicli di antibiotici ora ho un appuntamento dal dott. Porru il 4 ottobre, certa insieme a voi di essere sulla strada giusta!

[Laulaura]

Ciao bantha e sul forum.
Io parto dalla fine:

Dopo una serie infinita di visite inutili e cicli di antibiotici ora ho un appuntamento dal dott. Porru il 4 ottobre

Bene per aver prenotato da Porru, manca poco ormai e sono sicura che saprà darti tutte le indicazioni che gli altri medici non sono stati in grado di darti anche perchè spesso non riusciamo e loro stessi (ahimè) non riescono ad avere ben chiare le relazioni di causa-effetto e diamo quindi la colpa di tutti i nostri problemi a ciò che è facilmente rilevabile (i batteri) ed invece spesso le infezioni sono solo conseguenza di altri problemi, come ad esempio una contrattura (questa sconosciuta!).

Anche se attualmente dici

I rapporti sono un lontano ricordo

io ti consiglio di utilizzare il lubrificante nel momento in cui deciderai di porre fine a questa fase, nel frattempo visto quello che dici:

generarmi una pressochè immediata cistite

le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Sì sempre

ti consiglio di dare un'occhiata qui

Inoltre

Ho urine tendenzialmente un po’ acide

Cioè? Che pH hanno? Hai in casa almeno la cartina al tornasole per monitorare questo parametro? Invece per tutti gli altri parametri (nitriti, leucociti...) puoi tranquillamente usare gli stick urine che trovi su Natura Diretta, facili da usare, pratici ed utili.

I tamponi sono spesso positivi a Gardnerella e con assenza o scarsa presenza di lattobacilli nonostante ne assuma tonnellate sia oralmente che a livello locale

E il pH? Se è troppo alto puoi inserire tutti i lattobacilli di questo mondo ma non attecchiranno. Ho letto che stai facendo il protocollo Miriam, cosa stai applicando esattamente?

Poi

Uso anche due asciugamani diversi per asciugare il davanti e il dietro

Meglio usare lo scottex, usa e getta. Anche io all'inizio ero scettica ma tamponando non dà alcun fastidio e la carta non resta appiccicata.

Per il resto aspettiamo Porru, nel frattempo però dai anche un'occhiata a questa sezione devo trovi molti consigli utili e tanti spunti di riflessione.

[bantha]

Scusate l'assenza ma sono stata in ospedale per un periodo per un impegnativo intervento al seno (il quarto in pochi anni) e purtroppo, convalescente, non sono in condizioni fisiche di recarmi dal dott. Porru quest'oggi nonostante attendessi da tempo la sua visita. Dovrò rimandare di qualche tempo perché non sono in grado di muovermi. Nel frattempo rispondo brevemente alle domande:

Cioè? Che pH hanno? Hai in casa almeno la cartina al tornasole per monitorare questo parametro? Invece per tutti gli altri parametri (nitriti, leucociti...) puoi tranquillamente usare gli stick urine che trovi su Natura Diretta, facili da usare, pratici ed utili.

Ho fatto da poco l'esame completo delle urine per portarlo a Porru e il ph è 6,0, il resto dei valori sembra in ordine e l'urinocultura relativa al medesimo campione prelevato, dopo settimane di DMannosio, era finalmente negativa (non vedevo un risultato negativo da anni)
Ho comunque in casa una confezione di strisce per valutare ph e leucociti delle urine

E il pH? Se è troppo alto puoi inserire tutti i lattobacilli di questo mondo ma non attecchiranno. Ho letto che stai facendo il protocollo Miriam, cosa stai applicando esattamente?

contestualmente ho fatto anche un tampone vaginale e cervicale dove non vengono rilevati agenti patogeni ma il ph è 4,5 e lattobacilli ASSENTI (in nessun campione prelevato in passato sono mai stati rilevati lattobacilli nella mia vagina).
Seguo il protocollo a mesi alterni con Rephresh gel, Agena Blocagin secondo le indicazioni e fermenti per via orale xflor ma sembra che su di me la flora lattobacillare stenti a moltiplicarsi e venga sistematicamente sterminata a vantaggio del resto.
Adesso in particolare che sono sotto antibiotici pesantissimi post intervento abbinati a fermenti YOVIS e chiaramente non ho l'ombra di un sintomo da giorni ma sono terrorizzata dal momento in cui terminerò la terapia perché so che il mio apparato urogenitale sarà totalmente indifeso e senza flora lattobacillare e già temo il risveglio della cistite in tempo record.
C'è qualche consiglio di pronto intervento in più che posso applicare data la mia attuale debolezza immunitaria attuale e la scorpacciata antibiotica che mi sta rovinando?

[Laulaura]

Ciao bantha, mi dispiace per l'intervento e per questa fase di convalescenza in cui nei sei proprio al top. Ovviamente Porru verrà in tempi migliori ma nel frattempo, prendendo spunto dalle tue domande, ti do qualche consiglio. Continua pure con i fermenti orali a tempo indeterminato magari alternandoli e variandoli ogni due-tre mesi.
Inoltre:

Seguo il protocollo a mesi alterni con Rephresh gel, Agena Blocagin secondo le indicazioni e fermenti per via orale xflor ma sembra che su di me la flora lattobacillare stenti a moltiplicarsi e venga sistematicamente sterminata a vantaggio del resto.

Non so cosa intendi per "mesi alterni" ma il protocollo andrebbe fatto per un periodo minimo di due settimane consecutive, ti lascio il link aggiornato con il pratico schema da scaricare, nel tuo caso non essendoci patogeni non c'è bisogno di applicare la crema elleffe. Inoltre attaccherei anche con immunodefend sia come supporto al protocollo che come immunostimolante (qui la scheda del prodotto).
Ti auguro di rimetterti presto e ti mando un grande abbraccio di incoraggiamento.

[Stefania 69]

Il pH delle urine a 6 e' un valore assolutamente accettabile. e non ti bruciano puoi tranquillamente lasciarlo cosi', altrimenti puoi pensare di modularlo con un pochino di BDS la sera o altro integratore alcalinizzante, ma secondo me non e' necessario.

Come stai?

[zuzu]

Ben arrivata bantha, so che non sarà facile, ma inizia a combattere e stai sicura che qui troverai tutto il supporto per farlo, e poco alla volta rinizierai a riconquistare un pizzico di benessere. E' passato il post intervento? Come stai ora?