Storia di Sam

[Mare73]

Il mio compagno, che ha la schiena messa malissimo, trova molto sollievo con Allay: magari fai un tentativo.

[sdallara]

Buongiorno care,

grazie per i consigli.

Signo sto usando Arnica compositum DHU delle Loaker Remedia, la composizione dovrebbe essere la medesima di quello della Heel.

Mare avevo pensato anch'io alla magnetoterapia, tanto che mi sono fatta dare la mia macchina l'apparecchio, però non lo ancora usato, al momento sto usando il COMPEX con funzione decontrattura e TENS.
Un pò di sollievo l'ho avuto, ma bisogna insistere (ma dai??).

Lato post manipolazione, direi abbastanza bene, verso sera la sensazione di spilli e prurito si acuisce però riesco a tenerla a bada.

Quello che trovo più fastidioso è la difficoltà a urinare... non so come descriverlo... sembra che io abbia una ritenzione pazzesca, il che potrebbe essere dovuto al fatto che sono in preovulatoria. Anche se bevo ho la sensazione di avere poco liquido.

Da domani proverò a tenere un diario minzionale, Silvia mi ha chiesto di portarglielo. Vediamo come và.

A presto.

P.S. Per la serie pezza che non puzza ieri sera ho provato a fare l'intruglio (ho unito la dritta acqua e bicarbonato con lo spruzzino) e stamattina ho applicato.... mah io ho un sudore tipo "uomo" per cui sono un po' titubante...
P.S. da ieri mattina semi di chia ammollati e magnesio... non vi dico le facce schifate dei miei quando hanno visto il magico intruglio..... Matilde mi ha chiesto se sto facendo le pozioni....

[Stefania 69]

Se sei in pre-ovulo tutti i sintomi aumentati si spiegano.
Ma sappiamo anche che in pochi giorni andranno a migliorare.

Per i fastidi post rapporto, prova a concederti subito dopo almeno una decina di minuti di rilassamento totale, se possibile applicando un po' di calore direttamente su tubero e bassissimo ventre. Il massimo sono quei cuscinotti morbidi riempiti di semini o di lavanda, che riscaldi nel micro o in forno. Meglio ancora se a forma di sciarpotto, cosi' piuoi coprire le due zone insieme. oppure ne puoi usre 2. o dei panni caldi, insomma....

[sdallara]

Ciao Stefania,
Ottime dritte grazie.
Il cuscino che dici tu ce l'ho, lo uso per il collo, non avevo pensato di fare un uso mirato post rapporto in quanto uso già la mia copertina termoforo (che essendo elettrica mi consente di tenerla anche tutta la notte), però è abbastanza rigida per cui proverò sicuramente con il cuscino.
Il pre ovulatorio mi dà sempre un sacco di problemi, a partire dal la sensazione di prurito e dagli spilli. Questa volta è stato anche più pesante del solito (probabilmente influenzato dai rapporti) in quanto ho avuto anche un innalzamento del PH vaginale con perdite varie fastidiose . Sono partita subito con rephresh, yogurt e “smutandamenti” vari oggi và un po’ meglio, ma non ne sono ancora fuori.
La sensazione di peso al basso ventre non se ne và, una volta avrei pensato subito a un attacco di cistite, ora so (grazie al vostro impagabile aiuto) che non è così. Riesco a percepire da dove arrivano i fastidi (vescicali, vaginali, intestinali) una volta facevo una confusione incredibile.
Eternamente grata per l’aiuto ricevuto (troverò il modo di ricambiare in qualche modo prima o poi).
Domani ho la seduta settimanale con Silvia. Speriamo bene. Vi tengo aggiornate.
Un abbraccio
Sam

[flo67]

Brava Sam, ti sai gestire sempre meglio!!!

La sensazione di peso al basso ventre non se ne và,

Se ne va, solo che serve tempo e tanti esercizi. Mirati, come dice Stef, e anche ciclici, ripetuti e uguali tutti i giorni come si prende una medicina. Tipo lo stretching serale. A me faceva tanto la differenza.

[Stefania 69]

Il cuscino che dici tu ce l'ho, lo uso per il collo, non avevo pensato di fare un uso mirato post rapporto

Eh pure io lo uso per il collo Me lo sono inventato l'anno scorso durante una crisi di contrattura isolata ma acutissima. E' vero che non dura tanto, ma post rapporto nella mia esperienza e' stato eccezionale. Ottimo se hai proprio quello, cosi' ti posso raccontare come l'ho usato io.
Dunque posizioni la prima meta' proprio a mo' di assorbente,meglio ancora se di taglio, magari infrapponendo un fazzolettino di carta; poi lasci uno spazio vuoto dai semini e la restante meta' la appoggi sul basso ventre, mentre ti rilassi per bene. Se giu' lo hai messo di taglio ovviamente torci la parte vuota per farlo adagiare meglio al pancino. Personalmente ho avuto risultati incredibili.
Dopo puoi passare al termoforo che dura si tutta la notte, ma non rimane cosi' a contatto.

ora so (grazie al vostro impagabile aiuto) che non è così. Riesco a percepire da dove arrivano i fastidi (vescicali, vaginali, intestinali) una volta facevo una confusione incredibile.

Questo e' il passo piu' importante per riuscire a guarire per davvero e del tutto. Tutto il resto viene di conseguenza. Piu' o meno facilmente, piu' o meno velocemente ma di conseguenza.

[sdallara]

Grazie ragazze, siete magiche.

Metto in pratica.

Bacio

Sam


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[Laulaura]

Stefania, anche io lo uso come te, post-rapporto, forse dovrei usarlo anche ora in estate...alla prossima faccio la prova, però fino a che non è esploso il caldo lo usavo proprio così ed effettivamente fa molto e poi ci dormivo ogni notte...lo scaldino con i semi di ciliegia, il mio amante.

Sam,
come va invece la tua contrattura post-incidente?
Vedrai che le manipolazioni ti aiuteranno molto...Ti stai concedendo più tempo per te stessa? Come ti senti?

[Stefania 69]

Io l'avevo usato a settembre l'anno scorso, faceva ancora caldo, ma quando ci vuole ci vuole.
Poi per me era stato un episodio isolato, una specie di 'colpo della strega alla patata'.
Dopo non l'ho mai piu' utilizzato perche' normalmente non mi serve
Ma nello specifico aveva fatto miracoli. Anzi dico di piu': la combinazione rapporto che aveva funzionato anche come massaggio +scaldino erano stati proprio il passo risolutivo finale.

[signo]

Stai negli Sam?

[Daria]

Ciao Sam

Passo giusto per un saluto. Come va?

Daria

[Laulaura]

Stai negli Sam?

Se sì, dammi l'indirizzo che ti raggiungo! @Signo ti adoro...
Sam come va?

[Daria]

Hihihi questi fraintendimenti mi fanno morire!

[signo]

Muoio

[sdallara]

Carie amiche,
intanto grazie per essere presenti (per me che sono da sempre stata mio mal grado una “solitaria” vuoi dire tantissimo)
scusate se non mi sono fatta più sentire dalla settimana scorsa ma ho veramente passato dei giorni bui, inoltre il week non aiuta dato che le cose da fare sono sempre troppe, e a questo aggiungo che anche il mio intestino non mi sta dando tregua, con gonfiore costante e dolori vari…. Il collo beh quello ve lo racconto dopo.

Eravamo rimasti giovedì scorso con la seconda seduta di fisioterapia. Silvia tutto sommato mi ha detto che mi ha trovato meglio della prima seduta tant’è che abbiamo anche avuto il tempo per vedere un paio di esercizi di stretching da fare a casa.
A dirvi la verità anche io mi ero accorta che durante il massaggio le cose erano migliori, con bruciore e puntura di spillo in punti circoscritti. Quello che mi turba e mi deprime è che a livello di batteri le cose stanno andando malissimo, Nitriti e leuko altissimi non appena scendo la singola dose di somministrazione da 2 a 1 capsula, in pratica se prendo 1 gr di d-mannosio x 6/7 somministrazioni giornaliere le urine puzzano solo la mattina, a livello uretrale i fastidi post minzione sono tollerabili così come il senso di peso e lo stimolo minzionale.
Se invece passo a 500mg tenendo comunque costante il numero di somministrazioni ( faccio in modo che in vescica ci sia mannosio 24 su 24) le urine puzzano tutto il giorno (indipendentemente da tempo di permanenza in vescica dell’urina), inoltre aumenta il peso al basso ventre, cominciano gli spasmi uretrali e non riesco a fare una vita pseudo-normale. Con Silvia ci siamo confrontate su questa cosa e lei mi diceva di passare sicuramente a un grammo a dose che ha avuto anche un’altra paziente con il mio stesso problema e anche lei doveva per forza aumentare la dose.
Silvia mi diceva che prendendo d-mannosio dai primi di marzo a dose piena si sarebbero dovuti vedere dei miglioramenti in termini di sintomi e di scalare il numero di somministrazioni, il discorso di evoluzione in batteri uria asintomatica reggerebbe solo se effettivamente fosse asintomatica, ma a oggi non è così. Mi ha detto che ne avrebbe parlato con il prof. In quanto venerdì avrebbe sostituito Isabella a Bologna.
Il prof. Ha ventilato la possibilità di fare un giro di antibiotico ( Cefixoral o Suprax in alternativa al Rocefin che ho in casa), e di continuare comunque con il mannosio per vedere se la situazione si sblocca. Mi ha consigliato inoltre di prendere l’Alanerv finchè non smetto di allattare (il resto della terapia per il momento è off-limits).
Sinceramente non so che cosa fare…. Sono veramente demoralizzata, tra poco cominciano le ferie e ho il terrore che la situazione precipiti (esattamente un anno fa durante le ferie la mia e.Coli ha ritirato su la cresta e non se ne è più andata).
Sono cosciente di tutti gli accorgimenti, li sto cercando di mettere in pratica tutti nel migliore dei modi possibile… ma sono stanca….ho perfino ordinato un copri sedile riscaldante da mettere in macchina per il viaggio in sicilia (1400 km)... sperando di non arrivare devastata più di quanto un viaggio del genere ti devasti.
A livello di terapia:
costanti: puro, flogo (1), magnesio (mattina) , 7+ (sera)
a spot: sto facendo un ciclo (12gg) di enterelle, una capsula la mattina e una femelle la sera per vedere di ripulire un po’ l’intestino al quale farò seguire il classico XFlor.
Prima di iniziare enterelle avevo provato Nutriflor, ma devo dire che non mi sono trovata benissimo, o forse è l’accoppiata semi di chia ammollati con il magnesio per me non và bene.
Che cosa manca… oh si.. il collo… beh dopo aver fatto un po’ di applicazioni con il programma decontratturante del compex ho prenotato una prima terapia da una fisioterapista di rovigo, ci devo andare mercoledì sera. Silvia nell'ultima seduta mi ha anche detto che sono tutta storta… a livello di postura sono messa malissimo, lei vede una scoliosi…. EVVAI!!!!
…mi viene il dubbio se effettivamente qualcosa da salvare c’e’….
Ultima e poi chiudo la serie disgrazie odierna… stamattina mi sono alzata con un prurito incredibile nell’interno coscia della gamba destra…. Pensavo a una puntura di zanzara…. NAAAA!!! Troppo semplice.. tutta una striscia in rilievo che assomiglia a una mia vecchia conoscenza…orticaria… e chi più ne ha più ne metta…
Carissime, scusate lo sfogo, ma sono veramente al limite. Mi dico che sono stupida, che c’e’ chi ne ha passate più di me e che ancora ne sta passando…. No so più niente…

Sam

[Daria]

Sam ci credo che sei demoralizzata e ti vorrei abbracciare per tirarti su un pochino.
Mi ha colpito una cosa in particolare però. Tu nelle ferie ti farai un viaggio in Sicilia percorrendo quindi 1400 km? Ecco, mi sembra un viaggio un po' molto pesante! Non puoi fare qualcosa di più rilassante? Magari in un posto più fresco? In fondo non stai bene, sei stressata a causa del lavoro, ha due bimbi da seguire... e sei stanca. Ci vorrebbe una vacanza più tranquilla possibile, no?
Anche perché, se continui a correre e a mettere in secondo piano la tua salute, quella non é che te ne sarà riconoscente. E poi considera che al rientro dalle vacanze bisogna ricominciare a lavorare.

Scusa se sono così diretta. Forse quel che ti scrivo rispecchia più il mio stato che non il tuo. Io non vedo l'ora che arrivi agosto per riposare come si deve e per vivere le giornate al mio personale ritmo, senza correre e senza obbligo di partire.
Quest'ultimo weekend per esempio l'ho passato su un laghetto fresco in mezzo ai monti. Sabato notte ho dormito 15 ore senza esitazione ed é stato bellissimo!

Dai, pensaci. E ascoltati. Eh?

Daria

[sdallara]

Cara Daria,

sì effettivamente è un viaggio molto lungo e pesante.... però non posso fare altrimenti... torno a casa mia (i miei nonni sono/ormai erano siciliani) per cui vado proprio a casa mia in tutti i sensi.

Il viaggio lo facciamo di notte per fare in modo che le bimbe riescano a dormire.... sarebbe impossibile gestirle per 14 ore di macchina (sclerano a volte per fare 20km ), e farlo in più tappe oltre ad essere molto dispensivo economicamente andrebbe a decurtare il già poco tempo a disposizione.

Se non prendiamo l'occasione per andare giù d'estate (riusciamo a fare 3 settimane di ferie) non c'e' sistema per andare giù durante l'anno...e... non vedere la mia seconda terra.....

Pensa, ironia della sorte io sarei una montanara nata... adoro scarpinare in montagna... ma alle mie bimbe fà meglio il mare, le aiuta per i mesi invernali.

Quindi l'unica cosa è cercare tutte le accortezze possibili per affrontare il viaggio.

[Mare73]

Sam, io sono d'accordo con Daria.
Capisco la voglia di rivedere la tua terra, e forse per una siciliana è più forte che per chiunque altro, però... Il viaggio è devastante, e immagino che non prendiate in considerazione l'idea di andare in aereo perché, con le bambine, avrete una marea di cose da portarvi. E quindi torno alla casella 1: ma perché, per una volta, non pensate di farvi una vacanza altrove? Per un anno non vedrai la Sicilia, e pazienza: ci tornerai quando starai meglio, quando le bambine saranno più grandine e la trasferta non sarà un incubo. No?
Il mare ce l'avete anche mooolto più vicino, e bello! Che ne so, in Toscana, in Abruzzo... Ci sono l'Elba e il Giglio, due gioielli.
Dai, pensaci.

Invece

il discorso di evoluzione in batteri uria asintomatica reggerebbe solo se effettivamente fosse asintomatica, ma a oggi non è così

Però un attimo: finora hai fatto solo due sedute di manipolazioni! E peraltro la contrattura è già migliorata, il che significa che 1) c'è margine di manovra 2) il tuo corpo reagisce bene alla terapia manuale.
Il motivo per cui i batteri sono ancora lì nonostante tutto il mannosio che ingurgiti è che sei contratta: i muscoli strozzano la vescica e provocano ristagno, in cui i batteri sguazzano che è un piacere. Via via che risolverai la contrattura, anche i batteri se ne andranno.
Dai, Sam, la strada è quella giusta.

[Stefania 69]

Scusa e invece se andasse giu' in macchina tuo marito con magari la bimba grande e i bagagli e tu con la piccolina in aereo, che praticamente non paga?

Ci sono ancora delle tariffe ottime a cercarle.

[sdallara]

@Mare Sul fronte fisioterapia non mollo.... sì potrebbe essere benissimo il discorso contrattura, anzi per quanto sono riuscita a leggere finora nelle altre storie sarà sicuramente cosi... voglio che sia così.

Per quello che riguarda il viaggio sono pienamente cosciente del "problema" però credimi non posso fare diversamente. Il fatto che andiamo lì è anche perchè da un punto di vista meramente economico possiamo permettercelo... altre ferie no... (già la situazione era precaria, ora abbiamo dovuto acquistare un'altra auto....).

Ho pensato anche di rimanere a casa, ma questo vorrebbe dire non riposare proprio... non so come spiegartelo, le cose da fare sono tante e non c'e' giustificazione per non farle se rimaniamo a casa... è complicato.

Comunque anche le bimbe hanno bisogno di mare serio. Non ho alternative. Il viaggio è il minore dei mali.

@Stefania, era un'ipotesi che avevamo vagliato pre-incidente, ma anche allora l'avevamo scartata, mio marito non se la sente di scendere da solo o da solo con la bimba (in 2 alla guida ci diamo il turno).

Non mi resta che cercare di mettere in campo tutto lo scibile per arginare i danni e una volta arrivata sistemare le cose per quanto possibile.