La speranza è l'ultima a morire! Storia di Alyna

[Vln]

Ah giustissimo.
Occhei, stiamo calme. Cosa hai messo finora?

[Alyna]

Ho messo rephresh, agena, elleffe (solo esternamente e un po' interno come riuscivo con dito..non avevo cose per metterla internamente).
Stasera dovrei rimettere rephresh...
Stamattina ho messo ancora lattoferrina prima di uscire di casa visto l eritema di puntini sulle mucose..

[sdallara]

Ciao Aly, passo per salutarti e per durti di tenere duro, sei una grande!!!

Per il Vea io lo uso da tanto in tutte le sue formulazioni, ti posso dire che esiste il Vea Bua non è altro olio Vea Base (quello che appiccica tanto per capirci) ma in formulazione spray (non è il lipogel che anche quello è in spray man non è la stessa cosa). D'estate io lo uso sempre per fare barriera al sudore che mi crea sempre un sacco di problemi. È un piccolo spray da 50ml che consente di avere l'olio sulla pelle in film sottile senza diver toccare le mucose. Lo uso anche come barriera quando metto gli assorbenti, anche se di cotone e con ausilio di coppetta, mi irrito sempre, Vea Bua mi aiuta tanto.

Un abbraccio forte.

Sam



Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Laulaura]

Strano perchè ho addirittura intensificato stretching e massaggi

-Potrebbe essere che in questo caso "il troppo stroppia", è capitato anche a me di intensificare tutto e di fare incazzare ancora di più i muscoli. La Pellizzone stessa mi disse di fare tutto senza esagerare, in maniera molto graduale quindi io tornerei agli esercizi quotidiani non intensificati, magari variali. Lo stesso per i massaggi, a volte capita di "esagerare" e lo stesso i muscoli reagiscono male...sono monelli, lo sai...almeno in base alla mia esperienza personale. Piuttosto, riesci a fare delle passeggiate, anche la sera dopo cena con il fresco? Questo mi aiuta molto.

Ad Ogni modo, avrei dovuto scalare laroxyl e terminarlo a luglio secondo gli accordi con porru, ma vista la situazione l ho ri-aumentato.
Devo seguire quello che mi sento, vero?

-Sì, decisamente. Devi assecondare il tuo corpo.

Fronte intertrigine:
Con decoderm, nella piega interglutea se ne è andata.
Sto utilizzando ogni giorno vea zinco (grazie Laura, è ottima ) e sembra proceda abbastanza bene.

-Sono contenta!

Fronte vaginale:
Con il sudore di questi giorni sembra che lì davanti, L intertrigine si sia affezionata un po'.

-

Ho misurato ph vaginale L altra sera ed era a 5,5, sempre alto.
Niente, ho ripreso protocollo Miriam.
So che avrei dovuto fare tampone, lo ripetete sempre.
Ma ragazze io non ce la faccio più a fare esami e ad aprire le gambe. Voglio andare in letargo per un po', veramente
Insomma forse ho sbagliato ma ho fatto questo ragionamento:
Se ho micosi sulle labbra della vulva con sintomatologia iniziale di intertrigine micotica, (mentre dietro se ne è andata) è probabile sia arrivata dalla vagina, sta stronza. In più sudo molto e anche se mi cambio spessissimo la zona è sempre umida.
Considerando il ph alto ho immaginato che i miei lattobacilli fossero morti.... e caspita da dieci giorni facevo un giorno sì e uno no di yogurt!!!!! A quanto pare non è stato sufficiente.
Così ho iniziato con rephresh per abbassare ph, agena per inserire fermenti....

-Nell'unico tampone che ho fatto avevo pH 5.5 e lattobacilli ++ quindi non so se era uno sbaglio del laboratorio, se è una situazione possibile, ma in parte ti sei già data una risposta da sola. Le moderatrici sapranno consigliarti al meglio, ma leggendo taaante storie in questi ultimi tempi vedo che il consiglio è quello di non inserire ovuli di fermenti se effettivamente non si sa come si è messe...il razionale sarebbe prima abbassare il pH poi valutare l'inserimento dei fermenti.



La settimana scorsa mi sono stufata, ero un pò in crisi anche per questi attacchi di diarrea improvvisi, per questo senso di infiammazione e questa pancia molto gonfia gonfia, soprattutto la sera.
Ho deciso di fare una prova che non ho mai fatto in tutta la mia vita: eliminare completamente il grano e i cereali per un periodo preciso. Anche il latte e derivati. Sto mangiando solo riso, quinoa, miglio e grano saraceno, senza glutine. Per latte, uso latte di riso o soia, alternato. Insieme ovviamente a tanta verdura, pesce, carne e ho ridotto un po' la frutta che mi gonfiava, soprattutto dopo i pasti.

-Problema comune (la diarrea, intendo), io ho contattato una nutrizionista per capire come muovermi senza brancolare nel buio.

Per il resto, ho prenotato al mare una settimana per me è mio marito così quando torna ci rilassiamo un po' insieme

-

E ileana ogni mese.

-E lei come ti ha trovata?

Ce la farò?

-OVVIO

[signo]

Lau qui ci vuole un corso accelerato per imparare ad usare il CITA

La Pellizzone stessa mi disse di fare tutto senza esagerare, in maniera molto graduale quindi io tornerei agli esercizi quotidiani non intensificati, magari variali. Lo stesso per i massaggi, a volte capita di "esagerare" e lo stesso i muscoli reagiscono male...

Questo è un consiglio da manuale

Alyna non è certo un periodo semplice ma te la stai cavando alla grande. Ora pensa solo alle imminenti vacanze. Andrà tutto bene, vedrai.

[Laulaura]

Lau qui ci vuole un corso accelerato per imparare ad usare il CITA

Hai ragione! Perdono!

[signo]

[Vln]

Aly lau ha ragione: lo sai che in caso dovresti fare un tampone. Ma capisco che nn ti vada. A questo punto direi solo rephresh per il ph e yogurt. Forse stai davvero sollecitando troppo tutto. Tra ovuli creme massaggi ecc. Forse c è bisogno di un attimo di pausa.

[Mare73]

Dunque.
Lasciamo perdere il tampone per il momento, capisco che gli esami ti escano dagli occhi.
Ok RepHresh e yogurt, tenendo il pH sotto controllo; e qua e là non ci starebbe male neanche una lavanda, per rinfrescare e portare via eventuali eccessi.
Discorso Elleffe: in teoria, andrebbe usata solo in presenza di patogeni, e senza tampone non sappiamo come sei messa. Però se davvero la micosi stesse facendo la sua parte, Elleffe potrebbe darti una grossa mano. Secondo me, l'importante è non abusarne per evitare il rischio di sensibilizzazione. E se senti bruciare anche internamente, procurati una siringa e applicala anche in vagina: poca, evitiamo le colate, ma proverei. Durante il giorno, come barriera, Vea spray.
E poi ottimo il consiglio di Laura di non sfiancare mucose, muscoli e nervi, prova a ridurre stretching e massaggi e vediamo che succede.
Riguardo all'alimentazione, io direi: se la dieta che stai seguendo ora ti fa sentire bene e non è troppo limitante, perché non continuare? E poi, quando avrai risolto qualche fastidio, se vorrai potrai provare a reintrodurre un alimento alla volta per capire se e cosa ti crea problemi.
Sul laroxyl, pienamente d'accordo con te.

Alyna, sei una forza. E poi adesso arriva tuo marito, la vacanza...

[Alyna]

Sam, lau, signo, vale, mare grazie per tutti i vostri consigli

Vi scrivo sempre dal cel ma ora dal iPad vedo una bella giraffina: mare, sai che ho visto tantissime giraffe quando vivevo giù in Africa oeientale e sono diventate i miei animali preferiti, insieme agli elefanti?
Sono delicate, silenziose, maestose, fiere e al contempo molto sensibili.
E poi un dettaglio che mi fa tenerezza...hanno gli occhioni belli con le ciglia lunghe

Grazie per non avermi cazziata in merito alla mia testardaggine momentanea per non voler fare il tampone e di avermi compresa.
Porto ancora i lividi sulle braccia degli esami che mi han fatto quando ho perso il mio bimbo mai formato, figuriamoci se ho voglia di rifare degli esami e allargare le gambe per far prelevare campioni vari

Dunque, la sensazione di bruciore vaginale e vulvare direi da ieri mattina è sparita. Ritorna qualcosa di simile un pochino la sera ogni tanto ma quella è contrattura è la riconosco.
Permane un po' di fastidio sulle mucose, ma niente di spaventoso e comunque niente di continuo, tanto che non me la guardo neanche più, che faccia un pò ciò che le pare....
Ieri sera però ho rimisurato il ph, era ancora a 5. Così come da protocollo ho rimesso rephresh che la mattina mi fa alzare con una bella sensazione di morbido e ripristinato
Stasera metto yogurt, domani lavaggio e concludo questo primo step.
A breve dovrebbe arrivare il mestruo e spero che cancelli un pò di disordini!
Dopo il mestruo sarò in vacanza con tutto L occorrente e se al ritorno sarà necessario valuterò se fare tampone o meno.
La lattoferrina L ho ordinata e la tengo lì.
Olio vera non L ho ancora ordinato perché ieri alla fine ero confusa e non volevo spendere soldi....ora ho xanagel e sembra che vada bene...ogni tanto sbruciacchia ma dipende dal giorno. Lo tengo comunque a mente come barriera anti sudore.
Sto facendo un ciclo di vls 3 tanto per cambiare fermenti.
Chissà che magari mio marito tornando riesca attraverso i rapporti ad ammorbidire e rilassare un po' la zona, a volte mi capitava, sono fiduciosa

E niente ragazze, navigo a vista e vedo come va giorno per giorno.
In pre mestruo mi capita spesso di avere pensieri ossessivi e ieri il mio pensiero era una micosi (sempre con L idea malsana che sia un patogeno per forza....!) che mi stava divorando le mucose....il bruciore mi mandava a massa e avrei voluto applicare tremila cose in un secondo. Per fortuna so quando inizio ad impazzire ( a volte un po' tardi ops è così mi impongo di non fare nulla e farci una dormita su).
Oggi il bruciore non c era e ho ragionato meglio la seconda applicazione di rephresh sembra mi abbia aiutata, almeno per ora.


Nn so come fari senza di voi. Vi voglio bene, grazie di tutto.
E scusate se a volte sono un po' paranoica. Ma tanto mi capite, lo so.

Grazie

[sdallara]

Da paranoica quale sono anch'io, come capisco quando dici "avrei voluto applicare 3000 cose in un secondo"... ahh! Povero mondo!!

Continua così Aly, sei un conforto anche per me.

Ti abbraccio.

Sam


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Frens]

Aly ti capisco eccome!!! Dai che tuo marito torna presto!!

[LisaBetta]

Aly ti leggo assiduamente, non ci crederai ma sto imparando delle cose.
Non parlare di occhioni e di giraffe che io le adoro e mi commuovo subito!

[flo67]

Chissà che magari mio marito tornando riesca attraverso i rapporti ad ammorbidire e rilassare un po' la zona, a volte mi capitava, sono fiduciosa

Io ci scommetto in pieno!!!
Si, sei dolce e forte Alyna

[Mare73]

Sono delicate, silenziose, maestose, fiere e al contempo molto sensibili.
E poi un dettaglio che mi fa tenerezza...hanno gli occhioni belli con le ciglia lunghe

Ehm... Io sono un panzer, casinista, mammola e del tutto insensibile. E non ho gli occhi belli. Però sono alta! Vale?

[Daria]

Ciao Aly,
Ti leggo sempre ma non intervengo perché del tutto ignorante in merito ai problemi che ti stanno affliggendo.
Però ci tengo a salutarti. Quando torna tuo marito per la prova ammorbidente???

Un bacione
Daria

[Alyna]

Mare,
Forse non avrai le caratteristiche di una giraffa (a detta tua s'intende) ma io trovo che tu abbia sempre le parole giuste, proprio quelle ch una persona vorrebbe sentirsi dire. Almeno con me hai questo effetto.
Inoltre sei inconfondibile, quando leggo i post e non vedo il tuo nome, capisco immediatamente che sei tu

Daria grazie tesoro, ti penso mio marito torna settimana prossima, lo testerò subito

È arrivato San mestruo, sto bene, un po' fiacca per il caldo ma tutto procede abbastanza bene.

Vi abbraccio

[Alyna]

Flo, grazie ti abbraccio forte

[Mare73]

Aly, ma che carinaaaaaaaa!!

[Alyna]

Buongiorno tesori,

Questo caldo ha rotto le paaaallleee!

Vi scrivo per dirvi due cose. Anzi tre.

La prima è che sono risalita a 9 gocce con laroxyl e i bruciori che prima venivano a trovarmi ogni sera stanno scemando o almeno sono mooolto meno intensi.

La seconda è che sono stata da Ileana giovedì.
(ah, ho incontrato una ragazza con cui ho iniziato a chiacchierare ma poi è entrata. Mi diceva di essere iscritta al forum e a quello di vulvodinia, in cura da pesce. Non ho fatto in tempo a chiederti chi sei ma se passo di qua e ne hai voglia dimmelo )
Ora faccio manipolazioni ogni mese e mezzo.
Sono arrivata alla tredicesima.
Ora la situazione è che davanti i muscoli stanno cedendo e hanno praticamente smollato.
Il mio problema è quel pubo rettale maledetto che ai contrae spesso, lo sento.
La differenza delle altre volte è che se prima ci ha messo otto sedute per smollare un po', giovedì ha ammollato dopo cinque minuti di manipolazione.
Con la respirazione diaframmatica e esercizi di visualizzazione (mi aiuta molto immaginare l uretra e l'ano che si rilassa come per urinare o come per rilasciare aria) sono riuscita a raggiungere l'apertura massima è a mantenerla per un pochino durante le manipolazioni.
Poi a una risata o a una distrazione risaliva un pochino, ma intanto gli sto insegnando a stare giù, a sto maledetto anche adesso a casa con l respirazione, sento di mantenerlo giù un po' di più di prima.
Smollerà fino a cedere per almeno sei mesi mi dico io. E che caspita.

Per il resto voglio precisare una cosa:
Io ero convinta di saper fare il massaggio vaginale. Ma mi sbagliavo!
Giovedì lamentavo ad Ileana che durante il massaggio io sento un dolore strano e forte, e quando lo fa lei, oppure durante la penetrazione assolutamente no!!!!
Sostanzialmente io schiacciato troppo!
Andavo a ore 6, a ore 5 e 7 praticamente schiacciando e tirando in giù, premendo come se dovessi allargare qualcosa.
Andavo così ad infiammare i tessuti e non era esattamente quello che dovevo fare
Inoltre io ai lati sentivo sempre duro, e grazie al piffero, premeva così tanto che arrivavo col dito sulle ossa e articolazioni
Cavolo! Invece si tratta di dover fare micro cerchiolini leggerissimi, quasi impercettibili per me.
E la mia entrata vaginale ogni tanto sbruciacchia ma ultimamente è morbidiffiiima


Va beh ce la faremo eh.

Vi abbraccio