Care donnine,
Vi aggiorno su come sta andando questo periodo.
Premetto che sono in momento di "ascolto" del mio corpo, nella speranza di capirci qualcosa di più.
Fronte contrattura/nervi simpatici:
In premestruo questo mese mi si è accentuata tutta la sintomatologia, al completo intendo.
Bruciori serali, sensazione vescica piena la notte, sensazione di mancato svuotamento di giorno.
Strano perchè ho addirittura intensificato stretching e massaggi, ma l'aver sofferto per la perdita del bimbo che in realtà non c'è mai stato, L assenza di mio marito, L intertrigine che mi rompe le palle.....Forse tutto questo non mi ha fatto molto bene e anche se credo di aver superato tutto egregiamente perche sono fatta così...soffro, poi dimentico e recupero in fretta....il mio corpo ricorda e fa fatica. Ma va bene.
La cosa buona è che riesco a far rientrare i sintomi abbastanza in fretta, il calore è la mia arma Santa.
Ieri ho avuto un forte bruciore vulvare, sia interno che esterno, sentivo bruciare la vescica, la vagina, la vulva.
Avevo sudato molto e poi stata un ora in treno con aria condizionata.......
Dopo tanto riposo e tanto calore la situazione è rientrata.
Ad Ogni modo, avrei dovuto scalare laroxyl e terminarlo a luglio secondo gli accordi con porru, ma vista la situazione l ho ri-aumentato.
Devo seguire quello che mi sento, vero?
Fronte intertrigine:
Con decoderm, nella piega interglutea se ne è andata.
Sto utilizzando ogni giorno vea zinco (grazie Laura, è ottima
) e sembra proceda abbastanza bene. Sono un po' arrossata ma in confronto a prima direi che sto una favola lì dietro. Spero di continuare così.
Fronte vaginale:
Con il sudore di questi giorni sembra che lì davanti, L intertrigine si sia affezionata un po'.
Se ne era andata completamente ma è tornato qualche puntino tra mucose e grandi labbra, classico da micosi cutanea, come prima.
Ho misurato ph vaginale L altra sera ed era a 5,5, sempre alto.
Niente, ho ripreso protocollo Miriam.
So che avrei dovuto fare tampone, lo ripetete sempre.
Ma ragazze io non ce la faccio più a fare esami e ad aprire le gambe. Voglio andare in letargo per un po', veramente
Insomma forse ho sbagliato ma ho fatto questo ragionamento:
Se ho micosi sulle labbra della vulva con sintomatologia iniziale di intertrigine micotica, (mentre dietro se ne è andata) è probabile sia arrivata dalla vagina, sta stronza. In più sudo molto e anche se mi cambio spessissimo la zona è sempre umida.
Considerando il ph alto ho immaginato che i miei lattobacilli fossero morti.... e caspita da dieci giorni facevo un giorno sì e uno no di yogurt!!!!! A quanto pare non è stato sufficiente.
Così ho iniziato con rephresh per abbassare ph, agena per inserire fermenti.... stasera riposo vaginale e elleffe su vulva.
Ne ho ordinate due e voglio continuare imperterrita a spalmarmela
almeno fino a quando L intertrigine sloggia per sempre.
Vi sembra si possa fare?
Poi spero arrivi il mestruo a cancellare tutto, anche la memoria
Stick urine e altro:
Devo aggiornarvi su una cosa importante.
Da quando misuro gli stick, cioè da un sacco, io ho sempre avuto leucociti belli rosa.
Sia che fossi sintomatica o asintomatica da giorni.
La settimana scorsa mi sono stufata, ero un pò in crisi anche per questi attacchi di diarrea improvvisi, per questo senso di infiammazione e questa pancia molto gonfia gonfia, soprattutto la sera.
Ho deciso di fare una prova che non ho mai fatto in tutta la mia vita: eliminare completamente il grano e i cereali per un periodo preciso. Anche il latte e derivati. Sto mangiando solo riso, quinoa, miglio e grano saraceno, senza glutine. Per latte, uso latte di riso o soia, alternato. Insieme ovviamente a tanta verdura, pesce, carne e ho ridotto un po' la frutta che mi gonfiava, soprattutto dopo i pasti.
Non ci crederete ma, mi alzo la mattina che la mia pancia è almeno la metà di prima...dopo solo quattro giorni di "dieta".
Ieri avevo bruciore diffuso un po'ovunque.
Stasera ho fatto stick per curiosità, anche se sto bene e non sento nulla.
Non ci credevo..ormai dopo mesi e mesi..... stick perfetto!!! A parte ph che va beh ormai ci ho rinunciato.
Leucociti perfetti
forse c era una minimissima traccia di rosa, ma neanche riconducibile ai "circa 25". Prima erano sempre rosa / rosa scuro/viola. Sempre.
Che, forse ci ho azzeccato? Eliminando il mio nemico grano/glutine e latte nel giro di 4 giorni mi sono disinfiammata?
Non so che dire, sono solo supposizioni, ma sto provando a vedere che effetto ha su di me tutto ciò.
Vi farò sapere.
Per il resto, ho prenotato al mare una settimana per me è mio marito così quando torna ci rilassiamo un po' insieme
Sto facendo un ordine su naturadiretta, abbastanza gigante...elleffe, d mannosio, rephresh, agena, flogo...
Dopo quasi tre mesi di lenicand cambio, a sto giro provo i vls 3, chissà se quei miliardi di fermenti mi aiutano ulteriormente, soprattutto con sta micosi malefica.
Poi continuò con laroxyl, vea zinco nella piega interglutea, lattoferrina sulla mia vulva per qualche giorno, fermenti e flogo al bisogno.
D mannosio ormai lo tengo nel armadietto salvavita ma non lo sto più assumendo perché sento di aver abbastanza padronanza della muscolatura da capire se ho ristagno vescicale... e poi monitoro spesso con stick.
Ovviamente calore, stretching, massaggino e ca**i mazzi, non mancano mai.... tanto per essere fini.
E ileana ogni mese.
Ce la farò?
Vi abbraccio tutte