Ciao a tutte :) eccomi anch'io

[dragonfly88]

Ciao ragazze come state ? Vi volevo aggiornare un po'... allora sono alle sesta terapia e Pesce mi ha trovata migliorata , i bruciori non ci sn più , gli effetti collaterali delle medicine sn andati via. Resta solo lo stimolo urinario ma per fortuna solo a giorni, giorni che ho sempre la sensazione di vescica piena e stimolo e altri zero Sono solo un po' confusa perché mi si è aggiunto un dolore al dorso della schiena mi sento indolenzita e la mattina mi alzo e mi fa malissimo poi diminuisce un po'. Ogni tanto ho dolorini muscolari non capisco se possano essere altre contratture. Pesce mi ha detto che lo sono ma poi da ipocondriaca che sn mi è venuta in mente la fibromalgia che spesso è associata a questi disturbi e mi sn un po' preoccupata anche perché a volte sembra di avere veramente un malanno al giorno. Nonostante prenda lyseen e laroxyl nn pensavo si aggiungessero altre contratture proprio ora vediamo come prosegue il tutto. ... ciaooo buona giornata

[flo67]

Pesce mi ha trovata migliorata

ma bene, non c'è cosa migliore per noi che uscire da Pesce con miglioramento.

Ogni tanto ho dolorini muscolari non capisco se possano essere altre contratture. Pesce mi ha detto che lo sono ma poi da ipocondriaca che sn mi è venuta in mente la fibromalgia che spesso è associata a questi disturbi

Se ci fosse stata Pesce te l'avrebbe diagnosticata, quindi stai serena. Sicuramente i tuoi dolori come dice Pesce sono contratturine che hai e che dovresti sciogliere magari con l'aiuto di un buon osteopata. Non so se te l'hanno già scritto, anche hata yoga può aiutare.
Al di là di tutto comunque la situazione è in netto miglioramento, ma tu non abbassare mai la guardia, fai sempre esercizi di kegel reverse e respira di diaframma, che dovrebbe aiutarti anche con la postura e tutto il resto.

[Ondina88]

Il fatto che Pesce abbia notato migliorameri credimi che è la notizia più bella, vuol dire che sei sulla strada giusta. Certo, prima di arrivare al traguardo c'è ancora un po di strada però il fatto che hai ottenuto già risultati vuol dire che hai imboccato la direzione giusta e che bisogna insistere e continuare a proseguirla con costanza e con tutti gli accorgimenti giusti

[dragonfly88]

Si avete ragione ragazze , è che quando passi un periodo in cui stai male basta magari un niente e hai paura che ricadi o esce qualcos'altro. Comunque certo continuo con gli esercizi e mi ha insegnato a fare il massaggio vaginale, devo iniziare a farlo da sola, speriamo di riuscire bene. Purtroppo non riesco spesso a rilassarmi completamente perché ho di nuovo il ciclo irregolare, è da un mese che non arriva e mi sento tutta tesa, piena di brufoli e peletti superflui... però non so che fare purtroppo, devo trovare un bravo ginecologo per vedere se riesco a risolvere anche questa

[Aliruna]

Probabilmente cercherà di rifilarti la pillola. Il consiglio che ti posso dare è di consultare le sezioni su succo di Noni e magari inositolo.

[dragonfly88]

No la pillola non la posso prendere me l'ha sconsigliata anche Pesce.. cmq grazie vado a vedereeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[dragonfly88]

proverò ad assumerlo, da molti benefici non avevo letto questa sezione ancora........ cmq a proposito dei dolori qualcuna di voi ne ha sofferto? insieme alle contratture pelviche anche queste contratture muscolari spalle e schiena? la fibromialgia mi spaventa un pò per questo sn in ansiaaaaaa

[Aliruna]

Io soffro anche di artrite e fibromialgia. La fibromialgia me l'ha diagnosticata Pesce. Se hai un dubbio puoi chiedere un consulto a lui, ma comunque per la fibromialgia la terapia è la stessa cheper la vulvodinia (è un po' una sorta di neuropatia periferica più diffusa). Quindi, in teoria è come se fossi già in cura. Ad ogni modo per i dolori alla schiena puoi provare anche il art.

[dragonfly88]

Ok ti ringrazio... tu ora come stai ? Sei migliorata ? Funzionano le cure ?

[Rosanna]

Abbiamo appena ottenuto una agevolazione per l'acquisto di un apparecchio contro i dolori muscolari, Allay. Guarda nelle agevolazioni. Oltre a quello per i dolori mestruali fanno i dispositivi per i dolori articolari e muscolari.

[Natina]

Anche io spalle molto contratte e tendo pure a stringere le mandibole.
Per quanto riguarda il massaggio vaginale, puoi anche ripassarlo guardando il video fatto da Laura, che trovi sulla home del sito.

[dragonfly88]

Ciao Rosanna e ciao Natina grazie delle info. Allora vi aggiorno un po'. Ieri ho fatto la terapia con Pesce e ho spiegato anche questi dolori muscolari a cui ieri si è aggiunto un bel mal di testa. Gli ho parlato della mia paura sulla fibromialgia e mi ha fatto il test dei trigger point ma è stato negativo quindi mi ha detto di stare tranquilla, sono tutte contratture, ogni tanto mi ha consigliato dei massaggi per sciogliere. Ho portato al Prof anche il diario minzionale che mi aveva chiesto ed effettivamente ha notato una minzione non esagerata ma cmq un po' sopra la normalità, per fortuna si manifesta solo a giorni. Mi ha detto allora che ha pensato di farmi l'ago puntura, inizialmente mi era agitata a vedere gli aghi ma poi è stato bravissimo e anzi mi sn sentita rilassata. La terapia inoltre è andata molto bene, non avevo dolori e ha detto che posso per ora fermarmi , continuare sola e ci rivediamo tra qualche mese. Sono contenta, ho fatto molti progressi, ero solo un po' scoraggiata per questi dolori muscolari che si sn aggiunti ma credo sia stress e inoltre sono un tipetto ansiosa e in questo periodo nn vivo una bella situazione e la mia tensione la scarico così. Ho letto molte storie vostre e mi ritrovo in tante cose, mi fa bene leggervi, molte di voi sono persone positive ed eccezionali
Ah mi dimenticavo di dirvi... ho chiesto un consiglio prof per il problema del ciclo irregolare che mi porta nn poca tensione e mi ha consigliato una ginecologa a Roma molto brava ed umana specializzata anche in vulvodinia... per ora vorrei provare inisitolo che mi avete consigliato solo che ho un dubbio e ho dimenticato di dirlo a Pesce : posso prendere l'integratore inisitolo prendendo anche ETIRNEV ? non vorrei esagerare e star peggio. Voi che ne pensate ?
Buon fine settimana a tutte ciaooo

[Ondina88]

Ciao dragonfly,
Direi buon aggiornamento
Secondo me non dovrebbero esserci problemi prendendo sia inositolo che etinerv però lascio la parola alle più esperte perché non sono molto ferrata in questo

[dragonfly88]

Ciao ragazze come state ? Vi volevo aggiornare un po' anche se questa volta in negativo. Dopo i primi mesi di miglioramento è una settimana che sto male. Di solito avevo i miei giorni no ma questa volta ho paura di peggiorare davvero. Sto facendo la cura e seguo consigli ma il mio lavoro mi costringe a stare spesso seduta. È da un po' di giorni che oltre ad avvertire un forte stimolo soprattutto la mattina mi si è aggiunto il bruciore vaginale sia spontaneo che quando faccio pipi .( anche se più leggero ) In ufficio ieri mattina oltre a bruciore mi sentivo i muscoli delle gambe gelidi e un forte formicolio. Anche se le mie analisi sn state sempre negative vorrei prendere D-Mannosio o avevo pensato cistiquer per provare a vedere se la situazione si calma. Ho paura che nn sia solo ricaduta e che peggiori, scusate lo sfogo ma oggi mi sn fatta un bel pianto... voi mi potete capire e darmi qualche piccolo consiglio ... grazie ciao

[flo67]

Stai andando ancora da Pesce per le manipolazioni?
Allora per quando stai in ufficio ti consiglio di: portarti uno scaldotto da mettere un pò sulle gambe, un pò sulla pancia quando stai seduta, alzarti almeno ogni 10-15 minuti e sgranchirti, fare kegel reverse di continuo anche da seduta appunto perchè si possono fare in qualsiasi posizione. Detto questo secondo me puoi prendere sia D-Mannosio che cistiquer per rinforzare le pareti vescicali anche se secondo me è un problema di contratture.
Ma hai visto le testimonianze di Allay? Che ne dici?

[Ondina88]

Altra cosa importante che raccomanda giustamente Pesce oltre a tutte quelle che ti ha detto Flo è di non accavallare le gambe ma di appoggiare la caviglia sinistra sul ginocchio destro o viceversa, la posizione degli uomini insomma.
Hai provato ad applicare calore durante questi sintomi? Aiuta?

[Rosanna]

Come va? Che cosa stai prendendo per bocca e applicando localmente?

[dragonfly88]

Ciao a tutte , grazie delle risposte. Sto prendendo etirnev, lyseen e laroxyl sette gocce la sera. Ho fatto 8 sedute di manipolazione e pesce ha detto che sn migliorata infatti lo swab test era andato bene ma Purtroppo va a momenti. Da una settimana mi sento peggiorata, sia bruciore che questo maledetto stimolo chemi porta a innervosirmi. Noto che ho difficoltà a urinare soprattutto la mattina, devo amdare più volte a svuotarmi e certe volte devo proprio concentrarmi, sento che sto per urinare ma e' come se avessi un muro che blocca. Ho acquistato ieri D-Mannosio da prendere una dose prima di andare a dormire e ho ordinato cistiquer e crema D-Mannosio. Le analisi sono state sempre negative ma vorrei proteggermi con D-Mannosio in quanto ho paura di sviluppare una cistite batterica. Ogni sera dedico minimo mezzora a rilassarmi e fare gli esercizi, il.massaggio vaginale un po'meno perché sto notando che mi brucia di più, forse non lo so fare bene. Il dispositivo Allay vorrei acquistarlo ma non ho ancora avuto la possibilità economica perché spendo un botto di medicine e ho iniziato da poco a lavorare. Per motivi di lavoro sono ritornata in calabria ( sono calabrese ) e ora sarà più difficile tornare a fare le manipolazioni. Qui c'è un centro del dolore pelvico dove effettuano manipolazioni e utilizzano la tens, ma ho letto che pesce e' contrario e alcune ragazze migliorano altre peggiorano. Tra due mesi ho di nuovo la visita con lui, vediamo cosa mi consiglia. Non so se può essere collegato ma è da dicembra che non mi arriva più il ciclo, mi sn aumentati i peletti e brufolini ed effettivamente mi sento scombussolata. Che casino ahah non so dove andare a parare. Cmq buona giornata a tutte. Vi aggiorno presto ciaoo

[Ondina88]

Ciao dragonfly,
Quando hai difficoltà ad urinare non spingi per fare uscire la pipì vero?
Al contrario invece cerca di fare tanti kr e di concentrarti sul rilassamento.
Molto bene per il fatto che lo Swab test sia migliorato!
Anche durante il giorno cerca più volte il muscolo e se lo sentì contratto rilassa al volo

[dragonfly88]

Ciao Ondina purtroppo ho sempre spinto e ora sto cercando in tutti i modi di nn spingere, piano piano sto facendo passi avanti ma la mattina o in alcuni momenti mi viene impossibile non riesco a svuotarmi altrimenti e ho paura di rimanere con troppa pipi' in vescica e di far peggio, inoltre rimango con lo stimolo e mi brucia. Cmq si cerco di rilassare ma è xome se il.muscolo tornasse solo poi a essere iperteso. Volevo cominciare la ginnastica dolce, speriamo mi faccia bene. Per il resto appena arriva il cistiquer e crema D-Mannosio la provo, speriamo mi calmi un pochino questo fastidioso bruciore. A volte penso riusciro' a spezzare questo circolo contrattura dolore se i muscoli tendono a stringersi da soli quasi da abitudine ?