Entro in punta di piedi

[Laura69]

[Natina]

[federicae]

ciao ragazze,
eccomi qua. L'altra sera volevo scrivervi con calma e invece il forum stava per chiudere
e ho fatto appena in tempo a lanciarvi gli auguri.
Purtroppo dicembre per me è sempre un mese incasinatissimo sul lavoro e non ho
mai il tempo di scrivere sul forum con calma, anche se grazie al cellulare vi seguo sempre,
ma mi dispiace perché ogni volta vorrei lasciare qualche riga nelle vostre storie e invece
non riesco mai a trovare un secondo...avrei voluto scrivere a Ros per sapere come
procede il libro e la vendita della casa, a Sofi sulla verza e sull'ansia, a Naty sul taglio di capelli
e sulla stipsi, a Cles sul foruncoletto, a Laura ma forse a Laura ce l'ho fatta a scriverle due righe,
a Patrina per dirle che poi avevo dato il kaloba a mio figlio e gli aveva funzionato alla grande...
insomma avrei voluto scrivere a tutte tutte, ma ce la farò perché tanto è pesante
dicembre, in ufficio da me, tanto è tranquillo gennaio e quindi spero di rimettermi in paro!

Intanto vi faccio tantissimi AUGURONI DI BUONE FESTE

e vi lascio un piccolo aggiornamento ho di nuovo sintomi blandi, giusto qualche perditina e un po' di bruciorini quando vado in bagno,
nessun prurito, nessun bruciore o fastidio ai rapporti, ma ho la stessa sintomatologia di qualche tempo fa
comunque per ora sto mettendo un po' di yogurt e/o lavanda D-Mannosio al bisogno e lactonorm
pre e post mestruo e poi i prossimi giorni farò un tampone per avere la certezza prima di ricominciare
con l'eventuale protocollo Miriam.

Buone feste vi voglio bene!!!

[Cles]

Ciao Federicae, è sempre bello sentirti e sapere che ci segui!

Tia uguro un felice Natale!
Sei partita davvero alla grande, facendo passi da gigante, e quindi sono certa che debellerai questa probabile candida in men che non si dica.

[federicae]

Grazie Cles

Aggiornamento:
stamattina ho fatto il tampone, ho chiesto che vengano specificati PH e flora lattobacillare. Risultato giovedì prossimo. Non mi resta che aspettare. Nel frattempo vado di yogurt che male non fa.

Un abbraccio a tutte.

[Cles]

Brava, continua con lo yogurt fino al risultato del tampone che intanto da una mano ai lattobacilli.
L'altra volta hai sconfitto tutto come una vera guerriera, e se sarà candida anche stavolta sono sicura che non le darai scampo
Non permetterle di rovinarti le feste!

[Rosanna]

Ci sono stati fattori scatenanti?

[federicae]

Grazie Cles sei sempre tanto cara

Ros, 
nessun fattore scatenante che mi venga in mente, ma io mi sono fatta una mia idea, dimmi se ha un senso. 

Dopo mesi in cui ho assorbito tutte le informazioni che ci sono sul forum e dopo aver letto tante storie e tante esperienze, analizzando la mia situazione passata e attuale, penso questo:

tenderei per il momento ad escludere la presenza di fattori concomitanti/scatenanti tipo vestibolite, contrattura, ecc, perché non mi ritrovo in nessuno dei sintomi (conosco i tuoi articoli a memoria Ros)...

ciò premesso, credo questo: l'antibiotico che presi a luglio in occasione della mia prima cistite, prima di approdare qui sul forum, mi fece venire la candida per la prima volta. 

Ora io credo che in realtà non mi sia mai passata.  

Penso questo perché, riconsiderando le tappe: 

- durante l'estate ho fatto un paio cicli di protocollo Miriam (uno standard e uno con la variante che mi avevi suggerito tu di alternare un giorno di yogurt a ogni giorno di protocollo), ho assunto il X-flor per 3 mesi di fila, e i sintomi che inizialmente erano forti (prurito, bruciori, perdite) si erano pian piano attenuati fino quasi a scomparire, tant'è che a settembre pensavo di averla debellata e invece il tampone era ancora positivo; quindi lo schema d'attacco stava funzionando, non l'avevo sconfitta ma era diventata asintomatica; 

- a quel punto dovevo iniziare il terzo ciclo di protocollo miriam (con l'ulteriore tua variante di inserire, tra ogni giorno di yogurt e ogni giorno di protocollo, un giorno di pausa). Ma non ho mai iniziato questo schema perche nel frattempo, erano i primi di ottobre mi pare, ho avuto la mia prima recidiva di cistite (in contemporanea a te e Laura), curata e sconfitta solo con D-Mannosio; a quel punto ho momentaneamente interrotto il protocollo anche perché ero asintomatica e quindi mi sono concentrata sulla cistite;

- con l'occasione dell'urinocoltura post cistite rifeci il tampone vaginale per vedere la situazione PH-lattobacilli e iniziare così la famosa terza variante del protocollo e con mia enorme sorpresa il tampone era negativo, con PH 6 (però ero in ovulazione) e lattobacilli scarsi... 

Ora io mi sono piu volte chiesta come poteva essermi passata senza aver ripetuto il protocollo e soprattutto con la flora ancora scarsa... Mi viene da pensare che lo schema d'attacco stesse funzionando, come dimostrava la scomparsa dei sintomi, ma che ancora qualcosa ci fosse, in fondo gia una volta in passato ebbi un falso negativo e come dimostrano tutte le esperienze di guarigione qui sul forum ci vuole tempo e pazienza per ricostruire le nostre difese 
Io invece avevo ancora flora scarsa, magari la carica si era notevolmente ridotta al punto che il tampone non l'ha rilevata e, complice il fatto che fosse asintomatica, ho creduto di averla sconfitta e invece avrei dovuto insistere col protocollo... 
Adesso sono passati due mesi e i fastidi si stanno riacutizzando, e allora mi dico magari non è mai passata e se ne stava lì silente...

Secondo te, Ros, è un ragionamento stupido?

Cmq, adesso aspetto il risultato del tampone, ma ormai grazie a questo forum e all'esperienza di questi mesi credo di avere imparato a riconoscere i segnali che il corpo mi manda... Certo è che se il tampone fosse negativo, o se non dovessi riuscire a sconfiggerla col protocollo, a quel punto dovrò riconsiderare altre ipotesi e magari fare un salto da Fish visto che tanto sto a Roma...

PS a onor di cronaca, negli ultimi tempi, non so se possano avere influito:
1. stress e cattiva alimentazione
2. un brutto virus intestinale (che però è passato senza lasciare strascichi e di intestino sono sempre regolare)
3. una brutta contrattura che ho al collo/spalla e per la quale sto assumendo  antiinfiammatori  (ma a parte questo non ho assunto altri farmaci)

PS2 spero che Frency testi il protocollo col miele così avremo una chance in piu!

Scusa il pippone e grazie per il supporto 

[Rosanna]

Adesso sono passati due mesi e i fastidi si stanno riacutizzando, e allora mi dico magari non è mai passata e se ne stava lì silente...

Secondo te, Ros, è un ragionamento stupido?

Stupido no, non propriamente corretto sì.
Tu non consideri infatti che la candida è SEMPRE presente nelle nostre secrezioni e nel nostro intestino. Fa parte della nostra normale flora batterica e finchè il tutto è in equilibrio nessun microrganismo prevale sull'altro e nessuna sintomatologia compare. Il problema quindi non è debellare totalmente la candida (cosa impossibile ed inutile), ma raggiungere l'equilibrio e mantenerlo costante. Tu l'avevi quasi raggiunto, c'era ancora il ph da abbassare e i lattobacilli da incrementare, ma andava bene. Chiaro che finchè il ph è 6 (ma come dici tu, forse era dovuto all'ovulazione) e i lattobacilli scarsi sarai sempre a rischio che la candida prenda il sopravvento (ma non solo quella, possono farsi avanti, alternandosi, anche batteri patogeni vari).
Diarrea, contratture varie (anche in altre sedi) e stress (che aumenta il cortisolo in circolo favorendo la candida) sono fattori potenzialmente scatenanti se si sommano ad un equilibrio vaginale già precario.
Aspettiamo il tampone e se positivo potresti prendere in considerazione di diventare una cavia del miele!

[federicae]

Tu non consideri infatti che la candida è SEMPRE presente nelle nostre secrezioni e nel nostro intestino. Fa parte della nostra normale flora batterica e finchè il tutto è in equilibrio nessun microrganismo prevale sull'altro e nessuna sintomatologia compare. Il problema quindi non è debellare totalmente la candida (cosa impossibile ed inutile), ma raggiungere l'equilibrio e mantenerlo costante.

...lo so, lo so, perdono, mi sono espressa malissimo (ma giuro conosco a memoria tutti i tuoi articoli ), quando dicevo che pensavo di averla "debellata", intendevo dire che pensavo di aver debellato la colonizzazione eccessiva... E infatti mi pareva strano esserci riuscita con una flora lattobacillare ancora disastrosa, visto che è la sua ricostituzione che consente l'equilibrio... vabbè, insomma, hai capito il senso...

Chiaro che finchè il ph è 6 (ma come dici tu, forse era dovuto all'ovulazione) e i lattobacilli scarsi sarai sempre a rischio che la candida prenda il sopravvento

...già, e infatti siccome m'è rimasto il dubbio, questa volta il tampone l'ho fatto di proposito intorno al 23esimo giorno del ciclo, distante dall'ovulazione (e anche distante dall'utilizzo di lactonorm e yogurt in modo da non alterare il risultato). Poi mi comprerò le cartine tornasole, così durante il protocollo posso monitorare il PH da sola.

Aspettiamo il tampone e se positivo potresti prendere in considerazione di diventare una cavia del miele!

Ne sarei onorata

(...magari poi scrivo a Frency e le chiedo se posso ordinare il miele dalla sua amica perché già mi ci vedo anch'io tre ore ferma davanti allo scaffale del supermercato a cercare di capire la differenza tra integrale, biologico e millefiori )

Grazie ancora Ros, di tutto.

[Rosanna]

Figurati.

[federicae]

eccomi qua.

Aggiornamento. Ho ritirato il tampone: niente candida , c'è scritto:
- normale flora lattobacillare non patogena
- PH 5

In questi giorni ho le mestruazioni e i fastidi si sono azzerati, aspetto di vedere come va appena mi passano e poi cercando di descrivervi bene i sintomi vi chiederò consiglio, magari faccio qualche prova tipo automassaggi, KR, riaumento D-Mannosio a tre dosi visto che avevo scalato a due, e vedo cosa incide e cosa no... e poi potrei anche valutare di prenotare da Pesce...

Insomma appena mi passa il ciclo mi monitoro e vi dico, intanto che mi consigliate per il PH?

Grazie per il supporto

[frizzina]

. Ho ritirato il tampone:

bè, sii contenta che almeno da questo punto di vista è tutto ok!

che sia un principio di vestibolite?

potrebbe...hai fatto uso eccessivo e prolungato di creme? o ti viene in mente qualcos'altro che hai o non hai fatto e che può aver scatenato?

ho le mestruazioni e i fastidi si sono azzerati,

eh..le mestruazioni sono una manna per vestiboliti e neuropatie...

magari faccio qualche prova tipo automassaggi, KR,

si,potresti insistere su quelli. prova a vedere se la situazione migliora. però, attenzione, usa una crema che sia quella che ti da minor fastidio in assoluto.
il calore, hai già provato? (lo scaldino tra le gambe,intendo. a contatto- con precauzione per non scottarti- della vulva)

mi consigliate per il PH?

il ph corretto dovrebbe aggirarsi sui 4,5..quindi mi sembra che ci siamo..sentiamo che di ce Ros..io non farei niente comunque.

[Laura69]

Anch'io non mi preoccuperei troppo sai?
Ph 5 è un po' alto.... ma non mi sembra così preoccupante visto che i lattobacilli sono normalmente presenti.
Peccato che ancora non siano disponibili gli stick per il ph vaginale presso la ditta... così potevi fare una rilevazione in un altro momento... ma non disperiamo: arriveranno!
Non so se può incoraggiarti o meno ma io avevo spesso perdite che scambiavo per candida.
Credo fossero dovute prevalentemente a neuropatia.
Ora le ho ma sembrano più che altro fisiologiche perché, oltre a non essere dense, hanno un buon odore/sapore e non ho particolari fastidi.
Devo dire che per quanto mi riguarda, oltre a Crema D-Mannosio che mi ha sempre dato sollievo su di me è stata molto utile Crema Arnica. Purtroppo Xerem non sono più riuscita ad utilizzarlo (sensibilizzazione). Come dice Frizz, tu puoi provare ad applicare ciò che ti dà maggior beneficio.
E verificare lo stato della muscolatura facendo i kegel reverse e se credi, gli automassaggi.
I rapporti come vanno?
Cerca di non preoccuparti. Vedrai che tornerà tutto a posto.

[federicae]

hai fatto uso eccessivo e prolungato di creme?

no, non posso dire di averne fatto un uso eccessivo né prolungato, e comunque ogni volta che le ho usate mi hanno sempre dato sollievo, mai avvertita sensibilizzazione.

o ti viene in mente qualcos'altro che hai o non hai fatto e che può aver scatenato?

...no

il calore, hai già provato?

in passato per la cistite sì, per la candida chiaramente non faceva granché. Ritenterò ora e vi dirò, ma è difficile valutarne l'efficacia perché "a riposo" non ho sintomatologia, cioè i bruciorini li avverto per un po' dopo il passaggio della pipì (come se il passaggio della pipì irritasse un po' la zona infiammata) ma poi passano...

Peccato che ancora non siano disponibili gli stick per il ph vaginale presso la ditta

infatti nel questionario di Ros li ho votati subito!

Devo dire che per quanto mi riguarda, oltre a Crema D-Mannosio che mi ha sempre dato sollievo su di me è stata molto utile Crema Arnica. Purtroppo Xerem non sono più riuscita ad utilizzarlo (sensibilizzazione). Come dice Frizz, tu puoi provare ad applicare ciò che ti dà maggior beneficio.

...infatti continuo a usare D-Mannosio e xerem, mi danno sollievo entrambe

E verificare lo stato della muscolatura facendo i kegel reverse e se credi, gli automassaggi.

...so contrarre bene, ma rilassare è difficile perché mi sembra di essere già rilassata, nel senso che credo di avere un ipotono a cui ha contribuito il parto

I rapporti come vanno?

Quelli benissimo.

Cerca di non preoccuparti

Preoccuparmi? Io c'ho voi, e chi m'ammazza?!!!!

(Mi dispiace solo per Ros, perché ero così contenta di poterle essere utile testando il protocollo del miele )

Vi aggiorno appena mi passa il ciclo

UN ABBRACCIO FORTISSIMO A TUTTE

[Rosanna]

(Mi dispiace solo per Ros, perché ero così contenta di poterle essere utile testando il protocollo del miele )

Ma scherzi? Io invece gioisco per te (hai un problema in meno a cui pensare!); la "materia prima" in questo forum non manca di certo per testare il protocollo ape Maya!

sarà perché sono innamorata di lui da quando avevo sedici anni

Ma dai! E solo ora vi siete dichiarati? Come mai? Racconta racconta...

C'avrei giurato... Avevo la vulva arrossata, le perdite ricottose e i bruciorini al passaggio della pipì identici all'altra volta...

Forse anche l'altra volta quei sintomi non dipendevano dalla candida, ma dalla vestibolite. Il fatto che fosse presente candida non vuol dire che fosse la responsabile dei tuoi disturbi; poteva anche essere solo una conseguenza della vv (come spesso accade).

infatti nel questionario di Ros li ho votati subito!

La prossima settimana dovremmo sapere qualcosa dall'azienda. Appena ci sarà qualcosa di definitivo invio la news letter a tutti.

[frizzina]

in passato per la cistite sì, per la candida chiaramente non faceva granché

ma io ti ho consigliato il calore per l'eventuale vestibolite..
come dice laura, la crema arnica è molto efficace per i disturbi da bruciore/prurito derivati da neuropatia. su di me è sempre stata efficace. ci sarebbe anche il saginil, ma sembra che dopo un inizio efficace provochi assuefazione e non sia più utile.

[federicae]

Io invece gioisco per te

Forse anche l'altra volta quei sintomi non dipendevano dalla candida, ma dalla vestibolite. Il fatto che fosse presente candida non vuol dire che fosse la responsabile dei tuoi disturbi; poteva anche essere solo una conseguenza della vv (come spesso accade).

Ci avevo pensato anch'io..quindi ora come procedo? Appena mi passa il ciclo valuto la sintomatologia, vado di KR, creme, automassaggi, calore (a proposito grazie Frizzina, sì, avevo capito che mi suggerivi il calore per questo), eccetera, insomma tutti i vs insegnamenti, e poi vediamo come va?

[Rosanna]

Ma che bello!!! Da romanzone rosa coinvolgentissimo! Non vedo l'ora di leggere i particolari in ot.
Come continuare ora? Con quello che hai detto, poichè non c'è una flora da riequilibrare, ne' patogeni da eliminare. Il magnesio lo stai prendendo?

[federicae]

Il magnesio lo stai prendendo?

No, attualmente sto prendendo solo D-Mannosio (2 dosi/die), bacche di Goji, il lactonorm pre e post mestruo (perché al tampone precedente la flora era scarsa, ora che è normale magari faccio solo un ciclo ogni tanto?), le creme al bisogno e basta (il X-flor dopo averlo preso tre mesi di fila avevo smesso). Il magnesio non l'ho mai preso, se me lo consigli inizio subito. E poi vi tengo aggiornate su come procede, oggi primo giorno senza mestruo nessun fastidio, vediamo che succede nei prox gg

Ma che bello!!! Da romanzone rosa coinvolgentissimo! Non vedo l'ora di leggere i particolari in ot

aha aha non pensavo che fosse interessante!!! In settimana apro il post

(PS grazie davvero Ros, lo so che le mie sono piccole rogne rispetto a tante storie qui dentro, ma trovi sempre tempo pure per me...)