La mia storia - dalla più tenera infanzia fino ad oggi

[Giadina1988]

Grazie Flo! Leggerò con grande interesse. Ma si comunque il mio dolce mestruo, dopo essere sparito 11 mesi quando ero tanto magra, é poi tornato ma non é mai più stato lo stesso... Indi... Sono in preda ad una tempesta ormonale ! Benvenuta nel club

[Brighid88]

Ciao giada ti consiglio anche io di iniziare a prendere la tb ,è utilissima per capire se ovuli etc ,con questo caldo comunque a maggior ragione credo gli sbalzi sono frequenti io ad esempio ho spotting da 6 giorni e se non prendessi la tb non saprei di essere in premestruo,ho iniziato a misurare mesi fa dopo che il ciclo mi stava dando problemi e mi aiuta molto !

[Lyra7]

stiamo sui 42 euro per 1 oz

ma che prezzi fuori di testa!!

Facci sapere come stai e tienici aggiornate!

[Giadina1988]

Buonasera a tutte!
Dopo uno splendido weekend nei meandri del Connemara, senza telefono e senza computer, semplicemente andando a camminare per evacuare lo stress ... Ieri vado in bagno, mi pulisco e... Yeppp! Candida??? O quello che più gli assomiglia - siccome il tampone vi é risultato positivo 3 volte su 4 -.

Premettendo che mi sono spupazzata 10 giorni di diflucan mentre ero in Italia... Ho letto quanto segue nella parte del forum dedicata alla candida:
Attraverso le esperienze positive e negative di tante donne iscritte al forum siamo arrivati alla messa a punto di uno schema di cura per vaginiti, vaginosi e candida che pare dare ottimi risultati.
Per via orale: Xflor (a base di lattoferrina, saccharomices boulardii, lattobacillus acidophilus)
Per via locale:
Primo giorno: a scelta Rephresh Gel o vitagyn c crema (per abbassare il ph)
Secondo giorno: Agena Blocagin (per ripristinare la flora batterica)
Terzo giorno: Crema Elleffe 100 sia in vagina che sulla vulva (per sconfiggere candida ed e. coli). In alternativa Kelarion (ma non abbiamo ancora testimonianze -se la provate fateci sapere come vi trovate)
Quarto giorno: a scelta Rephresh Gel o vitagyn c crema
Quinto giorno: Yogurt (per abbassare il ph e integrare altri fermenti)
Sesto giorno: Lavanda con D-Mannosio (per fare tutte e tre le cose precedenti)
Ricominciare da capo per altri 6gg e poi rivalutare in base alla sintomatologia o al tampone vaginale

Ovviamente... In Irlanda non trovo neanche uno dei prodotti sopra elencati. Ho a disposizione aglio, yogurt e enterelle... Qualche idea? I sintomi sono: bruciore a livello del vestibolo, arrossamento, pruritino e senso di secchezza / fastidio.

Ho il mestruo... O almeno, una roba che ci assomiglia e non sto facendo gli automassaggi ma solo i kegel reverse tutte le sere quando sono a letto.

Ho del canesten in casa...

Così a vedere sembrano i sintomi della vuvlodinia in realtà.. Anch'essa dipesa dalla contrattura???
Mah.. Laggiù é tutto un mistero...

[Brighid88]

Ciao giada
Ti chiedo per favore di non riportare intere parti che trovi nel forum per non sovraccaricarlo,il protocollo miriam serve proprio per le infezioni vaginali oppure per ripristinare ph sballato e lattobacilli assenti anche in assenza di patogeni quindi in caso di candida va assolutamente seguito ma ...non credo tu abbia candida !
Non ricordo se hai fatto un tampone recente che indichi ph e lattobacilli, la candida non si diagnostica a occhio perché perdite e sintomi vari possono essere di tutto e di più ,tra cui contrattura e vulvodinia.

non sto facendo gli automassaggi ma solo i kegel reverse tutte le sere quando sono a letto.

I kegel reverse falli sempre ,sopratutto se trovi il muscolo contrstto ,farli solo la sera non è sufficiente ,l automassaggio è altrettanto fondamentale, all inizio magari è un po strano si deve prendere confidenza col proprio corpo ma è utilissimo per rendersi conto se ci sono zone contratte e doloranti quindi ti invito a fare un tentativo

Ho del canesten in casa...

E non vorrai usarlo,vero ?puoi tranquillamente buttarlo non serve a nulla neanche in caso di candida conclamata ,anzi ...gli antimicotici non guariscono ti espongono a recidive oltre che sensibilizzare le mucose ...

Anch'essa dipesa dalla contrattura???

Ovviamente! Giada ti invito davvero a leggere bene il forum perché del legame tra contrattura e neuropatia se ne parla ovunque ,la contrattura va a irritare e infiammare i nervi quindi a lungo andare provoca neuropatia!
Leggi tantissimo ,aumenta i kegel reverse e prova se te la senti l automassaggio,facci sapere come va !

[Giadina1988]

Buongiorno!
Scusate, non volevo proprio sovraccaricare il forum. Imparato la lezione
Upppssss.. Allora, la questione della temperatura basale non la conoscevo per il mestruo, ora vado a leggere e poi applicherò. Caldo Brighid? Ma quale caldo che non so neanche cosa sia l'estate... Ieri avevo 2 maglie di lana e dormo ancora con il piumone e la coperta sul piumone! SNIff voglio l'estate!
Dunque, in generale comunque sto prendendo il mannosio e per ora anche il dolore all'uretra é scomparso. Ho solo fatto attenzione in questi giorni al fatto che davvero, faccio la pipì veramente "storta" e finché sono a casa non é problema portare pazienza e fare attenzione a svuotarmi bene, ma viaggio spessissimo per lavoro ed inizio ad avere apprensione perché sabato parto per una settimana in Estonia... Ho letto di smettere di usare le salviette umidificate, così non faccio ancora più danni..

Successivamente .. Qui tanto se chiedo di farmi il tampone con il PH, mi guardano con gli occhioni e mi dicono " ma a che ti serve?" proverò ad andare in infermeria magari domani...

Ho il morale abbastanza basso... Sempre una quando non ce n'é due...

[Giadina1988]

Ah si, tra l'altro: l'auto-massaggio l'ho fatto esattamente come indicato dal mitico video. Io sinceramente non ho sentito dolore né cose strane - solo bruciore nella parte iniziale della vagina, ma la ragazza del video dice che é normale -. Poi é arrivato questa specie di mestruo quindi... Mi faceva un po' impressione metter le mani lì dentro!

[flo67]

Ho letto di smettere di usare le salviette umidificate, così non faccio ancora più danni..

no Giadina, buttale ste salviettine, al massimo ti ci lavi le mani ma ti prego non usarle su vulva e ano!
Anche secondo me non hai candida, ma contrattura/neuropatia e comunque prima di usare il protocollo miriam completo, come ti diceva Bri, devi eseguire un tampone con indicazione almeno dei lattobacilli. Per il ph puoi cercare su internet cartine tornasole o guanti o stick che lo rilevino.
Insisti tanto sugli esercizi per il rilassamento del pavimento pelvico, sugli automassaggi e sul calore se ti dà beneficio e a quanto pare ti aiuta anche contro il freddo.
Certo hai ancora strada da fare Giadina, devi leggere tanto il forum perchè più leggi più impari, più metti in pratica.
Dai che ce la fai.

[Giadina1988]

Ci sono momenti in cui ci si sente così... Un po' depresse, un po' scettiche, un po' sulla via del "non passerà mai". Poi mi sento limitata dallo stare qui, così fuori mano e squattrinata ...Non posso reperire gli stessi prodotti, non so se quelli che trovo funzionano, le scorte italiane stanno vorticosamente scendendo... SNIfff triste io.
Guardate, questo dannato colorino/pruritino al vestibolo mi stava facendo ammattire, quindi prima mi sono messa su i Metallica e ho messo lo yogurt laggiù... Se non altro é bello freschino e mi da sollievo. Sto leggermente meglio adesso. Mi manca tanto l'intimità con il mio ragazzo, sono molto preoccupata di partire in Estonia (mi stanno venendo le pustoline da psoriasi nelle gambe... Tanto x aggiungere insulto a lesione grave) ... Oggi fatto i Kegel e l'automassaggio 3 volte

[signo]

Giadina passa, te lo garantisco, ci vuole solo tanto impegno. Tu vai avanti a leggere bene il forum, leggiti in particolare le storie personali di Laura69, Stefania69 e Flo67. Da loro puoi imparare tantissimo.
Va bene se fai kegel reverse tutto il giorno ma limitati ad un automassaggio, tre sono decisamente troppi. Non sei sola, coraggio

[signo]

Leggiti anche questo approfondimento di Rosanna, è illuminante:

http://cistite.info/ciclo-mestruale-e-cistite.html

Buona giornata

[Giadina1988]

... Scusate la negatività ma temo sul serio di ammattire. Sto tenendo duro, ma va sempre peggio e i momenti in cui mi scoraggio sono sempre più numerosi durante la giornata - ossia dove piango senza sosta -. Ho fatto un lavaggio con lo yogurt ieri ed uno oggi, il che mi permette di avere un'ora di sollievo, ma nulla più. Ho inserito la capsula di un tipo di fermenti lattici appositi per la candida ieri sera - che contengono uva e aglio, perché ho letto che alcune consigliano uno spicchio d'aglio dentro prima di andare a letto. Bruciava molto, ma il prurito é persistente, temo non mi farà dormire e quel cenasten nell'armadietto é sempre più attirante. Il prurito, l'agitazione, la "disperazione" mi si generalizzano e ho iniziato ad avere le bollicine da orticaria in tutto il corpo (mi capita quando sono veramente agitata...)
Purtroppo mi conviene essere sincera: non avrò mai le possibilità materiali e pecuniarie per andare da Pesce. Non posso permettermi un viaggio apposta, con tanto di spese di pernottamento e spese della visita. Guadagno troppo poco. Inoltre, ho letto molto (come consigliate) e in maggioranza sono le persone che poi devono tornare da questo dottore per altre sedute. Il che mi sarebbe ancora più improponibile. Ho trovato con l'aiuto del mio fidanzato questo centro: http://www.ebtc.ie/pelvic-pain-and-sexual-dysfunction/ .. Non mi fido degli Irlandesi, ma magari può fare al caso...90 euro non sono pochi, ma almeno risparmio sul viaggio e forse posso permettermelo.
Sto impazzendo, non vedo miglioramenti, devo partire sabato mattina (per lavoro, non per piacere...), vorrei solo andare a piangere da mia madre e sapere cosa fare.
Il tampone non me l'hanno fatto perché ho il mestruo - o una roba che ci assomiglia - quindi non vi so neanche dire dei lattobacilli o del PH.
Scusate davvero la negatività, ma sono moralmente devastata.

[Lyra7]

Ciao Giada, da quello che ho potuto leggere dal cellulare il centro che hai linkato sembrerebbe molto valido. Io se fossi in te chiamerei subito per prendere un appuntamento lì!
Mi dispiace tanto per come ti senti, ti capisco perfettamente. Non è facile essere lontani da casa mentre si sta male. Puoi sempre contare su di noi, ti seguiamo e ti consigliamo, ok? Non sei sola. Un passetto per volta e affrontiamo tutto. Io direi di inserire solo yogurt per il momento, lascia perdere tutto il resto. Domani chiama la fisioterapista, senti che terapia ti propone, se hai dei dubbi o non ti fidi puoi chiedere a noi. A me sembra comunque molto preparata, per lo meno dal sito. Hai uno scaldino da portare con te in viaggio? Hai valutato l'idea di ordinare alcuni prodotti che consigliamo? Non so come funziona per le spedizioni all'estero, prova a scrivere a Natura Diretta.

[Giadina1988]

Ciao Lyra, grazie. Ieri sera ho messo una bottiglietta piena di acqua calda per avere un po di sollievo ed effettivamente ho dormito se non altro. Stamattina va peggio: il prurito si sta estendendo alle grandi labbra, mi brucia, mi fa male tutto.. Adesso chiamo il centro, se mi prendessero già venerdì... Non so che dire, non posso fare tutto quello che mi dite perché non trovo i prodotti, non dovrei prendere le medicine solite perché mi fanno guarire li per li ma poi torna ... Cioè... Voglio la mamma!!!!

[Giadina1988]

Niente, la prima data disponibile é il 19. Natura diretta né alcuno dei siti consigliati spedisce all'estero. Non c'é rimedio, non faccio altro che piangere, mi sa che é il caso di rassegnarmi e andare dal dottore ciarlatano di turno. Non riesco a lavorare, sono diventata una persona inutile, Non ho la serenità per fare niente e anche avermi in casa é un peso. Devo intraprendere un viaggio di lavoro importante sabato, cosa ci vado ? Con una bottiglia di ghiaccio in mezzo alle gambe perché ho la rogna ? Non c'é rimedio... Voi siete meravigliose ma io sono in un limbo...

[alexsandra]

Ciao giada!
È la prima volta che scrivo nella tua storia ma ho iniziato a leggerti da subito.
Anche io come te ho vissuto all'estero da sola e so cosa vuol dire poter contare solo sulle proprie forze.
Il primo consiglio che ti darei è di cercare di stare il più tranquilla possibile, vedrai che con calma ogni cosa si sistema. Innanzitutto per quel che riguarda i medicinali, non potresti ordinarli, farli arrivare in italia dai tuoi genitori o da un'amica e poi farteli spedire in Irlanda da loro? Potresti magari raggruppare più cose e fartela spedire una volta unica, così per un pò sei aposto.
Per quanto riguarda il tuo viaggio, potresti cercare di gestire la cosa con pochi accorgimenti che hai ora disponibili, per esempio mettere un abbigliamento comodo che lasci respirare le mucose, cercare di non stancarti troppo e cercare di fare kegel reverse ogni volta che ti viene in mente durante la giornata!
Se hai la possibilità sciacquati diverse volte con acqua fresca che magari ti potrebbe dare un pò di sollievo!
Io comunque direi che l'appuntamento per il 19 lo potresti prenotare ugualmente cosi anche se dovrai aspettare potrai comunque avere un parere medico.
Per quel che riguarda la visita con il dottor pesce, io non so se tu sei associata a cistite.info ma con la nostra associazione c'è la possibilità di uno sconto sulla visita e anche sull'acquisto di dman!
Spero di esserti stata utile!
Un bacione e mi raccomando cerca di essere positiva!
Ale

[Lyra7]

Tieni assolutamente l'appuntamento del 19! Considera che trovare qualcuno di competente vicino a dove abiti è quasi un miracolo. Vai e vedi cosa ti dice. E sappi anche che se ti avesse dato l'appuntamento per questo venerdì, non sarebbe cambiato nulla riguardo al viaggio che devi fare. Certo, magari saresti potuta partire un po' più serena sapendo di avere trovato qualcuno che potrebbe aiutarti, ma fisicamente, il tuo stato di salute non sarebbe cambiato da un giorno all'altro. Quindi, se proprio questo viaggio lo devi fare (non puoi prendere dei giorni di malattia? tu stessa dici di non essere in grado di lavorare e prendere dei giorni di malattia è tuo sacrosanto diritto) attrezzati con tutti gli accorgimenti che trovi qui nel forum nella sezione viaggi. Inoltre ribadisco i consigli che ti ha dato Alexandra, e aggiungo: stai facendo automassaggi? Hai letto la guida al rilassamento pelvico? Hai provato degli esercizi?
Non ha nessun senso andare da un medico a caso e lo sai. Perché andare a spendere dei soldi per il primo medico ignorante che ti prescriverà molto probabilmente dei farmaci (gli antibiotici) per una malattia che non hai (la cistite)? Piuttosto, il 19 puoi chiedere alla fisioterapista se ti può consigliare uno specialista o un GP (potresti anche chiederglielo subito per telefono).
E infine, cara Giada, non sei né una persona inutile, né un peso. La tua malattia è un peso, non tu. Adesso stai male e giustamente ti senti disperata perché sei lontana dalla famiglia, perché non hai a disposizione i prodotti che ti consigliamo, perché stai soffrendo fisicamente, perché ci sono mille cose da fare per affrontare tutto questo e ti senti persa, chi non si sentirebbe così? Quello che posso consigliarti in questo momento è di concentrarti sulle cose che ti fanno stare bene, sia fisicamente, sia mentalmente. Cerca di organizzare con la tua famiglia per farti spedire qualche prodotto, magari non tutti ma quelli che ritieni più importanti in questo momento, concentrati sugli esercizi di rilassamento, cerca di delegare cioè che ti causa stress e ansia (vedi questione del viaggio di lavoro); hai qualcuno lì in Irlanda con cui puoi parlare di tutto quello che ti sta succedendo? Intendo un'amica, una persona vicina con cui puoi confidarti? O anche solo qualcuno con cui puoi passare un pomeriggio spensierato bevendo una cosa insieme, facendo una passeggiata in città, al parco? Qualcuno della tua famiglia o il tuo ragazzo non possono venire a trovarti qualche giorno per aiutarti un po' o anche solo farti compagnia e stare un po' insieme?
Non mollare Giada. Lo so che tutto questo è dannatamente difficile, ero esattamente nella tua stessa situazione due anni fa. Ma il 19 è dietro l'angolo, resisti.

[Giadina1988]

Grazie Ale della tua risposta: ogni volta che leggo qualcosa mi viene da piangere - ancora di più. Purtroppo lo "stare calma" é un mantra che mi ripeto e ripropongo ogni giorno, ma ho un carattere "troppo tigre e troppo poco drago" (lo yin e lo yan, non so conosci ...) e così ... Duro poco! Poi boh, chissà perché ho quest'idea che l'Estonia sia un paese del terzo mondo e dovrò lavorare 10 ore al giorno e ... Non posso proprio permettermi di non essere al top. Quindi aggiungi lo stress della paura, l'angoscia del "le soluzioni ci sono, ma non posso adottarle perché sono nel limbo e nessuno offre spedizioni all'estero", se mi metto le creme faccio peggio, l'aglio mi brucia, per lo yogurt non ho la siringa quindi facciamo come possiamo (non me l'hanno venduta in farmacia una siringa senza ago perché ci vuole la lettera del medico che dica a che ti serva e mi guardavano tipo fossi un'eroinomane), ho letto TUTTI i post sulla candida (infatti ieri ho lavorato NIENTE in ufficio, segnandomi tutti i componenti delle creme, dei lactobacilli che servono etc, per poi andare in evergreen e denotare che... Avrei dovuto comprare mezzo negozio per fare un prodotto solo. Loro non mi capiscono, io non capisco loro... E affranta e per l'ennesima volta sconfitta me ne sono tornata a casa, con il prurito che sale...).
Ho pensato alla spedizione da casa... Peccato che i miei sono nel Salento e non torneranno a casa prima di agosto (in un paesello sfortunatissimo, dove non c'é neanche la farmacia, figurati internet. Ricevetti l'offerta per il dottorato mentre stavo lì... Ho dovuto chiamare un taxi e farmi portare a Torre Pali per riuscire a mandare un'email). Cioè: tutto mi rema contro.
Ho prenotato la visita il 19 - pregando in cinese se fosse stato possibile farmi passare prima. La tizia mi fa "ok, chiedo e ti richiamo." L'hai sentita tu? E con somma rassegnazione sono andata dal dottore (che se non maciullassi trucchetti a destra e sinistra in Irlanda costa 70 euro a visita... Il medico di base... Pure per gli irlandesi...) - non in università, dove tra l'antipatia generale che ormai hanno per me, mi hanno detto "tanto che te lo facciamo a fare il tampone? Le tue analisi non sono indicative: non hai niente, ma stai sempre male." - Sono andata da un British qua vicino a casa, che mi ha vista solo perché piangevo e gli ho fatto pena. Gli ho spiegato della contrattura, dello yogurt, dei fermenti etc.. Mi ha dato comunque il diflucan per bocca... Insieme a un farmaco che a detta sua dovrebbe rilassarmi la muscolatura pelvica e mi ha ben specificato "non é un antibiotico, stai tranquilla" e mi ha detto di mettere l'aloe per il prurito. Mi sono pure dimenticata di chiedergli la cosa della siringa... Mi ha dato il cenesten arricchito al cortisone, ma mi ha detto di provare a resistere un pochino ancora prima di usarlo e vedere. Gli ho parlato di voi e della filosofia che si segue qui e mi ha comunque detto che sembra che le mie crisi siano sempre in corrispondenza di questo fanta mestruo che ho. Che sia ormonale la questione? Bah... Mi ha proposto di vedere una collega donna comunque quando torno dall'Estonia e che se gli spiego cosa ci deve essere sulle analisi mi fa l'urocultura e il tampone come voglio io. Indi, PH e lactobacilli... Chissà come si dice in inglese. E giù lacrime - ho la lacrima facile, ma se non piango mi prude ancora di più...-
Si Alexandra, sono socia lo so che ci sono delle agevolazioni. Devo ancora leggere bene come funziona per il dman, ma me lo tengo buono per quando torno in Italia. Il fatto che resta é che secondo me - in base a quanto ho visto - una sola seduta non sarebbe sufficiente. Ed é già di per sé onerosa così la situazione, che proprio di più non posso fare.
Già avere del supporto é tanto...
La mia mamma mi aspetta a casa con un L di acqua di Lourdes! Manca solo quella...

[Frens]

Giada ti sento molto agitata e ti capisco. Io non sono mai stata in Estonia ma conosco persone che ci sono state e dicono che è stupenda, se vai ad una riunione non credo che avrai problemi da "terzo mondo" anche perchè non lo è, e chissà, magari se hai tempo e te la senti di fare un giro puoi vedere qualcosa in città o anche trovare qualche prodotto che noi consigliamo e che in Irlanda non trovi.
Quindi non riesci a trovare delle siringhe? Perchè basterebbe togliere l'ago, nemmeno al supermercato le trovi? In alternativa ci sono le perette o schizzettoni, che non sono un granchè ma sempre meglio che niente.

[Giadina1988]

Posso far la pervertita Frens? Ieri sera ho iniziato a guardare con grande interesse il Sac à Poche da pasticcere....