Anch'io, ahimè!

[Laura69]

ancora prima di conoscere gli esercizi Kegel come tali, mi ero abituata a decontrarre

Cerca di farlo il più spesso possibile. Spesso siamo contratte anche quando non pensiamo di esserlo.
Tante volte al giorno vai con il pensiero al muscolo PC e anche al basso ventre. E rilascia.

[Mjoll]

Care ragazze,

ho letto qualcuna delle vostre storie e che dire... Mi lasciate senza parole. Ognuna di voi, nonostante i drammi, i problemi, i fantasmi, gli incidenti, i momenti di sconforto, brilla di una luce così intensa che mi abbaglia. Non avrei mai, mai pensato di incontrare -seppur virtualmente, in questo caso- persone, donne, così forti, così pronte a dare e darsi, anche "solo" -che poi solo non è- attraverso le parole di un forum: vi ringrazio. Per i consigli, certo, per la gentilezza e la cortesia che riservate a tutte ed anche a me, ma anche e soprattutto per l'esserci e, oserei dire, per l' essere così come siete: dall'esuberante, alla determinata, alla timida, a chi ti lascia, quasi in punta di piedi, quasi a non voler disturbare, semplicemente un saluto. E' bello esser qui, ecco. Davvero.

Tornando al versante salute, diciamo che procede abbastanza bene: sto seguendo scrupolosamente tutti i vostri consigli -grazie anche a Greta e Laura!-, sebbene io non riesca ancora -e penso ci vorrà del tempo- a liberarmi della sudditanza psicologia nei confronti della vescica... Stasera, come al solito, ho preferito rimanermene a casa, causa piccoli accenni di bruciore e invece me ne sarei dovuta fregare. Pazienza. Sarà per la prossima.

Un bacio a tutte

[Laura69]

Mjoll... che bel messaggio!!!

Stasera, come al solito, ho preferito rimanermene a casa, causa piccoli accenni di bruciore e invece me ne sarei dovuta fregare.

Già è importante che tu lo sappia. Vedrai che presto riuscirai anche a vincere il timore di uscire. Anche perché spesso usciamo per fare cose cui siamo costretti (lavoro, scuola, esami) e finiamo per sacrificare lo svago. E invece è proprio quello che ti fa staccare la spina e ti fa arrivare altri stimoli al cervello. E qualche volta succede che la vescica te la dimentichi...
L'importante è scegliere bene la compagnia!!!

[Mjoll]

Hai ragione, Laura

Per ora vegeto a casa: tra poco ho l'esame di Anatomia II e sto letteralmente impazzendo In compenso, però, ho studiato con talmente tanto interesse l'apparato uro-genitale, che spero proprio mi interroghino su quello E, ovviamente, come se la reclusione da studio non bastasse, il ciclo in ritardo mi sta sfibrando: mal di pancia pazzesco, ma ancora nessuna manifestazione evidente. Mha!

Buonanotte a tutte voi

[jill88]

intanto..buono studio!!!!
io a differenza tua quando inizio ad avere mal di pancia so che da li a qualche oretta arriva il ciclo!!
vedrai che arriverà a momenti e ricordati gli esercizi di kegel!!a me hanno aiutato tanto e cerco di farli più spesso possibile!

[Ceychan]

Riuscire a vincere la paura è una delle cose più difficili. Mi ricordo che appena tornata dal Giappone, quindi dopo la mia ultima cistite e l'inizio della fase acuta, mentre stavamo mangiando una pizza con il fidanzato prima del cinema ho iniziato a sentire bruciore, dopo una pipì perchè i miei bruciori sono sempre sul finire della pipì e poi a seconda delle volte si prolungano o meno, [da quando sono in cura durano di meno però] e gli ho fatto riportare indietro i biglietti. Poi sono tornata a casa e mi sono sentita triste, invalida. Gliel'avevo data vinta. Penso che il nostro corpo vada ascoltato, è ovvio che non bisogno andare contro noi stesse o farci male apposta, ma ogni tanto bisogna buttarsi e provare a vivere =) è difficile, lo so benissimo =), ma ce la puoi fare =) Piano piano mentre conosci il tuo corpo ti sentirai anche più sicura di poter reagire =) Magari la prima volta uscirai con due litri di tisana, io l'avevo fatto -_-, ma la volta dopo ce la farai anche da sola =)
Un abbraccio buonanotte =)

[Mjoll]

Credo ci voglia solo un pò più di tempo, Cey Già è una gran cosa, per me, aver iniziato questo percorso e aver deciso -sperando di non doverci mai più ricorrere- di abbandonare gli antibiotici, quindi, se anche per ora sono ancora ostaggio delle paure, lo posso accettare. Arriverà il momento giusto, spero!

Ne approfitto per chiedervi un consiglio -non so se posso scriverlo o qui o se devo postarlo nella sezione apposita-: il mio ciclo doveva arrivare il 17, per cui a ridosso di quei giorni ho assunto Normogin, con l'obiettivo di fare 5 giorni prima e 5 dopo il ciclo stesso. Giacchè ora è in ritardissimo -cosa a cui sono abituata, ahimè-, dite che è il caso di fare qualche altro giorno di fermenti o rinvio direttamente al post mestruazione, quando si degneranno di presentarsi?

[Greta]

Puoi fare qualche altro gg di fermenti vaginali in attesa delle mestruazioni, cosa intedi per:

Giacchè ora è in ritardissimo -cosa a cui sono abituata,

? qual'è la durata del tuo ciclo mestruale?
Il succo di noni comunque aiuta molto anche per questo problema.

[sweetlady80]

Grazie Mjoll per le splendide parole
Sono felice che tu ti senta a casa qui con noi...

[Francy77]

[antonietta57]

Ciao Mjoll leggo adesso la tua storia. Ma dai piccola guarda un pò di dove sono? Siamo vicinissime, praticamente abitiamo nella stessa città e poi molte cose in comune, tu studi all'università ed io ci lavoro, in una facoltà proprio con voi studenti non sono un professore però, anch'io ex studentessa di medicina alle prese con l' esame di anatomia che sostenni un secolo fà, non mi sono poi più laureata ma questa è un'altra storia. Anch'io come te in questo forum alle prese con gli stessi disturbi, si sono molto più vecchia di te e ho due figli della tua stessa età ma credimi di cervello mi sento una ventenne!.... se vai in off topic trovi la mia mail d'ufficio se ne hai voglia puoi scrivermi e possiamo anche incontrarci, magari davanti a un bel caffè ci raccontiamo delle nostre paturnie. Tu quale zona universitaria bazzichi? il mio ufficio si trova in zona mensa
Ciao tesoro e su di morale

[Laura69]

Come va Mj?
Arrivato il ciclo? Tutto bene?

Confermo, Antonietta ha lo spirito e la vivacità di una ventenne. Io sembro sua nonna! E poi trasmette positività ed energia. Se hai modo "sfruttala" un po'!

[Laura69]

A eno che tu non sia un serial killer... perché lei ne ha un po' paura eh Anto?

[Mjoll]

Buon pomeriggio a tutte

A proposito del ciclo, s'è fatto vivo proprio oggi, accompagnato da un meraviglioso mal di pancia, che non mi dà tregua da questa mattina. Che gioia!
Rispondendo a Greta, per quanto riguarda la durata del ciclo stesso, la situazione è complessa. Nel senso: per i primi quattro-cinque anni -dagli undici ai sedici anni, più o meno- ho avuto mestruazioni molto abbondanti e frequenti -la durata media era di 23 giorni-, mentre dai 18anni in poi mi capita, invece, l'esatto contrario, nel senso che è successo spesso che saltassero mesi e mesi -soprattutto in estate, in cui mi ritrovavo a non averle da maggio sino a settembre-. Ho fatto tutti i controlli del caso: ecografia pelvica, più di una volta, esami del sangue con dosaggi ormonali, ma risulta tutto nella regola ed io, inconsciamente, ero anche un pò sollevata da quest'irregolarità, giacchè significava non avere la cistite. Mio padre, nonostante la sua collega che mi segue volesse prescrivermi la pillola, è stato sempre contrario, consigliandomi, viste le mie problematiche uro-genitali, di evitare di aggiungere anche la pillola. E in effetti, da quanto leggo qui, ha fatto bene. Tuttavia il problema irregolarità permane, sebbene sia un pò migliorato negli ultimi mesi, eccezion fatta per quest'ultimo ritardo di due settimane. Leggerò i topic relativi a rapporto noni/ciclo, magari posso risolvere in questo modo. Grazie mille per i consigli!

Ora, però, a ciclo arrivato, non posso fare a meno di avere il terrore della cistite: ho l'esame fra poco e, se dovesse esserci il solito attacco post mestruazione, rischio davvero, vista anche la quantità enorme di stress dell'ultimo periodo, di mettermi ad urlare dal balcone, ehm.
Verso gli ultimi giorni parto con la dose di attacco di D-Mannosio e, appena finito, andrò di fermenti. Speriamo bene! Sarebbe un traguardo enorme superare il ciclo senza cistite...

Un abbraccio a tutte

Ps: Antonietta, sarebbe davvero bello conoscersi! Ora vado a caccia della tua mail e ti scrivo

[Laura69]

Io incrocio le dita. E sento che questa volta le cose andranno bene perché hai D-Mannosio e con la dose di attacco porterà via eventuali batteri.
Tienici aggiornate...

[Isis]

Benvenuta anche da parte mia Mjoll Ho letto adesso la tua storia...siamo tutte compagne d'avventura...ti abbraccio e ti mando il mio in bocca al lupo! Affronta la bestia per le corna! Qui hai tutti gli strumenti per poterlo fare!

[Natina]

Incrocio le dita per te cara..
Anche secondo me con D-Mannosio riuscirai a evitare l'attacco.. poi se l'ha detto Laura puoi crederci, è sensitiva!
appena finito il ciclo metti anche il lubrificante, se ne hai qualcuno qui consiliato, aiutana la mucosa a rigenerarsi dopo l'irritazione, dovuta allo sfregamento dell'assorbente, ed a sfiammarsi, creando un ambiente sano e impedendo ai batteri di arrivare fino in vescica!
aspettiamo buone News!!

[Mjoll]

Grazie mille del supporto, davvero: siete un pò mio paracadute

Ho letto i post sul noni e sembra davvero che possa aiutare chi, come me, ha evidenti problemi di irregolarità del ciclo. Io avevo acquistato, col primo ordine fatto alla ditta, una confezione di Nonidea, convinta da tutte le testimonianze riguardo gli effetti sul sistema immunitario, ma non l'avevo ancora provato. Ho preso una compressa ieri e, nel giro di un'ora, ero in bagno: diarrea. Ho pensato fosse dovuto più al ciclo che ad altro, quindi ho ritentato questa mattina: nulla da fare, credo proprio che sia il Noni a farmi questo effetto, anche perchè, dopo quattro/cinque scariche concentrate nelle ore successive all'assunzione, pare che tutto torni più o meno al suo posto. Cosa consigliate? Può trattarsi di sintomi destinati a scomparire col tempo? Premetto che, almeno sul versante intestinale, sono ormai da anni molto regolare e ci terrei proprio a non alterare il mio solito equilibrio, almeno da questo punto di vista!

[Rosanna]

Sospendilo. Magari sei intollerante verso il frutto o erso qualcuno degli eccipienti della compressa. Sarebbe interessante farti provare una dose di succo puro di noni. Se con quella non dovessi avere problemi allora sei intollerante ad un eccipiente (e saperlo potrebbe avere molta importanza per la tua salute intestinale). Se invece ti fa la stessa cosa allora dovrai proprio rinunciare al noni.

[antonietta57]

Mjoll mi sono avanzate alcune dosi di noni perchè su di me guarda caso ha effetto contrario stipsi, se vuoi provare come dice Ros quando avrai voglia di incontrarmi te le allungo così se funziona potrai decidere se ordinarle
ti abbraccio piccola