Mi aggiungo a voi!

[Flami]

Ciao Lubna, ma perché non prendi gli stick della meditrol, così puoi monitorare la situazione più facilmente? Ok per il mannoro, anche se l'odore strano delle urine potrebbe anche essere dato da qualcosa che hai mangiato.

[Lubna]

Ciao Flami, ce l'ho ce l'ho gli stick. Solo che stamattina non me l'aspettavo e ho urinato normalmente nel water.
Ora ho fatto la pipì post mannosio e lo stick l'ho fatto... sembra tutto in ordine per ora. Mah! Monitorerò la situazione
in giornata. Grazie, comunque!

[Stefania 69]

Come procede? tutto rientrato?

[Lubna]

Prima di tutto Buon Natale a tutte.
Quest'anno è stato un buon anno per me, da ogni punto di vista,
soprattutto quello della salute.
Ho avuto e ho ancora qualche problemino a vendere casa, ma credo di dover
essere già contenta che una casa e un lavoro ce l'ho.
Ho trascorso dei felicissimi 21 mesi senza cistite, ma purtroppo il 23 dicembre ho ricevuto
questo dono inaspettato. Presa dal panico per il dolore nelle feste, ho deciso di prendere
l'antibiotico, anche perché finora non ho mai curato un attacco acuto solo con D-Mannosio
e non sapevo cosa aspettarmi. Quindi sì, ragazze, mi dispiace, ma ho ceduto, sono sotto antibiotico.
Però non mollo, l'ho già sconfitta una volta per tanto tempo e so che lo farò ancora.
Il mio proposito per l'anno nuovo è di mangiare meglio e curarmi più di me stessa.
Nel frattempo, spero che passiate un Felice Natale e uno straordinario anno nuovo.

[Natina]

ho deciso di prendere
l'antibiotico, anche perché finora non ho mai curato un attacco acuto solo con D-Mannosio

Ma se non ci provi come fai a sapere che non ce la puoi fare!
Hai fatto almeno urinocoltura? Hai preso antbiotico "giusto"?
Cosa stai facendo per rirparare i danni dell'antibiotico?

[Lubna]

Ma se non ci provi come fai a sapere che non ce la puoi fare!

Ma no, Naty, non è che non ci provo per sfiducia, non ho mai detto una cosa del genere, semplicemente avevo paura del
dolore durante le feste. So che ce la posso fare, ma non me la sentivo di provarci in quel momento.
Ammetto comunque di avere sempre questa paura strisciante della pielonefrite, visto che i miei reni
non sono tanto a posto.

Hai fatto almeno urinocoltura? Hai preso antbiotico "giusto"?

Ovviamente non potevo fare l'urinocoltura la vigilia di Natale per lo stesso motivo che ho scritto sopra,
il risultato sarebbe arrivato dopo le feste. Però le mie cistiti sono sempre state da e. coli e l'antibiotico
giusto era sempre il ciproxin. E lo è stato anche stavolta. E' stato un rischio, ma ho deciso di correrlo.

Cosa stai facendo per rirparare i danni dell'antibiotico?

Beh, ho seguito le solite regole in caso di cistite acuta e cura di antibiotico, ossia fermenti Nutriflor,
Lactonorm e D-Mannosio in dose di mantenimento.
Ora ho comprato il mannosio forte che dovrebbe arrivare domani e vedrò di rimettermi in sesto, soprattutto con l'intestino.
Non ce l'ho fatta a finire il 2013 senza nessun attacco nell'anno, ci riproverò nel 2014. Buon Anno!

[Flami]

[quote="Lubna"]Non ce l'ho fatta a finire il 2013 senza nessun attacco nell'anno, ci riproverò nel 2014. Buon Anno!
Ciao Lubna, buon anno anche a te!
Questa tua frase mi ha agganciato un pensiero (banale se volete) mentre ero a fare trekking in montagna...pensavo a tutte noi che gioiamo se passano anni senza la cistite (per carità è un'ottima cosa!!) però pensavo anche a questo: dovremmo gioire di più per il fatto che conosciamo sempre meglio il nostro corpo e che davvero la cistite è come il raffreddore..se viene, sappiamo come affrontarlo. Secondo me questa è la grande conquista. Di tutte.
Il fatto che le tue cistiti siano sempre state provocate dall'e.coli, non vuol dire che per forza sia quel batterio a ripresentarsi. Capisco le tue motivazioni delle feste, però attenzione a non confonderci con questa cosa e soprattutto dobbiamo essere coscienti che l'antibiotico può eliminare la carica batterica (e quindi sul momento può risolverci il problema), ma sul lungo periodo è sicuramente dannoso. Io che la maggior parte delle volte ho avuto escherichia coli, ho avuto anche cistiti provocate da enterococcus faecalis, ed i sintomi erano esattamente identici. Posto questo, non ti resta che ricostruire, passo dopo passo il tuo equilibrio.

[Lubna]

Ciao Flami, la tua osservazione mi ha dato modo di riflettere e affrontare il problema con una chiave di lettura diversa.
Ho letto da qualche parte, non ricordo più dove, che nelle donne è abbastanza frequente il ripresentarsi di uno o due
episodi di cistite all'anno e che questo è da considerarsi "normale", se così si può dire.
Ovviamente, noi che ne abbiamo sofferto, e/o ne soffriamo continuativamente, non vorremmo far altro che
sbarazzarcene a vita, e magari fosse, ma effettivamente forse non è questo che significa "guarire".
Ho pensato alla condizione in cui mi trovavo fino a due anni fa e a quella attuale e in un certo senso io SONO guarita.
Sono guarita da QUELLA manifestazione della malattia, sono guarita dagli episodi mensili e soprattutto psicologicamente
non sono più sola con me stessa davanti alle recidive. Non sto lì a rimuginare su cosa ho fatto di sbagliato, o se
il mio compagno può esserne responsabile, o se dovrò smettere pr sempre di avere rapporti.
Il fatto di sapere che una cura ESISTE e che posso ricorrere ad essa con relativa facilità è anche una cura per l'anima.
Inoltre, ho imparato a conoscere il mio corpo, so cosa mi può fa stare male e cosa mi aiuta.
Quindi sì, è vero, alla fine il traguardo non è tanto il numero di mesi senza attacchi, ma il riacquisto di una buona qualità della vita.
Quanto a me ora, ho fatto le analisi una quindicina di giorni dopo l'antibiotico e va tutto bene.
A suo tempo, quando comprai per la prima volta il mannosio feci una cura molto lunga, partendo dalle 3 dosi (non ero in fase acuta) per poi scalare
fino a mantenere solo le dosi post-rapporto. E fu da lì che iniziarono i miei 21 mesi di tregua.
Ora non saprei cosa fare, se ripartire con la stessa cura delle 3 dosi a scalare (visto l'episodio del mese scorso curato
con antibiotico), oppure continuare con le solite dosi post-rapporto. Ho comprato anche il mannosio forte, ma onestamente
non mi andrebbe molto di ricominciare con le 3 dosi al giorno, però non so, se devo!!! Secondo voi come mi dovrei comportare?
Grazie e un abbraccio

[SofiaF]

Io farei la cura di mantenimento post antibiotico che trovi in home page. Hai preso fermenti orali e vaginali durante la terapia?

[Lubna]

Sì, sì, i fermenti li ho presi come da protocollo, ma ora non so se ricominciare la cura da capo.

[SofiaF]

Ti ho già suggerito cosa fare..

[Lubna]

Hola ragazze, scrivo per raccontare uno strano aggiornamento.
Domenica scorsa, ho provato ad avere un rapporto dopo alcune settimane di fermo. Le mestruazioni mi erano finite sabato. E' stata la penetrazione più veloce della storia perché ho sentito forte dolore all'introito e dopo circa 60 secondi, l'ho sbattuto fuori . A parte la depressione iniziale, ho ragionato e probabilmente il fatto di non aver avuto rapporti per un po' di settimane non ha aiutato l'elasticità dei tessuti. La sensazione che ho avuto è stata proprio quella dolorosa di voler tirare un tessuto non elastico. Ho già deciso che riprenderò al più presto con tutti gli esercizi per la vestibolodinia. Comunque, anche se il rapporto non è stato un vero rapporto, subito dopo ho deciso di assumere D-Mannosio come da protocollo post rapporto e per non saper né leggere né scrivere ho introdotto anche un ovulo di Lactonorm. Bene, la cosa strana è che sto facendo stick ad ogni urina da lunedì mattina praticamente e trovo sempre leucociti assenti e nitriti rosa pallido, molto molto vicino alla prima tacca. Ho iniziato ad assumere D-Mannosio Forte a manetta, ma il risultato era ed è sempre lo stesso. Dopo un paio di giorni così mi sono insospettita perché io quando ho la cistite è davvero violenta e l'assenza di sintomi non mi risultava. Così ieri ho donato un po' di stick alla scienza e ho fatto un confronto all'americana tra le mie urine di vari momenti della giornata (urinando a intervalli di 1, 2, 4 e 5 ore per dare, eventualmente, tempo ai nitriti di formarsi) e un bicchiere d'acqua di bottiglia. Beh, anche lo stick nell'acqua ha i nitriti rosa pallido , così ho capito che probabilmente non ho niente. Stamattina ho fatto l'urinocoltura comunque e avrò le risposte il 27. Non ci avevo mai fatto caso, ma immergendo gli stick in qualsiasi liquido, il quadratino dei nitriti si bagna dando l'illusione (?!) di trovarsi alla prima tacca. Voi l'avete notato o sono io che sto diventando paranoica?
Oltre a questo purtroppo ogni volta che faccio lo stick il mio PH è sempre 5, ma lì credo di non poterci fare molto. Il mio nefrologo mi ha spiegato che avendo io una patologia renale, il corpo tende ad andare in acidosi. Non riesco ad alzarlo neanche con il bicarbonato e d'altra parte sempre per la mia patologia non posso esagerare con queste cose. Cmq, se, come penso, non ho avuto cistite in questi giorni, l'unico problema che mi resta da risolvere è quello del dolore e dell'elasticità dei tessuti. Sono determinatissima a riprendermi la mia sessualità e farò tutto ciò che posso. Un abbraccio

[flo67]

Ciao
ma hai usato lubrificante? Potresti fare un automassaggio anche prima e dopo il rapporto

l'assenza di sintomi non mi risultava.

Noi lo diciamo sempre, niente sintomi niente cura

ho introdotto anche un ovulo di Lactonorm.

credo che non ti serva a molto introdurre un ovulo che contiene lattobacilli se non ne è comprovata una carenza.

così ho capito che probabilmente non ho niente. Stamattina ho fatto l'urinocoltura c

ma sei non hai leucociti non hai infiammazione e quindi neanche sintomi perchè hai fatto comunque un'urinocoltura?

[Ondina88]

Lubna per il ph hai già provato anche 7+ regobasic e basentabs? Non funzionano neanche quelli?
Per l'elasticità ti consiglio anch'io di tenere fatti gli automassaggi anche perché dopo un po che non hai rapporti è normale alla prima ripresa avere dei fastidi.
Il lactonorm io non lo inserirei così random.

[Lubna]

ma hai usato lubrificante?

Sì, ho usato lo xerem ed ero anche lubrificata di mio, non è stato un discorso di lubrificazione perché la cosa è durata 30 secondi. Lo sfregamento non c'è proprio stato. Invece la soluzione dei massaggi mi sembra più adeguata. Ora ho ripreso.

ma sei non hai leucociti non hai infiammazione e quindi neanche sintomi perchè hai fatto comunque un'urinocoltura?

L'ho fatta perché volevo essere sicura di questa questione degli stick, anche per il futuro, per non imparanoiarmi se magari la tacca non è bianco latte.
(Anche se ho fatto vedere lo stick fatto all'acqua al mio compagno e anche secondo lui i nitriti sono alla tacca rosa )
La lettura dei nitriti questo giro mi ha proprio portata fuori strada e in più non ho ascoltato il mio corpo. La paranoia è una brutta bestia, ho dato retta solo a quella. Visto il dolore che avevo provato, mi sono convinta che doveva per forza venirmi un attacco acuto e solo l'urinocoltura poteva tranquillizzarmi. Diciamo che nessuno come voi mi può capire. La cistite e la vestibulodinia in questi anni mi hanno proprio sdraiata psicologicamente. Non so più quant'è che non mi faccio una t...bata in santa pace!

hai già provato anche 7+ regobasic e basentabs

No, non li ho provati. Prima dovrei vedere che c'è dentro per capire se magari possono influire negativamente sulla mia funzionalità renale.

Il lactonorm io non lo inserirei così random.

Manco io, però mi ripeto... la paranoia è una brutta bestia!

[Ondina88]

Eh si ti capiamo benissimo
In quei caso la cosa migliore e fare un bel respiro e cercare di tranquillizzarsi perché se ti fai prendere dall'ansia vai in paranoia e poi non solo non riesci più a gestire la situazione ma l'agitazione e lo stress port a sentire ancora più dolore e via di circolo vizioso.
So benissimo che stai pensando "facile a dirlo" mi sono trovata anch'io tantissime volte in questa situazione così come quasi tutte penso, però iniziare ad avere il controllo di se stesse è un passaggio fondamentale nel nostro percorso, siamo noi che comandiamo e che siamo più forti non lei, tiè.
Io quando vedo che inizio ad agitarmi parlo con me stessa e mi tranquillizzo da sola, respiro e insito e cerco di riprendere subito la lucidità. Sembra banale ma è importantissimo invece.

[Lubna]

Già Ondina... e pensare che mi ero anche ripresa. Dopo quasi due anni senza cistite, non dico che ero bella tranquilla, ma insomma ero abbastanza serena.
Poi ho avuto un maledetto episodio a dicembre e da allora sono riprecipitata nell'ansia anticipatoria, così ho tenuto a distanza il motivo scatenante... Da dicembre credo che quello di domenica fosse il secondo o al massimo il terzo rapporto completo. Santi uomini che abbiamo vicino! Però ho sbagliato, è facile dire "vedi, sono 6 mesi che non ho attacchi" se sono 6 mesi che non . Devo entrare nell'ottica di vivere la mia vita serenamente e se mi ricapiterà una ricaduta, pazienza, sarà sempre meglio di quando avevo due episodi al mese. Anche perché più si esercita e meno dolore si sente. Ad esempio nel massaggio di ieri sentivo più dolore, oggi già molto meno e domani andrà ancora meglio! Credo che basti fare le cose con calma, prendendosi i propri tempi e sì, prendendo un bel respiro...

[Ondina88]

Esatto, e poi vedrai che una volta che avrai raggiunto di nuovo il tuo equilibrio tornerai ancora a stare bene. Le ricadute ci stanno, dopo due anni poi direi che è un bel record

[flo67]

non è stato un discorso di lubrificazione perché la cosa è durata 30 secondi

Anche se c'è stata una penetrazione lampo, il pene è pur sempre entrato nell'introito vaginale, quindi hai fatto bene ad usare il lubrificante, anche se ti senti lubrificata di tuo è SEMPRE meglio applicare la crema, perchè noi non ci accorgiamo mai delle microlesioni che possono presentarsi a carico della nostra mucosa vaginale. Questo tipo di prevenzione è fondamentale per le nostre patologie.
Per il resto, come già detto da Ondina, le nostre paranoie possono portarci fuori strada a volte, e certi piccoli fastidi o soltanto la paura che qualcosa non è andata benissimo, possiamo scambiarli per pre-sintomi cistitici. Anche a me è successo un sacco di volte, io in questo caso mi imbottisco di D-Mannosio e monitoro le urine con gli stick.

vivere la mia vita serenamente e se mi ricapiterà una ricaduta, pazienza,

Esatto, centrato il punto. Se dovesse, ma sempre se, ricapitare sappiamo come combattere una recidiva, perchè abbiamo tutte le armi per combatterla.

[Lubna]

Grazie della solita comprensione. Oggi, nonostante tutto, mi sento molto positiva. Ce la farò