Ciao ragazze sono Tina

[Viv.]

Si anche io ti consiglio di cambiare docente, a meno che tu non voglia proprio questo. Allora caccia fuori i denti.
Tornando alla questione assorbenti.. hai pensato di provare la coppetta mestruale?

[Candy]

Della coppetta avevo letto sul sito di saicosatispalmi, un po' di tempo fa, e mi interessava molto per la questione inquinamento e irritazioni da assorbente ma ho paura di farmi male o irritarmi internamente, e poi pulirla... .
Ho letto i messaggi positivi anche qui e le tue difficoltà iniziali nell'inserirla
Non mi ispira molto l'idea di infilarmi questa cosetta, già mi fa un po' impressione inserire ovuli e creme, figuriamoci se devo armeggiare con la coppetta...
Certo è che i vantaggi sarebbero veramente tanti ...non so ci penserò

[Frens]

io penso che dovresti provare..

[Stefania 69]

... io penso soprattutto che la maggioranza di noi dovrebbe prendere maggiore confidenza e familiarita' con il proprio corpo, dopodiche' tante, tante cose diventerebbero piu' facili. E' impensabile che la nostra zona genitale ci sia estranea, anche se e' piuttosto semplice capire il perche' di una situazione cosi' diffusa.

Non ce l'ho con te Tina, ho solo preso spunto dalle tue considerazioni per esternare un concetto che mi sta piuttosto a cuore, e che probabilmente ho gia' espresso in qualche modo altrove (sono anziana, non ricordo )

Anche io ti consiglio di pensare alla coppetta, magari senza fretta,quando te la sentirai

[Candy]

Sono d'accordo con te ed è una cosa che sto cercando pian pianino di superare,
é assurdo provare queste cose per il nostro stesso corpo, non so a cosa sia dovuto... religione? o forse troppa pudicizia? Sicuramente qualcosa che è stato inculcato da piccola, non penso sia solo dovuto al carattere...
Non so, cmq sto prendendo sempre più coscienza del mio corpo, delle sensazioni che mi dà e di me stessa.
Questo anche grazie a voi, al forum, in cui si parla di tutto con molta naturalezza...così come dovrebbe essere.

[Viv.]

Della coppetta avevo letto sul sito di saicosatispalmi...ma ho paura di farmi male o irritarmi internamente

All'inizio è normale. Basta no demordere. Poi visto che hai letto il post con tutto il mio primo approccio alla coppetta ti sarai fatta anche due risate. Ti asicuro che va molto meglio ora. La coppetta da fastidio solo se la mucosa è irritata.

e poi pulirla...

E' solo sangue!! E non emana nemmeno cattivo odore perché non vi prolifera nulla.
E poi per quanto riguarda il resto sono molto d'accordo con stefania. A questo punto la coppetta può essere un modo per prendere confidenza con il corpo.

[Rosanna]

La colpa è della società e di tutti i mass media che vogliono a tutti i costi che la donna viva nel tabù della propria sessualità e dei propri organi genitali. Forse sono tabù creati nei millenni dal maschio (che da sempre ha avuto in pugno potere e gestione di medicina, insegnamento, famiglia, società, ecc) nel tentativo egoistico di mantenere la propria donna inconsapevole dei propri organi di cui lui aveva pieno possesso e mantenendola repressa nella sua sessualità in modo che le fosse sempre più difficile un eventuale tradimento.
Così nelle pubblicità assistiamo a questa repressione. I termini strettamente legati alla sfera genitale sono assolutamente tabù: "Ho un fastidioso prurito intimo!", "In quei giorni", "Le mie cose", "Ho prurito laggiù", ecc come se chiamare i nostri organi genitali col proprio nome fosse un delitto, come se essere mestruate fosse una vergogna. Ammettiamolo: usare il termine MESTRUAZIONE ci imbarazza. Chiediamoci "Perchè?"
Non c'è da stupirsi quindi se ci fa schifo il nostro stesso sangue (sia a noi che ai nostri uomini -per fortuna non tutti!), se non conosciamo per niente la nostra zona pelvica, se ci fa senso inserire una coppetta mestruale, se usiamo assorbenti sempre più sottili e sempre più interni che nascondano al mondo la vergogna di "quei giorni", se ci fa senso farci un automassaggio e se è impossibile ammettere che ci masturbiamo.

[sweetlady80]

Ros hai proprio ragione! e poi sono ridicole quelle pubblicità, perchè non chiamare le cose col loro nome?!
Anch'io quando sono approdata qui non conoscevo molto delle mie "parti intime" non sapevo bene come infilare ovuli
e non riuscivo a capire nemmeno l'rigine dei miei disturbi, vagina, uretra?
Ora sono guarita anche perchè durante il percorso ho preso piena consapevolezza del mio corpo,riconosco esattamente i sintomi e da dove provengono,ora mi conosco molto di più e questo è stato uno degli step che mi ha portato alla guarigione.
Quindi Candy liberati dai pregiudizi e sperimenta, non può che migliorare!

[Candy]

Poi visto che hai letto il post con tutto il mio primo approccio alla coppetta ti sarai fatta anche due risate

Si

Rosanna non avevo mai visto quelle pubblicità da questo punto di vista... cavolo è verissimo!

Ammettiamolo: usare il termine MESTRUAZIONE ci imbarazza

E' vero...

[Candy]

Nuovo aggiornamento...
Fronte cistite: tutto beneeeeeeee, ho addirittura avuto tre prima delle mestruazioni e non ho avuto nessun problema dopo ( tre volte in un mese...il mio ragazzo era incredulo! )

Sto facendo la respirazione diaframmatica e imparando a fare i kegel, prendo sempre due dosi di D-Mannosio al giorno, noni, nutriflor (il mio intestino ringrazia).

Per quanto riguarda il raduno scrivo qui...mi sarebbe piaciuto molto esserci, incontrarvi e ringraziarvi personalmente ma purtroppo ho un pò di problemini economici...per cui...ma sicuramente sarò dei vostri appena mi solleverò un pò da questa situazione.

Pesce ha risposto un pò di tempo fa alla mail dicendomi che a brevissimo mi avrebbe contattato per le terapie ma per il momento io aspetto ancora...non so che pensare Speravo che capitassero nei giorni del raduno così sarei venuta anch'io ma... vabbe' questa volta è andata così.

Ho letto che le albicocche sono acidificanti ma se io aggiungo un pò di bicarbonato in D-Mannosio può aiutare a contrastarne l'effetto o non devo mangiarle proprio? Impazzisco per le albicocche e finalmente quest'anno l'albero che abbiamo (per 3 anni neanche una) è stracolmo!

Ciao ragazzeeeee

[Rosanna]

Ottimi risultati!

Ho letto che le albicocche sono acidificanti ma se io aggiungo un pò di bicarbonato in D-Mannosio può aiutare a contrastarne l'effetto

[Candy]

Ciao ragazze, di ritorno da Roma.. ebbene si Pesce mi ha contattato venerdì per le terapie e sono partita per Roma lunedì mattina.
Sulla relazione che mi ha dato ( che in realtà rilascia alla prima visita ma forse l'aveva dimenticato) c'è scritto:
Obbiettività: vestibulodinia su tutto l'ambito allo swab test. Muscoli del pavimento pelvico ipertonici, dolorabili alla compressione digitale, evidenza di trigger point nei muscoli elevatori dell'ano, otturatori interni, coccigei bilateralmente. Dolorosa la compressione dello strato di rivestimento parietale retro-pubico parauretrale.
Impressioni: Vestibulodinia, ipertono dei muscoli del pavimento pelvico con numerosi trigger point.
Abbiamo parlato un pò dei rapporti, della mia scarsa confidenza con il mio corpo... abbiamo toccato vari argomenti e devo dire che parlare con lui mi ha aiutata molto, poi è molto delicato nell'affrontare certi argomenti e ti mette a tuo agio... è un grande.
Gli ho parlato di tutti gli accorgimenti che ho letto sul sito: no detergenti, yougurt, tisane, nutriflor, noni... a questo proposito mi ha chiesto se ne ho trovato beneficio e gli ho detto degli ottimi risultati per quanto riguarda i dolori mestruali, nonostante ne stia prendendo solo una compressa al giorno.
Mi ha detto di ridurre Ausilum e provare a prendere solo una dose aumentandone una solo dopo i rapporti ma voglio aspettare ancora un pò prima di scalare, vorrei continuare così per qualche altro mese ancora.
Mi ha prescritto il Rivotril e dopo essermi stabilizzata anche il Laroxyl.
Abbiamo anche parlato della coppetta che mi avete consigliato e anche secondo lui dovrei provarla consigliandomi di leggere l'esperienza di Frens a riguardo.
Per quanto riguarda le terapie che dire... molto dolorose ma pur di guarire si fa questo ed altro, cmq ho notato una diminuzione nel numero delle minzioni, ora per essere più precisa ho pensato di scrivere un diario minzionale...
Dovrò fare anch'io terapia manuale dei trigger point e rilasciamento dei muscoli.
Ritornerò il 18 Luglio.

Prima di partire ho scritto ad Artsana per la storia dei lycia e oggi ho letto che è servito questo attacco di massa... sono proprio contenta.
Ho anche scritto a gaga su alfemminile ma quello è un caso perso, credo anch'io che sia il caso solo di parlare delle nostre esperienze positive senza rispondere alla loro provocazioni.
Per altroconsumo non ho avuto tempo di farlo prima di partire ma domani scriverò anche a loro...che deficienti!
Oggi pomeriggio andrò a manifestare contro l'inceneritore della Marcegaglia ... ci hanno preso per un immondezzaio!!!

[Rosanna]

Benissimo! Almeno adesso parti con le terapie appropriate e vedrai che miglioramenti!
Grazie per aver aderito alla class action!
E per quanto riguarda l'inceneritore noi qui a Bz abbiamo il nostro supercontrollato e supersicuro, ci smaltiamo i nostri rifiuti senza dipendere da nessuno ed io non posso che esprimere opinioni positive a riguardo.

[Candy]

Capisco il fatto di non dipendere da nessuno ma in realtà proprio perchè ipersicuri bruciano a temperature più alte producendo un numero elevato di nanopolveri non misurabili, inoltre dietro gli inceneritori ci sono sempre grosse bugie e cose non dette e molta speculazione a danno della gente e del territorio. Comunque ci sono tanti medici che si oppongono agli stessi perchè altamente nocivi che creano patologie( sarcomi eccc) a distanza di anni.
Io non mi fido di loro...in Puglia sono stati presentati 54 progetti di inceneritori di cui 12 già approvati in silenzio. Ma perchè non puntare sulla differenziata che qui è quasi pari a zero o su altri tipi di impianti? Cosa c'è dietro?

[Frens]

Candy io nn la uso la coppetta ma perchè io sono fatta male...credo però che tutte dovrebbero provarla almeno!

[Rosanna]

Noi non abbiamo la differenziata. Noi abbiamo la SUPERdifferenziata!! E ciò che viene incenerito è estremamente limitato.
Di certo bruciare spazzatura in mezzo alla strada libera molte più sostanze nocive di un inceneritore. E lasciare che si accumuli in discariche abusive a cielo aperto o sotterranee crea danni ambientali che cmq si riverseranno gravemente sulla nostra salute.

[Candy]

Seeeee Rosanna qui è già tanto se riusciamo a trovare il contenitore per plastica, cartone e vetro ! Ci battiamo anche per svegliare il sindaco ed indurlo ad iniziare un serio programma di differenziata! Non può pensare solo ad incenerire!

A qualcuno di voi è successo che vi si addormenta il dorso del piede fin sul polpaccio? Bè oggi sono andata dal mio medico di base e mi ha detto che potrebbe essere il Rivotril (sono arrivata a quota 7 gocce). Ho inviato una mail a Pesce per sapere la sua opinione; sul bugiardino non mi sembra che tra gli effetti indesiderati ci sia niente del genere...

Alla visita Pesce mi ha consigliato, essendo ipotesa, di consumare più sale o cibi salati e liquirizia naturale.
Nella mia campagna la liquirizia cresce spontaneamente e non sapendo però come sfruttarla ( si fa seccare? si mastica? si fa il decotto? bo) sono andata dall'erborista e mi ha consigliato di prendere delle gocce con estratto idroalcolico di liquirizia, alchè gli ho detto che non posso assumere alcool in nessuna forma (c'è scritto sul bugiardino del Rivotril) e mi ha detto che se l'avessi diluito in un bicchierone d'acqua l'alcool sarebbe stato in quantità insignificante (io so che anche se diluisci il vino con l'acqua la quantità di alcool è sempre la stessa o no?), vabbè gli ho detto che non lo volevo allora mi ha consigliato delle gocce di olivo e biancospino dell'Aboca.
Qualcuna di voi ha provato qualcosa del genere?
Sono un pò diffidente nei confronti di questo erborista, l'altra volta che sono andata per prendere la malva e l'equiseto mi voleva rifilare un concentrato di mirtillo, vitamina C e cranberry, io gli ho detto che stavo assumendo il mannosio e che quello che mi voleva dare lui acidificava e invece dovevo alcalinizzare e che tutte quelle cose le ho prese per tantissimo tempo senza alcun beneficio, e lui cambiando tono e moooolto infastidito mi ha detto "ma il mirtillo non acidifica, questo prodotto ha fatto miracoli su tutte le donne a cui l'ho venduto, certo poi ogni persona risponde in modo diverso alle cure"! Ah ecco! Ho lasciato perdere e me ne sono andata

[Rosanna]

mi ha detto che se l'avessi diluito in un bicchierone d'acqua l'alcool sarebbe stato in quantità insignificante

E' lo stesso discorso di chi al bar prende il caffè lungo convinto che, essendo meno forte, assuma meno caffeina rispetto a quello corto! In realtà è solo il sapore ad esser meno forte, ma la caffeina è di più!
Per non parlare degli altri consigli che ti ha dato. Io cambierei erboristeria e se proprio non è possibile la prossima volta gli chiederei ciò di cui ho bisogno fingendo che siano per una tua amica che ti ha chiesto proprio quello e non altro, così eviterà di darti altri "preziosi" consigli.

[Viv.]

Che razza di....
In ogni caso per la pressione dovresti bere molto, mangiare moooolta frutta e verdura freschissime e assumere sali minerali. La liquerizia è un ottima idea: prendila pura e portala sempre con te, da assumere al bisogno quando fa caldo, specie se sei in giro.

[sweetlady80]

Per la pressione è ottima anche la frutta estiva ricca in potassio, come albicocche, pesche o banane