ricevuto, capo!
invece ragazze vi devo aggiornare sulla visita di ieri!!!sono uscita di li proprio contenta!!!infatti morivo dalla voglia di raccontarvi tutto ma senza un pc a portata di mano era dura...allora innanzitutto è un istituto di fisioterapia pelvica, qui vi passo il link se volete cimentarvi con lo spagnolo, sopratutto clio immagino che tu sarai curiosa
http://www.fisioterapiapelvica.com/Mi ha visitato Lydia, cioè la direttrice dell'istituto, cercando in internet questo è il suo curriculum: Mª Lydia Serra Llosa. Directora del centro. Fisioterapeuta colegiada nº 1081. Especialista en fisioterapia uroginecológica y sexología por el Institut National de Kinésithérapie (París) en 1993. Miembro de la Sociedad Internacional de Reeducación Pelviperineal (SIREPP). Profesora de postgrado en la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM). Umanamente mi sono trovata proprio bene, e la visita è stata accuratissima, oserei dire che ancora piú di Pesce, nel senso che è entrata ancora piú nel dettaglio nell'anamnesi; l'esplorazione l'ha fatta in modo molto simile a pesce. Anche lei ha confermato vestibolite, e che problemi soprattutto son otturatori e elevatore dell'ano, sopratutto lato sinistro; confermato il fatto che ho una bella contrattura, sentiva contratto nonostante abbia iniziato con i farmaci di pesce (anche se da pochino).
Mi ha detto che per iniziare il trattamento è necessario che io non abbia candida, o perlomeno poche colonie, non come l'ultimo tampone in cui ne avevo tantisssssime. Quindi parlando di candida, le ho spiegato che è da poco che cerco di curarla con metodi naturali e che per ora non ho avuto risultati, mi ha detto che faccio bene ma che purtroppo in certi casi se le colonie di candida sono davvero troppe è necessario ricorrere al gyno canesten per farle abbassare un po e riequilibrare subito dopo la flora buona con fermenti vaginali. praticamente mi ha spiegato che dopo un certo limite, se le colonie di candida sono davvero numerose, per quanti fermenti vaginali si mettano è impossibile riequilibrare, anzi l'aciditá dei fermenti puó dare ulteriore molestie alle mie mucose oltre a non togliere la candida: ecco la spiegazione di perchè nonostante tanta buona volontá il mese passato non sia riuscita a toogliermi la candida dai piedi. Il ciclo è stato quello che ha contribuito a farne abbassare le colonie e infatti ora ne approfitto per metter tanti fermenti..ha anche detto che nei casi estremi di candide di ripetizione a volte puo funzionare l'idrocolonterapia con ozono, ma prima di sottopormi a una cosa del genere ovviamente proveró a sconfiggerla con tutte le armi necessarie!!!
riassumendo: mi ha detto di fare dieta anticandida almeno per due settimane(ci sará da ridere), continuare con il codex, lattoferrina, coi fermenti, con lo yogurt, fare un tampone e se le colonie sono basse o assenti iniziamo con la terapia, altrimenti se sono altissime gyno canesten per 5 giorni seguito da fermenti in vagina (sciogliendo la capsula nello yogurt biologico) e si inizia con la terapia, inizialmente 2 volte a sett, per poi scalare via via si migliora.
per lo streptococco mi ha detto anche lei di non preoccuparmi, che ci manca solo altro antibiotico!
Altra cosa: mi ha consigliato di fare gli stiramenti con una specie di ciliindro del diametro piu o meno per un dito, in modo da poter lavorare su una superficie piu estesa che il dito essendo piu corto non riuscirebbe a raggiungere, e prima di farli di lasciare inserito il cilindro per 15 minuti mentre leggo ad esempio, in modo che i miei muscoli si adattino. Sui kegel reverse mi ha detto che per ora è meglio non farli perchè i miei muscoli son troppo accorciati dalla contrattura e per quanto dia il comando "stringi" per un tempo infinitesimale, i miei muscoli non sono pero ancora in grado di rilasciarsi bene, quindi al momento facendoli peggiorerei solo la contrattura; mentre li potró fare piu in la nel tempo quando avró la muscolatura piu rilassata..
altre cose..yogurt biologico!me l'ha raccomandato, dicendomi che nelle mucche non allevate biologicamente danno antibiotici per fare piu latte e che questo passa nel latte e derivati quindi da evitare assolutamente!cosa che sapevo, ed è tra le cose per cui son contenta di non mangiare piú carne , ma ai derivati mica ci pensavo!!
poi mi ha consigliato infusioni di timo per la vescica, io le ho detto della malva e mi ha detto di alternare tranquillamente; per regolarizzare il ciclo e ovaio policistico mi ha detto che ci sono alternative alla pillola anche se i ginecologi fan finta di non saperlo, mi ha consigliato perle di olio di onagra (o enotera) o di borragine, e anche lei aveva sentito parlare del noni per regolarizzare il ciclo..pero di sto discorso ne parlo nel topic adeguato che ho da chiedere cose..
Mi ha detto che ho ottime possibilitá di guarire, che il fatto che dopo i 4 giorni con pesce son stata bene quasi per un mese è un ottimo segnale.
per ultima cosa il trattamento: ovviamente terapia manuale, agopuntura per il trattamento dei trigger point e poi..udite udite, TECAR, non ho trovato niente qua sul forum, ma lei mi ha parlato molto bene di questa tecnica, si tratta di termoterapia consiste in un aumento della temperatura in tessuti profondi, in modo da far aumentare il metabolismo e la rigenerazione cellulare, mentre diminuiscono dolore e infiammazione. Poi per rigenerare i tessuti ha detto che è anche utile una crema cortisonica (credo che pesce mi avesse detto lo stesso) ma da iniziare piu in la, quando la situazione sará migliorata..
insomma sono proprio contenta!!continuo con le medicine di pesce, inizio a seguire la dieta, e sopratutto sono fiduciosa ragazze!!anche perchè sapere di poter essere seguita anche qui, di forma continuativa, senza prendere aerei mi da ancora piú tranquillitá..
in tutto questo ovviamente vorrei contattare pesce e metterlo al corrente ma non fa minimo caso alle mie mail..lunedi lo proveró a chiamare (se qualcuna ha il suo contatto skype me lo passi in privato per piacere!)e gli racconto!
(ihihih ho scritto tutto questo post sdraiata sulla bacinella per lo yogurt
) bacini bellezze!
io finora superavo le due capsule al giorno (tipo prendendone 3 o 4) perchè pensavo che la mia situazione fosse piu tragica di quella delle donne senza particolari problemi..sbagliavo?per ora ne prendo due in attesa di vostri pareri..invece purtroppo non ho trovato sostituti del femelle, per variare i fermenti, lo prenderó in italia a sto punto..
Come: sdraiata sulla bacinella dello yogurt?!? In che senso?!
grazie!!
.gif "sorriso")
di questi effetti sul sonno?
parecchio, con tutto il lubrificante e il mannosio necessario, e se avevo il minimo dolore cambiavo posizione in modo da non avere dolore..e a parte bruciorino durante il rapporto tutto bene, il problema è stato dopo, dolori da contrattura allucinanti al basso ventre e dalle anche, tipo che non riuscivo a stare manco di lato nel letto, che a stare in piedi mi faceva male e fare pipi non vi dico...quindi son tornata a letto e borsa dell'acqua calda e un po'meglio, altro 