Io, lui...e lei

[Grisham291]

Ciao a tutti, mi presento: il mio nome di battaglia è Grisham291 e sono una ragazza milanese di 24 anni. Se sono qui a scrivervi per la prima volta è per un motivo ben preciso, che in qualche modo ci accomuna/ha accomunato: la maledetta. Sono qui a scrivervi con la mia bella tisana alla malva in una mano e il nell'altra perchè volevo finalmente raccontarvi la mia storia. Dico così perchè in realtà speravo di potervi raccontare il mio percorso di guarigione... o almeno così sembrava che stesse andando. E in realtà mi sono dovuta ricredere. Ma procedo per gradi.
Il mio calvario inizia circa 3-4 anni fa quando incontro il mio primo ragazzo. Mi innamoro follemente. Era la mia prima esperienza sotto tutti i punti di vista, soprattutto nei rapporti intimi. Non so dirvi di preciso quando ma con lui ho avuto il mio primo attacco di cistite. E non solo uno, molto probabilmente ne ho avuti almeno cinque, tutti curati con il Monuril, sotto consiglio di mia mamma. Dopo grandi sofferenze (da parte mia perchè me ne ha combinate di tutti i colori) mi lascio con lui e inizio la storia con un ragazzo più grande che abitava a tanti chilometri di distanza. Non siamo mai stati veramente insieme, davvero "fidanzati", però quando ci vedevamo (circa una volta al mese..alle volte nemmeno quella) abbiamo avuto rapporti. E più di una volta, mi è tornata a far visita la mia cara cistite. Avevo collegato che il mio problema era legato ai rapporti sessuali: dopotutto ogni volta che andavo a trovarlo, il giorno dopo ero in preda a dolori assurdi. Però non ho agito in altro modo se non con il solito e caro Monuril. Ho fatto anche qualche urinocoltura sotto consiglio del mio medico di base ma con esito negativo. Poi finisce anche con lui.... e incontro il mio attuale fidanzato nel dicembre scorso. È subito amore. Ovviamente anche con lui ho iniziato ad avere rapporti e, presi dai primi ardori dovuti alla nuova esperienza, ne abbiamo parecchi. Così tanti da farmi avere, tra dicembre 2016 e gennaio 2017 ben cinque attacchi di cistite. Stufa della situazione mi reco dal medico curante, il quale mi prescrive gli esami da fare. Finalmente uno su cinque mi risulta positivo: Escherichia Coli. Immagino che possiate capire bene la felicità di scoprire il nome del batterio che mi causa tutto questo male. Inizio con la cura di Ampicillina, ne prendo due al giorno per una settimana. Finito il trattamento, sto meglio. Quattro giorni dopo però mi torna lei a far visita. Vi giuro che non ce la facevo più. Esasperata ho preso il monuril (il cui principio attivo non rientrava tra gli elementi sensibili per il mio tipo di E. Coli ma che bene o male mi ha sempre risolto il problema) e inizio a documentarmi. Trovo questo sito e avidamente ne leggo i contenuti...non potevo credere a tutto quello che leggevo. Finalmente qualcuno che mi capiva e che non mi diceva solamente "eh che ci vuoi fare...voi donne siete fatte male, avete tutto lì vicino" (parole del mio medico di base). Decido di trovare un ginecologo che mi potesse aiutare e ho controllato nelle mie zone...non sapendo dove sbattere la testa ne scelgo una a caso dall'ospedale più vicino a casa mia. Orrore! Mi dice che durante gli attacchi devo prendere sempre il monuril e mi prescrive un acidificatore per le urine. Inutile dirvi che sono uscita sconsolatissima da quella visita...speravo mi desse dei consigli migliori, come li avevo letti qui. Però una cosa giusta me la fa fare: tampone vaginale, uretrale (che male!!) e cervicale. Lo faccio a fine febbraio, quando ormai la cistite mi ha quasi abbandonato rispetto al mese precedente (a febbraio ho abuto solo 2 episodi). La sera prima del tampone sentivo la maledetta che stava arrivando e già il mattino dopo sentivo di non essere a posto. Ho pensato fosse un bene tutto sommato, così avrei avuto almeno un riscontro positivo. Eseguito il tampone, la situazione peggiora. Un attacco fortissimo mi travolge. Effettuo anche urinocoltura, risultata positiva al solito E. Coli. Esito tampone: negativo. Tutto. Sconforto che mi assale. Stufa di tutto ciò, ordino il mannosio da naturadiretta e fisso una visita a Pavia da Porru. Sapevo che dovevo attendere parecchio tempo per farmi visitare ma almeno ne sarebbe valsa la pena. Nel frattempo, seguendo i consigli del forum e prendendo dei fermenti lattici non ho più nessun fastidio. Arrriva il giorno della visita da Porru e porto tutta la documentazione. Mi diagnostica una leggera vulvodinia e una cistite post coitale e dovuta alle volte da squilibri intestinali (scavando in questa direzione devo ammettere che non sono mai stata regolare con l'intestino nel periodo in cui ho avuto attacchi). Mi prescrive fermenti lattici da alternare per 6 mesi (dicoflorelle e lenicand), D-mannosio, Etinerv e la pomata Nebycrom da usare al bisogno. Dopo quella visita a metà aprile ho avuto un solo fastidio (circa una settimana dopo, risolto con i "vostri" metodi, prescritti da Porru) e basta. Mi sembrava di essere rinata. Un'altra me. E invece giovedì scorso rieccoci. Non so bene il motivo per cui mi è tornata...mercoledì ho avuto un rapporto con il mio fidanzato ma non è stato per niente diverso dagli altri dell'ultimo periodo. Sono ancora "in ballo", dopo un weekend di pseudo vacanza con lui, a cercare di non pensare alla mia cistite. E per fortuna che lui è un sacco comprensivo, mi sta vicino e mi sostiene, senza pretendere che io mi "immoli" per la sua causa! Gli stick urine mi dicono che ci sono un sacco di leucociti (il colore è viola bello intenso) e rilevano sangue (anche se io non ho mai fatto pipì rossa). Sto prendendo 6/7 dosi di d-mannosio al giorno, bevendo molto...insomma, sto seguendo i vostri consigli. Vi terrò aggiornate sul proseguimento ma sono presa davvero dallo sconforto perchè pensavo di non dover più far caso a queste cose. Spero di non essere stata troppo prolissa....diciamo che il dono della sintesi non è il mio forte! Ora per essere più precisa risponderò alle domande...

Quali sono i tuoi sintomi principali? Dove sono localizzati di preciso? Con che frequenza si manifestano? BRUCIORE DOPO E DURANTE LA MINZIONE, SENSAZIONE BRUCIANTE PERSISTENTE. LOCALIZZATI NELLA ZONA VULVARE E PESANTEZZA A LIVELLO DEL BASSO VENTRE.
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali? STO BENE
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro? RAPPORTI SESSUALI, SQUILIBRIO INTESTINALE (STITICHEZZA E DIARREA)
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? Cosa riportano? ESCHERICHIA COLI 1 MLN
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? SI
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? BEVO E URINO FREQUENTEMENTE
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? GETTO UNICO E ABBONDANTE, URINA ESCE SPONTANEAMENTE
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? NON HO MAI AVUTO DOLORI, LUBRIFICAZIONE SUFFICIENTE
Soffri anche di candida? Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? MAI AVUTA
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? SI
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? Cosa riportano? PH NON RILEVATO COME VALORE. LATTOBACILLI PRESENTI
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? NON PARTICOLARMENTE
Che metodo contraccettivo usi? PILLOLA
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? NO
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? SI
Utilizzi detergente intimo? NO, SOLO ACQUA
L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? IN ALCUNI PERIODI SONO REGOLARE, IN ALTRI NO
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? SI
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? NO
Il calore ti aiuta? SI
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Ti riconosci in qualche sintomo? CONTRATTURA NON RISCONTRATA DA PORRU. DIAGNOSTICATA LIEVE VULVODINIA
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? TUTTI!
Di quali altre patologie soffri? NESSUNA
Che sport pratichi? PALLAVOLO

[signo]

Grisham! Sei stata bravissima a mettere in pratica i consigli del forum Per prima cosa ti consiglio di leggerti bene questo articolo di Rosanna sulla cistite post coitale.

E invece giovedì scorso rieccoci. Non so bene il motivo per cui mi è tornata...mercoledì ho avuto un rapporto con il mio fidanzato ma non è stato per niente diverso dagli altri dell'ultimo periodo.

Che metodo contraccettivo usi? PILLOLA

Utilizzi lubrificante durante i rapporti? NO

L'intestino come va? Riesci a scaricarti tutti i giorni? IN ALCUNI PERIODI SONO REGOLARE, IN ALTRI NO

Prima di tutto devi assolutamente utilizzare il lubrificante, proprio per evitare i microtraumi da rapporto. In attesa del lubrificante studiato da Rosanna puoi acquistare Lubrygin che in genere è ben tollerato. Quanto alla pillola ti invito a leggere questo thread: i danni causati dalla pillola, poi ne riparliamo. Hai mai sentito parlare del metodo sintotermico? Usa la funzione CERCA in alto a destra e ti si aprirà un mondo completamente nuovo.

Hai capito da sola che l'intestino è fondamentale. Oltre ai fermenti potresti aiutarti con il Biobi (leggiti lo studio fatto qualche mese fa) oppure i semi di Chia ammollati con il magnesio supremo (trovi tutto nella sezione stipsi).

È possibile che ci sia una leggera componente contratturale e quindi devi imparare tutte le tecniche di rilassamento da mettere in atto post rapporto:
- 1x e 3x entro 24 ore;
- stretching (video di Frizzina);
- leggero automassaggio (video di Laura69);
- scaldino da tenere in zona pubica /in estate può essere sostituito con Allay;
- respirazione diaframmatica;
- kegel reverse ogni ora per tre minuti (per iniziare).

In caso di necessità potresti sempre rivolgerti alla fisioterapista Ileana Luglio, trovi le sue coordinate nella sezione relativa ai professionisti consigliati.
Vedrai che così facendo a breve starai già molto meglio! Facci sapere

[memion]

Ciao Grisham! Benvenuta! :)
Non mi sento di aggiungere nulla a quanto detto da Signo, se non sottolineare l'utilizzo del lubrificante. Nel caso di cistiti post coitali come le tue è fondamentale per evitare microlesioni e traumi che possono causare bruciori e sintomi da cistite.

Se hai bisogno di un riferimento per un ginecologo su Milano ti consiglio il dottor Soligo. Conosce le nostre patologie e conosce il dottor Pesce. Trovi un po' di info nella mia storia, se avessi bisogno di dettagli in più puoi scrivermi per mail o su fb, trovi i miei contatti nella sezione email degli iscritti.

Coraggio che sei sulla strada giusta!! :)

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