Metodo sintotermico

[frizzina]

un app utile per il cellulare

Io, Sofia, e Flami, utilizziamo il FertiliyFriend..che ha anche un'app sul cel, guarda sotto le nostre firme nelle risposte...quelle strisce colorate, indicano il giorno del ciclo attuale, e se clikki sul link, accedi ai grafici.
Tutto in inglese, ma molto utile.
Grazie dei tuoi suggerimenti!

[SofiaF]

Io ho anche iPeriod che, a differenza di FF, funziona offline, ma sul genere ce ne sono tantissime.

[Stefania 69]

Scrivo qui perche' mi sembra piu' idoneo, magari linko anche il post da 'domande e risposte'
Ravanando in rete ho trovato un articolo che, per lo meno per iniziare,mi sembra riassuma bene e in modo sintetico tutta la faccenda della temperatura basale.

Lo allego in pdf.

_La_temperatura_basale.PDF

(209.63 KiB) Scaricato 191 volte

Poi ho visto che e' nato il sito http://www.temperaturabasale.it , connesso agli apparecchi ladycomp, che anche nella parte pubblica, cioe' quella che non richiede registrazione, ha svariate pagine-guida che spiegano in maniera semplice ma esauriente l'utilizzo della temperatura basale, la misurazione, la verifica della cervice, la definizione della linea di base secondo le varie teorie, compreso come tenere conto dei dati incerti.
La parte che richiede registrazione comprende un tool di inserimento dati, un forum e non so cos'altro.

Molto, molto interessante proprio perche' molto compatto e quindi permette di farsi un'idea iniziale piuttosto precisa evitando di perdersi.

Attendo commenti dalle super-esperte

[Rosanna]

Molto interessante e chiaro.

[Stefania 69]

Sempre io.

Ho trovato in rete questo aggeggino per il test salivare di fertilita': ESSETEST della lady presteril che consiste in pratica di una lente microscopica portatile che consente di visualizzare la saliva, la cui struttura fornisce un'indicazione di fertilita' che puo' essere usata in parallelo alle osservazioni principali di muco e TB, fornendo un controllo incrociato che dovrebbe essere molto molto attendibile

http://www.essetest.it

Si tratta di uno strumento ottico abbastanza banale credo paragonabile ai microscopi giocattolo, e una volta acquistato puo' essere utilizzato infinite volte.

Costo altino, circa 90 euro ma ho visto che si puo' trovare a un po' meno: senza sforzo ho trovato 75 euro e magari si puo' fare anche di meglio

Secondo voi ha un senso comprarlo o sono soldi buttati?
Penso a me che uso il sintotermico, comincio ad avere cicli non tanto ripetitivi e relativamente spesso mi trovo in condizoni di misura non ottimale, col risultato che sono costretta ad andare molto molto molto con i piedi di piombo...

[Rosanna]

M tanto dovresti andare lo stesso coi piedi di piombo perché ti analizza il presente, ma non predice il futuro, quindi se hai un rapporto libero oggi perché l'analisi della saliva ti dava l'ok, ma domani entri in ovulazione sei fregata.
Certo, è un'integrazione a tutti gli altri metodi che già stai applicando, quindi una sicurezza in più, ma 90 euro per un'analisi solo parziale della fertilità mi sembra un po' tantino. Oddio, tutto dipende anche dalle proprie possibilità economiche.

[Stefania 69]

Si Ros, per la verita' prima dell'ovulazione ci vado con i piedi abbastanza di piombo comunque, anche se poi combinando i sintomi e le proprie statistiche si capisce che non e' proprio cosi' facile rimanerci fregati per davvero, a meno di non assottigliare il margine veramente tantissimo-issimo. Ma me la faccio un po' sotto lo stesso
Mi interessava piu' che altro per avere una ulteriore conferma di ovulazione, gli stick non sono molto attendibili e se ne consumano un casino, mentre questo una volta comprato dura all'infinito (alla fin fine fine e' una lente) e dovrebbe essere molto piu' preciso. Non so te, ma le mie temperature luteali non sempre sono stabilissime e in piu' a volte la mia vita sregolata mi porta a letture non valide, che se capitano intorno al periodo buono rendono un po' piu' difficile l'interpretazione.
Io i sintomi li uso tutti, anche la cervice. Se ci aggiungo anche la saliva ho fatto il pieno

In ogni caso, in rete ho visto che si trova questo a 75 euro, mentre se ne trova un secondo che mi sembra simile in tutto e per tutto e che ne costa 35 (il sito e' http://www.ova-test.com). L'unica cosa e' che lo danno per una vita di circa 2 anni. Ma non vedo perche' si dovrebbe deteriorare, e' un microscopio...

Mi sa che a settembre ci faccio un pensierino.


Altra cosa, mi sto trovando benissimo con un'app gratuita che si chiama ovu-view; la trovo molto migliore di quella con il fiorellino che usavo prima

[Rosanna]

Non so te, ma le mie temperature luteali...

Non lo so neppure io!
Mai provate vista l'entità dei miei rapporti!
Aspetto che finisca il muco ovulatorio e poi son tutti giorni verdi (peccato che passata l'ovulazione mi passi anche la voglia ).

[Stefania 69]

Mi e' arrivato il microscopietto per il test di ovulazione con la saliva! (vabbe' ci ha messo un mese, meglio tardi che mai...).
Ha le dimensioni di un rossetto.
Ho cominciato a usarlo subito anche se sono in fase luteale, giusto per abituarmi a vedere le disposizioni dei cristalli. Per adesso sembra chiarissimo e rispecchia proprio le immagini di confronto.
Sono curiosa di vedere come sono le corrispondenze con gli altri sintomi dell'ovulazione.

Ho comprato poi ovviamente quello da 35 euro anziche quello da 75 e altrettanto ovviamente la durata garantita di 24 mesi si riferisce alla garanzia legale europea. In pratica dura all'infinito a meno di non rovinare la lente
Ho fatto l'acquisto sul sito che avevo indicato, ma non lo consiglio: sono stati lenti, non hanno risposto ai miei solleciti e alla fine l'apparecchietto che mi e' arrivato non e' esattamente il modello che pubblicizzavano, ma l'equivalente inglese. Funziona uguale ovviamente e quindi me lo tengo, ma e' il principio che non va bene.
In rete ho visto che si trovano altri canali di acquisto. Nessuno di questi e' italiano, tanto per cambiare. Almeno io non ne ho trovati.


Ultima cosa, segnalo un ulteriore link per chi volesse studiarsi questi metodi
http://www.periodofertile.it

[Rosanna]

Grazie Ste!
Peccato non si possano scaricare e riportare qui le immagini che appaiono sul tuo apparecchio. Sarebbe interessante...

[Stefania 69]

Stavo per scrivere proprio qui.

...Che dire... sono affascinata una volta di piu' dalla perfezione della natura...

Le immagini in questi giorni sono tutte a 'sassolini' come corretto che sia in fase di estrogeni bassi, ma solo una manciata di giorni fa mi ha beccato il secondo picco estrogenico, quello premestruale: i cristalli a foglia di felce erano di una chiarezza e in una quantita' impressionante. Sembrava di stare in Amazzonia Il giorno dopo di nuovo sassolini . Meraviglioso, anche a parte tutto il discorso del monitoraggio.
Peccato che proprio il giorno prima del picco mi ero dimenticata di misurare, che tanto ero in fase luteale e sinceramente al secondario non ci pensavo piu', cosi' non ho potuto vedere se c'e' stata una transizione oppure sono passata da niente a tutto. Ora mi manca di vedere se nel picco ovulatorio che in teoria e' piu' alto come livello estrogenico le foglie saranno ancora di piu'. Ma erano veramente tante, nessuna possibilita' di confondersi.

Sai che ci avevo pensato a fare una foto per caricarla? Ma poi mi e' sfuggito di mente.
Chissa' se col cellulare verrebbe. A questo ciclo ci provo, comunque non so se hai visto gli esempi in rete, ma e' esattamente cosi' . Facilissimo.

Ora quello che mi incuriosisce e' vedere quanto durera' la fase di transizione tra estrogeni bassi e picco.

Bello bello bello bellissimo!!!!!!

Ah, una precisazione:inusuale ma vero, ho notato che il sito ultimo che ho indicato e' molto molto meglio fruibile nella versione mobile; le informazioni ovviamente sono le stesse, ma avendo la versione mobile meno minchiate pubblicitarie di quelle che rendono dispersiva la versione desktop, e' piu' immediato ritrovare le sezioni utili dal cell.

[Cles]

Visto che in questo periodo mi sto informando molto su queste cose,direi che questo metodo, oltre ad essere interessante, mi sembra un buona integrazione al metodo sintotermico o all'uso degli apparecchi ladycomp ecc...oltre che un buon modo per conoscersi meglio

[Rosanna]

Ste, fai venir voglia anche a me di comprare l'apparecchietto!

[Stefania 69]

Qualche giorno fa ho provato a fare una foto ma ovviamente non viene!
Ovvio, fotografo una lampadina e come risultato non ottengo altro che una palla di luce.
Ros tu che sei fotografa, come potrei fare???

[Rosanna]

L'unica potrebbe essere utilizzare il programma per le macro e il fuoco manuale, ma immagino tu ci abbia già provato.

[Stefania 69]

Si ma magari ci provo usando al meglio il sw della macchina, avevo provato col cell che presumo abbia regolazioni un po' piu' sgrozze anche se sarebbe stato piu' comodo per caricare sul forum.

Stasera provo tra l'altro mi aspetto le felci da un momento all'altro...

[Stefania 69]

Scherzavo
Stefano si e' fregato la macchina fotografica e l'ha traslocata ovunque purche' non in casa, quindi ho dovuto riprovarci incaponendomi con le regolazioni del Galaxy.

Una fatica, pero' ...

Ce l'ho fatta!!!!!!


Ora passo sul cell e provo a caricarle

[Stefania 69]

Scusate la qualità non è il massimo per le ragioni di cui al post prrcedente, ma direi che l'idea viene resa comunque.

Oggi , fase luteale, cristalli salivari 'a sassolini'

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[Stefania 69]

Non riesco a caricare bene quello a foglie di felce che è anche il più interessante, accidenti

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[Stefania 69]

E vi diro' di piu' mi e' sparita dal cell proprio.

Ora faccio finta che non sia successo niente poi fra un po' magari poi spengo e riaccendo e magicamente tornera'

Diversamente ci tocca aspettare un po' di giorni ancora per il secondo picco.

Ma come e' possibile? io non ho cancellato nulla