Menopausa e candida

[Paolio]

Ciao, mi chiamo Paola, ho 53 anni e da 8 sono in menopausa.
Da giovane ho avuto varie recidive di candida curate, ovviamente e purtroppo, con antimicotici e lavande varie.
Ho sempre sofferto di stipsi e ne soffro tuttora , ma almeno adesso ho capito (anche grazie al webinar che ha fatto la Dott.ssa Rigo sul vostro gruppo fb) che è un problema che devo affrontarlo seriamente; per il momento mi aiuto prendendo il miso ogni giorno (anche questo trucco trovato su un vostro video di yb).
Per tanti anni (circa dai 30 ai 40 in cui ho avuto anche 2 figli) non ho più avuto episodi di candida e mi illudevo che questo fosse dovuto al fatto che usassi, come detergente intimo, la saugella.
A 45 anni sono andata in menopausa e sono cominciati tutti i problemi.
Insonnia, vampate, calo della libido, secchezza vaginale, incontinenza da urgenza.
Ovviamente ho provato ogni forma di intervento per cercare di risolvere tutto questo:
sonniferi, agopuntura, omeopatia, fitoestrogeni, TOS, terapia estrogenica locale, estrogeni bioidentici, testosterone galenico, creme e pomate varie.....
Nel frattempo ho avuto un episodio di cistite, non forte, che è passato assumendo delle fiale al mirtillo rosso.
Due anni fa ho avuto un episodio fortissimo di candida che la mia ginecologa mi ha fatto 'silenziare', anche questa volta, con vari ovuli antimicotici.
Da allora mi è rimasto, oltre alla solita secchezza vaginale, anche un lieve, ma costante, fastidio/pizzicore vulvo/vaginale.
Un mese fa, presa dalla disperazione (visto che i rapporti con mio marito sono sempre una tragedia tra calo della libido e secchezza vaginale), ho cominciato la terapia ormonale locale con Gelistrol.
Dopo 3-4 giorni un prurito pazzesco: candida!!
Smetto subito il Gelistrol e faccio il protocollo Miriam per 2 settimane (solo la parte locale ) FUNZIONAAAAAA !!! FANTASTICO !!!
Ora sto bene, a parte il solito fastidio/pizzicore che ho dall'episodio di candida di 2 anni fa.
Ho scaricato il protocollo Dada e vorrei provare qualcosa ma ho il terrore di fare una terapia ormonale locale visto che l'ultima mi ha scatenato la candida.

Grazie se vorrete rispondermi anche se forse la situazione è un po' complessa!

Paola

[iaia1717]

Ciao Paola, prima di risponderti devo chiederti una cortesia, potresti compilare il questionario per le nuove iscritte?
Basta che copi e incolli le domande rispondendo qui sotto, grazie

[Paolio]

Quali sono i tuoi sintomi principali? Prurito/pizzicore vulvo/vaginale oltre a tutti i problemi dovuti alla menopausa
Dove sono localizzati di preciso? Vulva e vagina
Con che frequenza si manifestano? Sono sempre presenti
Tra un attacco e l'altro stai bene o hai comunque fastidi? Quali?
Hai individuato qualche causa scatenante in particolare? È stata una forte canfida di 2 anni fa
Rapporti sessuali, stress, caldo, freddo, alimentazione, periodi particolari del ciclo, altro?
Hai un esame urine ed un'urinocoltura recenti? No
Cosa riportano?
Hai a casa gli stick urine per monitorare la situazione? Si
Quante volte al giorno fai pipì e quanto bevi? Circa 8 volte al giorno. Bevo circa 1 lt e mezzo
Il flusso della pipì è stentato e doppio oppure ha un getto unico e abbondante? Si
Devi spingere per urinare o l'urina esce spontaneamente? Esce spontaneamente
Durante i rapporti hai dolori e/o la penetrazione è difficoltosa? Si
Soffri anche di candida? Si
Quali sono i sintomi che hai durante un'attacco di candida? Prurito fortissimo
Cistiti e candide sono state sempre accertate rispettivamente da urinoculture e tamponi vaginali? Non sempre
Hai un tampone vaginale recente con indicazione del ph e dei lattobacilli? No
Cosa riportano?
Hai bruciore quando usi i jeans, quando indossi biancheria sintetica o quando usi gli assorbenti? Un po' di fastidio
Che metodo contraccettivo usi? Nessuno, sono in menopausa
Utilizzi lubrificante durante i rapporti? Si, olio di mandorle
Hai notato se le cistiti ti compaiono dalle 24 alle 72 ore dopo un rapporto? Dopo i apporti non ho cistiti ma ipersensibilità e stimolo ad urinare
Utilizzi detergente intimo? Solo per pulizia anale
L'intestino come va? Soffro di stipsi
Riesci a scaricarti tutti i giorni? Si, prendendo il miso
Riesci a riconoscere il muscolo pubcoccigeo e a contrarlo/rilassarlo? Si
Hai mai provato a fare qualche automassaggio? Si
Il calore ti aiuta? No
Hai letto gli articoli in homepage riguardo a contrattura e vulvodinia? Si
Ti riconosci in qualche sintomo? No, dalla visita ostetrica non risulta vulvodinia (mi toccava in vari punti della vulva con un cotton fioc)
Stai seguendo qualche accorgimento tra quelli che suggeriamo? Per ora no
Quali?
Di quali altre patologie soffri? Ipotiroidismo
Che sport pratichi? Camminata veloce ed esercizi corpo libero senza salti

[iaia1717]

Ciao Paola!
Dunque, partiamo da qui

Ho scaricato il protocollo Dada e vorrei provare qualcosa ma ho il terrore di fare una terapia ormonale locale visto che l'ultima mi ha scatenato la candida.

Iniziare il protocollo Dada mi sembra un'ottima idea, tranquilla che tra le cause della candida non rientra l'utilizzo di prodotti come quelli suggeriti nel protocollo, per cui puoi stare tranquilla
Per capire bene la tua situazione, sarebbe inoltre opportuno eseguire un tampone vaginale con rilevazione di lattobacilli e ph, hai la possibilità di farlo?

Due anni fa ho avuto un episodio fortissimo di candida che la mia ginecologa mi ha fatto 'silenziare', anche questa volta, con vari ovuli antimicotici.
Da allora mi è rimasto, oltre alla solita secchezza vaginale, anche un lieve, ma costante, fastidio/pizzicore vulvo/vaginale.

Ora sto bene, a parte il solito fastidio/pizzicore che ho dall'episodio di candida di 2 anni fa.

Ti riconosci in qualche sintomo? No, dalla visita ostetrica non risulta vulvodinia (mi toccava in vari punti della vulva con un cotton fioc)

Da come li descrivi, i tuoi sintomi mi sembrano lievi e probabilmente sono in gran parte riconducibili alla secchezza e ai problemi legati alla menopausa. In materia di ormoni bioidentici, ti consiglio di leggere la storia di Albarossa da cui potresti imparare molto.
Il fatto che fastidio e prurito non siano più andati via dopo due anni dalla candida, potrebbe però far pensare ad un problema di contrattura pelvica e/o di sofferenza dei nervi. Potresti dirci qualcosa in più sulla valutazione che ti ha fatto l'ostetrica? E' specializzata in queste problematiche? Ha valutato anche i muscoli?

Infine, in questo articolo puoi leggere tantissimi consigli per Rinforzare la mucosa genitale.

Un abbraccio