Stpsi da viaggio

[leila_]

Biongiorno a tutti/e !

Tra pochi giorni dovro' partire e ho un ansia terribile.. quando vado via e mi allontano da casa mi si blocca l intestino..non so se sia un fattore psicologio o cos altro,e le ultime due volte mi e' venuta la cistite.
Ormai sono quasi convinta che sia il problema di stipsi a farmela venire casualmente sempre durante le vacanze!
Avete qualche consiglio da darmi per riuscire ad evitare che mi succeda ancora?

[Rosanna]

Prepara l'intestino con fermenti lattici prima di partire e piuttosto che la stipsi prendi qualche lassativo appena arrivi lì. Inoltre ti consiglierei mannosio da assumere spesso durante la giornata, visto che ti viene sempre quando sei in ferie.
Ah! Benvenuta!

[leila_]

Grazie mille per la risposta e grazie per il benvenuto!

Non ho mai preso lassativi prima d ora..come faccio a sapere qual e' il piu' adatto?

Che fermenti mi consiglieresti per questo problema?

Penso che oltre alla stipsi possano incidere i rapporti che in vacanza diventano molto piu' frequenti..guarda se uno deve andare in vacanza con questi pensieri,invece di godersela e basta

Sicuramente di partire farò una bella scorta di mannosio

[Rosanna]

I VSL#3 sono i più completi e più carichi di fermenti.
Un buon lassativo naturale è il glucomannano (viene dato anche ai bambini ed alle donne gravide).
Mannosio a più non posso (almeno 3 volte al giorno e dopo i rapporti sessuali).

[Viv.]

Ciao! Anch'io sofro di stipsin e anch'io ti consiglio un ciclo di fermenti, magari da iniziare anche una settimana prima o due del viaggio. Per quanto riguarda i lassativi, meno ne prendi e meglio è perchè poi ti peggiorano la situazione. A me sbloccano sul momento ma non risolvono il problema e mi lasciano con l'intestino irritato. Se ne assumi ti consiglio poi di farti qualche camilla per lenire un po', oppure di prendere dell'orzo fatto in casa, non con la caffettiera ma per infusione. Senza zucchero e a stomco vuoto mi aiuta ristabilire la tonicità dell'intestino dopo aver preso dei lassativi. Tra questi ti consiglio evaQu che non è vero lassativo perchè agisce solo a livello dell'ampolla rettale e in maniera fisica, cioè ammorbidendo le feci grazie all'effervescenza. Praticamente non ha effetti collaterali anche se è una rogna perchè è una supposta!
Ciao

[bollicinax]

Penso che oltre alla stipsi possano incidere i rapporti che in vacanza diventano molto piu' frequenti..

Viv festeggia le vacanze alla grande e divertiti, ma ricordati prima di partire di comprare un lubrificante per i rapporti, io ne ho comprato diversi ma il migliore è il LUBRYGIN lo trovi in parafarmacia VEDRAI CHE QUEST'ANNO LE VACANZE ANDRANNO ALLA GRANDE

BUONE VACANZE

[Rosanna]

Viv, leila non soffre normalmente di stipsi, ma solo in vacanza e dato che è proprio la stipsi unita ai rapporti sessuali frequenti, che ha in ferie, a crearle le recidive estive, è utile che solo in quei giorni di mare prevenga la stipsi con lassativi blandi e naturali.
Ottimo il consiglio del Lubrigyn. Me l'ero scordato!!

[leila_]

Grazie dei consigli! Ho letto che il glucomannano e' un prodotto naturale che da regolarita' e ritmo all intestino..dire che dovrei iniziare a prenderlo qualche giorno prima della partenza per dargli il tempo di agire o direttamente li' solo in caso di bisogno?

Scusate le mille domande e se approfitto delle vostra esperienza in materia!

[Rosanna]

Comincia a prenderlo la sera prima di partire, prima che subentri la stipsi.
I fermenti invece prendili subito, così rafforzi l'intestino già da ora e sarà pronto per affrontare il cambio di alimentazione e le eventuali diarree Bevi moltissimo perchè senza acqua le feci si induriscono e sudando perdiamo attraverso la pelle molti liquidi che così non arrivano nelle feci.

[leila_]

Seguiro' alla lettera tutti questi consigli e faro' sapere com e' andata!

Un ultima cosa..immagino che questi prodotti influiscano sull assorbimento della pillola.. ma anche se presa ad orari abbastanza distanti?

[Rosanna]

Non influiscono: D-Mannosio o mannosio, fermenti, lubrigyn.
Influiscono invece i lassativi (glucomannano compreso) perchè ne riducono l'assorbimento intestinale, ma non se li prendi a lauta distanza l'uno dall'altro (che so: glucomannano al mattino e pillola alla sera, o viceversa)

[grace]

salve a tutte riapro questo argomento lasciato a tacere da un po'...

contrariamente a quanto si possa pensare, cotrariamente al luogo comune, a me chi ha risolto il problema stipsi è stato il mio ragazzo, che ha avuto la pazienza i imboccarmi lo joghurt activia al ccco, quello di cui fanno ultmamente innumerevoli pubblicità, ee mi ha anche comprato i cereali alle fbre, tutto ciò, unito ad una discreta porzione giornaliera di latte FIBRESSE PARMLAT pare stia risolvendo il problema.

Passando di qui ho voluto scriverlo nel caso potesse risultare utile a qualcuna!

[Rosanna]

Grazie Grace, sicuramente sarà utile!

[Rosanna]

Seguiro' alla lettera tutti questi consigli e faro' sapere com e' andata!

...Ma voi l'avete più vista?

[Sarasa]

cercavo un argomento simile e l'ho trovato

comunque, anche io ho sempre avuto sto problema quando non sono nella mia città

quando andai a caserta per 4 giorni, ovviamente per 4 giorni lo stimolo non arrivò nemmeno pagandolo.. inutile dire che appena misi piede a casa mia, corsi in bagno

e lo stesso quando vado in vacanza, (che poi son sempre in toscana, non è che vado in Africa) per minimo tre giorni non ne vuole sapere, quando va bene, poi vabbè finalmente anche lei decide di bussare

in ogni caso, non avendo mai avuto prima di adesso problemi di candida o altro non ci facevo caso più di tanto..

se ho capito bene quindi, il consiglio è glucomanno una o due sere prima della partenza, e un ciclo di fermenti lattici orali da iniziare anche prima mi segno tutto, sperando di aver capito bene

[sere24]

Mah sarasa io non ho mai provato il glucomannano ma pare funzioni per davvero (ho però provato Dulcofibra che lo contiene ed è buono),non so dirti come e quando vada preso...immagino come normali fibre.In generale però è sempre bene un 2-3 settimane prima della partenza preparasi con cicli di fermenti e in ogni caso portarsi dietro fibre da continuare oppure da prendere al bisogno.Io mi regolo così

[Sarasa]

grazie

tanto, per fortuna, non è un problema frequente per mia fortuna... almeno quello

[rosi]

scusatemi vorrei chiedere lo sciroppo prurilac a base di erbe va bene? o è irrritabile per il colon...purtroppo anch'io quando vado fuori ancora peggio...non se ne parla proprio di andare in bagno ....la mia collega mi ha detto che ottimo....me lo consigliate? grazie......

[Rosanna]

Io consiglio sempre i miniclisteri in prima istanza, poi se proprio non ci si riesce a sbloccare neanche con questi si passa ai lassativi.
Visti i componenti di questo sciroppo temo che ti riempia molto di aria!

[meowmeow]

Io ho sempre sofferto SEMPRE di stipsi, sia normale che "da vacanza".
Mi basta anche solo andare a dormire dal mio ragazzo per bloccarmi... e non che a casa mia vada in bagno più di tanto.
Mi ricordo che alle elementari ero andata ad un campo estivo e non ero riuscita ad andare di corpo per due settimane chiaramente alla domanda "chi non è ancora andato in bagno?" delle maestre io e gli altri bambini restavamo tutti zitti per paura del clistere/supposta
Mi chiedo come abbia fatto a non prendere la cistite ben prima dei 15.

Anyway, ora che sto prendendo i fermenti lattici (prima Enterolactis Plus e poi Nutriflor, ma solo UNA volta al giorno anziché le tre consigliate sul barattolino) sono diventata fin troppo regolare, nel senso che vado di corpo praticamente tutte le volte che vado in bagno
Di per sé non è una brutta cosa perché non si tratta di diarrea, la consistenza è perfetta... ma non so quanto bene mi possa fare.
A volte mi viene uno stimolo tremendo fuori casa (cosa che non mi era mai capitata prima, da stitica), e fine giornata spesso mi brucia l'ano per le troppe volte che ho defecato!
Ho pensato che forse c'entra il mannosio.

Ma che devo fare?