stipsi

[dudu]

Mi permetto di aprire un nuovo argomento, Rosanna dirà se è giusto che stia qui o altrove o se c'è già, ho cercato, ma mi pare di non aver trovato nulla che ricapitolasse questo problema, a me ad esempio quando soffro di stitichezza è molto probabile che venga la cistite in gravidanza a causa della stitichezza mi sono venute le emorroidi
Come rimedi uso i microclismi, oppure la tisana kelemata, poi cerco ovviamente di mangiare verdura, frutta tipo kiwi, mele cotte e prugne, zucchine bollite, a volte ho usato i semi di lino.
Se poteste elencare qui i metodi per combattere la stitichezza, con metodi intendo alimentazione, lassativi e sostanze varie, credo che sarebbe utile.

[sissa]

ho il tuo problema.
Il mio intestino è pigrissimo!
Credo che l'alimentazione sia l'arma vincente...nonchè la più sana!
...però, se proprio vedo che la situazione si aggrava, prendo per qualche giorno mezza compressa di COTIDIERBE alla sera.

E' un prodotto naturale, ma, comunque, chiedi al tuo medico se può fare al caso tuo.
A me lo consigliò l'omeopata.
Unico difetto: bisogna stare attenti col dosaggio: sulla confezione c'è scritto di prenderne 1 o 2 compresse ...ma per me mezza compressa è più che sufficiente.
Oltre diventa "troppo" !
Creco di non abusarne, però: non vorrei mai che il mio intestino si abituasse a funzionare bene solo con l'assunzione di qualcosa!

[dudu]

Sì, Sissa il problema è che non diventi un'abitudine, altrimenti è finita, ma è un prodotto che trovi in farmacia o in erboristeria?

[Rosanna]

Porto l'argomento in prima pagina, vista la frequenza del problema e l'importanza come fattore scatenante di recidive.

[dudu]

Ok, grazie Rosanna.

[Rosanna]

Man mano che trovo i messaggi che ho scritto a riguardo li riporto qui.
Il primo che ho appena trovato è questo:
"Ti consiglio la prossima volta di partire inizialmente col clistere e poi col lassativo. Il clistere è più naturale ed agisce solo sull'ultima parte dell'intestino (l'ano o al massimo il retto) senza andare ad alterare la flora batterica presente in tutto il colon. Se il tuo problema è solo l'espulsione fecale a causa della contrattura muscolare pelvica e col clistere riesci ad espellere le feci, allora vai di clistere anche 2 volte alla settimana. Inoltre il clistere non interferisce con l'assunzione di farmaci o integratori."

[sissa]

ciao dudu,
sì dudu, lo trovi tranquilamente in farmacia.
E' un integratore a base di erbe officinali (utile per favorire il transito intestinale, dice la confezione), per cui non serve la ricetta medica.

Per saperne di più riporto l'inci dei componenti erboristici:

Senna foglie e baccelli e.s.
Cascara coreccia e.s.
Rabarbaro radice e.s.
Malva sommità fiorite p.m.
Senna foglie p.m
Aloe succo e.s.
Frangola corteccia e.s.
Convolvolo foglie p.m.
Chiodi di garofano p.m.
Cannella corteccia p.m.

[dudu]

ok, grazie Sissa

[dudu]

Se il tuo problema è solo l'espulsione fecale a causa della contrattura muscolare pelvica e col clistere riesci ad espellere le feci, allora vai di clistere anche 2 volte alla settimana. Inoltre il clistere non interferisce con l'assunzione di farmaci o integratori."

mi sa di sì xchè quando mi rilasso e faccio qualcosa che mi piace... spesso devo correreeeeee

[Rosanna]

Allora vai di clistere, piuttosto che di lassativi (chimici o naturali che siano) ...e di esercizi di kegel!!

[ELY84]

ehm... forse staro' per dire la cazzata del secolo
ho appreso che un buon lassativo è il mannitolo. Ora, condiderando che

La mannitolo deidrogenasi è un enzima appartenente alla classe delle ossidoreduttasi, che catalizza la seguente reazione:
D-mannitolo + NAD+ <--> D-mannosio + NADH + H+


mi verrebbe da pensare: perchè non compriamo mannitolo, cosi' risolviamo la stitichezza, la crisi economica (costa meno del mannosio) e lasciamo lavorare i nostri enzimetti facendolo convertire a mannosio?
sicuramente se non abbiamo ancora fatto questo vuol dire che sono piu' i danni che i benefici... pero' un parere scientifico su questo non guasterebbe

[Rosanna]

Essendo il NAD un residuo del ciclo metabolico di Krebs , è sicuro che abbiamo sempre sufficiente NAD affinchè questa reazione avvenga? Quello che abbiamo non è già impegnato in altre reazioni necessarie alla nostra vita?
Se no potrebbe essere sicuramente una buona idea!
Ti posso chiedere la differenza tra mannosio e D-mannosio? Non come formula, ma dal punto di vista pratico: l'essere destro-giro che cosa consente di fare in più o in meno rispetto al non esserlo?

[ELY84]

E' vero, il NAD è sempre quello, pero' alla fine è il ciclo cellulare con ossigeno e glucosio come carburanti a riciclarlo continuamente... sarebbe da approfondire questa cosa!
Per quanto riguarda la differenza tra isomeri, nello specifico del mannosio non sono informata. So che per quanto riguarda i farmaci, l'essere destrogiro o levogiro comporta:
-ruotare il piano della luce linearmente polarizzata da un lato oppure dall'altro (cosa che ci importa ben poco)
-essere attivo oppure no, essere piu' attivo o meno attivo dell'altro, essere identico all'altro oppure addirittura avere effetti opposti.
La talidomide per esempio, in un suo isomero è un sedativo ai tempi indicato per donne in gravidanza, mentre nel suo enantiomero (quindi la sua immagine speculare, non ricordo ora se destrogira o levogira) era addirittura teratogeno!
Voglio proprio approfondirla la differenza del d-mannosio con mannosio semplice (sarà la miscela racemica, ovvero 50%destrogiro e 50%levogiro). Ecco un altro possibile svantaggio della miscela racemica è che è probabile che un entantiomero è attivo e l'altro no, o lo è di meno, o fa addirittura male. In questo caso se 1 g di d-mannosio ci fa bene, 1g di mannosio potrebbe significare: 1/2 grammo di mannosio funzionante (d-mannosio) e il resto inerte o addirittura dannoso.
Meglio farci studi approfonditi su questo... infondo se gli americani hanno ricavato il d-mannosio ci sarà pure un motivo! O era piu' facile da ricavare, oppure per esigenze di efficacia o tossicità hanno dovuto puntare solo all'isomero destrogiro... mistero (ancora per poco ! )

[ELY84]

Intanto qui leggo una cosa che già non mi piace sull'enantiomero L:

Process for preparing L-fructose from L-mannose by contacting L-mannose with L-mannose isomerase produced by a mutant microorganism selected from the group consisting of the genera Escherichia, Lactobacillus, and Klebsiella cultivated in the absence of an inducing sugar

forse è questo la chiave di tutto, l' L-mannosio è convertito il L-fruttosio direttamente da batteri ( ) tra i quali il nostro simpatico Esterichia, e quindi non avrebbe forse modo di funzionare...e magari con l'enantiomero D questo non avviene... potrebbe essere una teoria. Ci sono degli articoli in inglese che potrebbero darci una risposta, purtroppo non li fanno scaricare se non dietro pagamento...

[ELY84]

intanto ho trovato un'articolo che potrebbe dare qualche risposta. Purtroppo, anche questo, a pagamento
(http://www.springerlink.com/content/u45n53835j243q42/).
Ma dall'abstract già si vede che d-mannosio e l-mannosio hanno effetti diversi, qui si parla pero' dell'azione sull'emoagglutinazione provocata dall'esterichia coli enteropatogenico, che non dovrebbe essere lo stronzetto causa di cistite. Ma qui di vede ad es che il d-mannosio inibisce l'emoagglutinazione, mentre l' l-mannosio pare di no. Cio' lascia presupporre che i due enantiomeri hanno efficacia diversa. Ma nulla di certo, magari verso il ceppo che causa cistite hanno la stessa efficacia..

d-mannose and -methylmannoside were able to inhibit hemagglutination by the whole bacteria or their isolated fimbriae at concentrations of 0.003 to 0.012 mg/ml.l-mannose,d-lactose,d-glucose, N-acetylglucosamine,d-galactose, N-acetyl-d-galactosamine,d-fucose, did not exert any inhibiting effect at concentrations as high as 50 mg/ml. N-acetyl-neuraminic acid was also uneffective at concentration as high as 9 mg/ml.

[Rosanna]

Ottimo!
Ci sono cose ancora poco chiare, ma forse è meglio continuare la discussione in quella relativa al mannosio.
Vado lì!

[mommimimi]

anche a me hanno detto che la stitichezza e' una delle prime cause di cistite perche ' l'intestino pieno poggia sulla vescica provocando l'infiammazione questo e' quello che mi hanno detto non so' se' sia giusto... io da un annetto a questa parte ne' soffro molto cosi la mia ginecologa mi ha detto di prendere fermenti a vita ora li ho iniziati e va' molto meglio ma addirittura a vita non sara' eccessivo???

[Rosanna]

Forse sì. Potresti continuare finchè non ti regolarizzi e poi provare a ridurre. Non è detto che togliendoli poi ritorni la stipsi. Una volta avviato il processo di regolarizzazione è possibile che si mantenga autonomamente.

[tizy81]

Se la mia cistice è causata anche dal mio intestino ancora non l'ho capito a parte l'ultima cura di Florberry che mi ha ridotto uno straccio con fitte allucinanti. Sinceramente il mio intestino non lo capisco bene.... alcuni giorni addirittura tre volte a distanza ravvicinata, fino a qualche giorno fa due volte, poi ho sceso ad una mentre ieri ho saltato la giornata. Ho cominciato a comprare gli All Bran che dovrebbero essere a posta per regolarizzarti però appena li sospendi ovviamente sei punto a capo.... Siccome gli ho terminati e li ho ricomprati oggi.. da domani ricomincerò a stare continuamente in bagno anche per quello?

[mommimimi]

ciao cara ... a me per regolarizzare mi hanno dato dei fermenti che mi mandano quasi tutti i giorni (capita pero' che uno salta qualche volta) ma vanno molto bene inoltre ci ho abinato 1 vasetto di activia;per quanto riguarda gli all brein non ricordo su' quale forum avevo letto che non sono ottimi per chi soffre di cistiti perche' contengono molti zuccheri pero' non vorrei sbagliare casomai per sicurezza chiedi a rosanna ti faro' sapere il nome dei fermenti